Мир вам, шановні послідовники. Є кілька факторів, які викликають депресію на роботі
Ми наводимо їх як приклад
Багато запитів
Надмірні вимоги на роботі, які впливають на життя людини поза роботою, викликають стрес
відсутність підтримки
Людина відчуває сумнів у своїй діяльності, якщо не отримує необхідної підтримки на роботі, що викликає у нього тривогу та напругу
низька продуктивність
Людина іноді відчуває себе низькою у своїй діяльності, особливо якщо причина - погані процедури та невдача
Жорстоке поводження
Зловживання з боку керівника чи інших співробітників збільшує ймовірність депресії на роботі
втрата ентузіазму
Можна втратити ентузіазм до роботи внаслідок адміністративних процедур, які звинувачують працівників у помилках, до яких вони не мають нічого спільного
робоча атмосфера
Неспроможність створити комфортні умови праці, наприклад, дуже коротка перерва, збільшує ймовірність депресії
Існують також фізичні прояви депресії, такі як
- Порушення сну
- біль у грудях
- Втома і втома
- Хворобливість м’язів і суглобів
- проблеми з травленням
- головний біль
- Зміна апетиту і ваги
- Біль у спині
Бажаємо вам, наші цінні послідовники, міцного здоров’я та благополуччя
