leer mij kennen Top 12 gratis actieve apps voor Android voor het jaar 2023.
Als het gaat om het behouden van een goede gezondheid, speelt hardlopen een belangrijke rol. Er zijn drie soorten hardlopen: sprinten, hardlopen op afstand en sprinten. Hardlopen verbetert de cardiovasculaire gezondheid en bevordert gewichtsverlies.
Joggen أو rennen أو de vijand: Het is een continu en regelmatig proces van impulsieve beweging van de voeten op de grond waardoor mensen en de rest van de dieren snel over het land kunnen bewegen.
Hardlopen is een soort pas die specifiek is voor de luchtpositie waarin de voeten boven de grond zijn.
In tegenstelling tot lopen, waarbij één voet altijd in contact is met de grond, zijn bij hardlopen vaak beide voeten nodig en wisselt het zwaartepunt van het ene been naar het andere, vergelijkbaar met een omgekeerde dans.
De term joggen kan verwijzen naar elke snelheid tussen joggen en joggen.
En aangezien Android-smartphones ons nu helpen bij het organiseren van onze dagelijkse plannen en onze financiën, is het niet verwonderlijk dat ze ook van pas zullen komen om ons te helpen met onze gezondheid. Als je een Android-smartphone hebt, kun je je runs opnemen.
Lijst met top 12 gratis actieve apps voor Android
Er zijn tal van hardloop-apps van hoge kwaliteit beschikbaar in de Google Play Store die u kunnen helpen motivatie te vinden en een gezonde gewoonte op te bouwen. En via dit artikel gaan we enkele van de beste Android-apps met u delen.
1. hardlooptracker
تطبيق hardlooptracker of in het Engels: Lopende app Het is eigenlijk een app die verschillende plannen voor gewichtsverlies biedt. Het goede aan de applicatie hardlooptracker Van de Leap Fitness-groep is dat alle plannen beginnersvriendelijk zijn en waarvan is bewezen dat ze het metabolisme verhogen.
Door uw stofwisseling te verhogen, kunt u met een specifiek plan meer calorieën verbranden. Verder biedt het verschillende trainingsschema's voor wandelen, hardlopen en nog veel meer.
2. Hardlopen om af te vallen - Running Tracker
Het is een applicatie Hardlopen om af te vallen - Running Tracker Nog een beste app van de Leap Fitness-groep die u kan helpen gewicht te verliezen. Het is een activity tracker-app voor Android die je hardloopgewoonten bijhoudt en je de afstand, snelheid, duur en verbrande calorieën laat zien.
De applicatie biedt je ook veel trainingsplannen voor verschillende doelen en niveaus. Er zijn plannen om te wandelen, joggen, 5 km hardlopen, 10 km hardlopen en nog veel meer.
3. adidas Hardlopen: sporttracker
تطبيق adidas Hardlopen: sporttracker Het is een geïntegreerde gezondheidsapplicatie voor het Android-systeem. De app is gericht op cardio-oefeningen zoals hardlopen, wandelen, fietsen en wandelen. Gebruikersinterface van de toepassing adidas Hardlopen: sporttracker Redelijk schoon en gebruiksvriendelijk, en de trackingresultaten waren zeer nauwkeurig. Daarnaast biedt het activiteitenpaneel verschillende grafieken die u informatie over cardio tonen.
4. Google Fit: activiteiten volgen
Het is misschien geen app Google Fit Het is de beste, maar het is een van de beste fitness-apps die je op een Android-apparaat kunt hebben. Het bevat geen geavanceerde fitness-trackingfuncties zoals andere premium hardloop-apps.
Maar de applicatie verzamelt Google Fit Informatie van verschillende apps om je conditie, voeding, slaap en gewicht bij te houden. De applicatie ondersteunt echter Google Fit Wearables zoals RunKeeper, Mi Band, Strava, Android Wear en meer.
5. Maaltijden hardlopen en fietsen GPS
Het is een applicatie Maaltijden hardlopen en fietsen GPS Nog een uitstekende Android-app waarmee je tracks kunt opnemen, je runs kunt volgen en kunt analyseren. Het leuke van de app Strava hardlopen is dat het gebruikers een grote bron van motivatie biedt. In deze app kun je jezelf pushen met maandelijkse en wekelijkse uitdagingen en concurreren met anderen.
6. Runkeeper – Run & Mile Tracker
Het maakt niet uit of je rent, wandelt, jogt of fietst; Het kan van toepassing zijn RunKeeper Houd al je oefeningen bij. Voor fitness-tracking gebruikt het een app RunKeeper wereldwijd positioneringssysteem (GPS) om u een duidelijk beeld te geven van uw trainingsroutine in realtime.
Net als alle andere fitness-apps kunnen gebruikers doelen stellen, een plan volgen en gemotiveerd blijven.
7. Loopafstandtracker +
تطبيق Loopafstandtracker + Het is een applicatie die afstand en snelheid bijhoudt. Net als alle andere actieve apps, Loopafstandtracker + wereldwijd positioneringssysteem (GPS) voor uw telefoon om de afstand te volgen.
Niet alleen dat, maar de applicatie wordt weergegeven Loopafstandtracker + Ook verbruikte calorieën. een aanvraag voorbereiden Loopafstandtracker + Nog een beste launcher-app die je op je Android-smartphone kunt gebruiken.
8. Hardlopen en joggen
Als je op zoek bent naar een Android-app om trainingsdoelen te behalen, dan moet je een app proberen Hardlopen en joggen. Omdat met de applicatie Hardlopen en joggen , kunt u uw tempo volgen, de trainingsafstand meten, verbrande calorieën tellen en nog veel meer.
Het meest interessante is dat de applicatie Hardlopen en joggen Het heeft minder dan 5 MB opslagruimte nodig om op uw smartphone te installeren.
9. Joggen - Calorieënteller
Het is een applicatie Joggen - Calorieënteller Een van de beste hardlooptracker-apps voor Android en ook de beste calorieteller-app omdat het een 2-in-1 is en de best beoordeelde app die beschikbaar is in de Google Play Store. Dit komt omdat je met de Running - Calorie Counter-app eenvoudig je fitnessvoortgang kunt volgen.
De applicatie maakt gebruik van het Global Positioning System (GPS).GPS) voor uw telefoon om uw hardloopafstand bij te houden. Afgezien daarvan geeft het ook andere informatie weer, zoals snelheid, verbrande calorieën en nog veel meer.
10. Stopwatch - Joggen & Fietsen
Als u op zoek bent naar een gebruiksvriendelijke en lichtgewicht hardlooptracker-app voor uw Android-apparaat, dan moet u het proberen Stopwatch Run-tracker. Het is een klassieke stopwatch-app waarmee je ronde- en lestijden kunt vastleggen.
Het geeft ook andere belangrijke details weer, zoals hoogte, snelheid, totale stappen, afgelegde afstand, hartslag en meer. De app is ook compatibel met verschillende hartslagapparaten zoals Xiaomi Mi Band, Amazfit en nog veel meer.
11. Running Workouts door Verv
تطبيق Running Workouts door Verv Het is een geweldige app die je helpt je conditie en gezondheid te verbeteren door verschillende hardloopschema's aan te bieden. De app bevat verschillende modi zoals Run 5K, 10K, Halve Marathon, Marathon, enz. Elke modus biedt verschillende gezondheidsvoordelen en helpt bij het verbranden van vet.
Daarnaast is er een gratis hardloopoptie die u kunt gebruiken om te blijven trainen en hardlopen zonder u aan een specifiek trainingsplan te houden.
12. Gewoon uitvoeren: nul tot 5K (en 10K)
Hoewel solliciteren Ren gewoon Het is niet zo beroemd als de andere apps op de lijst, maar het is een van de beste Android-apps voor hardlopen en verdient aandacht.
De app onderscheidt zich door het transformeren van je ervaring van eenvoudig hardlopen naar virtueel 5K in slechts negen weken. En als je al 5 km kunt hardlopen, kan het je helpen om in zes weken naar 10 km te gaan.
Enkele van de belangrijkste functies van de app zijn het plannen van trainingen, het ontvangen van meldingen op het vergrendelingsscherm, de mogelijkheid om te trainen met muziek en andere handige functies.
Dit was De best lopende apps voor Android die je nu kunt gebruiken. U kunt elk van deze apps gebruiken om uw fitnessactiviteiten bij te houden, zoals hardlopen, wandelen en cardio-oefeningen. Als u andere dergelijke apps kent, laat het ons dan weten in de opmerkingen.
Mogelijk bent u ook geïnteresseerd in meer informatie over:
We hopen dat je dit artikel nuttig vindt om te weten Top 12 gratis actieve apps voor Android Voor het jaar 2023. Deel uw mening en ervaring met ons in de comments. En als het artikel je heeft geholpen, deel het dan met je vrienden.
