Hlavné výhody citrónu
__________________
O citróne je kvôli obsahu vitamínu C známe, že patrí medzi obľúbené šťavy pre mnohých. Citrónová šťava sa preto pridáva do mnohých jedál a nápojov, ktoré mu dodávajú lahodnú chuť. Okrem toho posilňuje imunitný systém v tele a pomáha očistiť telo od toxínov.
Citrón je bohatý na mnoho prospešných živín, ako sú folát, flavonoidy, draslík, citrón, fytochemikálie, vitamíny C a B6.
Preto je limonénový olej považovaný za jeden z najlepších protirakovinových prvkov.
Obsahuje tiež mnoho antioxidantov a je bohatý na antioxidanty, ktoré majú rovnaké výhody ako antibiotikum, ktoré zabíja škodlivé baktérie v tele.
Podľa správy zverejnenej na lekárskom webe (Healthy Food Star) má citrón aj iné liečebné využitie, o ktorých sme možno doteraz nepočuli, ako napríklad:
1 - Účinný proti astme
Pre tých, ktorí trpia astmatickými záchvatmi, môže riešenie spočívať v tom, že denne zjete lyžicu citrónovej šťavy hodinu pred jedlom, takže sa pacient bude cítiť príjemne a otravné astmatické záchvaty ustúpia.
2- Lieči bolesť chodidla a päty
Aby ste sa zbavili bolesti nôh a päty, môžete plátok citrónu potierať plátkom citrónu a taktiež pomáha očistiť nohy od toxínov prostredníctvom pupienkov.
3- Odstraňuje tiež choleru
Citrón obsahuje antibiotiká, ktoré sa ukázali ako účinné proti baktériám, ktoré spôsobujú choleru.
Podľa uskutočneného výskumu pomáha citrónová šťava riedená vodou v rovnakých intervaloch eliminovať túto chorobu.
4 - Odstraňuje prechladnutie
Citrón pomáha eliminovať sezónne prechladnutie a existuje jednoduchý recept, ktorý sa dá pripraviť jednoducho doma, tj pridať citrónovú šťavu do pol litra horúcej vody a lyžice prírodného včelieho medu a pacient môže túto zmes vypiť v malé množstvo pred spaním a bude sa cítiť dobre, ak Boh dá ...
5- Tiež lieči zápchu
Aby ste sa zbavili zápchy a zbavili telo toxínov, môžete skoro ráno pred konzumáciou akéhokoľvek jedla piť zmes citrónovej šťavy a teplej vody zmiešanú s medom. Do zmesi môžete pridať trochu škorice, aby mala vynikajúcu chuť.
6- Pomáha pri trávení
Citrón obsahuje živiny, ktoré majú rovnaké vlastnosti ako enzýmy zodpovedné za trávenie v žalúdku, čo pomáha zbaviť sa nadúvania.
7- Pomáha pri odpočinku nôh
Po dlhom dni práce a stresu môžu byť nohy oddýchnuté tak, že ich vložíte do misky s teplou vodou a trochou citrónovej šťavy, čo dáva pocit rýchlej úľavy a môže tiež prispieť k pocitu ospalosti.
8 - Zmierňuje príznaky opuchnutých ďasien
Na zmiernenie bolesti opuchnutých ďasien môže pacient pridať trochu soli do citrónovej šťavy a zjesť ju. Pacient môže tiež potrieť plátok citrónového srdca priamo na opuchnuté ďasná, čím sa zníži opuch a zmierni bolesť ďasien.
9 - Zbavte sa pocitu pálenia záhy (tj. Kyslosti)
Na zmiernenie pocitu pálenia záhy a pažeráka môžete vypiť pohár teplej vody s dvoma polievkovými lyžicami koncentrovanej citrónovej šťavy.
10 - Zmierňuje zápal
Citrónová šťava chráni pred dnou, pretože zabraňuje ukladaniu kyseliny močovej v tkanivách a výskumy preukázali účinnosť citrónovej šťavy pri liečbe infekcií spôsobených ischiasom, reumatizmom a artritídou.
11 - Hydratuje suchú pokožku
Suchú pokožku je možné zvlhčiť a obnoviť trením plátkov citrónu priamo na pokožku.
12 - Na zmiernenie bolesti bolesti v krku
Môžete použiť zmes citrónovej šťavy, pridať k nej trochu soli a teplej vody a použiť ju na kloktanie ráno a večer pri bolestiach hrdla, čo dá, ak Boh dá, rýchlu úľavu.
