Vem av oss vill inte ha en frisk och vältränad kropp? Ja det är vi, alla vill behålla en bra figur och en hälsosam livsstil. Men ofta och till och med väldigt lätt går vi upp mer i vikt än vi vill. Så viktökning har nu blivit ett vanligt problem. Om du också har ett sådant problem kan du behålla den här bästa viktminskningsappen för Android. Här har jag lagt till de 20 bästa viktminskningsapparna för Android som kan hjälpa dig.
Bästa viktminskningsprogram för Android
En viktminskningsapp kan hjälpa dig att gå ner i vikt på många sätt. Det kan ge träningspåminnelser, kan göra träningsplan, kan ge näringsschema för mat och så vidare. Så det första är att kontrollera funktionerna i dessa appar och sedan ompröva dina behov. Vi hoppas att du hittar de bästa viktminskningsapparna för Android som kan vara mycket användbara för dig.
Viktminskningsspårare & BMI
Har du en plan eller ett mål för att gå ner i vikt under en viss tidsperiod? Om ja, installera sedan Weight Loss Tracker & BMI. Det är en av de bästa viktminsknings- eller träningsapparna för Android som du kan installera, använda och uppdatera helt gratis. Denna fantastiska app är fullspäckad med många spännande funktioner som alla är viktiga för att nå ditt önskade viktmål systematiskt.
Viktiga funktioner
• Det ger många fysiska analyser av kroppens komponenter som hjälper dig att lära dig sätt att gå ner i vikt.
• En aktiv BMI -miniräknare kommer alltid att förbättra din förmåga att hålla dig på väg till din destination.
• Det kommer att fungera som din viktdagbok och beräkna kalorier, träningstid och vattenabsorbering.
• Ger massor av effektiva dietdiagram.
• Ger bra träningsplaner.
• Anpassningsbart tema och lättanvända åtgärder.
• Ger viktminskningsmål, lista och historik över kroppsdata
Gå ner i vikt på 30 dagar
Är du redo att gå ner i vikt inom 30 dagar? Om ja, ta en titt på den här appen, Gå ner i vikt på 30 dagar. Enligt användarrecensioner är det en av de bästa viktminskningsapparna för Android. Denna lätta app är väldigt aktiv och bra att titta på. Du kan anpassa och installera den inom några sekunder. Men ta en titt på funktionerna.
Viktiga funktioner
• Det kommer att följa dina framsteg när det gäller att gå ner i vikt och bränna fett.
• Ger en bra och imponerande träningsplan.
• Träningsplanen som tillhandahålls av programmet kommer gradvis att öka dina träningslistor.
• En detaljdel kommer att tillhandahållas för män och kvinnor.
• Inkluderar olika träningsplaner för olika kroppsdelar.
• Hon kommer att arbeta som en viktminskningsplanerare och fitnesstränare.
Kalori Counter - MyFitnessPal
MyFitnessPal är för dig om du inte är säker på om du ska gå upp i muskler, gå ner i vikt eller göra både och. Calorie Counter – MyFitnessPal är en fantastisk app som hjälper dig med otroliga funktioner. Du kommer att övervaka alla fakta i din dietmeny såväl som din livsstil. Men låt oss ta en titt på funktionerna i denna applikation.
Viktiga funktioner
• Den innehåller mer än 6 miljoner livsmedel utöver olika kök.
• Det kommer att räkna alla näringsämnen du äter inklusive kalorier, fetter, proteiner, kolhydrater, socker, fibrer, kolesterol, vitaminer och mer.
• Det kommer att uppmuntra dig att berika din destination med viktminskning, viktökning och viktunderhåll.
• Det kommer att ge motivation, stöd, tips och råd för att nå ditt viktmål.
• Ger en effektiv träningsplan med 350 olika format och scheman.
• Du kommer att hålla koll på maten och vattnet du äter.
Förlora det! - Kaloriräknare
Vill du förlora honom? Jag menar all din oönskade vikt. Installera sedan Lose It! – Kaloriräknare, en av de bästa viktminskningsapparna för Android. Denna premium viktminskningsapp är mycket effektiv och rolig. Det är lätt att använda och anpassa. Du hittar nästan alla nödvändiga funktioner du behöver för att nå ditt mål under en viss tidsperiod. Låt oss se vad mer han har att erbjuda.
Viktiga funktioner
• Det kommer att ge en bra träningsplan och lektioner.
• Den spårar din mat, vikt och aktivitet och föreslår tips i enlighet med detta.
• Det kommer att motivera dig att nå ditt viktmål.
• Lätt att använda och anpassa.
• Det är helt gratis och innehåller inga annonser från tredje part.
• Ger effektiva dietdiagram och kaloriräknande.
30 dagars träningsutmaning - träning hemma
Om du letar efter en vetenskapligt bevisad viktminskningsapp att använda som en utmaning kan du prova 30 Day Fitness Challenge – Workout at Home. Det är en av de bästa viktminskningsapparna för Android. Det är snabbt och enkelt att använda appen. Denna fantastiska app är speciellt designad av en grupp professionella träningssoffor. Därför bör du tycka att det är mycket effektivt. Kolla in funktionerna i den här appen nedan för att lära dig mer om den.
Viktiga funktioner
• Det ger flera avsnitt för män och kvinnor.
• Erbjuder olika träningsplaner för mage, viktminskning, muskelökning m.m.
• Kommer att ge tips för träning hemma.
• Du kommer att hålla koll på maten och vattnet du kommer att konsumera.
• Din träning och förlustförlust kommer att spåras automatiskt.
• Inkluderar träningspåminnelser och instruktioner för videopresentation.
Viktminskning - 10 kg/10 dagar, Fitness App
Har du några speciella evenemang snart? Och du vill gå ner i vikt för dessa händelser? Om ja, säg hej till Viktminskning – 10 kg/10 dagar, Fitness App. Enligt användarrecensioner är det mycket effektivt och är också en av de bästa viktminskningsapparna för Android. Denna fantastiska app är enkel att använda och full av trendiga och imponerande funktioner. Om du vill kan du ta en titt på dem nedan.
Viktiga funktioner
• Vi kommer att tillhandahålla tre utbildningsnivåer för att nå ditt mål.
• Ger vägledning och råd om dagliga vetenskapsbaserade träningsrutiner och planer.
• Massor av effektiva dietplaner kommer att erbjudas.
• Du kommer att hålla alla uppgifter om din träning och viktminskning.
• Ger måltider, vatten och träningspåminnelser.
• Steg för steg ökar dina träningsplaner.
BodBot Personal Trainer: Tränings- och fitnesscoach
En smal och vältränad kropp är nyckeln till ett stabilt sinne. Alla vill vara vältränade och attraktiva, och i denna träningsresa är en tränarapp allt du behöver för att hålla ett schema BodBot Personal Trainer är en av de kompletta apparna du kan hitta med sin avancerade plattform för en digital personlig tränare och adaptiv träningsplanering. Det är lätt att ha oavsett om du river eller ökar muskelmassa.
Viktiga funktioner
• Ett välorganiserat och lättanvänt anpassat gränssnitt finns för dina träningsplaner.
• Ger vetenskapligt baserad rekommendation för din situation i realtid och stöder personliga register.
• Ger planer och träningspass på ett mycket personligt och unikt sätt efter behov av olika individer.
• Inkluderar en intelligent planerare och ombeställningssystem för veckan med att missa ett målpass.
• Utrustad med styrkaupptagningsfunktioner för en smartare träningsplan.
• Du kan använda den på gymmet eller till och med i ditt träningspass hemma.
Förbränna fettpass - dagliga viktminskningsövningar
Funderar du på en plan för att gå ner i vikt med träning? Om så är fallet kan du prova fettförbränningsövningar – dagliga viktminskningsövningar. Det är en annan bästa viktminskningsapp för Android. Denna fantastiska app är annonsfri, lätt att använda och anpassa. Dessutom är det vetenskapligt bevisat att det är en mycket effektiv viktminskningsapp. Men låt oss se vad som är de viktigaste funktionerna i denna applikation.
Viktiga funktioner
• Ger hundratals effektiva övningar.
• Låter dig skapa och anpassa din egen träningsplan.
• Innehåller olika avsnitt för konditionsträning, mage och viktminskning.
• Erbjuder ett antal skriftliga och videoinstruktioner.
• Ger påminnelser för din måltid, vatten och träning.
• Du kommer att övervaka och spåra dina kroppsparametrar, vikt och gradvis utveckling.
Fettförbränningspass - gå ner i vikt hemträning
En annan mycket effektiv och vetenskapligt bevisad viktminskningsapp är Fat Burning Workouts – Weight Loss Workouts at Home. Det är också känt som en av de bästa viktminskningsapparna för Android. Denna effektiva applikation är problemfri och mycket enkel att använda. Den innehåller nästan alla nödvändiga funktioner och tips så att både män och kvinnor lätt kan gå ner i vikt. Låt oss se vad mer han har att erbjuda.
Viktiga funktioner
• Inkluderar en lämplig och anpassningsbar utbildningsplan.
• Ger videoinstruktioner för olika övningar.
• Du kommer att utveckla en träningsplan och kostmeny enligt din nuvarande situation och mål.
• Ger lämplig och matchande musik för att lyssna under träning.
• Ger tekniker för mer än 300 övningar utan utrustning.
• Ger dagliga tips, kostschema m.m.
Hälsa, viktminskning, kostplan och kaloriräknare
För att komma i form måste man behålla hela sin livsstil, vilket inte är en lätt uppgift, att söka hjälp för att få allt gjort är obligatoriskt för en aktiv och noggrann person. Hälsa, viktminskning, dietplan och kaloriräknare är en allt-i-ett-app för att upprätthålla din dagliga hälsosamma livsstil i ett hektiskt schema. Från att spåra din vikt, mäta dina makron till din träningsplan för att gå ner i vikt eller gå upp i fett, är det viktigt att ha det i din arsenal.
Viktiga funktioner
• Utrustad med ett lättanvänt gränssnitt med dedikerade kalorispårningsalternativ.
• Tillhandahåller dietplanerare och måltidsplanerare från Health Planner och BMI -data.
• Föreslår hälsosam mat med näringsinformation och en kaloriräknare.
• Erbjuder en personlig kostplan enligt hälsotillståndet.
• Inkluderar expertassistans för gym eller yogapass på begäran.
• Utrustad med en personlig AI-baserad virtuell nutritionist från Ria, för att stödja dig XNUMX/XNUMX.
• HealthifyMe ger också effektiv experthjälp och individuell coachning för att uppnå dina tränings- och konditionsmål.
Övervaka din vikt
Du kan övervaka din kroppsvikt och skala intelligent med den prisbelönta fitnessappen - Monitor Your Weight. Det är gratis att använda och kan hantera flera profiler samtidigt. Denna app stöder upp till 15 olika språk. Det är allmänt tillgängligt och har ett enkelt och modernt applikationsgränssnitt. Beräkna enkelt dina kroppsmått, spåra framsteg och dela data.
Viktiga funktioner
- Beräkna enkelt ditt BMI, fettprocent, viktprocent, veckovisa och månatliga framsteg.
- Användargränssnittet är mycket livligt och tillgängligt för människor i alla åldrar.
- Visar framsteg och procentsatser med helskärmsgrafer och statistik.
- Den är integrerad med en kalori- och viktminskningsberäknare.
- Mått finns i alla format, såsom kilogram, pund, etc.
- Du kan synkronisera data mellan dina enheter och med applikationsservrarna.
Noom: Hälsa & vikt
Noom: Hälsa och vikt skiljer sig från en vanlig app för viktkontroll. Tillhandahåller vetenskapliga metoder för att vägleda och motivera individer att nå sina träningsmål. Den här appen använder ett psykologiskt tillvägagångssätt för att skapa hälsosamma vanor. Erbjuder anpassade träningsplaner och dietplaner för att förbättra framstegen. Appen är integrerad med massor av mätverktyg och en batterivänlig stegräknare.
Viktiga funktioner
- Den är integrerad med en komplett livsmedelsdatabas med regelbundna uppdateringar och en omfattande streckkodsläsare.
- Du får massor av fitnessrelaterade artiklar och hälsotips från fitnessentusiaster i världsklass.
- Den kommer med massor av användbara verktyg för att spåra matkonsumtion, blodsocker, blodtryck, kroppsvikt, övningar, etc.
- Denna app är integrerad med modern teknik i realtid för att spåra dina framsteg.
- Ger personliga förslag och feedback om framsteg från experter och coacher.
pedometer
Du kan också prova Pedometer, en annan viktminskningsassistent för din Android-telefon. Det är bra på multitasking-sätt. För han kommer inte bara att jobba som träningstränare utan även som fystränare. Oavsett om du går igenom ett träningsprogram eller ett promenadpass, kommer den här appen alltid att hjälpa dig att göra den effektiv och framgångsrik. Men det är bäst för människor som vill gå ner i vikt inom några dagar. Men här är funktionerna i den här appen, i korthet, som kan hjälpa dig att lära dig mer om den.
Viktiga funktioner
- Det kommer alltid att motivera dig att gå och träna.
- Ger en effektiv och mycket stödjande fettreducerande diet.
- En väl utformad sekretesspolicy är bifogad appen.
- Stegräkningsmöjlighet finns.
- BMI- och kaloriräknare finns också.
- Att påminna om att dricka vatten hjälper dig att dricka tillräckligt med vatten och hålla dig i form.
Viktminskningstränare - Minska kroppsfett och gå ner i vikt
En annan populär viktminskningsapp för Android är här för dig. Han är en viktminskningstränare. Det är mycket fördelaktigt att tappa överflödigt fett i kroppen och göra dig piggare. Det kommer att ge dig en hel del tränings- och viktminskningstips och dietplaner. Det är väldigt enkelt att använda den här appen och installationen är väldigt enkel. Det kommer också att göra strukturell spårning och visa dina framsteg genom en graf. Om du inte är bra på att omvandla kilo till pund och vice versa är det okej. Denna applikation stöder alla dessa moduler också.
Viktiga funktioner
- Designad med ett mycket smart och lättanvänt tillvägagångssätt.
- Inom 35 dagar kommer du garanterat att gå ner upp till 10 kilo.
- Massor av motiverande tips och idéer är tillgängliga för dig.
- Han kommer att arbeta som nutritionist och fitnesstränare.
- Olika dietplaner med massor av matvalstips.
Viktdagbok
Nästa rekommenderade app är Weight Diary, som är en väldigt enkel men ändå stödjande viktminskningsapp för din Android-enhet. Det kan vara en del av din träningsresa och hjälpa dig att göra det framgångsrikt. Detta hjälper dig att planera och planera din träningsresplan. Den fungerar också som en smart body tracker som håller allt under din kontroll. Därför kan du kontrollera din kost och träningsscheman. Så förbli stressfri och fortsätt arbeta enligt schemat som skapats av den här appen. Du kommer att anse dig vara lycklig att ha den här appen vid din sida hela tiden.
Viktiga funktioner
- BMI Tracker för att kontrollera din massprocent med hjälp av fettkontrollmodul.
- Övervaka dina framsteg i ett attraktivt diagram.
- Bifoga ditt foto till dina poster och inspirera andra användare i samhället.
- Du kan anpassa anteckningar om dina framsteg.
- Säkerhetskopiera dina data till sd -kort eller e -posta det.
Viktminskning Körning av Verb
Planerar du att gå ner i vikt genom att upprätthålla en effektiv träningsrutin? Försök att springa som ditt vapen. Verv Inc har skapat denna unika viktminskningsapp för Android, Weight Loss Running. Det fungerar som det verkar. Det hjälper dig att kontrollera din kropp genom att fokusera på hur du springer effektivt. Dessutom är den här appen den första appen som försöker kontrollera din vikt genom att utföra olika typer av löpning. Sätt bara ett specifikt viktmål. Denna app kommer att spåra varje steg för att ge dig den bästa feedbacken. Den innehåller också en kaloriräknare som kan visa hur mycket fett du just har förbränt genom att springa.
Viktiga funktioner
- Olika driftscheman och typer för ditt val.
- Du kan upprätthålla en bättre dietplan genom att följa måltidsplaner, som inkluderar.
- Hydreringsvarning som håller dig hydratiserad och passform hjälper dig också att gå ner i vikt.
- Välj din träningsstil från mild och omtänksam till hård och militär.
- Spåra dina framsteg i en disposition.
- Med den här appen kan du göra en video av ditt foto innan du börjar träna och efter att ha använt det regelbundet.
Walking app - Walking för viktminskning
Promenad är den första och viktigaste övningen du kan göra för att bibehålla god hälsa. Här är en viktminskningsapp för Android som gör att du lätt går ner i vikt. Walking -appen är ett enkelt sätt att säga adjö till ditt överflödiga fett. Denna app skapar ett gångschema som bränner fett mer effektivt och på kortare tid. Den här appen innehåller också en kostplan som ska följas tillsammans med vanliga promenader. Dess smarta gränssnitt föreslår ett vanligt mål som du kan anpassa efter din nivå. Det fungerar också med löpbandet. Anslut hörlurarna och fortsätt
Viktiga funktioner
- Tre månaders träningsplaner 3-7 dagar i veckan.
- Olika nivåer för olika typer av användare.
- Rösthjälp guidar dig så att du inte behöver ta ut telefonen varje gång.
- Hålla koll på GPS För att spåra varje steg du tar.
- Denna app ger viktiga tips och tricks för att bränna kalorier och kontrollera kost.
- Den registrerar dina träningsdata och sparar dem på ditt konto.
Aerob träning hemma - viktminskning på 30 dagar
Har du något viktigt evenemang på en månad men din kroppskondition räcker inte för att delta i evenemanget? Då är den här appen speciellt för dig. Aeroba övningar hemma är en speciell nyckel för att få en bra siffra på en månad. Denna app är specialiserad på konditionsträning som minskar magefett på ett mycket effektivt och enkelt sätt. Sätt upp ett mål så hjälper den här appen dig att forma din kropp. Sluta träna som en noob och få professionella viktminskningstips och råd hemma.
Viktiga funktioner
- Övningsnivån höjs jämnt under passet.
- En mängd olika aerobatics för att komma igång.
- En daglig vetenskaplig träning för det ultimata resultatet.
- Bildguiden gör det enkelt att följa.
- Mörkt läge och vackra teman är också tillgängliga.
Kvinnlig kondition - träning för kvinnor
Den viktigaste delen av en kvinnas attraktionskraft är hennes figur. Här är en viktminskningsapp för Android designad speciellt för kvinnor. Women's Fitness är designad speciellt för kvinnor så att deras träningspass inte kan hänga med deras kroppar. Bara svettas ut i 7 minuter regelbundet och få dina figurer i form. Träna kroppen att bränna överskott av kalorier. Få den perfekta smala kroppen genom att använda den regelbundet. Fortsätt bara att följa instruktionerna och ingen kan hindra dig från att få den perfekta figuren.
Viktiga funktioner
- Kroppsviktsträning utan utrustning.
- Animations- och videoinstruktioner för bättre instruktioner.
- Uppvärmningsrutinen.
- Designad speciellt för kvinnor
- Spåra din viktminskning och kaloriräkning direkt.
- Synkronisera dina data med google fit.
Enkel viktspårare
Att träna är bra men metod är alltid viktigt. Framstegen bör vara under kontroll och det är därför du måste hålla koll på din vikt varje dag. Denna app hjälper dig genom att hålla reda på dina vanliga övningar och visa dem för dig när du behöver dem. Denna app letar efter din förbättring och meddelar dig när du är på spår. Det föreslår också vad du ska göra i olika situationer för din vikt.
Viktiga funktioner
- Viktminskningskalendern visar dina framsteg över tiden.
- Det påminner dig mycket om din vikt.
- Den lagrar automatiskt data från den angivna skalan.
- Testa olika typer av dieter som dieter med låg fetthalt, keto, etc.
- Sätt upp ett enkelt mål för att uppnå bästa resultat.
Slutsats
Övervikt kommer aldrig att vara fördelaktigt och istället ger det sjukdomar och oönskad smärta. Så det finns ingen anledning att förbli sysslolös genom att inte göra något för att förlora de extra kilona. Annars kan uppgiften vara svårare när du är sen än det är lätt att göra det. Så jag föreslår att du börjar din uppgift från och med nu med någon av dessa appar. De är alla de bästa viktminskningsapparna för Android och jag är ganska säker på att de kommer att fungera effektivt.
