ကိုယ်ခံစွမ်းအားကိုမြှင့်တင်ရန်နှင့်ကျော်လွှားရန်သီးခြားခွဲဆေးရုံများတွင်သုံးသောဆေးများ ကိုရိုနာဗိုင်းရပ်စ် ယခုအချိန်ထိဖော်ပြထားသည့်အတိုင်းကျွန်ုပ်တို့အားလုံးအတွက်ဘုရားသခင်အတွက်လုံခြုံမှုကိုတောင်းခံသည်။
သီးခြားဆေးရုံများတွင်ဆေးဝါးများယူသည်
- ၁။ ဗီတာမင်စီ-၁၀၀၀
- 2. ဗီတာမင်အီး (E) ။
- ၃။ နာရီ (၁၀ မှ ၁၁) အထိနေရောင်တွင် ၁၅-၂၀ မိနစ်ထိုင်ပါ။
- ၄။ ကြက်ဥတစ်နပ်
- ၅။ အနည်းဆုံး ၇ နာရီမှ ၈ နာရီထိအိပ်ပါ။
- ၆။ ကျွန်ုပ်တို့သည်နေ့စဉ်ရေ ၁.၅ လီတာသောက်သည်။
- ၇။ အစားအစာအားလုံးသည်ပူ။ မအေးသင့်ပါ။
ခုခံအားစနစ်ကိုအားကောင်းလာအောင်ဆေးရုံမှာငါတို့ဒါပဲလုပ်တယ်
** သင်သိရန်သာ **
ကိုရိုနာဗိုင်းရပ်စ်၏ pH (ကိုရိုနာ၅.၅ မှ ၈.၅ အထိကွဲပြားသည်
ထို့ကြောင့်ဗိုင်းရပ်စ်ကိုဖယ်ရှားရန်ကျွန်ုပ်တို့လုပ်ရမည့်အချက်မှာဗိုင်းရပ်စ်၏အချဉ်ဓာတ်အဆင့်ထက်ပိုသောအယ်ကာလိုင်းအစားအစာများကိုစားသုံးရန်ဖြစ်သည်။
ကဲ့သို့ :
* Green Lemon - ၉.၉ pH
သံပုရာအဝါရောင် - pH 8.2
* ထောပတ်သီး - 15.6 pH
* ကြက်သွန်ဖြူ - pH 13.2
* သရက်သီး - ၈.၇ pH
* မန်ဒရင်း - 8.5 pH
* နာနတ်သီး - 12.7 pH
* သခွားမွှေး - 22.7 pH
လိမ္မော်ရောင် - ၉.၂ pH
အရေးကြီးတာတစ်ခုကတော့ရေနွေးနဲ့သံပုရာသီးကအဆုတ်ကိုမ ၀ င်ခင်ဗိုင်းရပ်စ်ကိုအရင်သတ်ပစ်တယ်။
သင် Corona virus ကူးစက်ခံရကြောင်းသင်မည်သို့သိသနည်း။
- ၁။ လည်ချောင်းယားယံခြင်း
- ၂။ လည်ချောင်းခြောက်ခြင်း။
- ၃။ ချောင်းခြောက်ဆိုးခြင်း။
- 4. မြင့်မားသောအပူချိန်။
- ၅။ အသက်ရှူကြပ်ခြင်း။
- ၆။ အနံ့ပျောက်ခြင်း
ဤအဓိပ္ပါယ်ကို သုံး၍ ကိုရိုနာဗိုင်းရပ်စ်လက္ခဏာတစ်စုံတစ်ရာဖြစ်လျှင်သင့်အတွက်မိမိကိုယ်ကိုဆန်းစစ်သုံးသပ်ပါ
အကဲဖြတ်မှုအပေါ် အခြေခံ၍ နောက်တစ်ဆင့်ကိုသိသည်။
- အပူချိန်မြင့် ၃၇ အထက်မှာငါတို့က ၂ မှတ်ပေးတယ်
- ပြင်းထန်သောချောင်းခြောက်ဆိုးခြင်း ငါတို့က ၂ မှတ်ပေးတယ်
- ပြင်းထန်သောလည်ချောင်းနာခြင်း ငါတို့က ၁ မှတ်ပေးတယ်
- နာတာရှည်ရောဂါ ( ဖိအား - သကြား - ကျောက်ကပ်ပျက်စီးခြင်း စသည်) ငါတို့က ၁ မှတ်ပေးတယ်
- ဗိုင်းရပ်စ်ပြန့်ပွားရာဒေသမှပြန်လာသည် (ဆော်ဒီအာရေဗျ၊ အီဂျစ်၊ အီတလီ၊ စသည်) ကျွန်ုပ်တို့က၎င်းကို ၅ မှတ်ပေးသည်
- ပြင်းထန်အဆုတ်ရောင်ရောဂါရှိသူနှင့်ထိတွေ့ပါ ငါတို့က ၄ မှတ်ပေးတယ်
- အမှုကိုအတည်ပြုသည့်ကျန်းမာရေးစင်တာတစ်ခုသို့သွားပါ ငါတို့က ၄ မှတ်ပေးတယ်
- ကျန်းမာရေးလုပ်သားတစ် ဦး ဖြစ်ခြင်း ငါတို့က ၄ မှတ်ပေးတယ်
ရမှတ် ၄ ထက်နည်းပါကအိမ်တွင်နေပါ
စုစုပေါင်းရမှတ် ၅ ဖြစ်လျှင်ဆရာဝန်နှင့်ချက်ချင်းတိုင်ပင်ပါ
စုစုပေါင်းရမှတ် ၆ ထက်ပိုပါက ၁၀၅ သို့ခေါ်ပါ
•ဤအချက်အလက်များကိုသင်ကိုယ်တိုင်မသိမ်းထားပါနှင့်။ သင်၏မိသားစု ၀ င်များနှင့်သူငယ်ချင်းများအားဝေမျှပါ။ သင်နှင့်သင်နှင့်သင့်ပတ် ၀ န်းကျင်ရှိသူများကိုမျှဝေပါ။
ကျန်းမာချမ်းသာပြီးအသက်ရှည်ပါစေလို့ဆန္ဒပြုပါတယ်