Phunzirani za mapulogalamu abwino kwambiri aulere kuwunika ndikuwongolera kugona kwanu pamafoni a Android.
Tonsefe timadziwa kuti kugona bwino usiku n’kofunika kwambiri pa thanzi la munthu. Ngati simugona mokwanira usiku, mutha kukhala waulesi komanso wotopa tsiku lotsatira. Kumbali inayi, kafukufuku wambiri wasonyeza momwe kugona moyenera kumathandizira kukhala ndi thanzi labwino.
Ngati mugwiritsa ntchito foni yam'manja ya Android, mutha kugwiritsa ntchito foni yanu kuti muwone kuchuluka kwa kugona komwe mumagona usiku uliwonse. Izi zimayendetsedwa ndi mapulogalamu otsata kugona omwe amapezeka pa Google Play Store. Mapulogalamu ena owunikira kugona amalembanso kukopera kapena kukukuta mano.
Mndandanda wa mapulogalamu abwino kwambiri otsata kugona kwa Android
Chifukwa chake, ngati simukutsimikiza ngati mukugona mokwanira usiku uliwonse, ndi nthawi yoti muyike mapulogalamu aulere kuti muwone ndikuwongolera kugona kwanu.
M'nkhaniyi, tigawana nanu mndandanda wa mapulogalamu abwino kwambiri aulere omwe mungayang'anire ndikuwongolera kugona kwanu komwe kukupezeka pa Google Play Store. Choncho, tiyeni timudziwe.
1. Google Fit: Kutsata Zochitika
Ndi chimodzi Mapulogalamu olimbitsa thupi a Android Zovoteledwa kwambiri komanso zikupezeka pa Google Play Store. Ngati tilankhula za mawonekedwe, ndiye Google Fit Ili ndi mawonekedwe osiyanasiyana monga momwe imatsata masitepe anu, zochita zanu, zopatsa mphamvu, ndi zina zambiri.
Ilinso ndi kutsata kugona komwe kumatsata kugona. Osati zokhazo, pulogalamuyi imagwiranso ntchito ndi... mawotchi anzeru.
2. PrimeNap: Free Sleep Tracker
Awa ndi mapulogalamu otsata kugona komwe amati amawongolera kugona kwanu. Kuti muwongolere kugona kwanu, imakupatsirani zinthu zina zofunika monga momwe mumagona, chodziwira ng'ombe, phokoso la kugona, zolemba zamaloto, ndi zina zambiri.
3. Kugona Kwambiri Bwino: Kugona Mozungulira & Alamu Yanzeru
Ngati mukufunafuna zabwino kwambiri ndi zapamwamba kwambiri kugona tracker mapulogalamu Android, ndiye muyenera kuyesera Kugona Tulo Bwino.
Monga ngati pulogalamu ina iliyonse yowunikira kugona, imatsata ... Kugona Tulo Bwino Imayang'aniranso momwe mumagona, kuyang'anira maloto, ndipo nthawi zambiri imawongolera nthawi yogona. Kuphatikiza apo, pulogalamuyi imawunika momwe mumagona (kupepuka komanso kugona kwambiri).
4. Gona ngati Android: Kumadzutsa mofewa m'mawa wabwino
Zimayesedwa ngati ntchito Kugona monga Android Zakhalapo kwakanthawi, ndipo mwina ndi pulogalamu yabwino kwambiri yowonera kugona kwanu. Chabwino ndi chimenecho Kugona monga Android Imabwera ndi chithandizo cha Android Wear, Pebble, ndi Galaxy Gear.
Ikhozanso kuphatikiza ndi mapulogalamu ena olimbitsa thupi monga Google Fit و Zaumoyo Samsung. Ngati tilankhula za mawonekedwe ake, imatsata kagonedwe kanu, kayendedwe, ndi kukopera kwanu.
7. Sleep Tracker - Sleep Recorder
Sleep Tracker kuchokera ku Leap Fitness Group ndi imodzi mwamapulogalamu abwino kwambiri otsata kugona. Ndi pulogalamu yathunthu yotsata kugona kwa Android yomwe imayang'anira momwe mumagona, imajambulitsa kukomoka, ndikukupatsirani mawu akugona.
Poyerekeza ndi mapulogalamu ena omwe ali pamndandanda, Sleep Tracker ndi yopepuka komanso yosavuta kugwiritsa ntchito. Kuphatikiza apo, imapereka phokoso laulere lopumula kuti lilimbikitse kugona bwino komanso kukuthandizani kugona mwachangu.
6. Ndipumula Kapena Ndikupera
Ndi pulogalamu yolondolera tulo yomwe imazindikira ngati mukung'ung'udza kapena kukukuta mano mukugona. Do I Snore or Grind ndi pulogalamu yoyamba, koma mutha kugwiritsa ntchito pulogalamu yaulere kwa masiku asanu.
Ubwino wake ndikuti pulogalamuyi ili ndi malangizo ena ochepetsera kugwetsa kwa mano ndi kugona.
7. Kugona: mayendedwe a kugona, kusanthula ndi nyimbo
Mosiyana ndi mapulogalamu ena onse, Zowunikira Kugona: Kutsata Mlingo Wakugona, Kusanthula & Nyimbo zimayang'ana kwambiri kujambula zambiri za nthawi ya kugona kuti zikuthandizeni kumvetsetsa momwe mumagona. Zateronso Alamu yanzeru kuti ikudzutseni pa nthawi yake. Chowunikira kugona chimathanso kuyang'anira momwe mumagona.
8. Kugona Mozungulira: Kugona Tracker
Iyi ndi pulogalamu ina yabwino kwambiri ya Android pamndandanda, yomwe imakulolani kuti muzitha kugona kuyambira pogona mpaka m'mawa. Zimakupatsiraninso kusanthula kwatsatanetsatane kwamagonedwe anu ndi kagonedwe kanu.
Ilinso ndi alamu yanzeru yomwe imakudzutsani mukagona mopepuka, yomwe ndi njira yachilengedwe yoyambira tsiku lanu.
9. Kugona: Kuchenjeza kugona bwino
konzani ntchito Kugona Zatsopano, osachepera poyerekeza ndi mapulogalamu ena omwe ali pamndandanda. Komabe, zikuwoneka kuti Kugona akugwira ntchito bwino. Imatsata kagonedwe kanu kuti mumvetse pamene mukugona bwino kwambiri.
Ilinso ndi alamu yanzeru yomwe imakudzutsani mukagona pang'ono kuti mukhale otsitsimula.
10. Kudekha - Sinkhula, Gona, Upumule
Ikhoza kukhala pulogalamu Khalani chete Ndi pulogalamu yabwino kwambiri ya Android yosinkhasinkha ndi kugona. Pulogalamuyi imagwiritsidwa ntchito ndi anthu mamiliyoni ambiri omwe akuvutika ndi nkhawa, kugona, ndi zina zambiri.
Ngakhale ntchito Khalani chete Ilibe cholondera chogona, koma mutha kuchigwiritsa ntchito kukonza zomwe mumagona. Mutha kuyang'anira momwe mukuyendera tsiku ndi tsiku komanso nthawi yosinkhasinkha.
11. Kugona
SleepScore siyotchuka monga mapulogalamu ena omwe ali pamndandanda, komabe ndi pulogalamu yabwino kwambiri yotsata momwe mumagona. Pulogalamuyi imatha kuyang'anira momwe mumagona ndikukupatsani malangizo ndi malingaliro oti muwongolere kugona kwanu.
Muyenera kugwiritsa ntchito pulogalamuyi nthawi zonse, ndipo pakapita nthawi, pamene pulogalamuyo ikutsatira zizolowezi zanu zogona, imakupatsirani SleepScore yomwe imachokera ku 0 mpaka 100. Ikhoza kuzindikira magawo 4 a tulo - kugona kwambiri, RAM, ndi kudzuka.
12. SnoreLab: Lembani Kusolola Kwanu
SnoreLab ndiyosiyana kwambiri ndi mapulogalamu ena ogona omwe ali pamndandanda. Ndi pulogalamu yowongoka yomwe imajambulitsa ndikutsata kukodza kwanu. Mutha kugwiritsa ntchito pulogalamuyi kuyeza kuchuluka kwa kukonkha kwanu ndikuwunika pakapita nthawi.
Pambuyo pojambulitsa kufota kwanu kwa sabata limodzi, pulogalamuyi imatha kufananiza kukokoloka usiku komanso kuchuluka kwa kukokoloka. Ponseponse, SnoreLab ndi pulogalamu yabwino yomwe simuyenera kuphonya.
13. Kugona Bwino: Cholondolera chogona
BetterSleep ndi pulogalamu yathunthu yotsata kugona komwe imapezeka pamafoni a Android. Pulogalamuyi imakuthandizani kuti mumvetsetse ndikuwongolera kugona kudzera mukutsata zomwe mukugona, zomwe zimamveka, komanso zowongolera.
Ubwino wa BetterSleep ndikuti umalimbikitsidwa ndi madokotala apamwamba komanso akatswiri a neuropsychology. Kuphatikiza apo, ndi akaunti yamtengo wapatali, mumatha kupeza zomvera zamtengo wapatali ndi zina zambiri zofunika.
14. ShutEye
ShutEye ndi pulogalamu ya Android yomwe imakupatsani mwayi wowongolera zomwe mumagona. Ndi pulogalamu yathunthu yotsatirira tulo yomwe imagwira anthu akugona, kugona, ndi zina zambiri.
Kupatula kutsata kugona kwanu, ilinso ndi zinthu zolimbikitsa kugona. Mwachitsanzo, pali kuphatikiza kwa phokoso loyera ndi phokoso lachilengedwe; Mutha kusakaniza ziwirizo kuti mupange kuphatikiza kwanu.
Ndi imodzi mwamapulogalamu abwino kwambiri a Android omwe angasangalale ndi ogwira ntchito muofesi, makolo, ophunzira kapena anthu omwe ali ndi vuto la kugona.
15. Wagona tulo
Sleepwave ndi yosiyana pang'ono ndi mapulogalamu ena onse a Android sleep tracker omwe atchulidwa m'nkhaniyi. Ndi pulogalamu yomwe imagwiritsa ntchito ukadaulo wa sonar chete kuti isandutse foni yanu kukhala tracker yatulo.
Zimakupatsirani tchati chatsatanetsatane, chosavuta kumvetsetsa kuti mumvetsetse momwe mumagonera, kuzungulira kwanu, komanso momwe mumagona pakapita nthawi.
Kulimbikitsa kugona, kumakupatsirani mawu osiyanasiyana ochokera ku chilengedwe. Ponseponse, Sleepwave ndi pulogalamu yopepuka komanso yothandiza yotsata kugona komwe simuyenera kuphonya.
Uwu unali mndandanda wa zabwino kwambiri kugona kutsatira mapulogalamu kwa Android.
Mulembefm
M'nkhaniyi mndandanda wa zabwino tulo kutsatira mapulogalamu kwa Android waperekedwa. Kugona bwino komanso kupuma bwino ndikofunika kuti mukhale ndi thanzi labwino komanso thanzi labwino, ndipo pogwiritsa ntchito mapulogalamuwa, anthu amatha kuyang'anira kagonedwe ndikumvetsetsa momwe amagonera. Ena mwa mapulogalamuwa amabwera ndi zina zowonjezera monga kusanthula ng'ombe, phokoso lokhazika mtima pansi, ndi ma alarm anzeru. Ogwiritsa ntchito amatha kutsitsa mapulogalamuwa ndikusankha yomwe ikugwirizana ndi zosowa zawo.
Mapeto
Pali mapulogalamu ambiri aulere omwe amapezeka kuti ayang'anire ndikuwongolera kugona pa mafoni a Android, ndipo mndandandawu ukuphatikiza zabwino kwambiri. Mapulogalamuwa amatsata nthawi yogona komanso amapereka zambiri za kugona kwa ogwiritsa ntchito. Kuphatikiza apo, ena aiwo amapereka zina zowonjezera monga kujambula kukopera komanso kudzuka kwanzeru. Pogwiritsa ntchito mapulogalamuwa, anthu amatha kukonza kugona kwawo komanso kusangalala ndi usiku wamtendere komanso wopumula.
Mwinanso mungakhale ndi chidwi chophunzira za:
- Mapulogalamu abwino kwambiri a wotchi ya mafoni a Android
- Mapulogalamu Apamwamba a 10 a Alarm Clock a Android mu 2023
- Momwe mungasinthire phokoso la alamu pa mafoni a iPhone ndi Android
- Mapulogalamu Opambana 20 Owonerera 2023
Tikukhulupirira kuti mwapeza kuti nkhaniyi ndi yothandiza kwa inu podziwa mndandanda wazinthu zabwino kwambiri zomwe mungayang'anire ndikuwongolera kugona kwanu kwa mafoni a Android mu 2023. Gawani malingaliro anu ndi zomwe mwakumana nazo m'mawu. Komanso, ngati nkhaniyo inakuthandizani, onetsetsani kuti mwagawana ndi anzanu.
