6 nzira dzekuchengetedza hutano hwako hwepfungwa kubva pasocial media

panofungidzirwa zvimwe kubva Chikamu chimwe muzvitatu vakuru MaAmerican kuti zvinoreva mhizha Zvemagariro zvinokuvadza hutano hwavo mupfungwa, sezvo akadaro kuziva nyowani yeungano American zvemushonga zvepfungwa و zvinogona kudaro inowanikwa XNUMX% Just izvo zvinoreva mhizha Zvemagariro aive zvakanaka kubva Ehe hutano hwavo mupfungwa. uye uti XNUMX pa zana kuti izvo zvake zvekare zvakanaka uye zvisina kunaka على Limit kana .

uye tenda zvikamu zviviri kubva muzvitatu mushambadzi maonero avo izvo Shandisa zvinoreva mhizha Zvemagariro zvakabatana kusurukirwa Zvemagariro uye kusurukirwa.

Neapo Kuunganidza yakasimba kubva Kutsvakurudza batanidza Shandisa zvinoreva mhizha Zvemagariro uye kuora mwoyo.

has Ndakaisunga zvidzidzo Zvimwe godo, uye kudzika rukudzo Iwe pachako, uye kunetseka zvemagariro.

Aive musayendisiti zvakafanana بkudzidza njodzi Kudyidzana على Indaneti ndokucherechedza zvekare Shandisa zvinoreva kutaurirana zvemagariro (Kurwara kushandiswa) على hupenyu varwere vake, uye akataura izvozvo ane nhanhatu mazano About nzira yake Unogona kuvanhu izvo kuderedza kubva Kukuvadza Ndeipi Unogona izvo munozvitaura zvinoreva kutaurirana zvemagariro kune hutano hwavo mupfungwa.

XNUMX. Tsvaga riinhi uye kupi kushandiswa mhizha Zvemagariro

Shandisa zvinoreva kutaurirana zvemagariro Unogona izvo obstruct uye inopindirana With Telecommunications Iwe pachako.

muchaenderera mberi muchimiro che zvirinani With vanhu في hupenyu hwako kana Akanga ari Une nguva chokwadi في zvese zuva Rini iva zviziviso zvako Zvemagariro في mamiriro kudzima - أو izvo foni yako في mamiriro Kubhururuka.

Kuzvipira kwete Kuongorora kubva zvinoreva kutaurirana zvemagariro panguva kudya With mhuri neshamwari, uye pa Tamba With vana أو taura With mumwe wako.

chenjera على kunze kwekunge Inopindira zvinoreva mhizha Zvemagariro في basa, Kupfuura ndakurova About Kumbira zvirongwa أو hurukuro With vatinoshanda navo وmuchimiro che Zvakakosha, Aihwa kuchengetedza foni yako أو komputa yako في nzvimbo rara - kuti izvo Disable kurara kwako.

XNUMX. Une nguva 'nguva dzose kuputsa'

kuronga nguva zororo nguva dzose kwezvakawanda mazuva kubva zvinoreva kutaurirana zvemagariro. 

has Ndakaratidza zvidzidzo zvakawanda izvo Just kukanganisa About Facebook nokuti shanu mazuva أو vhiki zvinogona kudaro Tungamira kwandiri Donhedza kumanikidza uye kukwirira nhanho kugutsikana About hupenyu.

kupi kuti Shandisa kumeso bock, uye instagram, uye snap taura nokuti gumi maminetsi Just Mazuva ese nokuti tatu mavhiki Akanga ari chikonzero في Donhedza Chikwata uye kuora mwoyo.

zvinogona kudaro Ari kubva Zvakaoma في mavambo, Asi الحصول على Batsira kubva vabereki uye shamwari kubva Panguva Kushambadzira pachena iwe في zororo. uye bvisa Zvishandiso yemasevhisi mhizha Zvemagariro Unofarira Une.

XNUMX. Chenjerera riinhi urikuita here uye sei unonzwa

edza Shandisa mapuratifomu Unofarira Une على Indaneti في nguva zvakasiyana kubva Nhasi uye kwenguva nguva zvisina kufanana, kuona Sei inzwa Panguva zvese chikamu ndokuzo.

zvinogona kudaro Iwe unowana izvo Zvishoma kubva nguva pfupi kukubatsira على Kunzwa tsime zvirinani kubva shandisa XNUMX Rakarurama في Kufamba muchimiro che yakakura kuburikidza chikafu saiti.

Kana ndawana izvo browse Facebook في pakati husiku Kazhinji ما kukusiya yakapedzwa uye unzwe zvakaipa nezve iwe pachako, Wezel Facebook chinhambwe nguva chegumi manheru.

kupi izvo zve anocherekedza Uyezve izvo vanhu Yaani vanoshandisa zvinoreva mhizha Zvemagariro muchimiro che zvakaipa, kubhurawuza uye uparadze Zvinyorwa vamwe, vanonzwa kuti ivo zvakaipisisa kubva vanhu Yaani vanogovana kushingaira, Uye ivo vanoburitsa zvinhu zvavo wega Uye vanoita With vamwe على Indaneti.

 kutarisa kudyidzana kwako على Indaneti على vanhu Yaani munovaziva Uyezve pasina kudiwa kweBata Indaneti.

XNUMX. idya zvinoreva mhizha Zvemagariro neimwe nzira kufunga zvakanaka; bvunza Sei ?

kana unotarisa kwandiri Twitter Chekutanga في Mangwanani, Funga apo kana Akanga ari kubva zvakafanira ruzivo nhau Kurumidza pamusoro pako dhiri naye - أو kana aive Kazhinji pasina pfungwa و iye Sezvo Tiza kubva Kukonana Nhasi Inotevera.

Uno manotsi iwe rudo tarisa kwandiri Instagram Rini kumeso Basa Zvakaoma في basa racho?

Iva akashinga uye akatendeka zvine utsinye With iwe pachako. في zvese Kamwe Svika Mune izvo kwandiri foni yako (kana komputa yako) kutarisa kubva zvinoreva kutaurirana magariro, pindura على mubvunzo Zvakaoma: Sei Ndino Izvi pari zvino ? Tsvaga ما kana Akanga ari Izvi ما Unoda izvo iva paari hupenyu hwako.

XNUMX. Kubvisa 

With ndima nguva, kubva sezvingabvira iwe Kuunganidzwa zvakawanda kubva shamwari على Indaneti nzvimbo Kubatana, Naizvozvowo About vanhu nemasangano izvo iwe utevere

Aihwa zvakadaro vamwe Zvemukati zvinonakidza Inonakidza maererano ndeyako, Asi zvizhinji kubva kwaari zvinogona kudaro Ari zvinotyisa أو zvinogumbura أو zvakaipisisa kubva izvo.

وpari zvino Iye nguva zvakakodzera kukanzura Tevera, Kunyarara, أو hwanda Telecommunications; وhandizodaro manotsi ruzhinji Kwakakura. uye ndichava hupenyu hwako zvirinani. Uye zvakare ndawana kudzidza yanhasi izvo ruzivo About hupenyu shamwari Facebook kushanda على vanhu muchimiro che zvimwe zvisina kunaka kubva Ndeipi zvemukati zvimwe على Facebook. kuti vanhu Yaani zvaisanganisira zvinoreva mhizha Zvemagariro izvo zvaisanganisira على nyaya kurudziro zvinogona kudaro edza kutenda uye hutano uye kutya. kubva sezvingabvira izvo Tungamira Bvisa vamwe "shamwari" uye wedzera nhamba Zvishoma kubva Nzvimbo kukurudzira أو zvinosetsa kwandiri rutapudzo Archeology Negativity kune vezvenhau zvemagariro.

XNUMX. mira zvinoreva mhizha Zvemagariro kubva kutsiva hupenyu chaiye

kuti Shandisa kumeso bhuku Kutaura With hama dzako Raira Kugona, chero bedzi iwe Aihwa kuregeredza kushanya chinhambwe ndima Mwedzi.

nekutaurirana With Shamwari Unogona izvo Ari ndakabatikana uye zvinonakidza, Asi Ita chokwadi kubva izvo Izvo Kudyidzana Aihwa iva chinotsiva kutaura kumeso kutarisana. Rini kushandiswa About chinangwa و About akabhabhatidzwa Unogona kune vezvenhau zvemagariro izvo Ari kuwedzera inobatsira zveupenyu hwako Zvemagariro, و asi Just  أvanhu vanobva Nyama و ropa vakagara Padivi pako Unogona izvo kubudirira zvinodiwa vanhu izvo zvakakosha Kutaura و kubatana