สมาร์ทโฟนของเราสามารถช่วยเรารักษาสุขภาพได้หลายวิธี ตั้งแต่แอปติดตามการนอนหลับที่รับประกันการนอนหลับที่ดี ไปจนถึงแอปติดตามการออกกำลังกาย Play Store มีครบทุกอย่าง สมาร์ทโฟน Android มีเซ็นเซอร์มากมายที่สามารถส่งข้อมูลที่ถูกต้องเกี่ยวกับการออกกำลังกายของคุณ
แอพเหล่านี้ใช้ข้อมูลจากเซ็นเซอร์และแสดงข้อมูลอันมีค่าที่สามารถช่วยเราลดน้ำหนัก เพิ่มกล้ามเนื้อ หรือรักษาวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี นอกจากนี้ยังมีกิจวัตรการฝึกอบรมที่สามารถแนะนำให้คุณทำแบบฝึกหัดที่บ้านได้อย่างถูกต้อง ไม่ว่าคุณจะสมัครสมาชิกยิมหรือออกกำลังกายที่บ้าน คอลเลกชั่นแอพฟิตเนสที่ดีที่สุดนี้จะช่วยให้คุณมีไลฟ์สไตล์ที่มีสุขภาพดีได้อย่างแน่นอน
บันทึก แอพตัวติดตามฟิตเนสที่แสดงด้านล่างไม่อยู่ในลำดับที่ต้องการ เราขอแนะนำให้คุณเลือกสิ่งเหล่านี้ตามความต้องการของคุณ
แอพฟิตเนส 10 อันดับแรกสำหรับ Android
- runtastic
- Google Fit
- ไนกี้เทรนนิ่งคลับ
- Strava
- RunKeeper
- แผนที่ฟิตเนสของฉัน
- เครื่องติดตามการออกกำลังกาย JeFit
- การออกกำลังกาย Workit
- แคลอรี่เคาน์เตอร์: MyFitnessPal
- ออกกำลังกายที่บ้าน: ไม่มีอุปกรณ์
1. Runtastic Running Distance and Fitness Tracker
Runtastic เป็นแอปติดตามการออกกำลังกายที่เยี่ยมมากสำหรับผู้ที่รักการออกกำลังกายทุกวัน GPS ใช้สำหรับติดตามเส้นทางการวิ่ง การเดิน การปั่นจักรยาน และการวิ่งจ๊อกกิ้ง Runtastic ใช้ข้อมูลที่ติดตามนี้เพื่อสร้างกราฟและตารางโดยละเอียดเกี่ยวกับความคืบหน้าของคุณ คุณยังสามารถใช้แอปนี้บนลู่วิ่งหรืออุปกรณ์ออกกำลังกายอื่นๆ
นอกจากนี้ยังรวมการฝึกด้วยเสียง การติดตามสดและการสวดมนต์ และคุณยังสามารถกำหนดเป้าหมายการวิ่งได้อีกด้วย รองรับ WearOS โดย Google และคุณสามารถแบ่งปันความสำเร็จของคุณบน Facebook และ Twitter ได้โดยตรงจากสมาร์ตวอทช์ของคุณ
แอพนี้ฟรีและมีโฆษณาพร้อมกับการซื้อในแอพบางรายการ
2. Google Fit - ตัวติดตามฟิตเนส
Google Fit เป็นแอปติดตามการออกกำลังกายที่ยอดเยี่ยมที่พัฒนาโดย Google ใช้เซ็นเซอร์เพื่อติดตามกิจกรรมของผู้ใช้หรือโทรศัพท์มือถือเพื่อบันทึกกิจกรรมการออกกำลังกาย โดยจะกำหนดฝีเท้า ฝีเท้า เส้นทาง ระดับความสูง ฯลฯ และจะแสดงสถิติการวิ่ง การเดิน และการขี่ของคุณแบบเรียลไทม์
คุณยังสามารถตั้งเป้าหมายที่แตกต่างกันสำหรับจำนวนก้าว เวลา ระยะทาง และแคลอรีที่เผาผลาญได้ แอพออกกำลังกายนี้เหมาะสำหรับการออกกำลังกายที่บ้านและมีการผสานรวมกับ WearOS อย่างสมบูรณ์ นอกจากนี้ แอปติดตามกิจกรรมนี้สามารถซิงค์และนำเข้าข้อมูลจากแอปตรวจสอบฟิตเนสอื่นๆ ได้เช่นกัน
สิ่งที่ทำให้ Google Fit เป็นคู่แข่งที่แข็งแกร่งในหมู่แอปออกกำลังกายฟรีที่ดีที่สุดคือไม่มีเวอร์ชันที่ต้องชำระเงินอย่างแน่นอน นอกจากนี้ คุณจะไม่เห็นโฆษณาหรือการซื้อในแอป
3. Nike Training - แผนการออกกำลังกายและฟิตเนส
เช่นเดียวกับ Google Fit Nike Training Club เป็นหนึ่งในแอพฟิตเนส Android ที่ดีที่สุดที่ไม่มีโฆษณาหรือการซื้อในแอปใดๆ เลย ครอบคลุมแบบฝึกหัดฟรีกว่า 160 แบบที่เน้นความแข็งแกร่ง ความอดทน หรือการเคลื่อนไหว และมีความยากสามระดับ
ยิ่งไปกว่านั้น แอพตัวติดตามฟิตเนสยังมีแบบฝึกหัดเน้นๆ มากมายที่มุ่งเป้าไปที่หน้าท้อง ไขว้ ไหล่ และส่วนอื่นๆ ของร่างกาย ผู้ใช้สามารถสตรีมแอปไปยังทีวีโดยใช้ Apple TV, Chromecast หรือสาย HDMI นอกจากนี้ แอพติดตามการออกกำลังกายนี้ยังให้คุณติดตามกิจกรรมฟิตเนสของคุณและบันทึกกิจกรรมอื่นๆ เช่น วิ่ง ปั่น เล่นบาสเก็ตบอล ฯลฯ
แอพพูดเพื่อตัวเอง
คู่มือผู้เชี่ยวชาญในบ้านของคุณ
ติดตามความฟิตและสุขภาพในบ้านของคุณด้วยแอป NTC
ลองออกกำลังกายฟรีหลายๆ แบบ เช่น การฝึกแบบเป็นช่วงอย่างเข้มข้น คลาสโยคะที่ให้พลังงาน การออกกำลังกายน้ำหนักตัวที่คุณสามารถทำได้โดยใช้อุปกรณ์เพียงเล็กน้อยหรือไม่มีเลย หรือการออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอเพื่อเพิ่มอัตราการเต้นของหัวใจ กระจายการออกกำลังกายของคุณด้วยแบบฝึกหัดที่ออกแบบอย่างมืออาชีพกว่า XNUMX แบบสำหรับทุกระดับโดยผู้ฝึกสอน Nike มืออาชีพที่มีชื่อเสียงระดับโลก นอกจากนี้เรายังออกแบบชุดออกกำลังกายเพื่อช่วยให้คุณได้ผลลัพธ์ที่เฉพาะเจาะจง ในขณะที่ยังคงความยืดหยุ่นเพียงพอเพื่อให้เข้ากับชีวิตประจำวันของคุณ
กลุ่มออกกำลังกายที่คุณสามารถลองทำได้ที่บ้าน
ค้นพบการผสมผสานการออกกำลังกายที่สมบูรณ์แบบเพื่อให้คุณได้กระฉับกระเฉงที่บ้าน เช่น:
ท่าออกกำลังกายที่ดีสำหรับพื้นที่ขนาดเล็ก
ท่าออกกำลังกายที่เหมาะกับทุกคนในครอบครัว
แบบฝึกหัดพัฒนาอารมณ์
คืนความอ่อนเยาว์ด้วยการฝึกโยคะ
ท่าออกกำลังกายที่ดีที่สุดสำหรับกล้ามเนื้อหน้าท้อง แขน และกล้ามเนื้อตะโพก
ทุกที่และทุกอุปกรณ์
ท้าทายตัวเองด้วยแบบฝึกหัดแนะนำที่คุณสามารถทำได้ในห้องนั่งเล่น ห้องนอน หรือพื้นที่ใดๆ ก็ตามที่คุณมี ไม่ว่าจะใหญ่แค่ไหน การออกกำลังกายส่วนใหญ่สามารถทำได้ด้วยน้ำหนักตัวของคุณเท่านั้นหรือด้วยชุดน้ำหนักอย่างง่าย
แบบฝึกหัดสำหรับทุกระดับ
ไลบรารีแบบฝึกหัดและแบบฝึกหัดของแอพ Nike Training Club ประกอบด้วย:
• การออกกำลังกายที่เน้นร่างกายเป็นหลัก โดยเน้นที่กล้ามเนื้อหน้าท้อง ลำตัว แขน ไหล่ สะโพก และขา
• การออกกำลังกายแบบเร่งรัด การฝึกชกมวย โยคะ ความแข็งแรง ความอดทน และความคล่องตัว
• ระยะเวลาของการออกกำลังกายตั้งแต่ XNUMX ถึง XNUMX นาที
• ระดับเริ่มต้น ระดับกลาง และระดับสูง
• ความเข้มต่ำ ปานกลาง และสูง
• ออกกำลังกายตามน้ำหนักตัวเท่านั้นและออกกำลังกายด้วยอุปกรณ์ที่เบาและครบถ้วน
• แบบฝึกหัดตามเวลาและการทำซ้ำ
แผนการฝึกอบรม:
ท่าออกกำลังกายที่คุณจะหลงรัก
บรรลุเป้าหมายของคุณด้วยแผนการฝึกอบรมหลายสัปดาห์ที่ออกแบบมาเพื่อช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมาย ไม่ว่าคุณจะยังใหม่ต่อเส้นทางฟิตเนสหรือเพียงแค่มองหาความท้าทายเพิ่มเติม เราก็มีบางสิ่งที่เหมาะกับความพยายามของคุณ
ยินดีต้อนรับทุกระดับ
เราทุกคนต่างก็เป็นมือใหม่ในบางจุด และแผน "เริ่มต้น" นั้นสมบูรณ์แบบหากคุณเพิ่งเริ่มออกกำลังตามเส้นทางออกกำลังกายหรือถ้าคุณอยู่ในการเลิกจ้างระยะยาว การผสมผสานที่สมดุลระหว่างการออกกำลังกายเพื่อความแข็งแรง ความอดทน และความคล่องตัวเป็นความท้าทายที่เหมาะสมในการเริ่มปรับปรุงสมรรถภาพของคุณ
ไม่มีอุปกรณ์
ไม่มีอุปกรณ์ไม่มีปัญหา แผนน้ำหนักตัวได้รับการออกแบบมาเพื่อเพิ่มความแข็งแรงและเร่งการเผาผลาญของคุณ โดยไม่ต้องใช้อุปกรณ์ใดๆ การออกกำลังกายมีระยะเวลาตั้งแต่ XNUMX ถึง XNUMX นาที ช่วยให้คุณหาเวลาออกกำลังกายได้ไม่ว่าวันของคุณจะยุ่งแค่ไหน
ความยืดหยุ่นและความฟิต
เหมาะสำหรับทุกระดับ แผน 'ปรับปรุงความยืดหยุ่นและฟิตเนส' ระยะเวลา XNUMX สัปดาห์นี้จะช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อและปอดของคุณด้วยการออกกำลังกายที่เน้นที่ความอดทนและเพิ่มอัตราการเต้นของหัวใจ อุปกรณ์ไม่จำเป็นซึ่งช่วยขจัดข้อแก้ตัวใด ๆ
รับคำแนะนำในแบบของคุณ
ค้นพบการออกกำลังกายและการผสมผสานใหม่ๆ ที่แนะนำสำหรับคุณภายใต้แท็บ Workouts ยิ่งคุณฝึกฝนโดยใช้แอพ Nike Training Club มากเท่าไหร่ คำแนะนำก็จะยิ่งปรับแต่งตามความต้องการของคุณมากขึ้นเท่านั้น
รองรับ Apple Watch
เสียสมาธิได้ง่าย โดยเฉพาะกับสิ่งรบกวนที่บ้าน ลองใช้ Apple Watch ของ NTC เพื่อช่วยให้คุณมีสมาธิกับการออกกำลังกายมากขึ้นและใช้โทรศัพท์น้อยลง ข้ามไปยังการออกกำลังกายถัดไป หยุดชั่วคราวหรือข้ามการออกกำลังกาย และอื่นๆ ได้อย่างง่ายดายในขณะที่คุณตรวจสอบอัตราการเต้นของหัวใจและแคลอรี่
ทุกกิจกรรมที่คุณทำสร้างความแตกต่าง
ป้อนแบบฝึกหัดอื่น ๆ ที่คุณทำในแท็บกิจกรรมของแอพ NTC เพื่อเก็บบันทึกการเดินทางออกกำลังกายของคุณอย่างแม่นยำ หากคุณใช้แอพ Nike Run Club การวิ่งที่คุณทำจะถูกบันทึกไว้ในประวัติกิจกรรมของคุณโดยอัตโนมัติ
4. Strava GPS: ตัวติดตามการวิ่ง ปั่นจักรยาน และกิจกรรม
ไม่ต้องสงสัยเลยว่า Strava เป็นหนึ่งในแอพออกกำลังกายที่ดีที่สุดสำหรับ Android ที่ให้คุณติดตามการวิ่ง กำหนดเส้นทางปั่นจักรยาน และวิเคราะห์การฝึกของคุณด้วยสถิติทั้งหมด หนึ่งในคุณสมบัติที่น่าตื่นเต้นของ Strava คือมันมีกระดานผู้นำที่คุณสามารถท้าทายตัวเองหรือแข่งขันกับผู้ใช้แอพคนอื่น ๆ
Strava มีตัวติดตามระยะทางแบบ GPS และตัวนับระยะทาง และในรุ่นพรีเมียม คุณสามารถเข้าร่วมการฝึกไตรกีฬาและการวิ่งมาราธอน
แอพนี้เป็นตัวเลือกที่ยอดเยี่ยมสำหรับนักปั่นจักรยาน เข้าถึงเครือข่ายถนนและเส้นทางที่ใหญ่ที่สุด และค้นพบวิธีใหม่ๆ ในการวิ่งหรือปั่นจักรยาน ฟรีไม่มีโฆษณาและมีการซื้อในแอป
5. Runkeeper - GPS Track Run Walk
Runkeeper เป็นแอพติดตามการออกกำลังกายที่มีคุณสมบัติครบถ้วนสำหรับ Android ที่มีผู้ใช้มากกว่า 50 ล้านคน ใช้โทรศัพท์มือถือที่ติดตั้ง GPS เพื่อติดตามกิจกรรมการออกกำลังกายและให้ผลลัพธ์ที่คล้ายคลึงกัน Runkeeper สามารถคำนวณความเร็วในการวิ่ง ความเร็วในการปั่นจักรยาน ระยะทางในการติดตาม ระดับความสูง และแคลอรีที่เผาผลาญได้อย่างแม่นยำ อนุญาตให้ผู้ใช้ดูประวัติโดยละเอียดของกิจกรรม
คุณยังสามารถทำตามแบบฝึกหัดแผนการฝึกหรือสร้างแบบฝึกหัดของคุณเองโดยใช้การฝึกด้วยเสียง แอปนี้ฟรีและมีโฆษณาสนับสนุน พร้อมกับการซื้อในแอปบางรายการ คุณยังสามารถใช้กับสมาร์ทวอทช์ WearOS เพื่อติดตามสถิติทั้งหมดของคุณ Runkeeper ยังมาพร้อมกับการรองรับวิดเจ็ต
6. แผนที่ออกกำลังกายโค้ชฟิตเนส
MapMyFitness ช่วยให้คุณติดตามและทำแผนที่การออกกำลังกายแต่ละครั้งและรับข้อเสนอแนะและสถิติเพื่อปรับปรุงประสิทธิภาพของคุณ ครอบคลุมกิจกรรมการติดตามมากกว่า 600 ประเภท เช่น วิ่ง ปั่นจักรยาน เดิน ออกกำลังกายในยิม ครอสเทรนนิ่ง โยคะ ฯลฯ
คุณยังได้รับเสียงตอบรับจากทุกการออกกำลังกายที่ติดตามด้วย GPS พร้อมกับเสียงตอบรับที่ปรับแต่งได้ นอกจากนี้ยังมีการนับแคลอรี่ โภชนาการ การวางแผนการรับประทานอาหาร และการติดตามน้ำหนัก
คุณสามารถใช้เส้นทางเพื่อค้นหาสถานที่ใกล้เคียงเพื่อออกกำลังกายและบันทึกแทร็กโปรดของคุณ คุณยังสามารถแบ่งปันข้อมูลกับผู้อื่นได้ แอพนี้ฟรีพร้อมโฆษณาและการซื้อในแอพ เพื่อหลีกเลี่ยงโฆษณา คุณสามารถเลือกเป็นสมาชิกระดับพรีเมียม ซึ่งจะปลดล็อกคุณสมบัติเพิ่มเติมที่เป็นประโยชน์ภายในแอปด้วย
7. JEFIT Workout Tracker ยกน้ำหนัก Gym Planner
JEFIT เป็นโค้ชกีฬาและผู้ติดตามฟิตเนสที่ให้บริการโปรแกรมฟิตเนสฟรีเพื่อช่วยให้คุณมีรูปร่างและความก้าวหน้านอกเซสชั่นของคุณ มีแบบฝึกหัดที่มีรายละเอียดมากกว่า 1300 แบบซึ่งรวมถึงแอนิเมชั่นเกี่ยวกับวิธีการแสดง
นอกจากนี้ยังมีรายงานความคืบหน้า ตัวจับเวลาพัก บันทึกการออกกำลังกาย การตั้งค่าเป้าหมาย ฯลฯ คุณสามารถกำหนดโปรแกรมการออกกำลังกายที่ปรับแต่งให้เหมาะกับการแบ่งวัน 3, 4 หรือ 5 วัน ช่วยให้คุณสามารถซิงค์ข้อมูลทั้งหมดของคุณกับระบบคลาวด์และทำงานได้แม้ในขณะออฟไลน์
แอปนี้ฟรีและมีโฆษณาสนับสนุน พร้อมกับการซื้อในแอปบางรายการ นอกจากนี้ยังมีอินเทอร์เฟซที่ใช้งานง่าย
8. Sworkit Workouts & แผนการออกกำลังกาย
Sworkit ให้คุณสร้างกิจวัตรในวันที่คุณไม่สามารถไปยิมได้ คุณสามารถเลือกรูทีนการออกกำลังกายของคุณเองได้ สิ่งที่ทำให้ Sworkit เป็นหนึ่งในแอพฟิตเนสที่ดีที่สุดในปี 2019 คือส่วนต่อประสานผู้ใช้ที่ดึงดูดสายตาและคอลเล็กชันแบบฝึกหัดน้ำหนักตัวจำนวนมาก เช่น แอพยิม
นอกจากนี้ยังช่วยให้คุณสามารถดาวน์โหลดและดูวิดีโอการออกกำลังกายได้ คุณสามารถรับแผนการออกกำลังกายพร้อมคำแนะนำ แบบฝึกหัดพิเศษ กำหนดช่วงเวลาออกกำลังกาย ฯลฯ แอพนี้ฟรี รองรับโฆษณา และมีการซื้อในแอพ
9. แคลอรี่เคาน์เตอร์ - MyFitnessPal
Calorie Counter เป็นหนึ่งในแอพฟิตเนสที่ดีที่สุดที่จะช่วยคุณลดน้ำหนัก วิธีนี้ช่วยให้คุณติดตามสิ่งที่คุณกินได้ตลอดทั้งวัน
ดังนั้นจึงมีฐานข้อมูลขนาดใหญ่ของอาหารมากกว่า 6 ล้านรายการที่มีรายการและอาหารนานาชาติ คุณยังสามารถเพิ่มอาหารที่คุณกินได้ด้วยตนเองหรือโดยใช้เครื่องสแกนบาร์โค้ด ประกอบด้วยผู้นำเข้าสูตรอาหาร บันทึกร้านอาหาร สถิติอาหาร ตัวนับแคลอรี่ ฯลฯ
คุณสามารถเลือกจากกว่า 350 แบบฝึกหัดหรือสร้างกิจกรรมและการออกกำลังกายของคุณเอง นอกจากนี้ยังช่วยให้คุณสามารถกำหนดเป้าหมายและดูกราฟของประวัติก้าวของคุณ แอพนี้ฟรีและมีโฆษณาและการซื้อในแอพ
10.ออกกำลังกายที่บ้าน - ไม่มีอุปกรณ์
การออกกำลังกายที่บ้านช่วยให้คุณสร้างกล้ามเนื้อและฟิตหุ่นได้ที่บ้านโดยไม่ต้องไปยิม มีวิดีโอและแอนิเมชั่นแนะนำรายละเอียดมากกว่า 100 รายการ แบบฝึกหัดทั้งหมดได้รับการออกแบบโดยผู้เชี่ยวชาญและเน้นเฉพาะส่วนต่างๆ เช่น กล้ามเนื้อหน้าท้อง หน้าอก และขา รวมถึงการออกกำลังกายทั้งตัว
คุณสมบัติอื่นๆ ได้แก่ กิจวัตรการวอร์มอัพและการยืดกล้ามเนื้อ รายงานความคืบหน้า การแจ้งเตือนการออกกำลังกายที่ปรับแต่งได้ และแผนภูมิ นอกจากนี้ คุณสามารถสร้างกิจวัตรการออกกำลังกายของคุณเองได้ แอพนี้ฟรีและมีโฆษณาและการซื้อในแอพ
แอพพูดเพื่อตัวเอง
แอพ Home Workout ให้ระบบการออกกำลังกายรายวันสำหรับกลุ่มกล้ามเนื้อหลักทั้งหมดของคุณ เพียงไม่กี่นาทีต่อวัน คุณสามารถสร้างกล้ามเนื้อและฟิตหุ่นได้ที่บ้านโดยไม่ต้องไปยิม ไม่จำเป็นต้องใช้อุปกรณ์หรือผู้ฝึกสอน คุณสามารถออกกำลังกายทั้งหมดได้ด้วยน้ำหนักตัวของคุณ
แอปพลิเคชั่นรวมถึงการออกกำลังกายสำหรับกล้ามเนื้อหน้าท้อง, หน้าอก, ขาและแขน เช่นเดียวกับการออกกำลังกายสำหรับทั้งร่างกาย แบบฝึกหัดทั้งหมดได้รับการออกแบบโดยผู้เชี่ยวชาญ การออกกำลังกายทั้งหมดไม่จำเป็นต้องใช้อุปกรณ์ ดังนั้นคุณไม่ต้องไปยิม แม้ว่าจะใช้เวลาเพียงไม่กี่นาทีต่อวัน แต่ก็สามารถสร้างกล้ามเนื้อของคุณและช่วยให้คุณมีกล้ามหน้าท้องได้ที่บ้าน
การออกกำลังกายแบบวอร์มอัพและยืดกล้ามเนื้อได้รับการออกแบบมาเพื่อให้แน่ใจว่าคุณออกกำลังกายในลักษณะที่เป็นวิทยาศาสตร์ ด้วยแอนิเมชั่นและวิดีโอคำแนะนำสำหรับการออกกำลังกายแต่ละครั้ง คุณจึงมั่นใจได้ว่าจะใช้แบบฟอร์มที่ถูกต้องระหว่างการออกกำลังกายแต่ละครั้ง
ลองใช้แอปออกกำลังกายที่บ้านของเราแล้วคุณจะสังเกตเห็นการเปลี่ยนแปลงในร่างกายในเวลาเพียงไม่กี่สัปดาห์
มัมมี่
* การออกกำลังกายอุ่นเครื่องและยืดกล้ามเนื้อ
* บันทึกความคืบหน้าการออกกำลังกายโดยอัตโนมัติ
* กราฟที่ติดตามสถานะน้ำหนักของคุณ
* ปรับแต่งการแจ้งเตือนการออกกำลังกาย
* คู่มือวิดีโอโดยละเอียดและแอนิเมชั่น
* ลดน้ำหนักด้วยเทรนเนอร์ส่วนตัว
* คุณสามารถแบ่งปันกับเพื่อน ๆ ของคุณบนเว็บไซต์โซเชียลเน็ตเวิร์ก
คุณติดตั้งแอปออกกำลังกายฟรีใดในโทรศัพท์
สิ่งเหล่านี้คือคำแนะนำของเราสำหรับแอพฟิตเนสที่ดีที่สุดสำหรับ Android ในปี 2022 ฉันหวังว่าคุณจะพบว่ามีประโยชน์และเลือกหนึ่งในนั้นเป็นผู้ฝึกสอนประจำวันของคุณ ทีนี้ ถ้าคุณขอให้ฉันเลือก มันจะเป็นทางเลือกที่ยากจริงๆ เพราะแต่ละแอพเหล่านี้มีจุดประสงค์ที่แตกต่างกัน
ตัวอย่างเช่น คุณสามารถไปที่ Google Fit, Nike Training Club, Runtastic เป็นต้น หากคุณต้องการตรวจสอบกิจกรรมการออกกำลังกายของคุณ แต่ตัวนับแคลอรี่จะเป็นตัวเลือกที่ยอดเยี่ยมสำหรับผู้ที่ต้องการลดน้ำหนักขณะอยู่ที่บ้าน
