Sababu za maumivu ya kichwa

Sababu zisizotarajiwa ambazo zinakupa maumivu ya kichwa

Amani iwe juu yenu, wapenzi wafuasi, leo tutazungumza juu ya sababu ambazo hautarajii ambazo zinaweza kukupa kichwa, kwa mfano

Mfadhaiko na homa sio sababu pekee za maumivu ya kichwa.Kupanga chumba chako au kuchelewa kulala kunaweza kusababisha maumivu ya kichwa, na tutakagua sababu muhimu zaidi zisizotarajiwa za maumivu ya kichwa na jinsi ya kukabiliana nazo, na kuziondoa. Fuata sababu zifuatazo na wataje

Kupumzika baada ya kazi ya kusumbua:

Unapofanya kazi kwa bidii kwa masaa 9 kwa siku, siku 6 kwa wiki, na siku ya kupumzika inakuja baada ya wiki yenye mafadhaiko, unalala kwa muda mrefu, na unapoamka, unapata maumivu ya kichwa mabaya, kwa sababu siku yako mbali, ingawa unaondoa shinikizo la kazi na mafadhaiko, kiwango cha homoni zingine zinazohusika na kudhibiti mwili wakati wa mafadhaiko hupungua ghafla, na hii inasababisha kuongezeka kwa kasi kwa usiri wa wadudu wengine wa neva katika ubongo, ambayo pia hutuma ujasiri ishara kwa mishipa ya damu, ikiwasihi watie mkataba na kisha kupanuka, na kwa hivyo maumivu ya kichwa hutokea.

 hasira:

Unapokasirika, misuli kwenye shingo yako ya nyuma na kandarasi ya kichwa, na kusababisha hisia ya mkanda mkali karibu na kichwa chako, ishara ya maumivu ya kichwa.

 mkao usiofaa:

Kama vile kukaa katika nafasi isiyofaa mara nyingi husababisha shinikizo nyingi kwenye misuli ya mgongo wa juu, shingo na mabega, ambayo husababisha maumivu ya kichwa, na maumivu ya kichwa huwa hapa chini ya fuvu na wakati mwingine kwenye paji la uso.

 Manukato:

Lakini ikiwa unafikiria kuwa kazi za nyumbani zinakupa maumivu ya kichwa, hii ni imani sahihi.Visafishaji kaya, manukato, pamoja na viboreshaji hewa vina kemikali nyingi zinazokuletea maumivu ya kichwa.

 hali mbaya ya hewa:

Ikiwa unakabiliwa na maumivu ya kichwa, unaweza kupata maumivu ya kichwa wakati unakabiliwa na kushuka kwa hali ya hewa kama mawingu, unyevu mwingi, joto kali, na dhoruba, kwani wanasayansi wanaamini kuwa mabadiliko katika shinikizo la anga linalosababisha mabadiliko haya ya hali ya hewa husababisha msisimko wa neva na kemikali katika ubongo, ambao huchochea mishipa ya fahamu.Na inakupa kichwa.

 Kusaga meno:

Kupiga meno usiku na mara nyingi wakati wa kulala, mara nyingi husababisha misuli ya taya, ambayo husababisha maumivu ya kichwa asubuhi.

 taa zinazong'aa:

Mfiduo wa taa kali huweza kusababisha maumivu ya kichwa, haswa migraines, kwani taa hizi huinua kiwango cha kemia ya ubongo, ambayo huamilisha kituo cha migraine.

 Kula chakula cha haraka:

Cheeseburger, ikifuatiwa na baa ya chokoleti tamu inaweza kuwa chakula cha mchana cha kuvutia, lakini pia inaweza kuambatana na maumivu ya kichwa, kwani vyakula hivi vina kemikali ambazo husababisha migraines.

 Maumivu ya kichwa ngono:

Wengine wanaweza kutumia maumivu ya kichwa kama kisingizio cha kuepuka kufanya ngono, lakini kwa kweli wanaume na wanawake wanaweza kuugua maumivu ya kichwa yanayotokea wakati wa kilele na msisimko, na madaktari wanaamini kuwa maumivu haya ya kichwa ni matokeo ya shinikizo kwenye misuli ya kichwa na shingo, na kichwa hiki kinaweza kutokea haraka kama Foreplay, na inaweza kudumu kutoka dakika chache hadi saa.

 Ice cream:

Je! Umewahi kuwa na maumivu ya kichwa au maumivu ya ghafla kwenye paji la uso wakati unakula ice cream kama barafu? Ikiwa jibu ni ndio, basi unakabiliwa na maumivu ya kichwa ya barafu, ambayo hufanyika kama matokeo ya barafu inayopita kwenye paa ya koo

Huu ni muhtasari mfupi wa zingine zilizo hapo juu kupitia picha iliyoambatanishwa

Naomba uwe mzima na mzima, wafuasi wapendwa