Il-benefiċċji ewlenin tal-lumi
__________________
Il-lumi huwa magħruf li huwa wieħed mill-meraq favorit għal ħafna minħabba l-kontenut ta 'vitamina C. Għalhekk, il-meraq tal-lumi jiżdied ma' ħafna ikel u xorb biex jagħtih togħma Delicious. Barra minn hekk, isaħħaħ is-sistema immuni fil-ġisem u tgħin ippurifika l-ġisem mit-tossini.
Il-lumi huwa rikk f'ħafna nutrijenti ta 'benefiċċju bħal folate, flavonoids, potassium, lumi, fitokimiċi, vitamini Ċ u B6.
Għalhekk, iż-żejt tal-limonene huwa meqjus bħala wieħed mill-aħjar elementi kontra l-kanċer.
Fih ukoll ħafna antiossidanti, u huwa rikk fl-antiossidanti li għandhom l-istess benefiċċji bħal antibijotiku li joqtol il-batterji ta 'ħsara fil-ġisem.
Skond rapport ippubblikat mill-websajt medika (Healthy Food Star), il-lumi għandu użi mediċinali oħra li forsi ma smajniex bihom qabel, bħal:
1 - Effettiva kontra l-ażma
Għal dawk li jbatu minn attakki tal-ażżma, is-soluzzjoni tista 'tkun li tiekol kuċċarina meraq tal-lumi siegħa qabel l-ikel kuljum, sabiex il-pazjent iħossu komdu u l-attakki tedjanti tal-ażżma jonqsu.
2- Jittratta l-uġigħ fis-sieq u fl-għarqub
Biex teħles mill-uġigħ tas-saqajn u l-għarqub, porzjon ta 'lumi jista' jingħorok fuq iż-żona bl-uġigħ, u jgħin ukoll biex jitnaddfu s-saqajn mit-tossini permezz tal-pimples.
3- Jelimina wkoll il-kolera
Il-lumi fih antibijotiċi li ntwerew li huma effettivi kontra l-batterja li tikkawża l-kolera.
Skond ir-riċerka mwettqa, il-meraq tal-lumi dilwit bl-ilma f'intervalli ndaqs jgħin biex tiġi eliminata din il-marda.
4 - Jelimina l-kesħa komuni
Il-lumi jgħin biex jelimina l-irjiħat staġjonali, u hemm riċetta faċli li tista 'tiġi ppreparata faċilment id-dar, li hija li żżid meraq tal-lumi ma' nofs litru ilma sħun u kuċċarina għasel tan-naħal naturali, u l-pazjent jista 'jixrob din it-taħlita kwantitajiet żgħar qabel l-irqad u hu jħossu komdu ħafna, jekk Alla jrid.
5- Jittratta wkoll il-istitikezza
Biex teħles mill-istitikezza kif ukoll biex teħles il-ġisem mit-tossini, tista 'tixrob taħlita ta' meraq tal-lumi u ilma sħun imħallat ma 'għasel kmieni filgħodu qabel ma tiekol xi ikel. Tista 'żżid ftit kannella mat-taħlita biex tagħtiha togħma Delicious.
6- Jgħin fid-diġestjoni
Il-lumi fih nutrijenti li għandhom l-istess proprjetajiet bħall-enzimi responsabbli għad-diġestjoni fl-istonku, li jgħin biex jeħles mis-sintomi tal-nefħa.
7- Jgħin biex iserraħ is-saqajn
Wara ġurnata twila ta 'xogħol u stress, is-saqajn jistgħu jkunu mistrieħa billi tpoġġihom fi skutella ta' ilma sħun u ftit meraq tal-lumi, li jagħti sensazzjoni ta 'serħan ta' malajr, u jista 'jgħin biex tħossok bi ngħas ukoll.
8 - Ittaffi s-sintomi ta 'gomom minfuħin
Biex ittaffi l-uġigħ ta 'gomom minfuħin, il-pazjent jista' jżid ftit melħ mal-meraq tal-lumi u jiekol. Il-pazjent jista 'wkoll togħrok porzjon tal-qalb tal-lumi direttament fuq il-ħanek minfuħin, dan inaqqas in-nefħa u jtaffi l-uġigħ tal-ħanek.
9 - Biex teħles mis-sensazzjoni ta 'ħruq ta' stonku (jiġifieri, aċidità)
Biex ittaffi s-sensazzjoni ta 'ħruq ta' stonku u esofagu, tista 'tixrob tazza ilma sħun b'żewġ imgħaref ta' meraq tal-lumi konċentrat.
10 - Ittaffi l-infjammazzjoni
Il-meraq tal-lumi jipproteġi kontra l-gotta, minħabba li jipprevjeni d-depożizzjoni ta 'aċidu uriku fit-tessuti, u r-riċerka wriet l-effettività tal-meraq tal-lumi fit-trattament ta' infezzjonijiet ikkawżati minn xjatika, rewmatiżmu u artrite.
11 - Idrat il-ġilda xotta
Ġilda niexfa tista 'tkun niedja u restawrata billi togħrok flieli tal-lumi direttament fuq il-ġilda.
12 - Biex ittaffi l-uġigħ fil-griżmejn
Tista 'tuża taħlita ta' meraq tal-lumi, żid ftit melħ u ilma sħun, u tużaha biex tagħmel gargar filgħodu u filgħaxija waqt li tħoss uġigħ fil-griżmejn, li jagħti eżenzjoni malajr, jekk Alla jrid.
