Filemu i ou luga, o matou taua mulimuli, i tausaga uma ma oe latalata i le Atua ma i Lona usitai tumau, ma Ramadan Mubarak ia te outou uma
Lenei aso o le a tatou talanoa e uiga i ni sese aganuu e uiga i meaai ma anapogi i lenei masina paʻia, e pei o nisi e manaʻomia le teuteu o latou sese aganuu e uiga i meaai, aemaise lava i le masina o Ramadan. Tagata e anapogi, ma faia anapogi faigata mo ia ona o nei meaai.
O le mea lea, o nei meaʻai e tatau ona alofia i Suhoor e faʻafaigofie ai le faʻagasologa o le anapogi, aemaise pe a fai o le masina paʻia e o gatasi ma le taumafanafana pe a oʻo i le vevela maualuga.
1. sisi
O le masima o se mea taua i tagata fai sisi, o lea e le sili ai le 'aʻai o soʻo se ituaiga nai lo suhoor, ona o masima manaʻomia tele vai e aveʻese ai latou, ma o le mafuaʻaga lea e lagona ai le fiainu.
2. piko
E faʻapena foʻi le pikiina, ae e sili atu le faigata, ona o le tikeri o le salinity i sisi e mafai ona fesuisuiaʻi, aʻo avea ma maualuga tele i piko, e faʻatino ai le pikiina o mea e faʻaaoga ai le masima, e faʻaopopoga i le faʻasusu o le sosi vevela naʻo ia. ua lava e te lagona ai le fiainu.
3. Ti ma mea faʻapipiʻi
O meainu malulu ma vaiinu na te inuina kafeini e faʻaalu ai le vai mai le tino, ma e tele foʻi le suavai e maua ai, o lea e fautuaina ai lou taumamao mai le ti, kofe ma le Nescafe pe a maeʻa le taumafataga Suhoor, e taofi le vai i le tino.
4. Falefalaoa
O le tele o mea tao tao, e iai le falaoa sinasina, e iai gaʻo maualuga e liu ma suka i le tino, ma faʻaalu ai le tele o vai, o lea ua fautuaina ai e aua le 'aʻai mea papaʻe e pei o fino ma areto papaʻe mo Suhoor, ma nai lo lena e sili atu le 'ai baladi falaoa nai lo.
5. Suamalie
E faʻapena foʻi le mea suamalie, ona e iai tele suka, ghee ma gaʻo oona, o lona uiga e le tatau ona 'aʻai i suhoor ma faʻatoa' aʻai pe a maeʻa le 'aiga o le taeao.
6. sua
E le gata i lea, o sua e aofia ai suka e le mafaitaulia, e mafua ai le fiainu i le aso atoa, o lea e tatau ai ona suia i latou i vai inu i le vaitaimi i le va o Iftar ma Suhoor.
7. Falafel ma falai
O loʻo fautuaina e le au atamamai i meaʻai paleni le taumamao mai meaʻai falai aua o loʻo iai suauʻu, ma falafel, pei ole falafel, aua o loʻo iai latou mea manogi e faʻatamaia ai le vai mai le tino ma mafua ai le fia inu.
Matou te moomoo ia te oe se masina tumu i le lelei, talosia ia toe faʻafoʻi mai e le Atua i tagata uma ma le agalelei, Yemen ma faʻamanuiaga, ma tausaga uma ma e te latalata atili i le Atua ma e usitaʻi ia te ia e faʻavavau.
Amuia le masina faʻamanuiaina
