Årsaker til hodepine

Uventede årsaker som gir deg hodepine

Fred være med dere, kjære følgere, i dag vil vi snakke om grunner du ikke forventer som kan gi deg hodepine, for eksempel

Stress og forkjølelse er ikke de eneste årsakene til hodepine. Å ordne rommet eller sove sent kan forårsake hodepine, og vi vil gå gjennom de viktigste uventede årsakene til hodepine og hvordan vi skal håndtere dem, og bli kvitt dem. Følg følgende årsaker og nevne dem

Avslapning etter stressende arbeid:

Når du jobber hardt i 9 timer om dagen, 6 dager i uken, og fridagen kommer etter en stressende uke, sover du lenge, og når du våkner får du en forferdelig hodepine, for på dagen din av, selv om du blir kvitt arbeidspress og stress, reduseres nivået på noen hormonene som er ansvarlige for å kontrollere kroppen under stress plutselig, og dette forårsaker en rask økning i utskillelsen av noen nevrotransmittere i hjernen, som igjen sender litt nerve signaler til blodårene, oppfordrer dem til å trekke seg sammen og deretter utvide seg, og dermed oppstår hodepine.

 sinne:

Når du blir sint, trekker musklene i nakken og hodebunnen seg sammen, noe som forårsaker følelsen av et stramt belte rundt hodet ditt, et tegn på stresshodepine.

 feil holdning:

Slik som å sitte i feil posisjon forårsaker ofte overdreven press på musklene i øvre rygg, nakke og skuldre, noe som forårsaker hodepine, og hodepine er ofte her i bunnen av skallen og noen ganger i pannen.

 Parfyme:

Men hvis du tror at husarbeid gir deg hodepine, er dette en riktig tro: Husholdningsrengjøringsmidler, parfymer, samt luftfriskere inneholder mange kjemikalier som forårsaker hodepine.

 dårlig vær:

Hvis du er utsatt for hodepine, kan du få hodepine når du utsettes for værsvingninger som skyer, høy luftfuktighet, høye temperaturer og uvær, ettersom forskere mener at endringer i atmosfæretrykk som forårsaker disse værsvingningene forårsaker nervøs og kjemisk spenning i hjernen, som stimulerer nerver. Og det gir deg hodepine.

 Sliping av tenner:

Bruising på tennene om natten og ofte under søvn, forårsaker ofte kjeve muskelsammentrekninger, noe som forårsaker hodepine om morgenen.

 glitrende lys:

Eksponering for sterkt lys kan forårsake hodepine, spesielt migrene, ettersom disse lysene øker hjernekjemien, som aktiverer migrenesenteret.

 Spise hurtigmat:

En osteburger, etterfulgt av en deilig sjokoladebar, kan være en fristende søt lunsj, men den kan også ledsages av hodepine, siden disse matvarene inneholder kjemikalier som forårsaker migrene.

 Seksuell hodepine:

Noen kan bruke hodepine som en unnskyldning for å unngå å ha sex, men noen menn og kvinner kan faktisk lide av samleiehodepine som oppstår på høyden av orgasme og spenning, og leger tror at denne hodepinen er et resultat av press på musklene i hodet og nakke, og denne hodepinen kan oppstå så snart Forspill, og kan vare fra noen minutter til en time.

 Iskrem :

Har du noen gang hatt hodepine eller plutselige smerter i pannen når du spiser en iskrem som iskrem? Hvis svaret er ja, er du utsatt for en ishodepine, som oppstår som et resultat av at isen passerer gjennom taket av halsen

Dette er en kort oppsummering av noen av de ovennevnte gjennom det vedlagte bildet

Må du være frisk og frisk, kjære følgere