Mediat sociale mund të bëhen po aq themelore sa ushqimi, uji dhe ajri për njerëzit. Sidoqoftë, gjithçka e tepërt është e dëmshme për shëndetin, dhe kjo duhet të merret shumë seriozisht, pasi kompanitë e teknologjisë po bëjnë përpjekje të arsyeshme për të frenuar varësinë tonë nga mediat sociale.
Pyetja tani është: Si e dini kohën tuaj të kaluar në Facebook për të shmangur përdorimin e tepërt të saj?
Facebook tani ka prezantuar zyrtarisht funksionin "Shih sa kohë kalon në Facebook". Pra, na tregoni për këtë -
Sa kohë kaloni në Facebook?
Arlyshtë e qartë se veçoria e re ju ndihmon të mbani shënim kohën që kaloni në faqen më të popullarizuar të rrjeteve sociale në botë.
Dhe kur zbuloni përdorimin e tepërt, mund të shtoni disa ndryshime për të kufizuar përdorimin.
Sigurisht, kjo do të na çojë në një mënyrë jetese më të shëndetshme fizike dhe mendore nga e cila duket se kemi hequr dorë prej shumë kohësh.
Ja se si të përdorni mjetin Koha juaj në Facebook:
- Hapi i parë është të hapni aplikacionin Facebook dhe të prekni menunë në këndin e sipërm të djathtë.
- Shkoni pak poshtë dhe trokitni lehtë mbi opsionin Cilësimet dhe privatësia.
- Në vendin e tretë është veçoria e re "Koha jote në Facebook". Thjesht klikoni mbi të për të filluar.
Si shfaqet mjeti i ri:
Cilësimi i ri përmban Koha mesatare e shpenzuar Në aplikim shtatë ditët e fundit të listuara në krye. Kjo pasohet nga një grafik me shtylla që përmban të dhënat e javës.
Ndërsa zbresim poshtë faqes, koha që kaloni në Shkurtoret e Llogaritësit të Facebook dhe Shkurtoret e Lajmeve dhe Miqve varet nga ju që të vendosni cilësimet e dëshiruara nga vetë seksioni Koha juaj në Facebook.
Një opsion tjetër është të vendosni një kujtesë ditore e cila ju lejon të vendosni kohëmatës ditor për t'ju njoftuar kur tejkaloni kohën mesatare që kaloni në Facebook.
Së fundi, mjeti ju jep mundësinë të menaxhoni njoftimet tuaja të cilat do t'ju lejojnë të zgjidhni se cilat njoftime në Facebook dëshironi të merrni. Për më tepër, ekziston një mundësi për të heshtur njoftimet nëse nuk doni që Facebook t'ju shqetësojë për një kohë.
Disa gabime të veçorisë së të diturit se sa kohë kaloni në Facebook:
Tani që e dimë se çfarë është Llogaritësi bazë dhe i ri i kohës, ne kemi disa gjëra që i mungojnë funksionit dhe mund të dëshirojmë të marrim një së shpejti:
- Gjurmuesi i ri i kohës në Facebook nuk arrin të trajtojë përdorimin tuaj në tërësi dhe tregon një kohë të ndryshme përdorimi në pajisjet e ndryshme në të cilat përdorni Facebook. Kjo do t'ju parandalojë që të numëroni kohën tuaj në Facebook në total.
- Një gabim tjetër nga Facebook është se mjeti nuk e çaktivizon aplikacionin sapo të anashkaloni përdorimin e aplikacionit pavarësisht nga kujtesat e vazhdueshme, që është ajo që ka veçoria e Apple ScreenTime.
Shpresojmë që ardhja e mjetit Your Time On Facebook do të zvogëlojë rastin e përdorimit të tepërt në Facebook!
