तिमीलाई 2023 मा मेटाइएका फेसबुक पोस्टहरू चरण-दर-चरण कसरी पुन: प्राप्ति गर्ने.
यदि तपाइँ को एक सक्रिय प्रयोगकर्ता हुनुहुन्छ फेसबुक हाँ फेसबुकतपाईंले आफ्नो प्रोफाइलमा पाठ, फोटो र भिडियोहरू सहित सयौं पोस्टहरू साझेदारी गर्नुभएको हुन सक्छ। तपाईंले गल्तीले केही पोष्टहरू मेटाउनुभएको हुनसक्छ र पछि पछुताउनु पर्ने सम्भावना पनि छ। यदि तपाइँसँग यो प्रायः हुन्छ भने, यो लेखले तपाइँको लागि केहि तनाव कम गर्न सक्छ।
यसले तपाइँलाई दुबै प्रदान गर्दछ फेसबुक وइन्स्टाग्राम, द्वारा समर्थित मेटा कम्पनीमेटाइएका पोष्टहरू पुन: प्राप्ति गर्न सुविधा।
फेसबुकसँग तपाइँको मेटाइएका प्रोफाइल पोस्टहरू पुन: प्राप्ति गर्ने विकल्प छ, तर त्यहाँ एक शर्त छ जहाँ तपाइँ 30 दिन भित्र मेटाइएका पोष्टहरू पुनर्स्थापना गर्न अनुमति दिनुहुन्छ; एक पटक 30 दिन बितिसक्दा, पोस्टहरू स्थायी रूपमा मेटाइन्छ, र त्यसपछि मेटाइएका पोस्टहरू पुन: प्राप्ति गर्ने कुनै विकल्प बाँकी छैन।
मेटाइएका फेसबुक पोष्टहरू पुन: प्राप्ति गर्न चरणहरू
यदि तपाईंले गल्तिले आफ्नो फेसबुक प्रोफाइलबाट केही पोस्टहरू मेटाउनुभयो र तिनीहरूलाई पुन: प्राप्त गर्न चाहनुहुन्छ भने, तपाईंले पहुँच गर्न आवश्यक छ रिसायकल बिन सुविधा Facebook मा।
त्यसोभए, ढुक्क हुनुहोस्, हामीले तपाइँसँग विस्तृत गाईड साझा गरेका छौं Facebook मा Recycle Bin कसरी पहुँच गर्ने र मेटाइएका पोष्टहरू पुन: प्राप्ति गर्ने। त्यसोभए मेटाइएको फेसबुक पोष्ट पुन: प्राप्ति गर्ने चरणहरू सुरु गरौं।
- पहिले, वेब ब्राउजर खोल्नुहोस् तपाईको मनपर्ने र साइटमा जानुहोस् Facebook.com। तेस पछि, आफ्नो फेसबुक खातामा लग इन गर्नुहोस्.
- Via गृहपृष्ठ, ट्याप गर्नुहोस् तल तीर बटन हाँ तपाइँको प्रोफाइल तस्वीर माथिल्लो दायाँ वा बायाँ कुनामा, भाषामा निर्भर गर्दछ।
- त्यसपछि ड्रप-डाउन सूचीबाट, क्लिक गर्नुहोस् सेटिंग्स र गोपनीयता.
सेटिंग्स र गोपनीयता - फी सेटिंग्स र गोपनीयता, ट्याप गर्नुहोस् सेटिंग्स विकल्प निम्न चित्र मा देखाइएको छ।
सेटिंग्स - त्यस पछि, विकल्पमा क्लिक गर्नुहोस् गोपनीयता निम्न चित्रमा देखाइएको रूपमा।
गोपनीयता - फी सेटिंग्स पृष्ठ, क्लिक गर्नुहोस् तपाइँको फेसबुक जानकारी.
तपाइँको फेसबुक जानकारी - भाषाको आधारमा बाँया वा दायाँ फलकमा, बटन क्लिक गर्नुहोस् " एक प्रस्ताव "छेउमा गतिविधि लग.
गतिविधि लगको छेउमा रहेको दृश्य बटनमा क्लिक गर्नुहोस् - अब, तल स्क्रोल गर्नुहोस् र क्लिक गर्नुहोस् रिसायकल बिन भाषाको आधारमा दायाँ वा बायाँ फलकमा।
रिसायकल बिन - अहिले , तपाईंले 30 दिन भित्र मेटाइएका सबै पोस्टहरू फेला पार्नुहुनेछ.
- तपाईंले पुनर्स्थापना गर्न चाहनुभएको पोस्ट चयन गर्नुहोस् र क्लिक गर्नुहोस् बटन पुनर्स्थापित गर्नुहोस्.
तपाईंले पुनर्स्थापना गर्न चाहनुभएको पोस्ट चयन गर्नुहोस् र रिस्टोर बटनमा क्लिक गर्नुहोस्
यसरी तपाईले आफ्ना सबै मेटिएका फेसबुक पोस्टहरू रिकभर गर्न सक्नुहुन्छ।
महत्त्वपूर्ण नोट: याद गर्नुहोस् कि तपाईंले 30 दिन भित्र मेटाइएका पोस्टहरू मात्र पुन: प्राप्त गर्न सक्नुहुन्छ।
हाल, फेसबुकमा 30 दिन अघि मेटिएका फाइलहरू रिकभर गर्ने विकल्प छैन।
30 दिन पछि मेटिएको फेसबुक पोस्ट कसरी रिकभर गर्ने?
एक पटक 30 दिनको अवधि बितिसक्दा, पोस्टहरू तपाईंको फेसबुक खाताबाट स्थायी रूपमा मेटाइनेछ। यस अवधि पछि मेटाइएको फेसबुक पोस्टहरू पुन: प्राप्ति गर्ने कुनै तरिका छैन।
यद्यपि, यदि तपाईंले Facebook मा पोष्टलाई अभिलेख गर्नुभयो भने, तपाईंले 30 दिन बितिसक्दा पनि सजिलै यसलाई पुन: प्राप्त गर्न सक्नुहुन्छ। यो हुन्छ किनभने संग्रह प्रक्रियाले रद्दीटोकरीको सट्टा तपाईंको पोस्टहरू, फोटोहरू, र अन्य वस्तुहरूलाई संग्रह फोल्डरमा सार्छ।
रद्दीटोकरी फोल्डरमा साझेदारी फेला पार्न सक्नुहुन्न?
तपाईंले मेटाउनुभएको सबै पोस्टहरू बिन वा रद्दीटोकरी फोल्डरमा सारिएका छैनन्। उदाहरणका लागि, यदि तपाईंले आफ्नो प्रोफाइलमा 8 फोटोहरू पोस्ट गर्नुभयो र तेस्रो फोटो मेटाउनुभयो भने। तेस्रो छवि तपाईको रिसायकल बिन वा रद्दीटोकरी फोल्डरमा नगई तुरुन्तै गायब हुनेछ।
यदि तपाईंले बिन फोल्डरमा आफ्नो पोस्ट फेला पार्न सक्नुहुन्न भने, यो स्थायी रूपमा मेटाइएको छ, वा 30 दिन बितिसकेको भन्दा पहिले मेटाइएको छ।
यो सबै सजिलो चरणहरूमा मेटाइएको फेसबुक पोष्टहरू कसरी पुन: प्राप्ति गर्ने बारे थियो। साथै यदि तपाइँ तपाइँको पोस्टहरू सुरक्षित गर्न र ब्याकअप गर्न चाहनुहुन्छ भने, तपाइँ तपाइँको सबै फेसबुक डाटाको प्रतिलिपि डाउनलोड गर्न सक्नुहुन्छ। यदि तपाईंलाई मेटाइएका फेसबुक पोस्टहरू पुन: प्राप्ति गर्न कुनै मद्दत चाहिन्छ भने, हामीलाई टिप्पणीहरूमा थाहा दिनुहोस्।
तपाइँ पनि को बारे मा सिक्न मा रुचि हुन सक्छ:
- कसरी फेसबुक समूहमा अज्ञात रूपमा पोस्ट गर्ने
- कसरी तपाइँको फेसबुक पोस्ट साझा गर्न को लागी
- चरणहरू कसरी फेसबुक पोस्ट मा लाइक को संख्या लुकाउने
- Facebook मा 8 लुकेका सुविधाहरू जुन तपाइँ 2023 मा थाहा नहुन सक्छ
हामी आशा गर्दछौं कि तपाइँ यो लेख तपाइँको लागी जान्न को लागी उपयोगी छ मेटाइएका फेसबुक पोष्टहरू कसरी पुन: प्राप्ति गर्ने 2023 मा। टिप्पणीहरूमा हामीसँग तपाईंको विचार र अनुभव साझा गर्नुहोस्। साथै, यदि लेखले तपाईंलाई मद्दत गर्यो भने, तपाइँका साथीहरूसँग साझेदारी गर्न निश्चित हुनुहोस्।
मैले एक निश्चित फेसबुक समूहमा पोस्ट अपलोड र मेटाएको छु र पोस्टमा मैले पोस्ट सुविधाबाट सीधा स्क्रिनसटहरू लिएँ। के तस्बिरहरू पुन: प्राप्ति गर्ने तरिका छ? यो महत्त्वपूर्ण छ
मैले एउटा पोस्ट गरें र त्यो फेसबुकबाट पूर्ण रूपमा गायब भयो। यो न अभिलेखमा छ न फोहोरमा। के तपाईँ मलाई मद्दत गर्न सक्नुहुन्छ?
महान लेख को लागी धन्यवाद, यसले मलाई मेटाइएको भिडियो पुन: प्राप्ति गर्न धेरै मद्दत गर्यो।
मेरो अन्तिम पोस्ट पुनर्स्थापित गर्न असमर्थ
मैले रद्दीटोकरीमा मेटाएको पोस्ट पाइन। यद्यपि, त्यहाँ अन्य अघिल्लो रायहरू छन्, जसमा धेरै मूल्यवान अवलोकनहरू छन्। म के गर्न सक्छु ?
मैले संयोगवश अरू कसैको खुला समूहमा पोष्टहरू मार्फत मेरो फोटो हटाएँ। मसँग यो मेरो प्रोफाइल टोकरीमा छैन। यसलाई पुनर्स्थापित गर्न सम्भव छ?