Assalomu alaykum, aziz izdoshlar, ishda depressiyani keltirib chiqaradigan bir qancha omillar mavjud
Biz ularni misol sifatida keltiramiz
Ko'p so'rovlar
Ishda haddan tashqari talablar odamning ishdan tashqari hayotiga ta'sir qiladigan tarzda stressni keltirib chiqaradi
qo'llab -quvvatlashning etishmasligi
Agar odam ishda kerakli yordamni olmasa, uning ishidan shubhalanadi, bu esa uni tashvishga soladi
kam ishlash
Biror kishi, ba'zida o'z ishining pastligini his qiladi, ayniqsa buning sababi noto'g'ri protseduralar va natijada muvaffaqiyatsiz bo'lsa
Yomon muomala
Menejer yoki boshqa xodimlar tomonidan yomon muomala qilish ishda depressiya ehtimolini oshiradi
ishtiyoqning yo'qolishi
Ma'muriy protseduralar natijasida xodimlarning hech qanday aloqasi bo'lmagan xatolar uchun ayblash natijasida ishdan g'ayrat yo'qolishi mumkin
ish muhiti
Tanaffusning juda qisqa vaqti kabi qulay ish muhitini ta'minlamaslik depressiya ehtimolini oshiradi
Kabi ruhiy tushkunlikning jismoniy ko'rinishlari ham bor
- Uyqu buzilishi
- ko'krak qafasidagi og'riq
- Charchoq va charchoq
- Mushaklar va bo'g'imlarning og'rig'i
- ovqat hazm qilish muammolari
- bosh og'rig'i
- Ishtaha va vaznning o'zgarishi
- Orqa og'riq
Sizga hurmatli izdoshlarimizga sihat -salomatlik va sihat -salomatlik tilaymiz
