Baş ağrısı nedenleri

Başınızı ağrıtan beklenmedik sebepler

Selam olsun sevgili takipçilerimiz bugün sizlere başınızı ağrıtabilecek beklemediğiniz sebeplerden bahsedeceğiz mesela

Baş ağrısının tek nedeni stres ve soğuk algınlığı değildir.Odanızı düzenlemek veya geç uyumak baş ağrısına neden olabilir ve baş ağrısının en önemli beklenmedik nedenlerini ve bunlarla nasıl başa çıkılacağını inceleyeceğiz ve bunlardan kurtulacağız.Aşağıdaki sebepleri takip edin ve onlardan bahset

Stresli işlerden sonra rahatlama:

Haftada 9 gün, günde 6 saat çok çalıştığınızda ve stresli bir haftanın ardından izin günü geldiğinde, uzun süre uyursunuz ve uyandığınızda korkunç bir baş ağrınız olur çünkü gününüzde kapalı, iş baskısından ve stresten kurtulmanıza rağmen, stres sırasında vücudu kontrol etmekten sorumlu hormonların bir kısmının seviyesi aniden düşer ve bu da beyindeki bazı nörotransmitterlerin salgılanmasında hızlı bir artışa neden olur ve bu da bazı sinirleri gönderir. kan damarlarına sinyaller gönderir, onları kasılmaya ve daha sonra genişlemeye çağırır ve böylece baş ağrısı oluşur.

 kızgınlık:

Öfkelendiğinizde, boyun ve kafa derinizdeki kaslar kasılır ve başınızın etrafında sıkı bir kemer hissine neden olur, bu da stres baş ağrısının bir işaretidir.

 yanlış duruş:

Yanlış pozisyonda oturmak genellikle sırt, boyun ve omuz kaslarında aşırı baskıya neden olur, bu da baş ağrılarına neden olur ve baş ağrıları genellikle burada, kafatasının alt kısmında ve bazen de alındadır.

 Parfüm:

Ancak ev işlerinin başınızı ağrıttığını düşünüyorsanız, bu doğru bir inançtır.Ev temizleyicileri, parfümler ve oda spreyleri baş ağrısına neden olan birçok kimyasal içerir.

 kötü hava:

Baş ağrısına yatkınsanız, bilim adamları bu hava dalgalanmalarına neden olan atmosfer basıncındaki değişikliklerin insanlarda sinir ve kimyasal heyecana neden olduğuna inandıklarından, bulutlar, yüksek nem, yüksek sıcaklıklar ve fırtınalar gibi hava dalgalanmalarına maruz kaldığınızda baş ağrısı çekebilirsiniz. sinirleri uyaran beyin ve baş ağrısı yapar.

 Diş gıcırdatma:

Geceleri ve sıklıkla uyku sırasında dişlerde oluşan morluklar, genellikle sabahları baş ağrısına neden olan çene kaslarının kasılmalarına neden olur.

 parlayan ışıklar:

Parlak ışıklara maruz kalmak baş ağrısına, özellikle migrene neden olabilir, çünkü bu ışıklar migren merkezini harekete geçiren beyin kimyasının seviyesini yükseltir.

 Hızlı yemek yiyin:

Bir çizburger ve ardından lezzetli bir çikolata, cazip bir tatlı öğle yemeği olabilir, ancak bu yiyecekler migrene neden olan kimyasallar içerdiğinden baş ağrısına da eşlik edebilir.

 Cinsel baş ağrıları:

Bazıları baş ağrısını seksten kaçınmak için bir bahane olarak kullanabilir, ancak gerçekten de bazı erkekler ve kadınlar, orgazm ve heyecanın zirvesinde ortaya çıkan cinsel ilişki baş ağrılarından muzdarip olabilir ve doktorlar bu baş ağrısının kafa kaslarına baskı sonucu olduğuna inanırlar. boyun ve bu baş ağrısı Ön sevişme ile birlikte ortaya çıkabilir ve birkaç dakikadan bir saate kadar sürebilir.

 Dondurma :

Dondurma gibi bir dondurma yerken hiç baş ağrısı veya ani bir aln ağrısı yaşadınız mı Cevabınız evet ise, dondurmanın tavandan geçmesi sonucu oluşan bir dondurma baş ağrısına yatkınsınız demektir. boğazın

Bu, ekli resim aracılığıyla yukarıdakilerin bazılarının kısa bir özetidir.

Sağlıklı ve iyi olmanız dileğiyle sevgili takipçilerim