Нимбэгний гол ашиг тус
__________________
Нимбэг нь витамин С -ийн агууламжаараа олон хүний дуртай жүүсүүдийн нэг гэдгээрээ алдартай.Иймээс нимбэгний шүүсийг олон хоол хүнс, ундаан дээр нэмж амтлаг амттай болгодог.Үүнээс гадна биеийн дархлааг бэхжүүлж, тусалдаг. биеийг хорт бодисоос цэвэрлэх.
Лемон нь фолийн хүчил, флавоноид, кали, нимбэг, фитохимийн бодис, витамин С, В6 зэрэг олон ашигтай бодисоор баялаг юм.
Тиймээс лимонен тосыг хорт хавдрын эсрэг хамгийн сайн элементүүдийн нэг гэж үздэг.
Энэ нь мөн олон антиоксидант агуулдаг бөгөөд бие махбодид хортой бактериудыг устгадаг антибиотиктой ижил ашиг тустай антиоксидантаар баялаг юм.
(Эрүүл хоол хүнсний од) эмнэлгийн вэбсайтад нийтэлсэн тайланд дурдсанаар нимбэг нь бидний урьд өмнө сонсоогүй бусад эмийн хэрэглээтэй байдаг, тухайлбал:
1 - Астма өвчний эсрэг үр дүнтэй
Астма өвчнөөр шаналж буй хүмүүсийн хувьд шийдэл нь өдөр бүр хоолны өмнө нэг цагийн өмнө нэг халбага нимбэгний шүүс идэх явдал юм.
2- Хөл, өсгийний өвдөлтийг эмчилнэ
Хөл, өсгий өвдөхөөс салахын тулд нимбэгний зүсмэлийг өвдөлттэй хэсэгтээ түрхэж, батгагаар дамжин хорт бодисыг цэвэрлэхэд тусалдаг.
3- Мөн холерыг арилгадаг
Нимбэг нь холер үүсгэдэг бактерийн эсрэг үр дүнтэй болох нь батлагдсан антибиотик агуулдаг.
Судалгаагаар усаар шингэлсэн нимбэгний шүүс нь ижил өвчнийг арилгахад тусалдаг.
4 - Ханиадыг арилгана
Нимбэг нь улирлын чанартай ханиадыг арилгахад тусалдаг бөгөөд гэртээ амархан бэлтгэгддэг хялбар жор байдаг бөгөөд үүнд хагас литр халуун ус, байгалийн зөгийн балны халбага дээр нимбэгний шүүс нэмж оруулах хэрэгтэй бөгөөд өвчтөн энэ хольцыг ууж болно. Унтахаасаа өмнө бага хэмжээгээр уувал бурхан хүсвэл маш тухтай байх болно.
5- Мөн өтгөн хаталтыг эмчилдэг
Өтгөн хаталтаас ангижрахаас гадна биеэс хорт бодисыг гадагшлуулахын тулд та ямар нэгэн хоол идэхээсээ өмнө өглөө эрт нимбэгний шүүс, зөгийн балтай холилдсон халуун ус хольж ууж болно. Та хольцонд бага зэрэг шанцай нэмж амтыг нь өгч болно.
6- Хоол боловсруулахад тусалдаг
Нимбэг нь гэдэс дүүрэх шинж тэмдгүүдээс ангижрахад тусалдаг ходоодны боловсруулалтыг хариуцдаг ферментүүдтэй ижил шинж чанартай тэжээллэг бодис агуулдаг.
7- Хөлийг амрахад тусалдаг
Өдөржин ажил хийж, стресст орсны дараа хөлийг саванд хийж бүлээн ус, бага зэрэг нимбэгний шүүс хийж өгвөл тайвширдаг бөгөөд нойрмоглоход тусалдаг.
8 - Бохь хавдах шинж тэмдгийг арилгана
Бохь хавдсан өвдөлтийг намдаахын тулд өвчтөн нимбэгний шүүсэнд бага зэрэг давс нэмж идэж болно. Өвчтөн нимбэгний зүрхний зүсэмийг бохь хавдсан хэсэгт түрхэж, хаваныг багасгаж, бохьны өвдөлтийг намдаана.
9 - Цээж хорсох мэдрэмжээс ангижрах (өөрөөр хэлбэл хүчиллэг байдал)
Цээж хорсох, улаан хоолойноос ангижрахын тулд хоёр хоолны халбага төвлөрсөн нимбэгний шүүс агуулсан нэг аяга бүлээн ус ууж болно.
10 - Үрэвслийг намдаана
Нимбэгний шүүс нь эдэд шээсний хүчил хуримтлагдахаас сэргийлдэг тул тулай өвчнөөс хамгаалдаг бөгөөд судалгаагаар нимбэгний шүүс нь үе мөчний өвчин, хэрх, үений үрэвсэлээс үүдэлтэй халдварыг эмчлэхэд үр дүнтэй болохыг нотолжээ.
11 - Хуурай арьсыг чийгшүүлнэ
Хуурай арьсыг нимбэгний зүсмэлүүдийг шууд арьсанд түрхэж чийгшүүлж, сэргээж болно.
12 - Хоолойн өвдөлтийг намдаах
Та нимбэгний шүүсийг хольж, бага зэрэг давс, бүлээн ус нэмж, хоолой өвдөхөд өглөө, оройд хоолойгоо зайлах боломжтой бөгөөд ингэснээр бурханы хүслээр хурдан тайвширна.
