Ta reda på hur du tar en paus från Facebook men håll kontakten med vänner med den länkade Messenger -appen.
om det var Dataintrång från Facebook och Cambridge Analytica Det kan oroa dig, eller om du känner att du lägger mycket tid på att kolla de senaste statusuppdateringarna på Facebook men använder Messenger -appen regelbundet för att hålla kontakten med vänner och familj, finns det ett sätt att avvänja dig från varandra medan förblir aktiv på den andra.
istället för Ta bort ditt Facebook -konto Sammantaget kan du inaktivera ditt konto så att du tillfälligt kan ta bort dig själv från webbplatsen. Det visas inte i sökresultaten och din tidslinje försvinner, men din information raderas inte så att du kan logga in när som helst för att fortsätta använda den.
Att inaktivera ditt konto betyder inte att du säger farväl till Messenger, snabbmeddelandesystemet som låter dig dela textmeddelanden och ringa videosamtal till vänner och familj individuellt eller i grupp.
Så här håller du Messenger igång medan du ger dig själv en bra paus från Facebook.
Börja med att ladda ner en kopia av dina Facebook -data. Du behöver inte göra detta, men om du bestämmer dig för att inte återaktivera har du en permanent kopia av alla dina inlägg och foton.
Starta Facebook i din webbläsare, klicka på rullgardinspilen längst upp till höger och välj Inställningar.
inom allmänt, Klick "Ladda ner en kopia av din Facebook -data".
Följ instruktionerna och Facebook skickar dig ett e -postmeddelande med en länk så att du kan ladda ner en kopia av ditt personliga arkiv.
Steg 2: Inaktivera ditt Facebook -konto
i listan allmänheten , Klick Kontohantering . Leta efter "Inaktivera ditt konto" längst ner och klicka Inaktivera ditt konto.
Du kan behöva ange lösenordet igen för säkerhets skull.
Att försöka få dig att behålla Facebook kommer att ge en lösning av alla skäl. När du är glad trycker du på "Avaktivera" .
För att verifiera att du har inaktiverat korrekt, be en vän att söka efter sitt konto åt dig. Om du inte är där eller om du kommer utan omslagsfoto och när de klickar igenom och ser meddelandet "Tyvärr är detta innehåll inte tillgängligt" har du inaktiverats.
3: Använda Messenger
sätta på Messenger på din telefon och du kommer att kunna fortsätta använda den som vanligt
Det betyder att du fortfarande kan använda Messenger för att chatta med dina Facebook -vänner, men du behöver inte använda Facebook.