ما وپېژنه د Android او iOS وسیلو لپاره غوره عادت تعقیبونکی ایپ په 2023 کې.
ایا تاسو کله هم خپل ځان حیران کړی چې ولې دا دومره مهمه ده چې خپل ورځني ژوند ته نږدې نظر وساتئ؟ وضاحت مستقیم دی: یو زیان رسونکی معمول کولی شي په روغتیا منفي اغیزه وکړي.
ستاسو د معمول ژورنال ساتل کولی شي تاسو سره د نمونو موندلو او ستاسو د منفي چلندونو اصليت په پوهیدو کې مرسته وکړي. په دې توګه، تاسو کولی شئ خپل عملونه تنظیم کړئ مخکې له دې چې دا یوه جدي ستونزه شي.
اطلاقات چمتو کول عادت تعقیب کړئ یا په انګلیسي کې: د عادت تعقیبونکی ستاسو د ورځني فعالیتونو تعقیب ساتلو او د مدیریت وړ برخو کې د دوی ماتولو لپاره ګټور وسیله. که تاسو غواړئ د ځنډ عادت پریږدئ، د بیلګې په توګه، دا مرسته کولی شي د عادتونو څارنې ایپ په ځانګړو وقفو کې تاسو ته د یادونې او الهامي پیغامونو لیږلو سره.
دا تاسو ته د خبرتیا په ورکولو سره ستاسو د لوبې په سر کې ساتي کله چې تاسو سست یا له خپل پلان څخه انحراف کوئ. راځئ مخکې له دې چې داخل شو د عادت څارنې اساساتو ته لاړ شو غوره عادت تعقیبونکي ایپسونه.
د غوره عادت تعقیبونکي ایپسونو لیست
په لاندې کرښو کې به یې ځینې له تاسو سره شریک کړو غوره عادت تعقیبونکي ایپس د دې لپاره چې تاسو خپل بشپړ ظرفیت ته ورسیږئ. له دې ځایه موږ د لنډیز سره پیل کوو غوره عادت تعقیبونکی.
1. Habitica
ایا تاسو تل غواړئ په مسلکي ډول ویډیو لوبې ولوبیږئ؟ هغه خبرونه چې حبیټیکا غواړي ستاسو ژوند په ویډیو لوبو بدل کړي ډاډه دي چې تاسو به له خوښۍ ډک کړئ. د خپل ستړي زوړ معمول څخه ځان خلاص کړئ او دا نن ورځ موجود یو له خورا اغیزمن عادت تعقیب ایپس سره بدل کړئ.
دا ایپ ستاسو د معمول ، نیمه ریٹرو رول لوبولو لوبې سټایل تعقیبوي. کاروونکي کولی شي خپل ځانګړی نمایش ډیزاین کړي یا "(سمبول انځور") په سیسټم کې. لکه څنګه چې تاسو په ریښتیني نړۍ کې اهداف ترلاسه کوئ ، ستاسو کرکټر به د سرو زرو لاسته راوړي او د تجربې پوائنټونه ترلاسه کړي لکه د ریښتیني لوبې په څیر ، تاسو ته اجازه درکوي سطح پورته کړئ او ښه نوي ګیر واخلئ.
برعکس، ستاسو کرکټر به مړ شي یا د دوی ځینې وړتیاوې له لاسه ورکړي که تاسو هغه څه بشپړ نه کړئ چې تاسو ورته اړتیا لرئ. په لوبو کې د پام وړ پرمختګ او ستاسو د کرکټر سره ، تاسو باید د ترسره کولو لیست جوړ کړئ ، او ټاکل یادونه , او په دې عمل وکړي.
- Habitica ډاونلوډ کړئ: د Android لپاره ستاسو دندې ګیمیف کړئ.
- د iOS لپاره Habitica: Gamified Taskmanager ایپ ډاونلوډ کړئ.
غوښتنلیک عادتونه دا د ټولنیزو شبکو سایټونو او همدارنګه د عادت تعقیب کونکو سرعت دی. له همدې امله، تاسو کولی شئ خپل عادتونه د خپلو ملګرو سره جوړ کړئ. د دې دلیل لپاره، دا د غوره عادت تعقیبونکي په توګه ښودل شوی.
د دې پلیټ فارم ټولنیز ځانګړتیاوې غیر معمولي دي، او د ډیری ټولنیزو شبکو ایپسونو برعکس، دا تاسو ته اجازه درکوي د هغو خلکو سره اړیکه ونیسئ چې تاسو د مستقیم پیغام رسولو له لارې پیژنئ.
تاسو کولی شئ خپلو ملګرو ته الهام ورکړئ. دا کولی شي ستاسو او ستاسو ټیم سره مرسته وکړي شخصي هیلې په ډله ایزو بریاوو بدل کړي. هغه کارونکي چې غوره کوي چې نوم یې پټ پاتې شي کولی شي د اپلیکیشن ټولنیز ب featuresې بندې کړي.
له بده مرغه، د میاشتني کارونو مهالویش کول یو اختیار ندی عادتونه. دا د هغو کسانو لپاره د معاملې ماتونکی کیدی شي څوک چې دمخه مالي پلان کول غواړي.
- د Android لپاره HabitShare - Habit Tracker ایپ ډاونلوډ کړئ.
- د iOS لپاره HabitShare - Habit Tracker ایپ ډاونلوډ کړئ.
3. تولیدونکی
یو غوښتنلیک چمتو کړئ تولیدونکی د ورځني معمول تعقیب لپاره مستقیم وسیله. دا یو ساده مګر ښه فکر شوی کارونکي انٹرفیس هم وړاندیز کوي ، کوم چې په هر وخت کې د نوي روزنې عادت پیل ، ودرول او پای ته رسول اسانه کوي.
دا برنامه یوازې د روښانه لید لینونو ښودلو څخه ډیر څه کوي؛ پدې کې د لاسي وسیلو لوی شمیر هم شامل دي. د خپلو اړتیاو سره سم د معلوماتو سره پیل کړئ، لکه ورځني وړاندیزونه او الهام. د ADHD سره مرسته کول (ADHD) او د شیانو لیست چمتو کړئ کوم چې تاسو په لار کې ساتلو لپاره بشپړ کیدی شي.
د ګوګل اسسټنټ ایپ یو ښه خصوصیت له لاسه ورکوي ، "سري شارټ کټس" ، په iOS ایپ کې د لاسرسي وړ. په هرصورت، پاتې اختیارونه په زړه پوري دي. اضافي ځانګړتیاوې د پریمیم ګډون سره په میاشت کې $ 3.99 یا په کال کې $ 29.99 (XNUMX اونۍ وړیا آزموینې) سره خلاص کیدی شي.
- د Android لپاره د محصول - عادت تعقیب ایپ ډاونلوډ کړئ.
- د iOS لپاره محصول - عادت تعقیبونکی ایپ ډاونلوډ کړئ.
4. تارونه
غوښتنلیک سټرایکونه د ایپل ډیزاین جایزه ګټونکی، دا اپلیکیشن تاسو سره مرسته کوي چې تاسو ته د 12 پرله پسې ورځو دوامداره چلند بدلون لپاره انعام ورکولو سره په لاره کې پاتې شئ. انٹرفیس په اسانۍ سره ستاسو اړتیاو او غوره توبونو ته بدلون ورکول کیدی شي.
برسیره پردې، دا د یو له خورا ډاونلوډ شوي iOS برنامو، روغتیا سره ښه کار کوي. کله چې یوځای شي، دوی د ښه ورځني جوړولو لپاره اسانه کوي. اپلیکیشن به تاسو ته د بریښنالیک یادونه واستوي کله چې تاسو شاته ځئ ، تاسو سره په لار کې پاتې کیدو کې مرسته کوي.
5. HabitNow د ورځني معمول پلان جوړونکی
ایا تاسو غواړئ خپل ورځني فعالیتونه ښه تنظیم کړئ؟ ستاسو د ترسره کولو لیست اوس د عادت تعقیب کونکي په توګه دوه چنده کیدی شي. ټول هغه څه چې تاسو یې باید وکړئ خپل ورزش لاګ ان کړئ د عادت اوس ورځنی معمول پلانر ، یو له خورا اغیزمن وړیا عادت تعقیبونکي ایپسونو څخه ، او خپل ورځني پرمختګونه وګورئ.
د HabitNow ورځني معمول پلانر کې ، تاسو کولی شئ خپل وخت ، اهداف او لومړیتوبونه د څو معیارونو سره سم تنظیم کړئ. ایا تاسو خراب حافظه لرئ؟ تاسو کولی شئ د خبرتیاو او یادونې سره پرته له کوم خنډ پرته ستاسو د ورځني کارونو لیست کې هرڅه ترسره کړئ.
سربیره پردې ، دا کولی شي د HabitNow ورځني روټین پلانر لاک سکرین فعالیت فعال کړي ، کوم چې ستاسو ډیټا ته د غیر مجاز لاسرسي مخه نیسي. بل ګام ستاسو بیک اپ ستاسو وسایلو ته صادرول دي. که څه هم د HabitNow ورځني روټین پلانر یو فعالیت لري، دا ځانګړتیا یو څه بنسټیز دی. دا کارول اسانه دي.
6. ساده عادت تعقیبونکی
اجازه مه ورکوئ چې نوم مو ګمراه کړي؛ دا عادت تعقیبونکی غوره ځانګړتیاوې لري او ډیری ګټورې اضافي لري. برنامه له 200 څخه ډیر نمونې عادتونه چمتو کوي چې پیل یې کړئ که تاسو د حوصلې احساس کوئ. د دې اپلیکیشن په زړه پورې لید ډیزاین د دې یو له اصلي پلورونکو ټکو څخه دی.
7. سټرایډز: د هدف تعقیبونکی
ستاسو اهداف او کړنې تعریف کیدی شي."هوښیارپه دې اپلیکیشن کې یو کلیک وکړئ. د سټرایډز ډیری مختلف ټریکرونه تاسو ته اجازه درکوي د وخت په تیریدو سره ستاسو پراختیا وڅاري. د مطلوب عملونو رامینځته کولو لپاره ، مطلوب پایلې ترلاسه کول ، او ناغوښتل عادتونه له مینځه وړل.
تاسو سمدلاسه پیل کولی شئ ځکه چې برنامه تاسو ته د 150 دمخه جوړ شوي تعقیب ټیمپلیټونو ته لاسرسی درکوي. په هر حالت کې، تاسو کولی شئ تل د تعقیب سیسټم خپله نسخه جوړه کړئ.
قیمت: د غوره ځانګړتیاو لپاره وړیا، په میاشت کې $ 4.99. یا په کال کې $29.99. د سټرایډس پلس پریمیم غړیتوب حتی ډیرې ګټې خلاصوي.
8. Habitbull
د ثبت کولو جامع میتود له امله، عادت بیل د خورا پیاوړي عادت تعقیبونکي ایپسونو څخه ، تاسو ته اجازه درکوي ستاسو د پراختیا په اړه بصیرت لرونکي معلومات ترلاسه کړئ. Habitbull سره تړل کیدی شي د ګوګل د خپرېدا که ستاسو د فزیکي روغتیا ښه کول یو لومړیتوب دی.
ستاسو ټول معلومات په بادل کې په خوندي ډول زیرمه کیدی شي، نو تاسو به هیڅکله د هغې تعقیب له لاسه ورنکړو، حتی که ستاسو کمپیوټر خراب شي. په هرصورت ، د غوره عادت تعقیبونکي وسیله د هغو کسانو لپاره خورا ننګونه کیدی شي چې د یو څه ساده په لټه کې وي.
- د Android لپاره د عادت تعقیب ایپ ډاونلوډ کړئ.
- د عادت بیل ډاونلوډ کړئ: د iOS لپاره ورځني هدف پلانر ایپ.
دا ځینې وو غوره ایپسونه چې په Android او iOS وسیلو کې د فزیکي او رواني روغتیا د عادت تعقیب او اداره کولو لپاره کارول کیدی شي.
په یاد ولرئ، تاسو باید د هغه ایپسونو محرمیت او امنیتي پالیسۍ وګورئ چې تاسو یې کارول غواړئ او د روغتیا مدیریت مهم پریکړې کولو دمخه د روغتیا او ساینسي مشاورینو سره مشوره وکړئ.
تاسو ممکن د دې په اړه زده کړې کې هم علاقه ولرئ:
موږ امید لرو چې تاسو دا مقاله ستاسو لپاره د پوهیدو لپاره ګټوره ومومئ د Android او iOS لپاره غوره عادت تعقیب ایپس. خپل نظر او تجربه په نظرونو کې شریک کړئ. همچنان ، که مقاله تاسو سره مرسته کړې ، نو ډاډه اوسئ چې له خپلو ملګرو سره یې شریک کړئ.
