Pagrindiniai citrinos privalumai
__________________
Žinoma, kad citrina yra viena mėgstamiausių sulčių daugeliui dėl savo vitamino C. Todėl citrinų sultys dedamos į daugelį maisto produktų ir gėrimų, kad suteiktų jam skanų skonį. Be to, ji stiprina organizmo imuninę sistemą ir padeda išvalyti organizmą nuo toksinų.
Citrinoje gausu naudingų maistinių medžiagų, tokių kaip folio rūgštis, flavonoidai, kalis, citrina, fitocheminės medžiagos, vitaminai C ir B6.
Todėl limoneno aliejus laikomas vienu geriausių priešvėžinių elementų.
Jame taip pat yra daug antioksidantų ir daug antioksidantų, kurie turi tą pačią naudą kaip ir antibiotikas, naikinantis kenksmingas bakterijas organizme.
Remiantis medicinos svetainės („Sveiko maisto žvaigždė“) paskelbta ataskaita, citrina gali būti naudojama kitiems vaistams, apie kuriuos galbūt anksčiau negirdėjome, pavyzdžiui:
1 - veiksmingas nuo astmos
Tiems, kurie kenčia nuo astmos priepuolių, sprendimas gali būti kasdien suvalgytas šaukštas citrinos sulčių vieną valandą prieš valgį, todėl pacientas jaučiasi patogiai, o erzinantys astmos priepuoliai atslūgsta.
2- gydo pėdų ir kulnų skausmą
Kad atsikratytumėte pėdų ir kulnų skausmo, citrinos griežinėlį galima įtrinti ant skausmo paveiktos vietos, be to, jis padeda išvalyti kojas nuo toksinų per spuogus.
3- Tai taip pat pašalina cholerą
Citrinose yra antibiotikų, kurie yra veiksmingi prieš cholerą sukeliančias bakterijas.
Remiantis atliktais tyrimais, citrinų sultys, praskiestos vandeniu vienodais intervalais, padeda pašalinti šią ligą.
4 - pašalina peršalimą
Citrina padeda pašalinti sezoninius peršalimus, be to, yra paprastas receptas, kurį galima lengvai pasigaminti namuose: įpilkite citrinos sulčių į pusę litro karšto vandens ir šaukštą natūralaus bičių medaus, o pacientas gali išgerti šį mišinį. nedideliais kiekiais prieš miegą ir jis jausis labai patogiai, jei Dievas nori..
5- Jis taip pat gydo vidurių užkietėjimą
Norėdami atsikratyti vidurių užkietėjimo ir taip pat atsikratyti toksinų organizmo, anksti ryte prieš valgydami bet kokį maistą galite išgerti citrinos sulčių ir šilto vandens mišinio, sumaišyto su medumi. Į mišinį galite įpilti šiek tiek cinamono, kad gautumėte malonų skonį.
6- Tai padeda virškinti
Citrinoje yra maistinių medžiagų, turinčių tas pačias savybes kaip ir fermentai, atsakingi už virškinimą skrandyje, o tai padeda atsikratyti pilvo pūtimo simptomų.
7- padeda atsipalaiduoti kojoms
Po ilgos darbo ir streso dienos kojas galima pailsėti, įdėjus jas į dubenį su šiltu vandeniu ir trupučiu citrinos sulčių, kurios suteikia greitą palengvėjimą ir gali padėti jaustis mieguistam.
8 - palengvina patinusių dantenų simptomus
Norėdami palengvinti patinusių dantenų skausmą, pacientas gali į citrinos sultis įpilti šiek tiek druskos ir ją suvalgyti. Pacientas taip pat gali patrinti citrinos širdies gabalėlį tiesiai ant patinusių dantenų, tai sumažina patinimą ir malšina dantenų skausmą.
9 - atsikratyti rėmens jausmo (ty rūgštingumo)
Norėdami palengvinti rėmens ir stemplės pojūtį, galite išgerti stiklinę šilto vandens su dviem šaukštais koncentruotos citrinos sulčių.
10 - malšina uždegimą
Citrinų sultys apsaugo nuo podagros, nes apsaugo nuo šlapimo rūgšties nusėdimo audiniuose, o tyrimai įrodė citrinų sulčių veiksmingumą gydant išialgijos, reumato ir artrito sukeltas infekcijas.
11 - Drėkina sausą odą
Sausą odą galima drėkinti ir atkurti trinant citrinos skilteles tiesiai ant odos.
12 - gerklės skausmui malšinti
Galite naudoti citrinos sulčių mišinį, įpilti į jį šiek tiek druskos ir šilto vandens, o juo ryte ir vakare skalauti gerklės skausmą, o tai, jei Dievas nori, greitai palengvina.
