12 ခုနှစ်အတွက် ထိပ်တန်း အခမဲ့ Android လည်ပတ်သည့်အက်ပ် ၁၀ ခု

ငါ့ကိုသိအောင်လုပ်ပါ Android အတွက် ထိပ်တန်း အခမဲ့ Running App 12 ခု 2023 ခုနှစ်အတွက်။

ကျန်းမာရေးကောင်းဖို့ဆိုရင် ပြေးတာက အရေးကြီးတဲ့ အခန်းကဏ္ဍကနေ ပါဝင်ပါတယ်။ ပြေးခြင်း၊ ပြေးခြင်း၊ အကွာအဝေးပြေးခြင်းနှင့် ပြေးခြင်းဟူ၍ သုံးမျိုးရှိသည်။ ပြေးခြင်းသည် နှလုံးသွေးကြောကျန်းမာရေးကို ကောင်းမွန်စေပြီး ကိုယ်အလေးချိန် လျော့ကျစေသည်။

ရွရွပြေးခြင်း။ أو ပြေး أو ရန်သူ: ၎င်းသည် လူသားများနှင့် ကျန်တိရစ္ဆာန်များကို မြေပြင်ပေါ်တွင် လျင်မြန်စွာ ရွေ့လျားနိုင်စေမည့် မြေပြင်ပေါ်ရှိ ခြေထောက်များ၏ စိတ်မြန်သောလှုပ်ရှားမှု၏ စဉ်ဆက်မပြတ် ပုံမှန် လုပ်ငန်းစဉ်တစ်ခုဖြစ်သည်။
ပြေးခြင်းဆိုသည်မှာ ခြေထောက်များ မြေပြင်အထက်တွင်ရှိသော လေထုအနေအထားနှင့် အတိအကျသတ်မှတ်ထားသော ခြေလှမ်းအမျိုးအစားဖြစ်သည်။
လမ်းလျှောက်ခြင်းနှင့် ဆန့်ကျင်ဘက်အနေဖြင့် ခြေတစ်ချောင်းသည် မြေပြင်နှင့် အမြဲထိတွေ့နေရသော ပြေးခြင်းဖြစ်ပြီး မကြာခဏ ပြေးခြင်းသည် ခြေနှစ်ဘက်အရှည်နှင့် ဆွဲငင်အား၏ ဗဟိုချက်ဖြစ်ပြီး ခြေထောက်တစ်ဖက်မှ နောက်တစ်ဖက်ကြား ပြောင်းပြန်အကနှင့် ဆင်တူသည်။
ရွရွပြေးခြင်း ဟူသော ဝေါဟာရသည် ရွရွပြေးခြင်း နှင့် ရွရွပြေးခြင်း အကြား မည်သည့် အမြန်နှုန်းကိုမဆို ရည်ညွှန်းနိုင်သည်။

ယခုအချိန်တွင် Android စမတ်ဖုန်းများသည် ကျွန်ုပ်တို့၏နေ့စဉ်အစီအစဉ်များနှင့် ကျွန်ုပ်တို့၏ဘဏ္ဍာငွေများကို စီစဉ်ရာတွင် ကူညီပေးသည့်အတွက်ကြောင့် ကျွန်ုပ်တို့၏ကျန်းမာရေးကိုလည်း အထောက်အကူဖြစ်စေရန်အတွက် ၎င်းတို့သည် အံ့သြစရာမဟုတ်ပေ။ သင့်တွင် Android စမတ်ဖုန်းတစ်လုံးရှိလျှင် သင်၏လုပ်ဆောင်မှုများကို မှတ်တမ်းတင်နိုင်သည်။

Android အတွက် ထိပ်တန်း အခမဲ့ Running App 12 ခု စာရင်း

သင့်အား လှုံ့ဆော်မှုရှာဖွေရန်နှင့် ကျန်းမာသောအလေ့အကျင့်ကို တည်ဆောက်ရန် ကူညီပေးနိုင်သည့် Google Play Store တွင် အရည်အသွေးပြည့်လည်ပတ်နေသောအက်ပ်များစွာရှိသည်။ ဤဆောင်းပါးမှတဆင့်၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် သင့်အား အကောင်းဆုံး Android လည်ပတ်နေသောအက်ပ်အချို့ကို မျှဝေသွားမည်ဖြစ်ပါသည်။

1. အပြေးခြေရာခံ

လျှောက်လွှာ အပြေးခြေရာခံ သို့မဟုတ်အင်္ဂလိပ်ဘာသာဖြင့် အက်ပ်ကို လုပ်ဆောင်နေသည်။ ၎င်းသည် အခြေခံအားဖြင့် ကိုယ်အလေးချိန်လျှော့ချရန် အစီအစဉ်အမျိုးမျိုးကို ပံ့ပိုးပေးသည့် အက်ပ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ လျှောက်လွှာအကြောင်းကောင်းသောအရာ အပြေးခြေရာခံ Leap Fitness အဖွဲ့မှ အစီအစဉ်များအားလုံးသည် စတင်ဖော်ရွေပြီး ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုကို တိုးပွားစေကြောင်း သက်သေပြထားပါသည်။

သင်၏ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုကို တိုးမြှင့်ခြင်းဖြင့်၊ တိကျသောအစီအစဉ်တစ်ခုဖြင့် သင်သည် ကယ်လိုရီပိုမိုလောင်ကျွမ်းနိုင်မည်ဖြစ်သည်။ ထို့အပြင်၊ လမ်းလျှောက်ခြင်း၊ ပြေးခြင်း နှင့် အခြားအရာများစွာအတွက် လေ့ကျင့်ရေးအစီအစဉ်များ ပါဝင်သည်။

2. ကိုယ်အလေးချိန်လျှော့ချရန်အတွက် ပြေးခြင်း - အပြေးခြေရာခံပါ။

လျှောက်လွှာကိုပြင်ဆင်ပါ ကိုယ်အလေးချိန်လျှော့ချရန်အတွက် ပြေးခြင်း - အပြေးခြေရာခံပါ။ ကိုယ်အလေးချိန်ကျအောင် ကူညီပေးနိုင်သည့် Leap Fitness အဖွဲ့မှ အကောင်းဆုံးအက်ပ်။ ၎င်းသည် သင့်ပြေးနေသည့် အလေ့အထများကို ခြေရာခံပြီး အကွာအဝေး၊ အမြန်နှုန်း၊ ကြာချိန်နှင့် ကယ်လိုရီလောင်ကျွမ်းမှုကို ပြသပေးသည့် Android အတွက် လုပ်ဆောင်ချက် ခြေရာခံအက်ပ်တစ်ခုဖြစ်သည်။

အပလီကေးရှင်းသည် သင့်အား မတူညီသောပန်းတိုင်များနှင့် အဆင့်များအတွက် လေ့ကျင့်ရေးအစီအစဉ်များစွာကိုလည်း ပေးပါသည်။ လမ်းလျှောက်ခြင်း၊ ပြေးခြင်း၊ 5 ကီလိုမီတာ ပြေးခြင်း၊ 10 ကီလိုမီတာ ပြေးခြင်းနှင့် အခြားများစွာသော အစီအစဉ်များ ရှိပါသည်။

3. adidas အပြေး- အားကစား ခြေရာခံ

လျှောက်လွှာ adidas အပြေး- အားကစား ခြေရာခံ ၎င်းသည် Android စနစ်အတွက် ပေါင်းစပ်ကျန်းမာရေးအက်ပ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ အပလီကေးရှင်းသည် ပြေးခြင်း၊ လမ်းလျှောက်ခြင်း၊ စက်ဘီးစီးခြင်းနှင့် တောင်တက်ခြင်းကဲ့သို့သော နှလုံးလေ့ကျင့်ခန်းများဆီသို့ ဦးတည်သည်။ အပလီကေးရှင်းအသုံးပြုသူမျက်နှာပြင် adidas အပြေး- အားကစား ခြေရာခံ အလွန်သန့်ရှင်းပြီး အသုံးပြုရလွယ်ကူပြီး ခြေရာခံရလဒ်များသည် အလွန်တိကျပါသည်။ ထို့အပြင်၊ လှုပ်ရှားမှုအကန့်သည် သင့်အား cardio နှင့်ပတ်သက်သည့် အချက်အလက်များကိုပြသသည့် ဂရပ်အများအပြားကို ပေးဆောင်သည်။

4. Google Fit- လုပ်ဆောင်ချက် ခြေရာခံခြင်း။

၎င်းသည် app တစ်ခုမဟုတ်ပါ Google ကြံ့ခိုင်မှု ၎င်းသည် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်၊ သို့သော် ၎င်းသည် Android စက်တစ်ခုတွင် အသုံးပြုနိုင်သည့် အကောင်းဆုံးကြံ့ခိုင်ရေးအက်ပ်များထဲမှတစ်ခုဖြစ်သည်။ အခြား ပရီမီယံ အပြေးအက်ပ်များကဲ့သို့ အဆင့်မြင့် ကြံ့ခိုင်မှု ခြေရာခံခြင်း အင်္ဂါရပ်များ မပါဝင်ပါ။

ဒါပေမယ့် လျှောက်လွှာက စုဆောင်းတယ်။ Google ကြံ့ခိုင်မှု သင်၏ကြံ့ခိုင်မှု၊ အာဟာရ၊ အိပ်စက်ခြင်းနှင့် ကိုယ်အလေးချိန်ကို ခြေရာခံရန် မတူညီသောအက်ပ်များမှ အချက်အလက်။ သို့သော်၊ လျှောက်လွှာကိုထောက်ခံသည်။ Google ကြံ့ခိုင်မှု RunKeeper၊ Mi Band၊ Strava၊ Android Wear နှင့် အခြားအရာများကဲ့သို့ ဝတ်ဆင်နိုင်သော ပစ္စည်းများ။

5. Strava ကို run ခြင်းနှင့်စက်ဘီး GPS စနစ်‏

လျှောက်လွှာကိုပြင်ဆင်ပါ Strava ကို run ခြင်းနှင့်စက်ဘီး GPS စနစ် သီချင်းများ မှတ်တမ်းတင်ခြင်း၊ သင်၏ လည်ပတ်မှုများကို ခြေရာခံပြီး ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာရန် ကူညီပေးနိုင်သည့် အကောင်းဆုံး Android အက်ပ်။ အက်ပလီကေးရှင်းနှင့်ပတ်သက်သော အမိုက်စားအချက် Strava ပြေးသည်။ ဒါဟာ သုံးစွဲသူတွေကို စိတ်အားထက်သန်မှုရဲ့ အရင်းအမြစ်ကို ပေးစွမ်းနိုင်လို့ပါ။ ဤအက်ပ်တွင်၊ သင်သည် လစဉ်နှင့် အပတ်စဉ် စိန်ခေါ်မှုများနှင့် သင့်ကိုယ်သင် တွန်းအားပေးနိုင်ပြီး အခြားသူများနှင့် ယှဉ်ပြိုင်နိုင်သည်။

6. Runkeeper - ပြေး & မိုင်ခြေရာခံ

ပြေးတာ၊ လမ်းလျှောက်တာ၊ ပြေးတာပဲဖြစ်ဖြစ် စက်ဘီးစီးတာပဲဖြစ်ဖြစ် အရေးမကြီးပါဘူး။ လျှောက်ထားနိုင်ပါသည်။ Runkeeper သင်၏လေ့ကျင့်ခန်းအားလုံးကိုခြေရာခံပါ။ ကြံ့ခိုင်မှုခြေရာခံခြင်းအတွက်၊ ၎င်းသည် အက်ပ်တစ်ခုကို အသုံးပြုသည်။ Runkeeper ကမ္ဘာလုံးဆိုင်ရာ နေရာချထားမှုစနစ် (GPS စနစ်) သင့်လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်ကို အချိန်နှင့်တပြေးညီ ရှင်းလင်းစွာမြင်နိုင်ရန်။

အခြားသော ကြံ့ခိုင်ရေးအက်ပ်များအားလုံးကဲ့သို့ပင်၊ ၎င်းသည် သုံးစွဲသူများအား ပန်းတိုင်များသတ်မှတ်ရန်၊ အစီအစဉ်တစ်ခုအား လိုက်နာရန်နှင့် စိတ်အားတက်ကြွစေရန် လုပ်ဆောင်နိုင်စေသည်။

7. အပြေးအကွာအဝေး ခြေရာခံကိရိယာ +‏

လျှောက်လွှာ အပြေးအကွာအဝေး ခြေရာခံကိရိယာ + ၎င်းသည် အကွာအဝေးနှင့် အမြန်နှုန်းကို ခြေရာခံသည့် application တစ်ခုဖြစ်သည်။ အခြားလုပ်ဆောင်နေသည့်အက်ပ်များကဲ့သို့၊ အပြေးအကွာအဝေး ခြေရာခံကိရိယာ + ကမ္ဘာလုံးဆိုင်ရာ နေရာချထားမှုစနစ် (GPS စနစ်) အကွာအဝေးကိုခြေရာခံရန်သင့်ဖုန်းသို့။

ဒါတင်မကဘဲ အပလီကေးရှင်းက ပြသပေးတယ်။ အပြေးအကွာအဝေး ခြေရာခံကိရိယာ + ကယ်လိုရီလည်း ကုန်သွားတယ်။ လျှောက်လွှာတစ်ခုပြင်ဆင်ပါ။ အပြေးအကွာအဝေး ခြေရာခံကိရိယာ + သင့် Android စမတ်ဖုန်းတွင် သင်အသုံးပြုနိုင်သည့် အကောင်းဆုံး launcher အက်ပ်။

8. ပြေးခြင်းနှင့် ပြေးခြင်း

အကယ်၍ သင်သည် လေ့ကျင့်ရေးပန်းတိုင်များကို ချေမှုန်းရန် Android အက်ပ်ကို ရှာဖွေနေပါက သင်သည် အက်ပ်တစ်ခုကို စမ်းကြည့်ရန် လိုအပ်သည်။ ပြေးခြင်းနှင့် ပြေးခြင်း. လျှောက်လွှာနှင့်အတူ ပြေးခြင်းနှင့် ရွရွပြေးခြင်း။ သင့်အရှိန်ကို ခြေရာခံနိုင်သည်၊ လေ့ကျင့်ခန်းအကွာအဝေးကို တိုင်းတာနိုင်သည်၊ လောင်ကျွမ်းသောကယ်လိုရီများကို ရေတွက်နိုင်သည်၊ နှင့် အခြားအရာများစွာကို လုပ်ဆောင်နိုင်သည်။

စိတ်ဝင်စားစရာအကောင်းဆုံးအချက်ကလျှောက်လွှာပါ ပြေးခြင်းနှင့် ပြေးခြင်း သင့်စမတ်ဖုန်းတွင် ထည့်သွင်းရန် 5MB ထက်နည်းသော သိုလှောင်မှုနေရာ လိုအပ်ပါသည်။

9. ပြေးလွှားခြင်း - ကယ်လိုရီကောင်တာ

လျှောက်လွှာကိုပြင်ဆင်ပါ ပြေးလွှားခြင်း - ကယ်လိုရီကောင်တာ Android အတွက် အကောင်းဆုံး အပြေးခြေရာခံ အက်ပ်များထဲမှ တစ်ခုဖြစ်ပြီး ၎င်းသည် 2-in-1 နှင့် Google Play Store တွင် ရရှိနိုင်သော အဆင့်အမြင့်ဆုံး အဆင့်ဖြစ်သောကြောင့် အကောင်းဆုံး ကယ်လိုရီ တန်ပြန်အက်ပ်များ ဖြစ်သည်။ အကြောင်းမှာ Running - Calorie Counter အက်ပ်ဖြင့် သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုတိုးတက်မှုကို အလွယ်တကူခြေရာခံနိုင်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။

အပလီကေးရှင်းသည် Global Positioning System (GPS) ကိုအသုံးပြုသည်။GPS စနစ်) သင့်ဖုန်းသည် သင့်ပြေးနေသည့်အကွာအဝေးကို ခြေရာခံရန်။ ထို့အပြင်၊ ၎င်းသည် မြန်နှုန်း၊ ကယ်လိုရီလောင်ကျွမ်းမှုနှင့် အခြားအချက်အလက်များကဲ့သို့သော အခြားအချက်အလက်များကိုလည်း ပြသပေးပါသည်။

10 ။ အချိန်မှတ်နာရီ - ပြေးခြင်းနှင့် စက်ဘီးစီးခြင်း။

သင့် Android စက်ပစ္စည်းအတွက် အသုံးပြုရလွယ်ကူပြီး ပေါ့ပါးသော အပြေးခြေရာခံအက်ပ်ကို ရှာဖွေနေပါက ၎င်းကို စမ်းသုံးကြည့်ရန် လိုအပ်ပါသည်။ အချိန်မှတ်နာရီကို Run Tracker. ၎င်းသည် သင့်အား ပေါင်ချိန်နှင့် အတန်းချိန်များကို မှတ်တမ်းတင်နိုင်စေမည့် ဂန္ထဝင်မှတ်တိုင်နာရီအက်ပ်တစ်ခုဖြစ်သည်။

၎င်းသည် အမြင့်၊ အမြန်နှုန်း၊ စုစုပေါင်းခြေလှမ်းများ၊ ခရီးအကွာအဝေး၊ နှလုံးခုန်နှုန်းနှင့် အခြားအရာများကဲ့သို့သော အရေးကြီးအသေးစိတ်အချက်အလက်များကိုလည်း ပြသပေးပါသည်။ ဤအက်ပ်သည် Xiaomi Mi Band၊ Amazfit နှင့် အခြားများစွာသော နှလုံးခုန်နှုန်းကိရိယာများနှင့်လည်း တွဲဖက်အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။

11 ။ Verv ဖြင့် လေ့ကျင့်ခန်းများ လုပ်ဆောင်ခြင်း။

လျှောက်လွှာ Verv ဖြင့် လေ့ကျင့်ခန်းများ လုပ်ဆောင်ခြင်း။ ၎င်းသည် အမျိုးမျိုးသော အပြေးအစီအစဉ်များကို ပံ့ပိုးပေးခြင်းဖြင့် သင်၏ ကျန်းမာကြံ့ခိုင်မှုနှင့် ကျန်းမာရေးကို တိုးတက်ကောင်းမွန်အောင် ကူညီပေးသည့် အကောင်းဆုံးအက်ပ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ အပလီကေးရှင်းတွင် Run 5K၊ 10K၊ Half Marathon၊ Marathon စသည်ဖြင့် မတူညီသောမုဒ်များ ပါဝင်ပါသည်။ မုဒ်တစ်ခုစီသည် မတူညီသော ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးများကို ပေးစွမ်းပြီး အဆီလောင်ကျွမ်းစေရန် ကူညီပေးပါသည်။

ထို့အပြင်၊ မည်သည့်လေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ်ကိုမျှ မလိုက်နာဘဲ လေ့ကျင့်နေရန်နှင့် အပြေးနေရန် အခမဲ့အပြေးရွေးချယ်ခွင့်ရှိပါသည်။

12 ။ Run ရုံ- သုညမှ 5K (နှင့် 10K)

လျှောက်ထားသော်လည်း၊ JustRun ၎င်းသည် စာရင်းရှိ အခြားအက်ပ်များကဲ့သို့ ကျော်ကြားခြင်းမရှိသော်လည်း ၎င်းသည် လုပ်ဆောင်ရန်နှင့် အာရုံစိုက်လုပ်ဆောင်ရန် အကောင်းဆုံး Android အက်ပ်များထဲမှ တစ်ခုဖြစ်သည်။

အက်ပ်သည် သင်၏အတွေ့အကြုံကို ကိုးပတ်အတွင်း အခြေခံလည်ပတ်ခြင်းမှ 5K နီးပါးသို့ ပြောင်းလဲပေးခြင်းအတွက် ထင်ရှားသည်။ အကယ်၍ သင်သည် 5km ပြေးနိုင်လျှင် ခြောက်ပတ်အတွင်း 10km သို့ရောက်ရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။

အက်ပ်၏ အဓိကအင်္ဂါရပ်အချို့တွင် လေ့ကျင့်ချိန်ဇယားဆွဲခြင်း၊ လော့ခ်ချခြင်းစခရင်ပေါ်ရှိ အကြောင်းကြားချက်များကို လက်ခံခြင်း၊ တေးဂီတဖြင့် လေ့ကျင့်နိုင်မှုနှင့် အခြားအသုံးဝင်သော အင်္ဂါရပ်များ ပါဝင်သည်။

ဒါက Android အတွက် အကောင်းဆုံး လုပ်ဆောင်နေသော အက်ပ်များ သင်ယခုအသုံးပြုနိုင်သောအရာ။ ပြေးခြင်း၊ လမ်းလျှောက်ခြင်းနှင့် cardio လေ့ကျင့်ခန်းများကဲ့သို့သော သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုလှုပ်ရှားမှုများကို ခြေရာခံရန် ဤအက်ပ်များကို အသုံးပြုနိုင်သည်။ အခြားထိုကဲ့သို့သောအက်ပ်များကို သိပါက မှတ်ချက်များတွင် ကျွန်ုပ်တို့အား အသိပေးပါ။

သင်တို့သည်လည်းအကြောင်းကိုလေ့လာရန်စိတ်ဝင်စားပေမည်။

• 10 ခုနှစ်တွင် Android အတွက် အကောင်းဆုံး အဆင့်တန်ပြန်အက်ပ် ၁၀ ခု
• ၂၀၂၁ တွင်ထိပ်တန်းစမတ်နာရီအက်ပ် ၂၀

မင်းသိဖို့ဒီဆောင်းပါးကမင်းအတွက်အသုံးဝင်မယ်လို့ငါတို့မျှော်လင့်တယ် Android အတွက် ထိပ်တန်း အခမဲ့ Running App 12 ခု 2023 ခုနှစ်အတွက်။ သင်၏ထင်မြင်ယူဆချက်နှင့် အတွေ့အကြုံကို မှတ်ချက်များတွင် ကျွန်ုပ်တို့နှင့် မျှဝေပါ။ ဒါ့အပြင် ဆောင်းပါးက သင့်အတွက် အထောက်အကူဖြစ်တယ်ဆိုရင် အဲဒါကို သင့်သူငယ်ချင်းတွေနဲ့ သေချာမျှဝေပါ။