מישן

ז פון דעפּרעסיע אין אַרבעט

שלום זיין אויף דיר, ליב אנהענגערס. עס זענען עטלעכע סיבות וואָס גרונט דעפּרעסיע אין אַרבעט

מיר ציטירן זיי ווי אַ ביישפּיל

גורל פון ריקוועס

יבעריק פאדערונגען אין אַרבעט אין אַ וועג אַז אַפעקץ אַ מענטש 'ס לעבן אַרויס אַרבעט ז דרוק

פעלן פון שטיצן

דער יחיד פילז צווייפל וועגן זיין פאָרשטעלונג אויב ער קען נישט באַקומען די נייטיק שטיצן אין אַרבעט, וואָס מאכט אים פילן באַזאָרגט און געשפּאַנט

אַנדערפּערפאָרמאַנסע

א מענטש פילז מאל נידעריק אין זיין פאָרשטעלונג, ספּעציעל אויב די סיבה איז נעבעך פּראָוסידזשערז און די ריזאַלטינג דורכפאַל

מאַלטריטמענט

דער טעות פון אַ פאַרוואַלטער אָדער אנדערע עמפּלוייז ינקריסאַז די גיכער פון דעפּרעסיע אין אַרבעט

אָנווער פון ענטוזיאַזם

איינער קען פאַרלירן באַגייַסטערונג פֿאַר אַרבעט ווייַל פון אַדמיניסטראַטיווע פּראָוסידזשערז באַשולדיקן עמפּלוייז פֿאַר מיסטייקס מיט וואָס זיי האָבן גאָרנישט צו טאָן

אַרבעט אַטמאָספער

דורכפאַל צו צושטעלן אַ באַקוועם אַרבעט סוויווע, אַזאַ ווי אַ זייער קורץ ברעכן צייט, ינקריסאַז די גיכער פון דעפּרעסיע

עס זענען אויך גשמיות מאַנאַפעסטיישאַנז פון דעפּרעסיע, אַזאַ ווי

  1. שלאָפן דיסאָרדערס
  2. ווייטיק אין קאַסטן
  3. מידקייַט און מידקייַט
  4. מוסקל און שלאָס ווייטיק
  5. דיגעסטיווע פּראָבלעמס
  6. קאָפּווייטיק
  7. ענדערונג אין אַפּעטיט און וואָג
  8. ריקען ווייטאג

מיר ווינטשן איר, אונדזער וואַליוד אנהענגערס, אין פול געזונט און וועלנאַס

איר קען אויך זיין אינטערעסירט צו זען:  וואָס איז פּראָגראַממינג?
פֿריִערדיקע
דערקלערונג פון אַדינג דנס צו די ראַוטער
ווייַטער איינער
דערקלערונג פון קאַנווערטינג די טפּ-לינק ראַוטער צו אַ סיגנאַל בוסטער

לאָזן אַ באַמערקונג