Główne zalety cytryny
__________________
Cytryna jest znana jako jeden z ulubionych soków dla wielu ze względu na zawartość witaminy C. Dlatego sok z cytryny jest dodawany do wielu produktów spożywczych i napojów, aby nadać mu pyszny smak. Ponadto wzmacnia system odpornościowy organizmu i pomaga oczyścić organizm z toksyn.
Cytryna jest bogata w wiele dobroczynnych składników odżywczych, takich jak kwas foliowy, flawonoidy, potas, cytryna, fitochemikalia, witaminy C i B6.
Dlatego olejek limonenowy uważany jest za jeden z najlepszych składników przeciwnowotworowych.
Zawiera również wiele przeciwutleniaczy i jest bogaty w przeciwutleniacze, które mają takie same korzyści jak antybiotyk, który zabija szkodliwe bakterie w organizmie.
Według raportu opublikowanego przez stronę medyczną (Healthy Food Star), cytryna ma inne zastosowania lecznicze, o których być może wcześniej nie słyszeliśmy, takie jak:
1 - Skuteczny przeciwko astmie
Dla tych, którzy cierpią na ataki astmy, rozwiązaniem może być codzienne spożywanie łyżki soku z cytryny na godzinę przed posiłkiem, aby pacjent poczuł się komfortowo, a dokuczliwe ataki astmy ustąpiły.
2-Leczy ból stóp i pięt;
Aby pozbyć się bólu stóp i pięt, plasterek cytryny można wcierać w obszar bólu, a także pomaga oczyścić stopy z toksyn przez pryszcze.
3- Eliminuje również cholerę
Cytryna zawiera antybiotyki, które okazały się skuteczne przeciwko bakteriom wywołującym cholerę.
Według przeprowadzonych badań sok z cytryny rozcieńczony wodą w równych odstępach czasu pomaga wyeliminować tę chorobę.
4 - Eliminuje przeziębienie
Cytryna pomaga wyeliminować sezonowe przeziębienia, a istnieje prosty przepis, który można łatwo przygotować w domu, który polega na dodaniu soku z cytryny do pół litra gorącej wody i łyżce naturalnego miodu pszczelego, a pacjent może pić tę mieszankę w małe ilości przed snem i poczuje się bardzo komfortowo, jeśli Bóg da.
5- Leczy również zaparcia
Aby pozbyć się zaparć, a także pozbyć się toksyn z organizmu, możesz wczesnym rankiem przed jedzeniem wypijać mieszankę soku z cytryny i ciepłej wody zmieszanej z miodem. Do mieszanki można dodać odrobinę cynamonu, aby nadać jej pyszny smak.
6- Pomaga w trawieniu
Cytryna zawiera składniki odżywcze, które mają takie same właściwości jak enzymy odpowiedzialne za trawienie w żołądku, co pomaga pozbyć się objawów wzdęć.
7- Pomaga w odpoczywaniu stóp
Po długim dniu pracy i stresu stopy można wypocząć, umieszczając je w misce z ciepłą wodą z odrobiną soku z cytryny, co daje uczucie szybkiej ulgi, a także może pomóc w poczuciu senności.
8 - Łagodzi objawy obrzęku dziąseł
Aby złagodzić ból spuchniętych dziąseł, pacjent może dodać trochę soli do soku z cytryny i go zjeść. Pacjent może również wetrzeć plasterek serca cytryny bezpośrednio w opuchnięte dziąsła, co zmniejsza obrzęki i łagodzi ból dziąseł.
9 - Aby pozbyć się uczucia zgagi (tj. kwasowości)
Aby złagodzić uczucie zgagi i przełyku, możesz wypić szklankę ciepłej wody z dwiema łyżkami skoncentrowanego soku z cytryny.
10 - Łagodzi stany zapalne
Sok z cytryny chroni przed dną moczanową, ponieważ zapobiega odkładaniu się kwasu moczowego w tkankach, a badania dowiodły skuteczności soku z cytryny w leczeniu infekcji wywołanych rwą kulszową, reumatyzmem i zapaleniem stawów.
11 - Nawilża suchą skórę
Suchą skórę można nawilżyć i zregenerować, wcierając plasterki cytryny bezpośrednio w skórę.
12 - Aby złagodzić ból gardła
Możesz użyć mieszanki soku z cytryny, dodać trochę soli i ciepłej wody i używać jej do płukania gardła rano i wieczorem, czując ból gardła, co daje szybką ulgę, jeśli Bóg pozwoli.
