Sociale media kunnen voor de mens net zo basaal worden als voedsel, water en lucht. Alles wat teveel is, is echter schadelijk voor de gezondheid, en dit moet zeer serieus worden genomen, aangezien technologiebedrijven redelijke inspanningen leveren om onze verslaving aan sociale media te beteugelen.
De vraag nu: hoe weet je hoeveel tijd je op Facebook hebt doorgebracht om overmatig gebruik te voorkomen?
Facebook heeft nu officieel de functie "Bekijk hoeveel tijd je op Facebook besteedt" geïntroduceerd. Dus laten we je erover vertellen -
Hoe lang zit je op Facebook?
Het is duidelijk dat de nieuwe functie u helpt bij te houden hoeveel tijd u op 's werelds populairste sociale netwerksite doorbrengt.
En wanneer u overmatig gebruik detecteert, kunt u enkele wijzigingen aanbrengen om het gebruik te beperken.
Dit zal ons natuurlijk leiden naar een gezondere fysieke en mentale levensstijl die we al lang lijken te hebben opgegeven.
Zo gebruikt u de tool Your Time On Facebook:
- De eerste stap is om de Facebook-app te openen en op het menu in de rechterbovenhoek te tikken.
- Scroll een beetje naar beneden en tik op de optie Instellingen en privacy.
- Op de derde plaats staat de nieuwe functie "Your Time on Facebook". Klik er gewoon op om te beginnen.
Hoe de nieuwe tool eruitziet:
De nieuwe instelling bevat Gemiddelde bestede tijd In de applicatie staan de laatste zeven dagen bovenaan vermeld. Dit wordt gevolgd door een staafdiagram met de gegevens van de week.
Terwijl we naar beneden gaan op de pagina, is het aan jou om de tijd die je besteedt aan de Facebook-rekenmachinesnelkoppelingen en Nieuws- en vriendensnelkoppelingen in te stellen in het gedeelte Your Time on Facebook zelf.
Een andere optie is om een dagelijkse herinnering in te stellen waarmee u dagelijkse timers kunt instellen om u op de hoogte te stellen wanneer u de gemiddelde hoeveelheid tijd die u op Facebook doorbrengt, overschrijdt.
Ten slotte geeft de tool je de mogelijkheid om je meldingen te beheren, zodat je kunt kiezen welke Facebook-meldingen je wilt ontvangen. Daarnaast is er een optie om meldingen te dempen als je niet wilt dat Facebook je een tijdje lastigvalt.
Enkele fouten van de functie om te weten hoeveel tijd je op Facebook doorbrengt:
Nu we weten wat Basic en de nieuwe tijdcalculator is, hebben we een paar dingen die de functie mist, en misschien willen we er binnenkort een krijgen:
- De nieuwe Facebook-tijdtracker kan uw gebruik als geheel niet verwerken en toont een andere gebruikstijd op de verschillende apparaten waarop u Facebook gebruikt. Zo voorkom je dat je je Facebook-tijd in totaal telt.
- Een andere fout van Facebook is dat de tool de app niet uitschakelt als je het gebruik van de app omzeilt, ondanks de constante herinneringen, wat de ScreenTime-functie van Apple heeft.
We hopen dat de komst van de Your Time On Facebook-tool de excessieve use-case op Facebook zal verminderen!
