نفسیات کے بارے میں کچھ حقائق۔
نفسیاتی طور پر ، آپ کے دل کے قریب ترین شخص سے بات کرنے کی خواہش کا فقدان ، جس کے ساتھ بات کرتے وقت آپ اپنی خوشی کے اوپری حصے پر تھے ، اس بات کی نشاندہی کرتا ہے کہ آپ کا رشتہ ٹوٹنے کے مقام پر پہنچ گیا ہے۔
جب آپ کسی شخص سے بات کرتے ہیں اور دیکھتے ہیں کہ وہ اپنی انگلیوں کو رگڑ رہا ہے یا آپس میں جوڑ رہا ہے تو وہ بے چین ، یا تناؤ کا شکار ہے ، اور اس حرکت کو سکون کے لیے سیلف ٹچ کہا جاتا ہے۔
مسلسل احساس جرم ، پچھتاوے اور غلطیوں کے لیے خود پر الزام لگانا ایک حساس شخصیت کی خصوصیات کے ساتھ ساتھ زندہ ضمیر کے وجود کا ثبوت بھی ہے ، لیکن اس کی کثرت اکثر ڈپریشن کا باعث بنتی ہے۔
تنہائی کے نقصانات نہ صرف نفسیاتی ہیں بلکہ جسمانی بھی ہیں ، کیونکہ یہ بلڈ پریشر کی سطح اور دل کے پٹھوں کو بہت متاثر کرتا ہے۔
نفسیاتی طور پر ، کچھ لوگ اداسی اور اس کی رسومات کو یاد کرتے ہیں ، لہذا اگر کوئی لمبا عرصہ اداسی کے بغیر گزر جائے تو وہ گانوں اور آنسوؤں کے ساتھ اداسی کی فضا میں رہنے کے لیے ایک مسئلہ پیدا کرنے کی کوشش کرتے ہیں۔
نفسیاتی طور پر ، غیر موجودگی آپ کو ظاہر کرتی ہے کہ آپ اس شخص سے کس حد تک لگاؤ رکھتے ہیں یا اس کی غیر موجودگی میں بڑا سکون ہے۔
نفسیاتی طور پر ، وہ شخص جو ہر کسی کو ان کے مسائل حل کرنے میں مدد کرتا ہے ، ان کے دکھوں کو کم کرتا ہے ، اور ان کی کمزوری میں ان کا ساتھ دیتا ہے ، اکثر یہ تصور کرتے ہیں کہ وہ مضبوط ہے ، لہذا وہ اسے اپنے مسائل اور درد کا سامنا کرنے کے لیے تنہا چھوڑ دیتے ہیں۔
نفسیاتی طور پر ، کسی بھی مباحثے میں جیتنے کا بہترین طریقہ آہستہ اور دھیمی آواز میں بات کرنا ہے ، اور یہ طریقہ آپ کو اپنے مخالف کو مشتعل کرنے اور اشتعال دلانے میں مدد دے گا ، جو بحث کے دوران آپ کو مکمل طور پر غالب کر دے گا۔
اور آپ ہمارے پیارے پیروکاروں کی صحت اور تندرستی میں ہیں۔
