kenali saya 12 Apl Larian Percuma Teratas untuk Android untuk tahun 2023.
Apabila bercakap tentang mengekalkan kesihatan yang baik, berlari memainkan peranan penting. Terdapat tiga jenis larian - lari pecut, lari jarak jauh, dan lari pecut. Berlari meningkatkan kesihatan kardiovaskular, dan menggalakkan penurunan berat badan.
berjoging أو berlari أو musuh: Ia adalah proses pergerakan impulsif kaki yang berterusan dan teratur di atas tanah yang membolehkan manusia dan haiwan lain bergerak dengan cepat di atas tanah.
Berlari adalah sejenis langkah yang khusus untuk kedudukan udara di mana kaki berada di atas tanah.
Berbeza dengan berjalan, di mana sebelah kaki sentiasa bersentuhan dengan tanah, berlari selalunya melibatkan kedua-dua kaki panjangnya dan pusat graviti berselang seli antara satu kaki ke kaki yang lain, sama seperti tarian songsang.
Istilah jogging boleh merujuk kepada sebarang kelajuan antara jogging dan jogging.
Dan memandangkan telefon pintar Android kini membantu kami dalam mengatur rancangan harian dan kewangan kami, tidak hairanlah ia juga berguna untuk membantu kami dengan kesihatan kami juga. Jika anda mempunyai telefon pintar Android, anda boleh merakam larian anda.
Senarai 12 Apl Lari Percuma Teratas untuk Android
Terdapat banyak apl berjalan berkualiti tersedia di Gedung Google Play yang boleh membantu anda mencari motivasi dan membina tabiat yang sihat. Dan melalui artikel ini, kami akan berkongsi dengan anda beberapa apl berjalan Android terbaik.
1. penjejak larian
Permohonan penjejak larian atau dalam bahasa Inggeris: Apl Berjalan Ia pada asasnya adalah aplikasi yang menawarkan pelbagai rancangan penurunan berat badan. Perkara yang baik tentang permohonan itu penjejak larian Dari kumpulan Leap Fitness adalah bahawa semua rancangan telah mesra pemula dan terbukti meningkatkan metabolisme.
Dengan meningkatkan metabolisme anda, anda akan dapat membakar lebih banyak kalori dengan pelan tertentu. Selain itu, ia menawarkan pelbagai rancangan latihan untuk berjalan, berlari, dan banyak lagi.
2. Berlari untuk Menurunkan Berat Badan - Running Tracker
sediakan permohonan Berlari untuk Menurunkan Berat Badan - Running Tracker Satu lagi aplikasi terbaik daripada kumpulan Leap Fitness yang boleh membantu anda menurunkan berat badan. Ia ialah apl penjejak aktiviti untuk Android yang menjejaki tabiat larian anda dan menunjukkan kepada anda jarak, kelajuan, tempoh dan kalori yang dibakar.
Aplikasi ini juga menawarkan anda banyak rancangan latihan untuk matlamat dan tahap yang berbeza. Terdapat rancangan untuk berjalan, berjoging, berlari 5 km, berlari 10 km, dan banyak lagi.
3. adidas Running: Penjejak Sukan
Permohonan adidas Running: Penjejak Sukan Ia adalah aplikasi kesihatan bersepadu untuk sistem Android. Apl ini menjurus kepada latihan kardio seperti berlari, berjalan kaki, berbasikal dan mendaki. Antara muka pengguna aplikasi adidas Running: Penjejak Sukan Agak bersih dan mudah digunakan, dan hasil penjejakan adalah sangat tepat. Selain itu, panel aktiviti menawarkan beberapa graf yang menunjukkan kepada anda maklumat berkaitan kardio.
4. Google Fit: Penjejakan Aktiviti
Ia mungkin bukan apl Google Fit Ia adalah yang terbaik, tetapi ia adalah salah satu apl kecergasan terbaik yang boleh dimiliki oleh seseorang pada peranti Android. Ia tidak termasuk ciri penjejakan kecergasan lanjutan seperti apl berjalan premium yang lain.
Tetapi permohonan itu mengumpul Google Fit Maklumat daripada apl berbeza untuk menjejak kecergasan, pemakanan, tidur dan berat badan anda. Walau bagaimanapun, aplikasi menyokong Google Fit Barangan pakai seperti RunKeeper, Mi Band, Strava, Android Wear dan banyak lagi.
5. GPS Berlari dan Berbasikal StravaGg
sediakan permohonan GPS Berlari dan Berbasikal Strava Satu lagi aplikasi Android yang sangat baik yang boleh membantu anda merakam trek, menjejaki larian anda dan menganalisis. Perkara yang menarik tentang aplikasinya Strava berlari ialah ia menyediakan sumber motivasi yang hebat kepada pengguna. Dalam apl ini, anda boleh mendorong diri anda dengan cabaran bulanan dan mingguan serta bersaing dengan orang lain.
6. Runkeeper – Run & Mile Tracker
Tidak kira sama ada anda berlari, berjalan, berjoging atau menunggang basikal; Ia boleh memohon RunKeeper Jejaki semua latihan anda. Untuk penjejakan kecergasan, ia menggunakan apl RunKeeper Sistem Kedudukan Global (GPS) untuk memberi anda gambaran yang jelas tentang rutin senaman anda dalam masa nyata.
Seperti semua apl kecergasan lain, ia membolehkan pengguna menetapkan matlamat, mengikuti rancangan dan kekal bermotivasi.
7. Penjejak Jarak Larian +Gg
Permohonan Penjejak Jarak Larian + Ia adalah aplikasi yang menjejaki jarak dan kelajuan. Seperti semua aplikasi lain yang sedang berjalan, Penjejak Jarak Larian + Sistem Kedudukan Global (GPS) untuk telefon anda menjejak jarak.
Bukan itu sahaja, tetapi paparan aplikasi Penjejak Jarak Larian + Juga kalori yang dibelanjakan. sediakan permohonan Penjejak Jarak Larian + Satu lagi apl pelancar terbaik yang boleh anda gunakan pada telefon pintar Android anda.
8. Berlari & Berjoging
Jika anda sedang mencari apl Android untuk menghancurkan matlamat latihan, maka anda perlu mencuba aplikasi Berlari & Berjoging. Kerana dengan permohonan itu Berlari dan berjoging , anda boleh menjejaki rentak anda, mengukur jarak senaman, mengira kalori yang dibakar dan banyak lagi.
Perkara yang paling menarik adalah bahawa aplikasinya Berlari & Berjoging Ia memerlukan kurang daripada 5MB ruang storan untuk dipasang pada telefon pintar anda.
9. Berjoging - Kaunter Kalori
sediakan permohonan Berjoging - Kaunter Kalori Salah satu apl penjejak berjalan terbaik untuk Android dan juga apl pembilang kalori terbaik kerana ia adalah apl 2-dalam-1 dan yang dinilai paling tinggi tersedia di Gedung Google Play. Ini kerana dengan aplikasi Running - Calorie Counter, anda boleh menjejaki kemajuan kecergasan anda dengan mudah.
Aplikasi ini menggunakan Global Positioning System (GPS).GPS) untuk telefon anda menjejak jarak larian anda. Selain itu, ia juga memaparkan maklumat lain seperti kelajuan, kalori yang dibakar dan banyak lagi.
10. Jam randik - Berjoging & Berbasikal
Jika anda sedang mencari apl penjejak berjalan yang mudah digunakan dan ringan untuk peranti Android anda, maka anda perlu mencubanya Penjejak Larian Jam randik. Ia ialah apl jam randik klasik yang membolehkan anda merakam masa pusingan dan kelas.
Ia juga memaparkan butiran penting lain seperti ketinggian, kelajuan, jumlah langkah, jarak perjalanan, kadar denyutan jantung dan banyak lagi. Aplikasi ini juga serasi dengan pelbagai peranti kadar jantung seperti Xiaomi Mi Band, Amazfit dan banyak lagi.
11. Running Workouts oleh Verv
Permohonan Running Workouts oleh Verv Ia adalah aplikasi hebat yang membantu anda meningkatkan kecergasan dan kesihatan anda dengan menyediakan pelbagai rancangan berjalan. Apl ini termasuk mod berbeza seperti Larian 5K, 10K, Half Marathon, Marathon, dll. Setiap mod memberikan manfaat kesihatan yang berbeza dan membantu dalam membakar lemak.
Di samping itu, terdapat pilihan larian percuma yang boleh anda gunakan untuk terus berlatih dan berlari tanpa berpegang pada pelan senaman tertentu.
12. Just Run: Sifar hingga 5K (dan 10K)
Walaupun memohon Lari saja Ia tidak begitu terkenal seperti aplikasi lain dalam senarai, tetapi ia adalah salah satu apl Android terbaik untuk dijalankan dan patut diberi perhatian.
Apl ini menonjol kerana mengubah pengalaman anda daripada larian asas kepada hampir 5K dalam masa sembilan minggu sahaja. Dan jika anda sudah boleh berlari sejauh 5km, ia boleh membantu anda mencapai 10km dalam masa enam minggu.
Beberapa ciri utama apl termasuk latihan penjadualan, menerima pemberitahuan pada skrin kunci, keupayaan untuk berlatih dengan muzik dan ciri berguna yang lain.
ini adalah Apl berjalan terbaik untuk Android yang anda boleh gunakan sekarang. Anda boleh menggunakan mana-mana apl ini untuk menjejaki aktiviti kecergasan anda seperti berlari, berjalan dan senaman kardio. Jika anda mengetahui mana-mana aplikasi lain seperti itu, beritahu kami dalam ulasan.
Anda mungkin juga berminat untuk belajar mengenai:
- 10 apl kaunter langkah terbaik untuk Android pada tahun 2023
- 20 aplikasi jam tangan pintar 2023 teratas
Kami harap artikel ini berguna untuk anda ketahui 12 Apl Larian Percuma Teratas untuk Android Untuk tahun 2023. Kongsi pendapat dan pengalaman anda dengan kami dalam komen. Selain itu, jika artikel itu membantu anda, pastikan anda berkongsi dengan rakan anda.
