السلام علیکم ، پیارے پیروکار۔
آج ہم نفسیات اور انسانی ترقی سے متعلق کچھ معلومات کے بارے میں بات کریں گے۔
1- جب آپ کسی ایسے شخص سے بات کرتے ہیں جو تکلیف میں ہے اور رو رہا ہے اور آپ اس کی مدد نہیں کر سکتے ، اسے گلے لگائیں ، اسے مضبوطی سے گلے لگائیں ، تو وہ صرف آپ کی طرف یہ محسوس کر کے اپنا مزاج بدل سکتا ہے کہ آپ اسے محسوس کرتے ہیں۔
2-جب آپ کو لگتا ہے کہ آپ کچھ نہیں کرنا چاہتے تو اپنی خواہش کا احترام کریں اور آرام کریں ، کیونکہ آپ اکثر دباؤ اور روزمرہ کے معمولات سے تھک جاتے ہیں۔
3- گھبرائے ہوئے شخص کو پرسکون ہونے کے لیے مت کہیں۔جتنا آپ اسے پرسکون ہونے کے لیے کہیں گے ، اتنا ہی گھبرائے ہوئے اور ضدی ہو جائیں گے۔میں اسے کسی بھی طرح اپنے جذبات اور غصے کا اظہار کرنے دیتا ہوں اور خاموش رہتا ہوں۔
خوشی ، اداسی ، غضب اور دوسروں کے درمیان مزاج کی تبدیلییں قدرتی چیزیں ہیں جو ہر شخص کے ساتھ روزانہ کے حالات اور آپ کے جسم کے اندر اہم عمل کے نتیجے میں ہوتی ہیں ،
ہر وقت خوش رہنا یا ہر وقت اداس رہنا معمول نہیں ہے۔
بدترین احساس آپ کا مسلسل خوف ہے جو لوگوں کو آپ کی طرف دیکھتے ہیں اور آپ کے بارے میں ان کی تشخیص کو سنتے ہیں ، اور یہ آپ کے خود اعتمادی کو کھونے کی ایک بڑی وجہ ہے۔ اس کا بنیادی علاج یہ ہے کہ آپ اپنے یقین کو تبدیل کریں کہ آپ سب کو پسند نہیں کرتے غور کریں کہ وہ آپ کے بارے میں کیا کہتے ہیں۔
بس تم پر بھروسہ ہے۔ پھر اپنے طور پر۔
؟؟؟؟
کسی شخص کی پختگی کی کچھ نشانیاں۔
1- آپ کے فون پر صرف چند گانے ہیں۔
اور جب آپ کوئی مخصوص گانا سننا چاہتے ہیں تو آپ انٹرنیٹ سے سنتے ہیں۔
2- آپ کے فون کا لہجہ بہت نارمل ہے ، گانا نہیں۔
3- آپ کے موبائل کی لائٹنگ کمزور ہے کیونکہ مضبوط لائٹنگ آپ کو پریشان کر رہی ہے۔
4- آپ پہلے کی طرح باہر جانا پسند نہیں کرتے اور پرتعیش اور پرہجوم جگہوں کی طرف متوجہ نہیں ہوتے ، آپ کو پرسکون جگہیں پسند ہیں جو کہ ہجوم نہیں ہیں
5- آپ کے لیے کپڑے بعد کی سوچ بن گئے ہیں۔
6- آپ جو بولتے ہیں اس سے زیادہ بحث اور سنیں مت۔
7- آپ کے بارے میں لوگوں کی رائے آپ کے لیے اہم نہیں ہے۔
8- آپ بہت سوتے ہیں
9- آپ بلند آوازوں سے نفرت کرتے ہیں اور ٹی وی نہیں دیکھتے اور اپنے کمرے میں تنہا رہتے ہیں۔
10-آپ کو متاثر کرنے کے لیے کچھ نہیں ہے ، یہاں تک کہ اگر آپ کو بتایا جائے کہ سب سے مشہور شخص سڑک پر چل رہا ہے ، آپ کو کوئی پرواہ نہیں ہوگی اور اپنی جگہ نہیں چھوڑیں گے
آخر میں. آپ اجنبیوں کے ساتھ بات کرنے میں اتنا ہی لطف اندوز ہوں گے جتنا آپ ڈرتے تھے۔
جب ہم روح اور عقل میں اٹھیں گے ، ہم دنیا کی مادیتوں سے اوپر اٹھیں گے۔
لیکن دنیا کی تمام چھوٹی چھوٹی باتوں کے بارے میں۔
؟؟؟؟؟
خوشی کے دروازے بہت ہیں ، لیکن بعض اوقات لوگ بند دروازے پر کھڑے ہوتے ہیں .. اور دوسرے دروازوں کی طرف توجہ نہیں دیتے جو کھلے ہیں۔
اگر آپ اپنے وقت سے لطف اندوز ہونا چاہتے ہیں تو اپنے کام کو ملتوی نہ کریں ، کیونکہ تاخیر سے کام آپ کی سوچ پر بوجھ ہے۔
اگر آپ کو موضوع پسند آیا تو شیئر کریں تاکہ سب کو فائدہ ہو۔
