ማህበራዊ ሚዲያዎች ለሰው ልጆች እንደ ምግብ ፣ ውሃ እና አየር መሠረታዊ ሊሆኑ ይችላሉ። ሆኖም ፣ ከመጠን በላይ የሆነ ነገር ሁሉ ለጤና ጎጂ ነው ፣ እና የቴክኖሎጂ ኩባንያዎች ሱስን ለማህበራዊ ሚዲያ ሱስ ለመግታት ምክንያታዊ ጥረቶችን ስለሚያደርጉ ይህ በጣም በቁም ነገር መታየት አለበት።
አሁን ጥያቄው - ከመጠን በላይ ላለመጠቀም በፌስቡክ ላይ ያሳለፉትን ጊዜ እንዴት ያውቃሉ?
ፌስቡክ አሁን “በፌስቡክ ላይ ምን ያህል ጊዜ እንደሚያጠፉ ይመልከቱ” የሚለውን ባህሪ በይፋ አስተዋውቋል። ስለዚህ ፣ ስለዚህ ጉዳይ እንነግርዎታለን -
በፌስቡክ ላይ ለምን ያህል ጊዜ ያጠፋሉ?
በግልጽ ለማየት እንደሚቻለው አዲሱ ባህሪ በዓለም ላይ በጣም ታዋቂ በሆነው ማህበራዊ አውታረ መረብ ጣቢያ ላይ የሚያሳልፉትን ጊዜ ለመከታተል ይረዳዎታል።
እና ከልክ በላይ መጠቀሙን ሲያገኙ ፣ አጠቃቀምን ለመገደብ አንዳንድ ለውጦችን ማከል ይችላሉ።
በእርግጥ ይህ ከረጅም ጊዜ በፊት ተስፋ የቆረጥን ወደሚመስለው ጤናማ የአካል እና የአዕምሮ ዘይቤ ይመራናል።
በፌስቡክ ላይ የእርስዎን ጊዜዎን እንዴት እንደሚጠቀሙበት እነሆ-
- የመጀመሪያው እርምጃ የፌስቡክ መተግበሪያውን መክፈት እና በላይኛው ቀኝ ጥግ ላይ ባለው ምናሌ ላይ መታ ማድረግ ነው።
- ትንሽ ወደ ታች ይሸብልሉ እና በቅንብሮች እና ግላዊነት አማራጭ ላይ መታ ያድርጉ።
- በሦስተኛ ደረጃ አዲሱ “የእርስዎ ጊዜ በፌስቡክ ላይ” ባህሪይ ነው። ለመጀመር እሱን ጠቅ ያድርጉ።
አዲሱ መሣሪያ እንዴት እንደሚታይ
አዲሱ ቅንብር ይ containsል ያጠፋው አማካይ ጊዜ በማመልከቻው ውስጥ ከላይ የተዘረዘሩት የመጨረሻዎቹ ሰባት ቀናት። ከዚህ በኋላ የሳምንቱን መረጃ የያዘ የባር ግራፍ ይከተላል።
ወደ ገጹ ስንወርድ ፣ በፌስቡክ ካልኩሌተር አቋራጮች እና ዜና እና የጓደኞች አቋራጮች ላይ የሚፈልጓቸውን መቼቶች በፌስ ቡክ ክፍል ራሱ የሚፈልጓቸውን መቼቶች የማዘጋጀት ጊዜ የእርስዎ ነው።
ሌላው አማራጭ በፌስቡክ ላይ የሚያሳልፉትን አማካይ ጊዜ ሲያልፍ እርስዎን ለማሳወቅ ዕለታዊ ሰዓት ቆጣሪዎችን እንዲያዘጋጁ የሚያስችል ዕለታዊ አስታዋሽ ማዘጋጀት ነው።
በመጨረሻም መሣሪያው የትኛውን የፌስቡክ ማሳወቂያዎች መቀበል እንደሚፈልጉ እንዲመርጡ የሚያስችልዎትን ማሳወቂያዎችዎን ለማስተዳደር አማራጭ ይሰጥዎታል። በተጨማሪም ፌስቡክ ለተወሰነ ጊዜ እንዲረብሽዎት ካልፈለጉ ማሳወቂያዎችን ድምጸ -ከል የማድረግ አማራጭ አለ።
በፌስቡክ ላይ ምን ያህል ጊዜ እንደሚያጠፉ የማወቅ ባህሪ አንዳንድ ስህተቶች-
አሁን መሠረታዊ እና አዲሱ የጊዜ ማስያ ምን እንደሆነ እናውቃለን ፣ ባህሪው የጎደላቸው ጥቂት ነገሮች አሉን ፣ እና በቅርቡ አንድ ማግኘት እንፈልግ ይሆናል-
- አዲሱ የፌስቡክ ጊዜ መከታተያ አጠቃቀምዎን በአጠቃላይ ማስተናገድ አቅቶት ፌስቡክን በሚጠቀሙባቸው የተለያዩ መሣሪያዎች ላይ የተለየ የአጠቃቀም ጊዜ ያሳያል። ይህ በአጠቃላይ የፌስቡክ ጊዜዎን ከመቁጠር ይከለክላል።
- ሌላው የፌስቡክ ስህተት አንድ ጊዜ የመተግበሪያውን አጠቃቀም ካላለፉ በኋላ መሣሪያው መተግበሪያውን አያሰናክለውም ፣ ይህም የአፕል ማያ ገጽ ጊዜ ባህሪይ ነው።
የእርስዎ ጊዜ በፌስቡክ መሣሪያ መምጣቱ በፌስቡክ ላይ ከመጠን በላይ የመጠቀም መያዣን እንደሚቀንስ ተስፋ እናደርጋለን!
