Phương tiện truyền thông xã hội có thể trở nên cơ bản như thức ăn, nước uống và không khí đối với con người. Tuy nhiên, mọi thứ vượt quá đều có hại cho sức khỏe và điều này phải được thực hiện rất nghiêm túc, vì các công ty công nghệ đang nỗ lực hợp lý để hạn chế cơn nghiện mạng xã hội của chúng ta.
Câu hỏi bây giờ là: Làm thế nào để bạn biết được thời gian của mình trên Facebook để tránh lạm dụng nó?
Facebook hiện đã chính thức giới thiệu tính năng "Xem bạn dành bao nhiêu thời gian trên Facebook". Vì vậy, hãy để chúng tôi kể cho bạn nghe về nó -
Bạn dành bao lâu trên Facebook?
Rõ ràng, tính năng mới giúp bạn theo dõi thời gian trên trang mạng xã hội phổ biến nhất thế giới.
Và khi bạn phát hiện việc sử dụng quá mức, bạn có thể thêm một số thay đổi để hạn chế việc sử dụng.
Tất nhiên, điều này sẽ dẫn chúng ta đến một lối sống lành mạnh hơn về thể chất và tinh thần mà dường như chúng ta đã từ bỏ cách đây rất lâu.
Đây là cách sử dụng công cụ Your Time On Facebook:
- Bước đầu tiên là mở ứng dụng Facebook và nhấn vào menu ở góc trên bên phải.
- Cuộn xuống một chút và nhấn vào tùy chọn Cài đặt & Quyền riêng tư.
- Ở vị trí thứ ba là tính năng "Thời gian của bạn trên Facebook" mới. Chỉ cần nhấp vào nó để bắt đầu.
Cách công cụ mới xuất hiện:
Cài đặt mới bao gồm Thời gian trung bình đã dành Trong ứng dụng, bảy ngày qua được liệt kê ở trên cùng. Tiếp theo là biểu đồ thanh chứa dữ liệu của tuần.
Khi chúng ta đi xuống trang, thời gian bạn dành cho Phím tắt Máy tính Facebook và Phím tắt Tin tức và Bạn bè tùy thuộc vào bạn để đặt các cài đặt mong muốn từ chính phần Thời gian của bạn trên Facebook.
Một tùy chọn khác là đặt lời nhắc hàng ngày cho phép bạn đặt bộ hẹn giờ hàng ngày để thông báo cho bạn khi bạn vượt quá lượng thời gian trung bình dành cho Facebook.
Cuối cùng, công cụ cung cấp cho bạn tùy chọn quản lý thông báo của bạn, cho phép bạn chọn thông báo Facebook nào bạn muốn nhận. Ngoài ra, có một tùy chọn để tắt thông báo nếu bạn không muốn Facebook làm phiền mình trong một thời gian.
Một số sai lầm của tính năng biết bạn dành bao nhiêu thời gian trên Facebook:
Bây giờ chúng ta đã biết Cơ bản và công cụ tính thời gian mới là gì, chúng ta còn thiếu một số thứ mà tính năng này còn thiếu và chúng ta có thể muốn nhận được một tính năng sớm:
- Trình theo dõi thời gian mới của Facebook không thể xử lý toàn bộ việc sử dụng của bạn và hiển thị thời gian sử dụng khác trên các thiết bị khác nhau mà bạn sử dụng Facebook. Điều này sẽ ngăn bạn tính tổng thời gian sử dụng Facebook của mình.
- Một sai lầm khác từ Facebook là công cụ này không vô hiệu hóa ứng dụng khi bạn bỏ qua việc sử dụng ứng dụng mặc dù được nhắc nhở liên tục, đó là những gì tính năng ScreenTime của Apple.
Chúng tôi hy vọng rằng sự xuất hiện của công cụ Your Time On Facebook sẽ làm giảm trường hợp sử dụng quá nhiều trên Facebook!
