Finn ut hvordan du tar en pause fra Facebook, men hold kontakten med venner ved hjelp av den tilknyttede Messenger -appen.
hvis det var Brudd på Facebook og Cambridge Analytica Det kan bekymre deg, eller hvis du føler at du bruker mye tid på å sjekke de siste statusoppdateringene på Facebook, men bruker Messenger -appen regelmessig for å holde kontakten med venner og familie, er det en måte å avvenne deg fra hverandre mens å være aktiv på den andre.
i stedet for Slett Facebook -kontoen din Totalt kan du deaktivere kontoen din slik at du midlertidig kan fjerne deg selv fra nettstedet. Den vises ikke i søkeresultatene, og tidslinjen din forsvinner, men informasjonen din slettes ikke, slik at du når som helst kan logge deg på for å fortsette å bruke den.
Deaktivering av kontoen din betyr ikke at du skal si farvel til Messenger, direktemeldingssystemet som lar deg dele tekstmeldinger og foreta videosamtaler til venner og familie individuelt eller i grupper.
Slik holder du Messenger i gang mens du gir deg selv en god pause fra Facebook.
Start med å laste ned en kopi av Facebook -dataene dine. Du trenger ikke gjøre dette, men hvis du bestemmer deg for ikke å aktivere igjen, har du en permanent kopi av alle innleggene og bildene dine.
Start Facebook i datamaskinens nettleser, klikk på rullegardinpilen øverst til høyre og velg Innstillinger.
innenfor generell , Klikk "Last ned en kopi av Facebook -dataene dine".
Følg instruksjonene, og Facebook sender deg en e -post med en lenke som lar deg laste ned en kopi av ditt personlige arkiv.
Trinn 2: Deaktiver Facebook -kontoen din
i listen offentligheten , Klikk Kontoadministrasjon . Se etter "Deaktiver brukeren din" nederst og klikk Deaktiver brukeren din.
Du må kanskje skrive inn passordet igjen for sikkerheten på dette tidspunktet.
Å prøve å få deg til å beholde Facebook vil tilby en løsning av alle grunner. Trykk på når du er fornøyd “Deaktiver” .
For å bekrefte at du har deaktivert riktig, kan du be en venn om å søke etter kontoen din for deg. Hvis du ikke er der, eller du kommer uten et forsidebilde, og når de klikker seg gjennom og ser meldingen "Beklager, dette innholdet er ikke tilgjengelig", har du blitt deaktivert.
3: Bruke Messenger
Slå på Messenger på telefonen, og du kan fortsette å bruke den som vanlig
Dette betyr at du fortsatt kan bruke Messenger til å chatte med Facebook -vennene dine, men du trenger ikke å bruke Facebook.
