Saha diantara urang nu teu hayang boga awak sehat sarta fit? Sumuhun urang, dulur hayang ngajaga sosok alus sarta gaya hirup cageur. Tapi sering komo gampang pisan urang mangtaun beurat leuwih ti urang hayang. Ku kituna, gain beurat ayeuna geus jadi masalah umum. Upami anjeun ogé aya dina masalah sapertos kitu, maka anjeun tiasa ngajaga aplikasi leungitna beurat pangsaéna ieu pikeun Android. Di dieu, kuring geus ditambahkeun luhureun 20 aktip leungitna beurat pikeun Android anu bisa mantuan Anjeun.
Aplikasi pangurangan beurat anu pangsaéna pikeun Android
Aplikasi leungitna beurat tiasa ngabantosan anjeun ngirangan beurat ku sababaraha cara. Bisa nyadiakeun panginget latihan, bisa nyieun rencana latihan, bisa nyadiakeun grafik gizi pikeun kadaharan jeung saterusna. Janten, hal anu kahiji nyaéta mariksa fitur aplikasi ieu teras pikirkeun deui kabutuhan anjeun. Kami ngarepkeun anjeun bakal mendakan aplikasi leungitna beurat pangsaéna pikeun Android anu tiasa mangpaat pisan pikeun anjeun.
Tracker leungitna beurat & BMI
Naha anjeun nyetél rencana atanapi tujuan pikeun ngirangan beurat dina sababaraha waktos? Upami enya, teras pasang Pelacak Rugi Beurat & BMI. Ieu mangrupikeun salah sahiji aplikasi leungitna beurat atanapi latihan anu pangsaéna pikeun Android anu anjeun tiasa pasang, dianggo sareng ngapdet leres pisan gratis. Aplikasi endah ieu dipak ku seueur fitur anu pikaresepeun anu penting pikeun ngahontal tujuan beurat anu dipikahoyong sacara sistematis.
Fitur Penting
• Éta nyayogikeun seueur analisis fisik komponén awak anjeun anu ngabantosan anjeun diajar cara ngirangan beurat awak.
• Kalkulator BMI aktip bakal ningkatkeun kamampuan anjeun pikeun tetep dina jalan ka tujuan anjeun.
• Éta bakal dianggo salaku diary beurat anjeun sareng ngitung kalori, waktos latihan sareng nyerep cai.
• Nyayogikeun seueur bagan diét anu épéktip.
• Nyayogikeun rencana latihan anu saé.
• Téma anu tiasa disesuaikan sareng gampang dianggo.
• Nyayogikeun tujuan ngirangan beurat badan, daptar sareng riwayat data awak
Kaleungitan Beurat dina 30 Poé
Naha anjeun siap leungit beurat dina 30 dinten? Upami enya, teras tingali aplikasi ieu, Turunkeun Beurat dina 30 Dinten. Numutkeun ulasan pangguna, éta mangrupikeun salah sahiji aplikasi leungitna beurat pangsaéna pikeun Android. Aplikasi ringan ieu aktip pisan sareng saé pikeun ditingali. Anjeun tiasa ngaluyukeun sareng masangna dina sababaraha detik. Nanging, tingali fitur-fiturna.
Fitur Penting
• Éta bakal ngalacak kamajuan anjeun dina kaleungitan beurat sareng ngaduruk gajih.
• Nyayogikeun rencana latihan anu saé sareng berkesan.
• Rencana latihan anu disayogikeun ku program bakal laun-laun ningkatkeun daptar latihan anjeun.
• Bagéan anu detil bakal disayogikeun pikeun lalaki sareng awéwé.
• Ngawengku rencana latihan anu béda pikeun bagian awak anu béda.
• Anjeunna bakal damel salaku notebook leungitna beurat sareng palatih kabugaran.
Kalori Counter - MyFitnessPal
MyFitnessPal kanggo anjeun upami anjeun henteu yakin naha kéngingkeun otot, ngirangan beurat, atanapi ngalakukeun duanana. Kalori Counter - MyFitnessPal mangrupikeun aplikasi anu luar biasa anu bakal ngabantosan anjeun ku fitur anu luar biasa. Anjeun bakal ngawas unggal kanyataan ménu diet anjeun ogé gaya hirup anjeun. Nanging, hayu urang tingali fitur aplikasi ieu.
Fitur Penting
• Éta kalebet langkung ti 6 juta tuangeun salian di dapur anu béda-béda.
• Éta bakal ngitung sadaya nutrisi anu anjeun tuang kalebet kalori, lemak, protéin, karbohidrat, gula, serat, kolesterol, vitamin sareng seueur deui.
• Éta bakal ngajurung anjeun pikeun ngabeungharan tujuan anjeun ngirangan beurat, nambihan beurat sareng ngajaga beurat awak.
• Éta bakal nyayogikeun motivasi, dukungan, tip sareng naséhat pikeun ngahontal tujuan beurat anjeun.
• Nyayogikeun rencana latihan anu épéktip kalayan 350 format sareng jadwal anu béda.
• Anjeun bakal ngalacak dahareun sareng cai anu dikonsumsi.
Kalahkeun! - Konter kalori
Rék leungit manéhna? Maksad abdi sadaya beurat teu dihoyongkeun Anjeun. Teras instal Lose It! - Kalori counter, salah sahiji aplikasi leungitna beurat pangalusna pikeun Android. Aplikasi leungitna beurat premium ieu efektif pisan sareng pikaresepeun. Gampang dianggo sareng ngaropea. Anjeun bakal mendakan ampir sadaya fitur anu anjeun peryogikeun pikeun ngahontal tujuan anjeun dina waktos anu tangtu. Hayu urang tingali naon deui anu ditawarkeunana.
Fitur Penting
• Éta bakal nyayogikeun rencana latihan anu hadé sareng pelajaran.
• Éta bakal ngalacak tuangeun anjeun, beurat sareng kagiatan sareng nyarankeun kiat saluyu.
• Éta bakal memotivasi anjeun pikeun ngahontal tujuan beurat anjeun.
• Betah panggunaan sareng kustomisasi.
• Éta gratis gratis sareng henteu kalebet iklan pihak katilu mana waé.
• Nyayogikeun diagram diet anu épéktip sareng pendekatan ngitung kalori.
Tangtangan Kabugaran 30 Dinten - Latihan di Bumi
Upami anjeun milarian aplikasi leungitna beurat anu kabuktian sacara ilmiah pikeun dianggo salaku tantangan, anjeun tiasa nyobian 30 Day Fitness Challenge - Workout at Home. Éta mangrupikeun salah sahiji aplikasi leungitna beurat pangsaéna pikeun Android. Éta gancang sareng gampang ngagunakeun aplikasi. Aplikasi endah ieu dirarancang khusus ku sakelompok dipan kabugaran profésional. Ku alatan éta, anjeun kudu manggihan eta pohara efektif. Pariksa fitur aplikasi ieu di handap pikeun leuwih jéntré ngeunaan eta.
Fitur Penting
• Éta nyayogikeun sababaraha bagian pikeun lalaki sareng awéwé.
• Nawarkeun rencana latihan béda pikeun beuteung, leungitna beurat, gain otot, jsb.
• Bakal nyayogikeun kiat pikeun olahraga di bumi.
• Anjeun bakal ngalacak dahareun sareng cai anu bakal dikonsumsi.
• Latihan sareng karugian kamajuan anjeun bakal dilacak sacara otomatis.
• Kalebet panginget latihan sareng pitunjuk presentasi pidéo.
Ngirangan beurat - 10 kg / 10 dinten, App Kabugaran
Dupi anjeun gaduh sababaraha acara husus datang pas? Sareng anjeun badé ngirangan beurat pikeun acara-acara éta? Upami enya, teras ucapkeun salam ka Turun Beurat - 10kg / 10 Dinten, Aplikasi Kabugaran. Numutkeun ulasan pamaké, éta pohara efektif sarta ogé salah sahiji pangalusna aktip leungitna beurat pikeun Android. Aplikasi endah ieu gampang dianggo sareng dipak ku fitur anu trendi sareng pikaresepeun. Upami anjeun hoyong, anjeun tiasa nyandak katingal di aranjeunna handap.
Fitur Penting
• Kami bakal nyayogikeun 3 tingkatan latihan pikeun ngahontal tujuan anjeun.
• Nyayogikeun pitunjuk sareng naséhat ngeunaan rutinitas sareng rencana latihan dumasar-élmu sadidinten.
• Seueur rencana diét anu épéktip bakal ditawarkeun.
• Anjeun bakal nyimpen sadaya rékaman latihan sareng kamajuan beurat awak.
• Nyayogikeun pangémutan tuang, cai sareng latihan.
• Step by step bakal ningkatkeun rencana latihan anjeun pikeun maju.
Pelatih Pribadi BodBot: Latihan sareng Palatih Kabugaran
Awak anu langsing sareng pas mangrupikeun konci pikeun pikiran anu stabil. Sadayana hoyong janten pas sareng pikaresepeun, sareng dina perjalanan kabugaran ieu, aplikasi palatih mangrupikeun anu anjeun peryogikeun dina jadwal. perencanaan latihan. Ieu gampang pikeun mibanda naha anjeun shredding atawa gaining massa otot.
Fitur Penting
• Antarbeungeut khusus anu teratur sareng gampang dianggo disayogikeun pikeun rencana latihan anjeun.
• Nyayogikeun rekomendasi berbasis sains pikeun kaayaan anjeun sacara langsung sareng ngadukung skéma rékaman pribadi.
• Nyayogikeun rencana sareng latihan latihan dina cara anu dipersonalisasi pisan sareng unik sakumaha kabutuhan jalma anu béda-béda.
• Kalebet perencana anu cerdas sareng sistem nyusun ulang pikeun saminggu sono latihan target.
• Dilengkepan fungsi nyoko kakuatan pikeun rencana latihan anu langkung cerdas.
• Anjeun tiasa nganggo éta di gym atanapi bahkan dina latihan rutin di bumi anjeun.
Kaduruk latihan lemak - latihan leungitna beurat sadidinten
Naha anjeun mikir ngeunaan rencana pikeun leungit beurat kalayan latihan? Upami kitu, anjeun tiasa nyobian latihan ngaduruk gajih - latihan leungitna beurat sapopoé. Éta mangrupikeun aplikasi leungitna beurat pangsaéna pikeun Android. Aplikasi endah ieu bébas iklan, gampang dianggo sareng ngaropea. Leuwih ti éta, éta sacara ilmiah kabuktian janten aplikasi leungitna beurat anu pohara efektif. Nanging, hayu urang tingali naon fitur anu paling penting tina aplikasi ieu.
Fitur Penting
• Nyayogikeun ratusan latihan anu épéktip.
• Ngidinan anjeun nyieun sareng ngarobih rencana latihan anjeun nyalira.
• Ngawengku bagian béda pikeun cardio, abs, sarta leungitna beurat.
• Nawarkeun sajumlah instruksi anu ditulis sareng pidéo.
• Nyadiakeun panginget pikeun hidangan anjeun, cai, jeung latihan.
• Anjeun bakal ngawas sareng ngalacak parameter awak anjeun, beurat sareng ngembangkeun bertahap.
Latihan Ngaduruk Gajih - Kaleungitan Latihan Rumah Tangga
Aplikasi leungitna beurat anu langkung efektif sareng kabuktian sacara ilmiah nyaéta Latihan Ngaduruk Lemak - Latihan Turun Beurat di Imah. Éta ogé katelah salah sahiji aplikasi leungitna beurat pangsaéna pikeun Android. Aplikasi anu efektif ieu henteu repot sareng gampang pisan dianggo. Éta kalebet ampir sadaya fitur sareng tip anu diperyogikeun supados lalaki sareng awéwé tiasa leungit beurat kalayan gampang. Hayu urang tingali naon deui anu ditawarkeunana.
Fitur Penting
• Kalebet rencana latihan anu pas sareng tiasa disesuaikan.
• Nyayogikeun pitunjuk pidéo pikeun sababaraha latihan.
• Anjeun bakal ngembangkeun rencana latihan sareng menu diet numutkeun kaayaan sareng tujuan anjeun ayeuna.
• Nyayogikeun musik anu cocog sareng cocog pikeun didangukeun nalika latihan.
• Nyayogikeun téhnik pikeun langkung ti 300 latihan tanpa alat.
• Nyadiakeun tips poean, bagan diet, jsb.
Kaséhatan, Ngirangan beurat badan, Rencana Diét & Kontra Kalori
Pikeun nyocogkeun, anjeun kedah ngajaga sadayana gaya hirupna, anu sanés tugas anu gampang, ngalamar bantosan pikeun ngalaksanakeun sadayana wajib pikeun jalma anu aktip sareng ati-ati. Kaséhatan, Turun Beurat, Rencana Diét & Kalori Counter mangrupikeun aplikasi sadaya-dina-hiji pikeun ngajaga gaya hirup séhat sapopoé anjeun dina jadwal anu sibuk. Tina nyukcruk beurat anjeun, ngukur makro anjeun ka rencana latihan anjeun pikeun leungit beurat atanapi mangtaun gajih, penting pikeun ngagaduhan éta dina arsenal anjeun.
Fitur Penting
• Dilengkepan antar muka anu gampang dianggo nganggo pilihan pelacak kalori khusus.
• Nyayogikeun Nu Ngarencana Diét sareng Nu Ngarencana Dahar tina perencana Kaséhatan sareng data BMI.
• Nyarankeun tuangeun anu séhat kalayan inpormasi gizi sareng kalkulator kalori.
• Nawarkeun rencana diet khususna numutkeun kaayaan kaséhatan.
• Fasilitas kalebet bantosan ahli pikeun gim atanapi sési yoga nalika dipénta.
• Dilengkepan ahli gizi maya basis AI pribadi ti Ria, pikeun ngarojong anjeun XNUMX/XNUMX.
• HealthifyMe ogé nyayogikeun bantosan ahli anu efektif sareng asah individu pikeun ngahontal tujuan latihan sareng kabugaran anjeun.
Monitor beurat Anjeun
Anjeun tiasa ngawas beurat awak sareng skala kalayan calakan kalayan aplikasi kabugaran anu meunang penghargaan - Monitor beurat anjeun. Éta bébas dianggo sareng tiasa ngadamel sababaraha propil dina waktos anu sasarengan. Aplikasi ieu ngadukung dugi ka 15 basa anu béda. Éta tiasa diaksés sacara umum sareng disayogikeun ku panganteur aplikasi saderhana sareng modern. Ngitung gampang ukuran awak anjeun, ngalacak kamajuan sareng ngabagi data.
Fitur Penting
- Ngitung gampang BMI anjeun, persentase gajih, persentase beurat, kamajuan mingguan sareng bulanan.
- Antarbeungeut pangguna pisan meriah sareng tiasa diaksés ku jalma-jalma sagala umur.
- Nembongkeun kamajuan sareng perséntase kalayan grafik layar lengkep sareng statistik.
- Éta dihijikeun sareng kalkulator kalori sareng leungitna beurat.
- Pangukuran sayogi dina sadaya format, sapertos kilogram, pon, jsb.
- Anjeun tiasa nyingkronkeun data antara alat anjeun sareng pangladén aplikasi.
Noom: Kaséhatan & Beurat
Noom: Kaséhatan & Beurat béda ti aplikasi manajemén beurat biasa. Nyadiakeun metode ilmiah pikeun nungtun sareng ngamotivasi individu pikeun ngahontal tujuan kabugaranna. Aplikasi ieu nganggo pendekatan berbasis psikologi pikeun ngabentuk kabiasaan séhat. Nawarkeun rencana latihan khusus sareng rencana diet pikeun ningkatkeun kamajuan. Aplikasi ieu terpadu sareng seueur alat ukur sareng pédometer anu ramah batré.
Fitur Penting
- Éta diintegrasikeun sareng basis data katuangan kumplit sareng apdet biasa sareng scanner barkod komprehensif.
- Anjeun bakal dibéré ku seueur tulisan anu patali sareng kabugaran sareng tips kaséhatan ti peminat kelas kabugaran dunya.
- Éta hadir sareng seueur alat anu manpaat pikeun ngalacak konsumsi pangan, gula getih, tekanan getih, beurat awak, latihan, jst.
- Aplikasi ieu terpadu sareng téknologi modéren sacara real time pikeun ngalacak kamajuan anjeun.
- Nyayogikeun saran pribadi sareng tanggapan kana kamajuan ti para ahli sareng pelatih.
Pedometer
Anjeun ogé tiasa nyobian Pedometer, asistén leungitna beurat sanés pikeun telepon Android anjeun. Éta saé dina cara seueur tugas. Kusabab anjeunna henteu ngan bakal dianggo salaku palatih workout tapi ogé salaku palatih kabugaran. Naha anjeun badé ngaliwat program latihan atanapi sési jalan-jalan, aplikasi ieu bakal ngabantosan anjeun janten efektif sareng suksés. Tapi éta pangalusna pikeun jalma anu hayang leungit beurat dina sababaraha poé. Nanging, ieu mangrupikeun fitur aplikasi ieu, sacara ringkes, anu tiasa ngabantosan anjeun langkung seueur ngeunaan éta.
Fitur Penting
- Éta bakal salawasna memotivasi anjeun leumpang sareng olahraga.
- Nyayogikeun diet réduksi gajih anu épéktip sareng ngadukung pisan.
- Kawijakan privasi anu dirancang kalayan hadé dilampirkeun kana aplikasi.
- Fasilitas cacah léngkah sayogi.
- Konter BMI sareng kalori ogé sayogi.
- Ngingetan nginum cai bakal ngabantosan anjeun nganggo cai anu cekap sareng tetep bugar.
Palatih Ngirangan beurat - Ngurangan gajih Awak & Kaleungitan beurat
Aplikasi leungitna beurat anu populér pikeun Android nyaéta di dieu pikeun anjeun. Anjeunna palatih leungitna beurat. Mangpaat pisan pikeun ngaleungitkeun kaleuwihan gajih dina awak anjeun sareng ngajantenkeun anjeun langkung séhat. Éta bakal nyayogikeun anjeun seueur kabugaran sareng tip leungitna beurat sareng rencana diet. Ngagunakeun aplikasi ieu pisan gampang jeung setelan pisan gampang. Ogé, éta bakal ngalakukeun tracking struktural sareng nunjukkeun kamajuan anjeun dina grafik. Upami anjeun henteu saé dina ngarobih kilogram janten pon sareng sabalikna, henteu kunanaon. Aplikasi ieu ngadukung sadaya modul ieu ogé.
Fitur Penting
- Dirancang kalayan pendekatan anu pinter pisan sareng gampang dianggo.
- Dina 35 poé, anjeun dijamin leungit nepi ka 10 kilogram.
- Seueur tip motivasi sareng ideu anu sayogi pikeun anjeun.
- Anjeunna bakal damel salaku ahli gizi sareng palatih kabugaran.
- Rupa-rupa rencana diét kalayan seueur tip pilihan dahareun.
Diary beurat
Aplikasi anu disarankeun salajengna nyaéta Weight Diary, anu mangrupikeun aplikasi leungitna beurat anu saderhana tapi ngadukung pikeun alat Android anjeun. Éta tiasa janten bagian tina perjalanan kabugaran anjeun sareng ngabantosan anjeun suksés. Ieu bakal ngabantosan anjeun ngajadwalkeun sareng ngarencanakeun rancana perjalanan kabugaran anjeun. Éta ogé dianggo salaku tracker awak anu pinter anu ngajaga sadayana dina kontrol anjeun. Ku alatan éta, anjeun tiasa ngontrol diet sareng jadwal latihan. Janten, tetep bébas setrés sareng tetep damel dumasar kana jadwal anu diciptakeun ku aplikasi ieu. Anjeun bakal nganggap diri anjeun untung gaduh aplikasi ieu di sisi anjeun sepanjang waktos.
Fitur Penting
- BMI Tracker pikeun mariksa perséntase massa anjeun nganggo modul cek gajih.
- Pantau kamajuan anjeun dina bagan anu pikaresepeun.
- Pasangkeun poto anjeun kana rékaman anjeun sareng inspirasi pikeun pangguna sanés di komunitas.
- Anjeun tiasa ngaropea catetan ngeunaan kamajuan anjeun.
- Cadangan data anjeun ka kartu sd atanapi email éta.
Ngirangan Berat Ngajalankeun ku Verb
Naha anjeun badé ngirangan beurat ku ngajaga rutin latihan anu efektif? Coba ngajalankeun salaku pakarang anjeun. Verv Inc parantos nyiptakeun aplikasi leungitna beurat unik ieu pikeun Android, Weight Loss Running. Gawéna sakumaha sigana. Ieu bakal nulungan anjeun ngadalikeun awak anjeun ku fokus kana kumaha carana ngajalankeun éféktif. Ogé, aplikasi ieu mangrupikeun aplikasi munggaran anu nyobian ngontrol beurat anjeun ku cara ngajalankeun sababaraha jinis jalan. Ngan nangtukeun tujuan beurat husus. Aplikasi ieu bakal ngalacak unggal léngkah anjeun pikeun masihan anjeun tanggapan anu pangsaéna. Éta ogé kalebet counter kalori anu tiasa nunjukkeun sabaraha gajih anu anjeun kaduruk ku jalan.
Fitur Penting
- Rupa-rupa jadwal operasi sareng jinis pikeun pilihan anjeun.
- Anjeun tiasa ngajaga rencana diet anu langkung saé ku nuturkeun rencana tuangeun, anu kalebet.
- Awas hidrasi anu ngajaga anjeun hidrasi sareng pas bakal ngabantosan anjeun ngirangan beurat awak.
- Pilih gaya latihan anjeun ti lemah lembut sareng paduli kana tangguh sareng militér.
- Lacak kamajuan anjeun dina garis besar.
- Aplikasi ieu ngamungkinkeun anjeun ngadamel pidéo tina poto anjeun sateuacan ngamimitian latihan sareng saatos nganggo rutin.
Aplikasi leumpang - Leumpang pikeun Pangirangan beurat
Leumpang mangrupikeun latihan anu pangpayunna sareng paling penting anu tiasa anjeun laksanakeun pikeun ngajaga kaséhatan. Ieu mangrupikeun aplikasi penurunan beurat kanggo Android anu ngajantenkeun anjeun ngirangan beurat badan kalayan gampang. Aplikasi leumpang mangrupikeun cara saderhana pikeun pamit pikeun kaleuwihan gajih anjeun. Aplikasi ieu nyiptakeun jadwal leumpang anu ngaduruk gajih langkung épisién sareng dina waktos anu kirang. Aplikasi ieu ogé kalebet rencana diét pikeun dituturkeun sareng leumpang biasa. Antarmuka pinter na nunjukkeun tujuan biasa anu tiasa anjeun ngarobih numutkeun tingkat anjeun. Éta ogé dianggo kalayan latihan treadmill. Colokkeun earphone anjeun sareng teraskeun
Fitur Penting
- Rencana latihan tilu bulan salami 3-7 dinten saminggu.
- Tingkat anu béda pikeun jinis pangguna anu béda.
- Bantuan sora nungtun anjeun janten anjeun henteu kedah ngaluarkeun telepon unggal waktos.
- Ngalacak GPS Pikeun ngalacak unggal léngkah anu anjeun lakukeun.
- Aplikasi ieu nyayogikeun tip-tip sareng trik penting pikeun ngaduruk kalori sareng ngendalikeun diet.
- Éta nyatet data latihan anjeun sareng nyimpen kana akun anjeun.
Latihan Aérobik di bumi - leungitna beurat dina 30 dinten
Naha anjeun ngagaduhan acara anu penting dina sabulan tapi kabugaran awak anjeun henteu cekap pikeun ngahadiran acara éta? Teras aplikasi ieu khusus kanggo anjeun. Latihan aérobik di bumi mangrupikeun konci khusus pikeun kéngingkeun inohong anu saé dina sabulan. Aplikasi ieu khusus kana latihan kardio anu ngirangan lemak beuteung ku cara anu épéktip sareng gampang. Setel tujuan sareng aplikasi ieu bakal nungtun anjeun ngawangun awak anjeun. Ngeureunkeun olahraga sapertos noob sareng kéngingkeun tip sareng bobotoh profesional di bumi anjeun.
Fitur Penting
- Tingkat latihan diangkat rata dina sési.
- Rupa-rupa aerobatik pikeun ngamimitian.
- Latihan sapopoé berbasis sains pikeun hasil pamungkas.
- Pitunjuk gambar matak gampang nuturkeun.
- Modeu poék sareng téma anu saé ogé sayogi.
Kabugaran awéwé - awéwé latihan
Bagian anu paling penting tina daya tarik awéwé nyaéta sosokna. Ieu mangrupikeun aplikasi leungitna beurat pikeun Android anu dirancang khusus pikeun awéwé. Kabugaran Awéwé dirarancang khusus pikeun awéwé supados latihanna henteu tiasa nuturkeun awakna. Ngan késang kaluar pikeun 7 menit rutin tur meunangkeun inohong anjeun dina bentuk. Ngalatih awak pikeun ngaduruk kaleuwihan kalori. Kéngingkeun awak langsing anu sampurna ku ngagunakeun éta sacara teratur. Ngan tetep nuturkeun pitunjuk anu disayogikeun sareng teu aya anu tiasa ngeureunkeun anjeun kéngingkeun sosok anu sampurna.
Fitur Penting
- Olahraga beurat awak tanpa potongan alat.
- Pitunjuk animasi sareng pidéo pikeun pitunjuk anu langkung saé.
- Rutinitas pemanasan.
- Dirancang khusus pikeun awéwé
- Lacak leungitna beurat sareng hitungan kalori anjeun langsung.
- Nyingkronkeun data anjeun nganggo google fit.
Tracker beurat saderhana
Olahraga saé tapi metoda sok penting. Kamajuan kedah aya dina kadali sareng éta sababna anjeun kedah ngalacak beurat anjeun unggal dinten. Aplikasi ieu bakal ngabantosan anjeun ku ngalacak latihan rutin anjeun sareng nunjukkeun ka anjeun iraha anjeun meryogikeunana. Aplikasi ieu milari pamutahiran anjeun sareng ngabéjaan nalika anjeun aya di luar jalur. Éta ogé nunjukkeun naon anu kedah dilakukeun dina kaayaan anu béda pikeun beurat anjeun.
Fitur Penting
- Kalénder pangirangan beurat nunjukkeun kamajuan anjeun kana waktos.
- Éta ngingetan beurat anjeun pisan.
- Éta sacara otomatis nyimpen data tina skala anu disayogikeun.
- Uji sababaraha jinis diet sapertos diet rendah gajih, keto, jsb.
- Setel tujuan saderhana pikeun ngahontal hasil anu pangsaéna.
Kacindekan
Beurat kaleuleuwihan moal pernah aya mangpaatna sareng tibatan, éta nyababkeun panyakit sareng nyeri anu teu dihoyongkeun. Janten, teu aya alesan pikeun tetep idly ku ngalakukeun nanaon pikeun leungit beurat tambahan éta. Upami teu kitu, tugas bisa jadi leuwih hese mun anjeun telat ti éta gampang pikeun ngalakukeunana. Janten kuring nyarankeun anjeun ngamimitian tugas anjeun ti ayeuna nganggo salah sahiji aplikasi ieu. Éta mangrupikeun aplikasi leungitna beurat anu pangsaéna pikeun Android sareng kuring yakin yén éta bakal tiasa dianggo sacara efektif.
