ਫ਼ੋਨ ਅਤੇ ਐਪਸ

ਇੰਸਟਾਗ੍ਰਾਮ 'ਤੇ ਇਕ ਕਹਾਣੀ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਕਿਵੇਂ ਪੋਸਟ ਕਰੀਏ

ਕਹਾਣੀਆਂ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਪੋਸਟ ਕਰਨਾ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਅਸਾਨ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਇੰਸਟਾਗ੍ਰਾਮ Instagram. ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸਾਂਗੇ ਕਿ ਇਸਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਬਦਲਣਾ ਹੈ.

ਇੰਸਟਾਗ੍ਰਾਮ 'ਤੇ ਇਕ ਕਹਾਣੀ ਦੁਬਾਰਾ ਪੋਸਟ ਕਰਨ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਦੂਜੇ ਲੋਕਾਂ ਦੀਆਂ ਪੋਸਟਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਖੁਦ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਾਂਝਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਉਹਨਾਂ ਫੋਟੋਆਂ ਅਤੇ ਵਿਡੀਓਜ਼ ਲਈ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਨੂੰ ਟੈਗ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ, ਅਤੇ ਇਸ ਲੇਖ ਵਿੱਚ ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੋ ਤਰੀਕਿਆਂ ਬਾਰੇ ਦੱਸਣ ਜਾ ਰਹੇ ਹਾਂ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦੇਵੇਗਾ. ਆਪਣੀ ਇੰਸਟਾਗ੍ਰਾਮ ਦੀ ਕਹਾਣੀ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਤ ਕਰਨਾ ਹੈ ਇਸ ਬਾਰੇ ਦੱਸਣ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਇੰਸਟਾਗ੍ਰਾਮ ਕਹਾਣੀਆਂ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਕੁਝ ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ ਸੁਝਾਵਾਂ ਦੀ ਸੂਚੀ ਵੀ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀ ਹੈ.

ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਦੇਖਣ ਵਿੱਚ ਵੀ ਦਿਲਚਸਪੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ:  ਇੰਸਟਾਗ੍ਰਾਮ ਸੋਸ਼ਲ ਨੈਟਵਰਕ ਸੁਝਾਅ ਅਤੇ ਜੁਗਤਾਂ, ਇੱਕ ਇੰਸਟਾਗ੍ਰਾਮ ਅਧਿਆਪਕ ਬਣੋ

ਇੰਸਟਾਗ੍ਰਾਮ: ਇੱਕ ਕਹਾਣੀ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਕਿਵੇਂ ਪੋਸਟ ਕਰੀਏ

ਇੰਸਟਾਗ੍ਰਾਮ 'ਤੇ ਕਿਸੇ ਕਹਾਣੀ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਪੋਸਟ ਕਰਨ ਦਾ ਪਹਿਲਾ ਤਰੀਕਾ Instagram ਸਭ ਤੋਂ ਸੌਖੇ ਹਨ.
ਇੰਸਟਾਗ੍ਰਾਮ 'ਤੇ ਕਿਸੇ ਦੀ ਫੋਟੋ ਜਾਂ ਵੀਡੀਓ ਨੂੰ ਕਹਾਣੀ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਦੁਬਾਰਾ ਪੋਸਟ ਕਰਨ ਲਈ, ਇਨ੍ਹਾਂ ਕਦਮਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ.

  1. ਖੋਲ੍ਹੋ Instagram ਅਤੇ ਉਹ ਫੋਟੋ ਜਾਂ ਵੀਡੀਓ ਚੁਣੋ ਜਿਸਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਦੁਬਾਰਾ ਪੋਸਟ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ.
  2. ਹਿੱਟ ਸ਼ੇਅਰ ਕਰੋ ਪੋਸਟ ਦੇ ਬਿਲਕੁਲ ਹੇਠਾਂ ਆਈਕਨ> ਆਪਣੀ ਕਹਾਣੀ ਵਿੱਚ ਪੋਸਟ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ ਤੇ ਕਲਿਕ ਕਰੋ> ਆਪਣੀ ਕਹਾਣੀ ਤੇ ਕਲਿਕ ਕਰੋ.

ਉਹਨਾਂ ਉਪਭੋਗਤਾਵਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰੋਫਾਈਲ ਤੋਂ ਦੁਬਾਰਾ ਪੋਸਟ ਕਰਨ ਲਈ ਇਹਨਾਂ ਕਦਮਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਆਪਣੀਆਂ ਫੋਟੋਆਂ ਜਾਂ ਵੀਡਿਓ ਸਾਂਝੇ ਕਰਨ ਦੇ ਵਿਕਲਪ ਨੂੰ ਅਯੋਗ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਵੀ ਇੰਸਟਾਗ੍ਰਾਮ ਪੋਸਟ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਇਜਾਜ਼ਤ ਮੰਗਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਕਿਹਾ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਇਹ ਉਹ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ.

  1. ਇੱਕ ਐਪ ਖੋਲ੍ਹੋ ਇੰਸਟਾਗ੍ਰਾਮ و ਲੱਭੋ ਉਹ ਫੋਟੋ ਜਾਂ ਵੀਡੀਓ ਜਿਸਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਕਹਾਣੀ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਦੁਬਾਰਾ ਪੋਸਟ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ.
  2. ਆਈਕਨ ਤੇ ਕਲਿਕ ਕਰੋ ਤਿੰਨ ਅੰਕ > ਚੁਣੋ ਲਿੰਕ ਕਾਪੀ ਕਰੋ > ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਨੂੰ ਛੋਟਾ ਕਰੋ.
  3. ਹੁਣ, ਸਾਈਟ ਤੇ ਜਾਉ ingramer.com.
  4. ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਸਾਈਟ ਲੋਡ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਆਈਕਨ ਤੇ ਟੈਪ ਕਰੋ ਤਿੰਨ ਅੰਕ ਅਤੇ ਟੂਲਸ ਦੇ ਅਧੀਨ, ਚੁਣੋ ਇੰਸਟਾਗ੍ਰਾਮ ਡਾਉਨਲੋਡਰ .
  5. ਉਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਤੁਸੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਚਿਪਕਿਆ ਡਾਉਨਲੋਡ ਚਿੱਤਰ ਜਾਂ ਡਾਉਨਲੋਡ ਵੀਡੀਓ ਦੇ ਅਧੀਨ ਕਾਪੀ ਕੀਤਾ ਲਿੰਕ, ਪੋਸਟ ਦੀ ਕਿਸਮ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ.
  6. ਕਲਿਕ ਕਰੋ ਗੱਲਬਾਤ ਅਤੇ ਪੋਸਟ ਨੂੰ ਡਾਉਨਲੋਡ ਕਰਨ ਲਈ ਹੇਠਾਂ ਸਕ੍ਰੌਲ ਕਰੋ.
  7. ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਮਾਨ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਫੋਨ ਤੇ ਡਾਉਨਲੋਡ ਕਰ ਲੈਂਦੇ ਹੋ, ਤੇ ਜਾਓ Instagram > ਆਈਕਨ ਤੇ ਕਲਿਕ ਕਰੋ ਕੈਮਰਾ > ਲੱਭੋ ਡਾਉਨਲੋਡ ਕੀਤੀ ਫੋਟੋ ਜਾਂ ਵੀਡੀਓ.
  8. ਹੁਣ ਆਪਣੀ ਪਸੰਦ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਚਿੱਤਰ ਨੂੰ ਵਿਵਸਥਿਤ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਤਿਆਰ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹੋ, ਕਲਿਕ ਕਰੋ ਨੂੰ ਭੇਜੋ ਅਤੇ ਹਿੱਟ ਸ਼ੇਅਰ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਹਾਡੀ ਕਹਾਣੀ ਦੇ ਅੱਗੇ.

ਇਹ ਦੋ ਅਸਾਨ ਤਰੀਕੇ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਵੀ ਇੰਸਟਾਗ੍ਰਾਮ 'ਤੇ ਕਹਾਣੀ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਦੁਬਾਰਾ ਪੋਸਟ ਕਰਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦੇ ਹਨ.

 

ਇੰਸਟਾਗ੍ਰਾਮ: ਕਹਾਣੀਆਂ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਪੋਸਟ ਕਰਨ ਲਈ ਰਚਨਾਤਮਕ ਸੁਝਾਅ

ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਵਧੀਆ ਸੁਝਾਅ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਇੰਸਟਾਗ੍ਰਾਮ ਕਹਾਣੀਆਂ ਨੂੰ ਵਧੀਆ ਅਤੇ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਅਸਾਨ ਬਣਾ ਦੇਣਗੇ.

1. ਪਿਛੋਕੜ ਦਾ ਰੰਗ ਬਦਲੋ

ਇੱਕ ਇੰਸਟਾਗ੍ਰਾਮ ਕਹਾਣੀ ਵਿੱਚ ਪਿਛੋਕੜ ਦੀ ਤਸਵੀਰ ਨੂੰ ਬਦਲਣ ਲਈ, ਇਨ੍ਹਾਂ ਕਦਮਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ.

  1. ਆਪਣੀ ਇੰਸਟਾਗ੍ਰਾਮ ਕਹਾਣੀ ਸਥਾਪਤ ਕਰੋ> ਆਈਕਨ 'ਤੇ ਟੈਪ ਕਰੋ ਡਰਾਅ > ਇੱਕ ਸਾਧਨ ਚੁਣੋ ਰੰਗ ਚੋਣਕਾਰ .
  2. ਹੁਣ, ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਉਪਲਬਧ ਰੰਗਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਚੁਣੋ ਜਾਂ ਤੁਸੀਂ ਰੰਗ ਚੋਣਕਾਰ ਟੂਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਆਪਣੀ ਖੁਦ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.
  3. ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣਾ ਰੰਗ ਚੁਣ ਲੈਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਰਫ ਆਪਣੀ ਪੋਸਟ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਖਾਲੀ ਜਗ੍ਹਾ 'ਤੇ ਟੈਪ ਅਤੇ ਹੋਲਡ ਕਰਨਾ ਪਏਗਾ ਅਤੇ ਪਿਛੋਕੜ ਦਾ ਰੰਗ ਬਦਲ ਜਾਵੇਗਾ.

2. ਪਸੰਦੀਦਾ ਫੌਂਟਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ

ਹਰ ਕੋਈ ਇੰਸਟਾਗ੍ਰਾਮ 'ਤੇ ਉਪਲਬਧ ਫੌਂਟਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਆਓ ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਕਸਟਮ ਫੌਂਟਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ.

  1. ਆਪਣੀ ਇੰਸਟਾਗ੍ਰਾਮ ਦੀ ਕਹਾਣੀ ਤਿਆਰ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ, ਟੈਪ ਕਰੋ ਸਟਿੱਕਰ ਪ੍ਰਤੀਕ ਅਤੇ ਚੁਣੋ GIF .
  2. ਸਰਚ ਬਾਰ ਵਿੱਚ, ਅੰਗਰੇਜ਼ੀ ਵਰਣਮਾਲਾ ਦੇ GIF ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਣਮਾਲਾ ਕੋਲਾਜ ਜਾਂ ਵਰਣਮਾਲਾ ਕੋਲਾਜ ਟਾਈਪ ਕਰੋ.
  3. ਹੁਣ ਇੱਕ ਸ਼ਬਦ ਜਾਂ ਵਾਕ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਹਰੇਕ ਅੱਖਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ, ਚੋਣ ਤੁਹਾਡੀ ਹੈ.

3. ਡ੍ਰੌਪ ਸ਼ੈਡੋ ਬਣਾਉ

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇੰਸਟਾਗ੍ਰਾਮ 'ਤੇ ਉਪਲਬਧ ਫੌਂਟਾਂ ਦੀ ਮਦਦ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਖੁਦ ਦੇ ਡ੍ਰੌਪ ਸ਼ੈਡੋ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ? ਆਓ ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਕਿਵੇਂ.

  1. ਆਪਣੀ ਇੰਸਟਾਗ੍ਰਾਮ ਕਹਾਣੀ ਸਥਾਪਤ ਕਰੋ> ਟੈਪ ਕਰੋ ਲਿਖਤ ਬਟਨ> ਉਹ ਫੋਂਟ ਵਰਤੋ ਜਿਸਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਵੀ ਲਿਖਣਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹੋ. ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਇੱਕ ਨਵੀਂ ਪੋਸਟ.
  2. ਹੁਣ ਕਦਮਾਂ ਨੂੰ ਦੁਹਰਾਓ ਅਤੇ ਉਹੀ ਕਦਮ ਟਾਈਪ ਕਰੋ, ਪਰ ਇਸ ਵਾਰ ਇੱਕ ਵੱਖਰੇ ਰੰਗ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਿਆਂ.
  3. ਦੋਵਾਂ ਪਾਠਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਦੇ ਉੱਪਰ ਥੋੜ੍ਹਾ ਕੇਂਦਰਤ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਰੱਖੋ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਦੋਵੇਂ ਪਾਠਾਂ ਨੂੰ ਵੇਖ ਸਕੋ, ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਇੱਕ ਡ੍ਰੌਪ ਸ਼ੈਡੋ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪੈਦਾ ਹੋ ਸਕੇ.

4. GIFs ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ

ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਜੀਆਈਐਫ ਉਸ ਜ਼ਿੰਗ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਪੋਸਟ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ ਇਹ ਇੱਥੇ ਹੈ.

  1. ਆਪਣੀ ਇੰਸਟਾਗ੍ਰਾਮ ਕਹਾਣੀ ਸਥਾਪਤ ਕਰੋ> ਆਈਕਨ ਤੇ ਕਲਿਕ ਕਰੋ ਪੋਸਟਰ > ਕਲਿਕ ਕਰੋ GIF .
  2. ਕੀਵਰਡ ਟਾਈਪ ਕਰਕੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਜੀਆਈਐਫ ਫਾਈਲ ਦੀ ਖੋਜ ਕਰੋ.
  3. ਹੁਣ ਆਪਣੀ ਕਲਪਨਾ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ ਅਤੇ ਜੀਆਈਐਫਜ਼ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਆਈਜੀ ਕਹਾਣੀ ਦਾ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਲਾਭ ਉਠਾਓ.

5. ਗਲੋ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ

ਆਪਣੀਆਂ ਇੰਸਟਾਗ੍ਰਾਮ ਕਹਾਣੀਆਂ ਦੀਆਂ ਫੋਟੋਆਂ ਵਿੱਚ ਚਮਕ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨ ਲਈ ਇਨ੍ਹਾਂ ਕਦਮਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ.

  1. ਆਪਣੀ ਗੈਲਰੀ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਫੋਟੋ ਚੁਣੋ> ਆਪਣੀ ਇੰਸਟਾਗ੍ਰਾਮ ਕਹਾਣੀ ਸਥਾਪਤ ਕਰੋ> ਆਈਕਨ ਤੇ ਕਲਿਕ ਕਰੋ ਡਰਾਅ .
  2. ਕਲਮ ਦਬਾਉ ਚਮਕ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਪਸੰਦੀਦਾ ਰੰਗ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰੋ.
  3. ਹੁਣ, ਆਪਣੇ ਚਿੱਤਰ ਦੇ ਦੁਆਲੇ ਸਕਿਗਗਲੀ ਲਾਈਨਾਂ ਖਿੱਚੋ.
  4. ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਪੂਰਾ ਕਰ ਲੈਂਦੇ ਹੋ,. ਸੰਦ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ ਇਰੇਜ਼ਰ ਚਿੱਤਰ 'ਤੇ ਲਾਈਨਾਂ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਲਈ.
  5. ਅੰਤਮ ਨਤੀਜਾ ਜਿਸ ਦੇ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਬਚੇ ਹੋ, ਉਹ ਹੈ ਤੁਹਾਡਾ ਚਿੱਤਰ ਜਿਸਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਚਮਕਦਾਰ ਲਾਈਨਾਂ ਹਨ.

ਅਸੀਂ ਉਮੀਦ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਲੇਖ ਇੰਸਟਾਗ੍ਰਾਮ 'ਤੇ ਕਿਸੇ ਕਹਾਣੀ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਪੋਸਟ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਬਾਰੇ ਜਾਣਨ ਵਿਚ ਮਦਦਗਾਰ ਲੱਗੇਗਾ. ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ ਟਿੱਪਣੀ ਬਾਕਸ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਵਿਚਾਰ ਸਾਂਝੇ ਕਰੋ.

ਪਿਛਲੇ
ਇੰਸਟਾਗ੍ਰਾਮ ਸੰਦੇਸ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਪ੍ਰਭਾਵ ਕਿਵੇਂ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੀਏ
ਅਗਲਾ
ਬ੍ਰਾਉਜ਼ਰ 'ਤੇ ਵੀਡੀਓ ਕਾਲ ਕਰਨ ਲਈ ਗੂਗਲ ਡੂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ

ਇੱਕ ਟਿੱਪਣੀ ਛੱਡੋ