मुझे जानो Android डिवाइस पर डिजिटल वेलबीइंग के ज़रिए वेबसाइटों को ब्लॉक करने के चरण.
कोविड 19 महामारी, जिसने लगभग सभी को घर से रहने और काम करने के लिए मजबूर कर दिया है, ने मोबाइल उपकरणों पर बिताए जाने वाले स्क्रीन समय में काफी वृद्धि की है। महामारी के दौरान, कई उपयोगकर्ताओं ने घर पर मोबाइल गेम खेलने, वीडियो देखने, मीटिंग में भाग लेने या ऑनलाइन कक्षाओं में भाग लेने में समय बिताया।
जब आप महत्वपूर्ण ऑनलाइन मीटिंग या वेबिनार से बच नहीं सकते हैं, तो निश्चित रूप से आप अपने शारीरिक, मानसिक और भावनात्मक स्वास्थ्य को बेहतर बनाने के लिए वीडियो गेम खेलने या अपने Android डिवाइस पर फिल्में देखने में अनावश्यक समय बर्बाद करने से बच सकते हैं।
मुद्दा यह है कि अधिकांश लोग अपने स्मार्टफोन का उपयोग करते समय बहक जाते हैं, और प्रौद्योगिकी के साथ सही संतुलन खोजने के लिए संघर्ष करते हैं। आजकल युवा वीडियो देखना पसंद करते हैं टिक टॉक एक TED शो देखने के बजाय, जो पीढ़ी की वर्तमान मानसिक स्थिति को दर्शाता है।
माता-पिता के रूप में, आप अपने बच्चों को उनके फोन पर अनावश्यक समय बर्बाद करने से रोकने के लिए कुछ निवारक कदम उठा सकते हैं। आप एक ऐप का इस्तेमाल कर सकते हैं डिजिटल कल्याण एंड्रॉइड के लिए Google द्वारा आपके लिए एक ऐसी वेबसाइट को ब्लॉक करने के लिए लाया गया है जिसे आपको लगता है कि आपके बच्चों को नहीं देखना चाहिए या उस पर समय नहीं बिताना चाहिए।
डिजिटल भलाई क्या है?
डिजिटल स्वास्थ्य أو डिजिटल विलासिता या अंग्रेजी में: डिजिटल कल्याण यह स्मार्ट फोन, एप्लिकेशन, सोशल नेटवर्क और अन्य डिजिटल तकनीकों के अत्यधिक उपयोग को पहचानने और कम करने के द्वारा व्यक्ति और संचार और सूचना प्रौद्योगिकी के बीच संबंधों को सुधारने के उद्देश्य से प्रथाओं और उपकरणों का एक सेट है।
स्वस्थ डिजिटल प्रथाओं में कई तरीके और उपकरण शामिल हैं, जैसे उपकरणों पर उपयोग किए जाने वाले समय को ट्रैक करना, अलर्ट और सूचनाओं को नियंत्रित करना, डिजिटल उपयोग के लिए उपयुक्त समय का प्रबंधन करना, आराम और ध्यान की अवधि निर्धारित करना, और अन्य स्वास्थ्य अभ्यास जो मनोवैज्ञानिक को बढ़ाने का लक्ष्य रखते हैं। , व्यक्तियों के भावनात्मक और सामाजिक स्वास्थ्य और उनके डिजिटल जीवन की गुणवत्ता में सुधार।
क्या आप वेबसाइटों को डिजिटल स्वास्थ्य के साथ ब्लॉक कर सकते हैं?
ठीक है, Google की डिजिटल वेलबीइंग आपको समर्पित साइट ब्लॉकिंग विकल्प प्रदान नहीं करती है। हालाँकि, हमने एक ऐसा तरीका खोजा है जो आपको केवल डिजिटल वेलबीइंग के माध्यम से क्रोम ब्राउज़र पर वेबसाइटों को ब्लॉक करने में मदद करेगा।
आपको डिजिटल स्वास्थ्य पर अवरोधित करना केवल Google Chrome वेब ब्राउज़र में दिखाई देगा। यदि आप Android के लिए अन्य वेब ब्राउज़र का उपयोग कर रहे हैं, जैसे Brave या Opera, तो इस गाइड को छोड़ना सबसे अच्छा है।
डिजिटल वेलबीइंग के ज़रिए Android पर वेबसाइटों को ब्लॉक करने के चरण
डिजिटल वेलबीइंग ऐप के ज़रिए Android पर वेबसाइटों को ब्लॉक करना बहुत आसान है। यदि आप Android 10 या बाद के संस्करण का उपयोग कर रहे हैं, तो डिजिटल वेलबीइंग ऐप पहले से ही आपके डिवाइस का हिस्सा है। Android पर वेबसाइटों को ब्लॉक करने के कुछ सरल उपाय यहां दिए गए हैं।
- सबसे पहले, "ऐप" खोलेंसमायोजनअपने Android डिवाइस पर।
- सेटिंग ऐप में, नीचे स्क्रॉल करें और "पर टैप करें"डिजिटल भलाई और माता-पिता का नियंत्रण".
- फिर डिजिटल वेलबीइंग ऐप में, "पर टैप करें।डैशबोर्ड".
- अब नीचे स्क्रॉल करें और खोजें Chrome और उस पर क्लिक करें।
- अगला, सेक्शन तक नीचे स्क्रॉल करें साइटों और साइट पर क्लिक करें टाइमर आइकन उस साइट के नाम के पीछे जिसे आप ब्लॉक करना चाहते हैं।
- अगर आप साइट को तुरंत ब्लॉक करना चाहते हैं, तो टाइमर को इस पर सेट करें 0 घंटा 0 मिनट. एक बार हो जाने पर, बटन दबाएं ठीक है.
- अब, अपना Google क्रोम ब्राउज़र खोलें और अपनी अवरुद्ध साइट पर जाएँ। आपको निम्न इमेज की तरह एक स्क्रीन दिखाई देगी।
यह संभवतः आपके Google Chrome ब्राउज़र पर वेबसाइटों को ब्लॉक कर देगा। आपको हर उस वेबसाइट के लिए चरणों को दोहराना होगा जिसे आप ब्लॉक करना चाहते हैं।
वेबसाइट कैसे खोलें?
अगर आप किसी ऐसी वेबसाइट को अनब्लॉक करना चाहते हैं जिसे आपने डिजिटल वेलबीइंग ऐप के ज़रिए ब्लॉक किया है, तो आपको इन चरणों का पालन करना होगा।
- सबसे पहले, "ऐप" खोलेंसमायोजनअपने Android डिवाइस पर।
- सेटिंग ऐप में, नीचे स्क्रॉल करें और "पर टैप करें"डिजिटल भलाई और माता-पिता का नियंत्रण".
- फिर डिजिटल वेलबीइंग ऐप में, "पर टैप करें।डैशबोर्ड".
- अब नीचे स्क्रॉल करें और खोजें Chrome और उस पर क्लिक करें।
- अगला, नीचे स्क्रॉल करें। अनुभाग साइटों और साइट पर क्लिक करें टाइमर आइकन जिस वेबसाइट को आप अनब्लॉक करना चाहते हैं, उसके नाम के पीछे।
- प्रॉम्प्ट में स्थान टाइमर सेट करें , एक विकल्प दबाएँ टाइमर हटाएं.
यह आपके द्वारा अपने Android स्मार्टफोन पर ब्लॉक की गई वेबसाइट को तुरंत अनब्लॉक कर देगा।
Android पर वेबसाइटों को ब्लॉक करने के अन्य तरीके?
विंडोज के विपरीत, एंड्रॉइड के पास वेबसाइटों को ब्लॉक करने के लिए कई विकल्प नहीं हैं। इसलिए, आपको या तो तृतीय-पक्ष एप्लिकेशन का उपयोग करने की आवश्यकता है, या साइटों को अवरुद्ध करने के कार्य के साथ ब्राउज़र का उपयोग करना चाहिए। साथ ही, आप इसके द्वारा Android पर अनुपयुक्त साइटों को स्वचालित रूप से ब्लॉक कर सकते हैं डीएनएस हालाँकि, आप वेबसाइटों को मैन्युअल रूप से ब्लॉक नहीं कर सकते।
Android उपकरणों पर वेबसाइटों को ब्लॉक करने के अन्य तरीके भी हैं, जिनमें शामिल हैं:
- वेबसाइट ब्लॉकिंग एप्लिकेशन का उपयोगGoogle Play Store पर कई वेबसाइट ब्लॉकिंग ऐप्स उपलब्ध हैं। जिन साइटों को आप ब्लॉक करना चाहते हैं, उन्हें ब्लॉक करने के लिए आप उनमें से किसी एक को अपने फोन पर डाउनलोड और इंस्टॉल कर सकते हैं।
- सिस्टम फ़ाइलों को संशोधित करेंआप अनुप्रयोगों का उपयोग कर सकते हैं जैसे:ते फ़ाइल एक्सप्लोररअपने फ़ोन पर सिस्टम फ़ाइलों को संशोधित करने और उन्हें फ़ाइल में जोड़कर वेबसाइटों को ब्लॉक करने के लिएमेजबान".
- विशिष्ट ब्राउज़र एप्लिकेशन का उपयोग करेंआप वेब ब्राउज़र का उपयोग कर सकते हैं जो साइट ब्लॉकिंग सुविधा का समर्थन करते हैं, जैसे "फ़ायरफ़ॉक्स फोकस" और यह "सैमसंग इंटरनेट ब्राउज़र" और यह "BlockSite" और यह "AppBlock".
- नेटवर्क सेटिंग्स बदलें: आप " जोड़ कर वेबसाइटों को ब्लॉक करने के लिए अपने फोन पर उपयोग की जाने वाली नेटवर्क सेटिंग्स को बदल सकते हैं।काला सूची में डालनानेटवर्क सेटिंग्स के लिए।
इनमें से अधिकांश विधियों के लिए डाउनलोड करने, इंस्टॉल करने, ऐप्स को कॉन्फ़िगर करने, फ़ाइलों को संशोधित करने और सेटिंग्स को प्रबंधित करने की आवश्यकता होती है। कृपया ध्यान दें कि वेबसाइटों को पूरी तरह से ब्लॉक करना मुश्किल हो सकता है, लेकिन इन तरीकों का उपयोग उन वेबसाइटों तक पहुंच को कम करने के लिए किया जा सकता है, जिन्हें आप ब्लॉक करना चाहते हैं।
यह डिजिटल वेलबीइंग के माध्यम से एंड्रॉइड स्मार्टफोन पर वेबसाइटों को ब्लॉक करने के बारे में था। इसके लिए किसी थर्ड पार्टी ऐप इंस्टॉलेशन या रूट एक्सेस की आवश्यकता नहीं है। यदि आप Android में वेबसाइटों को ब्लॉक करने का कोई अन्य तरीका जानते हैं, तो हमें टिप्पणियों में बताएं।
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