Média sosial tiasa janten dasar sakumaha dahareun, cai sareng hawa pikeun manusa. Nanging, sadayana anu kaleuleuwihan ngabahayakeun kaséhatan, sareng ieu kedah diperhatoskeun pisan, sabab perusahaan-perusahaan téknologi ngalakukeun upaya anu wajar pikeun ngabendung kecanduan urang kana média sosial.
Patanyaanna ayeuna: Kumaha anjeun terang waktos anjeun nyéépkeun Facebook pikeun nyingkahan panggunaan éta?
Facebook ayeuna sacara resmi ngenalkeun fitur "Tingali sabaraha waktos anjeun nyéépkeun dina Facebook" fitur. Janten, hayu urang nyaritakeun ngeunaan éta -
Sabaraha lami anjeun nyéépkeun dina Facebook?
Jelas, fitur anyar ieu ngabantosan anjeun pikeun ngalacak waktos anjeun nyéépkeun kana situs jejaring sosial paling populér di dunya.
Sareng nalika anjeun mendakan panggunaan teuing, anjeun tiasa nambihan sababaraha parobihan pikeun ngawatesan panggunaan.
Tangtosna, ieu bakal ngakibatkeun urang kana gaya hirup fisik sareng méntal anu langkung séhat anu sigana urang parantos pasihkeun ti saprak baheula.
Kieu carana ngagunakeun alat Time anjeun Dina Facebook:
- Léngkah munggaran nyaéta muka aplikasi Facebook teras ketok dina ménu di belah katuhu luhur.
- Gulung ka handap sakedik teras ketok dina pilihan Setélan & Privasi.
- Di tempat katilu nyaéta fitur "Waktu anjeun dina Facebook" anu énggal. Ngan pencét éta pikeun ngamimitian.
Kumaha alat anyar nembongan:
Setelan énggal ngandung Rata-rata waktos dikaluarkeun Dina aplikasi tujuh dinten terakhir didaptarkeun di luhur. Ieu dituturkeun ku grafik bar anu ngandung data saminggu.
Nalika kami nuju neraskeun halaman, waktos anjeun nyéépkeun dina Facebook Kalkulator Shortcuts sareng News and Friends Shortcuts terserah anjeun pikeun nyetél setélan anu dipikahoyong tina bagian Your Time dina Facebook nyalira.
Pilihan sanésna nyaéta nyetél panginget sadidinten anu ngamungkinkeun anjeun netepkeun timer sadidinten pikeun ngabéjaan nalika anjeun ngaleuwihan jumlah rata-rata waktos anu anjeun habiskeun dina Facebook.
Tungtungna, alat masihan anjeun pilihan pikeun ngatur bewara anjeun anu bakal ngantep anjeun milih bewara Facebook anu anjeun badé nampi. Salaku tambahan, aya pilihan pikeun Ngajempékeun bewara upami anjeun teu hoyong Facebook ngaganggu anjeun bari.
Sababaraha kasalahan fitur pikeun terang sabaraha waktos anjeun nyéépkeun dina Facebook:
Ayeuna urang terang naon Dasar sareng kalkulator waktos énggal, urang gaduh sababaraha hal fitur-fiturna kurang, sareng urang panginten hoyong énggal-énggal waé:
- Tracker waktos Facebook anu anyar gagal pikeun ngatur panggunaan anjeun sacara gembleng sareng nunjukkeun waktos panggunaan anu béda dina alat anu béda anu anjeun anggo Facebook. Ieu bakal nyegah anjeun tina ngitung waktos Facebook anjeun dina total.
- Kasalahan sanés tina Facebook nyaéta alatna henteu nganonaktifkeun aplikasi pas anjeun ngalangkungan panggunaan aplikasi sanaos panginget anu terus-terusan, anu ngagaduhan fitur ScreenTime Apple.
Kami arepkeun yén sumpingna alat Your Time On Facebook bakal ngirangan kasus panggunaan anu kaleuleuwihi dina Facebook!
