Wie van ons wil geen gezond en fit lichaam hebben? Ja dat zijn wij, iedereen wil een goed figuur en een gezonde levensstijl behouden. Maar vaak en zelfs heel gemakkelijk komen we meer aan dan we willen. Gewichtstoename is nu dus een veelvoorkomend probleem geworden. Als u ook een dergelijk probleem heeft, kunt u deze beste app voor gewichtsverlies voor Android behouden. Hier heb ik de 20 beste apps voor gewichtsverlies voor Android toegevoegd die je kunnen helpen.
Beste apps voor gewichtsverlies voor Android
Een app voor gewichtsverlies kan u op veel manieren helpen om af te vallen. Het kan een oefeningsherinnering bieden, een oefeningsplan maken, een voedingsschema voor voedsel verstrekken, enzovoort. Het eerste is dus om de functies van deze apps te controleren en vervolgens uw behoeften te heroverwegen. We hopen dat je de beste apps voor gewichtsverlies voor Android zult vinden, die erg nuttig voor je kunnen zijn.
Gewichtsverlies Tracker & BMI
Stelt u een plan of doel op om gedurende een bepaalde periode af te vallen? Zo ja, installeer dan Weight Loss Tracker & BMI. Het is een van de beste apps voor gewichtsverlies of beweging voor Android die je helemaal gratis kunt installeren, gebruiken en updaten. Deze geweldige app zit boordevol spannende functies die allemaal belangrijk zijn om systematisch uw gewenste gewichtsdoel te bereiken.
Belangrijke mogelijkheden
• Het biedt veel fysieke analyses van de componenten van uw lichaam die u helpen manieren te leren om gewicht te verliezen.
• Een actieve BMI-calculator verbetert altijd uw vermogen om op weg naar uw bestemming te blijven.
• Het werkt als uw gewichtsdagboek en berekent calorieën, trainingstiming en wateropname.
• Biedt veel effectieve voedingsschema's.
• Biedt goede trainingsschema's.
• Aanpasbaar thema en gebruiksvriendelijke acties.
• Biedt gewichtsverliesdoel, lijst en geschiedenis van lichaamsgegevens
Afvallen in 30 dagen
Ben jij klaar om binnen 30 dagen af te vallen? Zo ja, kijk dan eens naar deze app, Afvallen in 30 dagen. Volgens gebruikersrecensies is het een van de beste apps voor gewichtsverlies voor Android. Deze lichtgewicht app is zeer actief en goed om naar te kijken. U kunt het binnen enkele seconden aanpassen en installeren. Kijk echter eens naar de kenmerken.
Belangrijke mogelijkheden
• Het houdt uw voortgang bij bij het afvallen en het verbranden van vet.
• Biedt een goed en indrukwekkend trainingsplan.
• Het oefenplan van het programma zal uw oefenlijsten geleidelijk uitbreiden.
• Er wordt een detailsectie voorzien voor mannen en vrouwen.
• Bevat verschillende trainingsschema's voor verschillende lichaamsdelen.
• Het zal werken als een notebook voor gewichtsverlies en een fitnesstrainer.
Calorieteller - MyFitnessPal
MyFitnessPal is voor jou als je niet zeker weet of je spiermassa wilt opbouwen, wilt afvallen of beide wilt doen. Calorieteller – MyFitnessPal is een geweldige app die je zal helpen met ongelooflijke functies. U houdt elk feit van uw dieetmenu en uw levensstijl in de gaten. Laten we echter eens kijken naar de kenmerken van deze applicatie.
Belangrijke mogelijkheden
• Het omvat meer dan 6 miljoen voedingsmiddelen naast verschillende keukens.
• Het telt alle voedingsstoffen die u eet, inclusief calorieën, vetten, eiwitten, koolhydraten, suiker, vezels, cholesterol, vitamines en meer.
• Het zal u aanmoedigen om uw bestemming van gewichtsverlies, gewichtstoename en gewichtsbehoud te verrijken.
• Het biedt motivatie, ondersteuning, tips en advies om uw streefgewicht te bereiken.
• Biedt een effectief trainingsplan met 350 verschillende formaten en schema's.
• U houdt bij hoeveel voedsel en water u consumeert.
Verlies Het! – Calorieënteller
Wil je hem kwijt? Ik bedoel al je ongewenste gewicht. Installeer dan Lose It! – Calorieteller, een van de beste apps voor gewichtsverlies voor Android. Deze premium app voor gewichtsverlies is zeer effectief en leuk. Het is gemakkelijk te gebruiken en aan te passen. Je vindt er bijna alle noodzakelijke features die je nodig hebt om je doel binnen een bepaalde periode te bereiken. Laten we eens kijken wat hij nog meer te bieden heeft.
Belangrijke mogelijkheden
• Het zal een geweldig trainingsplan en lessen opleveren.
• Het houdt uw voedsel, gewicht en activiteit bij en stelt dienovereenkomstig tips voor.
• Het zal u motiveren om uw streefgewicht te bereiken.
• Gebruiksgemak en maatwerk.
• Het is volledig gratis en bevat geen advertenties van derden.
• Biedt effectieve voedingsschema's en benadering voor het tellen van calorieën.
30-daagse fitnessuitdaging - Thuis trainen
Als je op zoek bent naar een wetenschappelijk bewezen app voor gewichtsverlies die je als uitdaging kunt gebruiken, dan kun je de 30 Day Fitness Challenge – Workout at Home proberen. Het is een van de beste apps voor gewichtsverlies voor Android. Het gebruik van de app is snel en gemakkelijk. Deze geweldige app is speciaal ontworpen door een groep professionele fitnessbanken. Daarom zou je het zeer effectief moeten vinden. Bekijk hieronder de functies van deze app voor meer informatie.
Belangrijke mogelijkheden
• Het biedt verschillende secties voor mannen en vrouwen.
• Biedt verschillende oefenplannen voor buik, gewichtsverlies, spiergroei, enz.
• Geeft tips voor thuis sporten.
• U houdt bij hoeveel voedsel en water u consumeert.
• Uw trainings- en voortgangsverlies wordt automatisch bijgehouden.
• Bevat oefeningsherinneringen en videopresentatie-instructies.
Gewichtsverlies – 10 kg/10 dagen, Fitness-app
Heeft u binnenkort speciale evenementen? En je wilt afvallen voor die evenementen? Zo ja, zeg dan hallo tegen Gewichtsverlies – 10 kg/10 dagen, Fitness-app. Volgens gebruikersrecensies is het zeer effectief en is het ook een van de beste apps voor gewichtsverlies voor Android. Deze geweldige app is gemakkelijk te gebruiken en zit boordevol trendy en indrukwekkende functies. Als je wilt, kun je ze hieronder bekijken.
Belangrijke mogelijkheden
• We bieden 3 niveaus van training om uw doel te bereiken.
• Biedt begeleiding en advies over dagelijkse, op wetenschap gebaseerde trainingsroutines en -plannen.
• Er zullen veel effectieve dieetplannen worden aangeboden.
• U houdt alle voortgang van uw training en gewichtsverlies bij.
• Geeft herinneringen aan maaltijden, water en lichaamsbeweging.
• Stap voor stap vergroot u uw trainingsplannen om vooruitgang te boeken.
BodBot Personal Trainer: Trainings- en fitnesscoach
Een slank en fit lichaam is de sleutel tot een stabiele geest. Iedereen wil fit en aantrekkelijk zijn, en tijdens deze fitnessreis is een trainer-app alles wat je nodig hebt om op schema te blijven. BodBot Personal Trainer is een van de complete apps die je kunt vinden met zijn geavanceerde platform voor een digitale personal trainer en adaptieve trainingsplanning. Het is gemakkelijk om te krijgen, of je nu spiermassa aan het versnipperen bent of wint.
Belangrijke mogelijkheden
• Er is een goed georganiseerde en gebruiksvriendelijke aangepaste interface beschikbaar voor uw trainingsplannen.
• Biedt in realtime wetenschappelijk onderbouwde aanbevelingen voor uw situatie en ondersteunt persoonlijke recordschema's.
• Biedt plannen en trainingsschema's op een zeer persoonlijke en unieke manier volgens de behoefte van verschillende individuen.
• Bevat een intelligente planner en een herschikkingssysteem voor de week waarin een doeltraining ontbreekt.
• Uitgerust met krachtadoptiefuncties voor een slimmer trainingsplan.
• U kunt het gebruiken in de sportschool of zelfs in uw thuistrainingsroutine.
Trainingen voor vetverbranding - dagelijkse oefeningen voor gewichtsverlies
Denkt u aan een plan om af te vallen door te sporten? Als dat zo is, kun je vetverbrandingsoefeningen proberen – dagelijkse oefeningen voor gewichtsverlies. Het is weer een beste app voor gewichtsverlies voor Android. Deze geweldige app is advertentievrij, gemakkelijk te gebruiken en aan te passen. Bovendien is het wetenschappelijk bewezen dat het een zeer effectieve app voor gewichtsverlies is. Laten we echter eens kijken wat de belangrijkste kenmerken van deze applicatie zijn.
Belangrijke mogelijkheden
• Biedt honderden effectieve oefeningen.
• Hiermee kunt u uw eigen trainingsplan maken en aanpassen.
• Bevat verschillende secties voor cardio, buikspieren en gewichtsverlies.
• Biedt een aantal schriftelijke en video-instructies.
• Biedt herinneringen voor uw maaltijd, water en lichaamsbeweging.
• U bewaakt en volgt uw lichaamsparameters, gewicht en geleidelijke ontwikkeling.
Vetverbrandingstrainingen – Afvallen Thuistraining
Een andere zeer effectieve en wetenschappelijk bewezen app voor gewichtsverlies is Fat Burning Workouts – Weight Loss Workouts at Home. Het staat ook bekend als een van de beste apps voor gewichtsverlies voor Android. Deze effectieve applicatie is probleemloos en zeer gemakkelijk te gebruiken. Het bevat bijna alle noodzakelijke functies en tips zodat zowel mannen als vrouwen gemakkelijk kunnen afvallen. Laten we eens kijken wat hij nog meer te bieden heeft.
Belangrijke mogelijkheden
• Inclusief een passend en aanpasbaar opleidingsplan.
• Biedt video-instructies voor verschillende oefeningen.
• U ontwikkelt een trainingsplan en een dieetmenu op basis van uw huidige situatie en doel.
• Biedt passende en bijpassende muziek om naar te luisteren tijdens het sporten.
• Biedt technieken voor meer dan 300 oefeningen zonder apparatuur.
• Biedt dagelijkse tips, voedingsschema, enz.
Gezondheid, gewichtsverlies, dieetplan en calorieteller
Om fit te worden, moet je je hele levensstijl volhouden, wat geen gemakkelijke taak is; hulp aanvragen om alles gedaan te krijgen is verplicht voor een actief en zorgvuldig persoon. Gezondheid, Gewichtsverlies, Dieetplan & Calorieteller is een alles-in-één app om uw dagelijkse gezonde levensstijl in een druk schema te behouden. Van het bijhouden van uw gewicht, het meten van uw macro's tot uw trainingsplan om af te vallen of aan te komen: het is essentieel om het in uw arsenaal te hebben.
Belangrijke mogelijkheden
• Uitgerust met een gebruiksvriendelijke interface met speciale opties voor het bijhouden van calorieën.
• Biedt Diet Planner en Maaltijdplanner van Health Planner en BMI-gegevens.
• Stelt gezonde voeding voor met voedingsinformatie en een caloriecalculator.
• Biedt een gepersonaliseerd dieetplan op basis van de gezondheidstoestand.
• Inclusief deskundige assistentiefaciliteit voor gym- of yogasessies op aanvraag.
• Uitgerust met een persoonlijke AI-gebaseerde virtuele voedingsdeskundige van Ria, om u XNUMX/XNUMX te ondersteunen.
• HealthifyMe biedt ook effectieve deskundige hulp en individuele coaching om uw trainings- en fitnessdoelen te bereiken.
Houd uw gewicht in de gaten
U kunt uw lichaamsgewicht volgen en intelligent schalen met de bekroonde fitness-app - Monitor Your Weight. Het is gratis te gebruiken en kan meerdere profielen tegelijk aan. Deze app ondersteunt tot 15 verschillende talen. Het is breed toegankelijk en wordt geleverd met een eenvoudige en moderne applicatie-interface. Bereken eenvoudig uw lichaamsmaten, volg de voortgang en deel gegevens.
Belangrijke mogelijkheden
- Bereken eenvoudig je BMI, vetpercentage, gewichtspercentage, wekelijkse en maandelijkse voortgang.
- De gebruikersinterface is zeer levendig en toegankelijk voor mensen van alle leeftijden.
- Toont voortgang en percentages met grafieken en statistieken op volledig scherm.
- Het is geïntegreerd met een calorie- en gewichtsverliescalculator.
- Metingen zijn beschikbaar in alle formaten, zoals kilogram, pond, etc.
- U kunt gegevens synchroniseren tussen uw apparaten en met de applicatieservers.
Noom: Gezondheid en gewicht
Noom: Health & Weight is anders dan een reguliere app voor gewichtsbeheer. Biedt wetenschappelijke methoden om individuen te begeleiden en te motiveren om hun fitnessdoelen te bereiken. Deze app maakt gebruik van een op psychologie gebaseerde aanpak om gezonde gewoonten te vormen. Biedt op maat gemaakte trainingsplannen en dieetplannen om de voortgang te verbeteren. De app is geïntegreerd met veel meetinstrumenten en een batterijvriendelijke stappenteller.
Belangrijke mogelijkheden
- Het is geïntegreerd met een complete voedseldatabase met regelmatige updates en een uitgebreide barcodescanner.
- U krijgt tal van fitnessgerelateerde artikelen en gezondheidstips van fitnessliefhebbers van wereldklasse.
- Het wordt geleverd met tal van handige hulpmiddelen om voedselconsumptie, bloedsuikerspiegel, bloeddruk, lichaamsgewicht, oefeningen, enz.
- Deze app is in realtime geïntegreerd met moderne technologieën om uw voortgang bij te houden.
- Biedt gepersonaliseerde suggesties en feedback over de voortgang van experts en coaches.
Pedometer
Je kunt ook Pedometer proberen, een andere assistent voor gewichtsverlies voor je Android-telefoon. Het is goed in multitasking-manieren. Want hij gaat niet alleen aan de slag als workouttrainer maar ook als fitnesstrainer. Of je nu een oefenprogramma of een wandelsessie volgt, deze app helpt je altijd om het effectief en succesvol te maken. Maar het is het beste voor mensen die binnen een paar dagen willen afvallen. Hier volgen echter in het kort de kenmerken van deze app, die u kunnen helpen er meer over te leren.
Belangrijke mogelijkheden
- Het zal je altijd motiveren om te wandelen en te sporten.
- Het verstrekken van een effectief en zeer ondersteunend vetverminderingsdieet.
- Aan de app is een goed ontworpen privacybeleid gekoppeld.
- Stappentelfunctie is beschikbaar.
- BMI- en calorietellers zijn ook beschikbaar.
- Als u eraan herinnert om water te drinken, kunt u voldoende water drinken en fit blijven.
Gewichtsverliescoach - Verminder lichaamsvet en verlies gewicht
Een andere populaire app voor gewichtsverlies voor Android is er voor jou. Hij is een coach voor gewichtsverlies. Het is zeer gunstig om overtollig vet in uw lichaam te verliezen en u fitter te maken. Het geeft u veel fitness- en gewichtsverliestips en dieetplannen. Het gebruik van deze app is heel eenvoudig en het instellen is heel eenvoudig. Het zal ook structurele tracking uitvoeren en uw voortgang weergeven via een grafiek. Als je niet goed bent in het omrekenen van kilogrammen naar ponden en omgekeerd, is dat geen probleem. Deze applicatie ondersteunt ook al deze modules.
Belangrijke mogelijkheden
- Ontworpen met een zeer slimme en gebruiksvriendelijke aanpak.
- Binnen 35 dagen val je gegarandeerd tot 10 kilogram af.
- Er zijn veel motiverende tips en ideeën voor u beschikbaar.
- Hij gaat aan de slag als voedingsdeskundige en fitnesstrainer.
- Verscheidenheid aan dieetplannen met veel tips voor voedselkeuze.
Gewichtsdagboek
De volgende aanbevolen app is Weight Diary, een zeer eenvoudige maar ondersteunende app voor gewichtsverlies voor je Android-apparaat. Het kan onderdeel zijn van uw fitnessreis en u helpen dit met succes te doen. Dit zal u helpen bij het plannen en plannen van uw fitnessroute. Het werkt ook als een slimme bodytracker die alles onder controle houdt. Daarom kunt u uw dieet en trainingsschema's controleren. Blijf dus stressvrij en blijf werken volgens het schema dat door deze app is opgesteld. Je zult jezelf gelukkig prijzen dat je deze app altijd aan je zijde hebt.
Belangrijke mogelijkheden
- BMI Tracker om uw massapercentage te controleren met behulp van de vetcontrolemodule.
- Houd uw voortgang bij in een aantrekkelijk ogende grafiek.
- Voeg uw foto toe aan uw administratie en inspireer andere gebruikers in de community.
- U kunt notities over uw voortgang aanpassen.
- Maak een back-up van uw gegevens op een SD-kaart of e-mail deze.
Gewichtsverlies hardlopen door werkwoord
Bent u van plan om af te vallen door een effectieve trainingsroutine aan te houden? Probeer rennen als je wapen. Verv Inc heeft deze unieke app voor gewichtsverlies voor Android gemaakt, Weight Loss Running. Het werkt zoals het lijkt. Het zal u helpen uw lichaam onder controle te houden door u te concentreren op hoe u effectief kunt rennen. Bovendien is deze app de eerste app die probeert je gewicht onder controle te houden door verschillende soorten hardlopen uit te voeren. Stel gewoon een specifiek gewichtsdoel in. Deze app houdt elke stap bij om u de beste feedback te geven. Het bevat ook een calorieënteller die kan laten zien hoeveel vet je zojuist hebt verbrand door te rennen.
Belangrijke mogelijkheden
- Verschillende operationele schema's en soorten voor uw keuze.
- U kunt een beter dieetplan handhaven door maaltijdplannen te volgen, waaronder:
- Hydratatiewaarschuwing die je gehydrateerd en fit houdt, helpt je ook om af te vallen.
- Kies je trainingsstijlen van zachtaardig en zorgzaam tot stoer en militair.
- Houd je voortgang bij in een overzicht.
- Met deze app kun je een video van je foto maken voordat je begint met trainen en nadat je hem regelmatig hebt gebruikt.
Wandel-app – Wandelen om af te vallen
Wandelen is de eerste en belangrijkste oefening die u kunt doen om een goede gezondheid te behouden. Hier is een app voor gewichtsverlies voor Android waarmee je gemakkelijk kunt afvallen. Wandel-app is een eenvoudige manier om afscheid te nemen van je overtollige vet. Deze app maakt een wandelschema dat efficiënter en in minder tijd vet verbrandt. Deze app bevat ook een dieetplan dat naast regelmatig wandelen moet worden gevolgd. De slimme interface suggereert een regelmatig doel dat u kunt aanpassen aan uw niveau. Het werkt ook met de loopbandoefening. Sluit je oortelefoon aan en ga door
Belangrijke mogelijkheden
- Trainingsplannen van drie maanden voor 3-7 dagen per week.
- Verschillende niveaus voor verschillende soorten gebruikers.
- Spraakondersteuning begeleidt u zodat u niet elke keer de telefoon hoeft te pakken.
- Bijhouden GPS Om elke stap die u zet bij te houden.
- Deze app biedt belangrijke tips en trucs voor het verbranden van calorieën en het beheersen van het dieet.
- Het registreert uw trainingsgegevens en slaat deze op in uw account.
Aerobic Workout thuis – gewichtsverlies in 30 dagen
Heeft u een belangrijk evenement in een maand, maar is uw lichaamsconditie niet voldoende om het evenement bij te wonen? Dan is deze app speciaal voor jou. Aerobe oefeningen thuis zijn een speciale sleutel om binnen een maand een goed figuur te krijgen. Deze app is gespecialiseerd in cardio-oefeningen die op een zeer effectieve en gemakkelijke manier buikvet verminderen. Stel een doel in en deze app helpt je om je lichaam vorm te geven. Stop met trainen als een noob en krijg professionele tips en advies voor gewichtsverlies bij je thuis.
Belangrijke mogelijkheden
- Het niveau van de oefeningen wordt gedurende de sessie gelijkmatig verhoogd.
- Een verscheidenheid aan aerobatics om u op weg te helpen.
- Een dagelijkse op wetenschap gebaseerde workout voor het ultieme resultaat.
- Fotogids maakt het gemakkelijk te volgen.
- Donkere modus en prachtige thema's zijn ook beschikbaar.
Fitness voor vrouwen – workout voor vrouwen
Het belangrijkste onderdeel van de aantrekkelijkheid van een vrouw is haar figuur. Hier is een app voor gewichtsverlies voor Android die speciaal voor vrouwen is ontworpen. Women's Fitness is speciaal ontworpen voor vrouwen, zodat hun trainingen hun lichaam niet kunnen bijhouden. Gewoon regelmatig 7 minuten zweten en uw figuren in vorm krijgen. Het lichaam trainen om overtollige calorieën te verbranden. Krijg het perfecte slanke lichaam door het regelmatig te gebruiken. Blijf gewoon de instructies volgen en niemand kan u ervan weerhouden het perfecte figuur te krijgen.
Belangrijke mogelijkheden
- Lichaamsgewichtoefening zonder apparaten.
- Animatie- en video-instructies voor betere instructies.
- De opwarmroutine.
- Speciaal ontworpen voor vrouwen
- Volg uw gewichtsverlies en aantal calorieën direct.
- Synchroniseer je gegevens met google fit.
Eenvoudige gewichtstracker
Oefenen is goed, maar methode is altijd belangrijk. De voortgang moet onder controle zijn en daarom moet u elke dag uw gewicht bijhouden. Deze app helpt je door je reguliere oefeningen bij te houden en ze aan je te laten zien wanneer je ze nodig hebt. Deze app zoekt naar uw verbetering en waarschuwt u wanneer u niet op de goede weg bent. Het suggereert ook wat u in verschillende situaties moet doen voor uw gewicht.
Belangrijke mogelijkheden
- De kalender voor gewichtsverlies toont u uw voortgang in de loop van de tijd.
- Het herinnert je veel aan je gewicht.
- Het slaat automatisch gegevens van de verstrekte schaal op.
- Test verschillende soorten diëten, zoals een vetarm dieet, keto, enz.
- Stel een eenvoudig doel om de beste resultaten te bereiken.
Conclusie
Overgewicht zal nooit gunstig zijn, maar brengt ziekten en ongewenste pijn met zich mee. Er is dus geen reden om werkeloos te blijven door niets te doen om die extra kilo's kwijt te raken. Anders kan de taak moeilijker zijn als u te laat bent dan dat het gemakkelijk is om het uit te voeren. Daarom stel ik voor dat u uw taak vanaf nu start met een van deze apps. Het zijn allemaal de beste apps voor gewichtsverlies voor Android en ik ben er vrij zeker van dat ze effectief zullen werken.
