Лимонның негізгі пайдасы
__________________
Лимон құрамында С дәрумені көп болғандықтан сүйікті шырындардың бірі екені белгілі.Сондықтан дәмді дәм беру үшін көптеген тағамдар мен сусындарға лимон шырынын қосады.Сонымен қатар ол ағзаның иммундық жүйесін нығайтады және көмектеседі. ағзаны токсиндерден тазартады.
Лимон фолий, флавоноидтар, калий, лимон, фитохимиялық заттар, С және В6 дәрумендері сияқты көптеген пайдалы қоректік заттарға бай.
Сондықтан лимонен майы ісікке қарсы ең жақсы элементтердің бірі болып саналады.
Оның құрамында көптеген антиоксиданттар бар және антиоксиданттарға бай, олар организмдегі зиянды бактерияларды өлтіретін антибиотик сияқты пайдалы.
(Healthy Food Star) медициналық веб -сайтында жарияланған есепке сәйкес, лимонның біз бұрын естімеген басқа емдік қасиеттері бар, мысалы:
1 - астмаға қарсы тиімді
Бронх демікпесімен ауыратындар үшін, бұл шешімді күнделікті тамақтанудан бір сағат бұрын бір ас қасық лимон шырынын жеуде жатқызуға болады, сондықтан науқас өзін жайлы сезінеді және демікпе ұстамасы мазалайды.
2- Табан мен табан ауруын емдейді
Аяқ пен өкшедегі ауырсынудан құтылу үшін, лимонның бір бөлігін ауруы бар аймаққа сүртуге болады, сонымен қатар безеу арқылы токсиндердің аяқтарын тазартуға көмектеседі.
3- Холераны да жояды
Лимон құрамында тырысқақ тудыратын бактерияларға қарсы тиімділігі дәлелденген антибиотиктер бар.
Жүргізілген зерттеулерге сәйкес, сумен тең мөлшерде сұйылтылған лимон шырыны бұл ауруды жоюға көмектеседі.
4 - суық тиюді жояды
Лимон маусымдық суық тиюді жоюға көмектеседі, және оны үйде оңай дайындауға болатын қарапайым рецепт бар, ол - лимон шырынын жарты литр ыстық суға және табиғи араның бал қасықына қосу, ал пациент бұл қоспаны ішуге болады. ұйқыға дейін аз мөлшерде және ол Құдайдың қалауымен өзін жайлы сезінеді.
5- Іш қатуды емдейді
Іш қатудан құтылу үшін, сондай -ақ ағзаны токсиндерден тазарту үшін таңертең кез келген тағамды жеу алдында лимон шырыны мен бал қосылған жылы су қоспасын ішуге болады. Сіз дәмді хош иіс беру үшін қоспаға даршын қосуға болады.
6- ас қорытуға көмектеседі
Лимон құрамында асқазанда ас қорытуға жауап беретін ферменттер сияқты қасиеттері бар қоректік заттар бар, бұл ісіну белгілерінен арылуға көмектеседі.
7- аяқтың тынығуына көмектеседі
Ұзақ жұмыс пен стресстен кейін, аяқтарды жылы суға және аздап лимон шырынын салатын ыдысқа салу арқылы демалуға болады, бұл тез жеңілдік сезімін береді және ұйқыны кетіруге көмектеседі.
8 - қызыл иектің ісіну белгілерін жеңілдетеді
Тіс ісінуінің ауырсынуын жеңілдету үшін пациент лимон шырынына аздап тұз қосып, оны жеуге болады. Науқас сонымен қатар лимонның жүрегінің бір бөлігін ісінген қызыл иекке ысқылай алады, бұл ісікті азайтады және қызылиектің ауырсынуын басады.
9 - күйдіргі сезімінен арылу үшін (яғни қышқылдық)
Қыжыл мен өңеш сезімін жеңілдету үшін екі ас қасық концентрацияланған лимон шырыны қосылған бір стақан жылы су ішуге болады.
10 - қабынуды басады
Лимон шырыны подаградан қорғайды, себебі ол тіндерге несеп қышқылының шөгуін болдырмайды, ал зерттеулер лимон шырынын сіатика, ревматизм және артрит тудыратын инфекцияларды емдеудегі тиімділігін дәлелдеді.
11 - құрғақ теріні ылғалдандырады
Құрғақ теріні ылғалдандыруға және қалпына келтіруге болады, лимон кесектерін тікелей теріге сүрту арқылы.
12 - жұлдыру ауруын жеңілдету үшін
Сіз лимон шырынын қоспасын қолдана аласыз, оған аздап тұз бен жылы су қосып, оны таңертең және кешке тамағыңыз ауырғанда шайнау үшін қолдана аласыз, бұл Құдай қаласа тез жеңілдейді.
