Miers ar jums, dārgie sekotāji Ir vairāki faktori, kas izraisa depresiju darbā
Mēs tos citējam, piemēram
Daudz pieprasījumu
Pārmērīgas prasības darbā, kas ietekmē cilvēka dzīvi ārpus darba, rada stresu
atbalsta trūkums
Persona izjūt šaubas par savu sniegumu, ja nesaņem nepieciešamo atbalstu darbā, kas liek viņam justies nemierīgam un saspringtam
nepietiekama veiktspēja
Cilvēks dažkārt jūtas zems savā sniegumā, īpaši, ja iemesls ir sliktas procedūras un no tā izrietošā neveiksme
Ļaunprātīga izturēšanās
Vadītāja vai citu darbinieku slikta izturēšanās palielina depresijas iespējamību darbā
entuziasma zudums
Var zust entuziasms par darbu administratīvo procedūru rezultātā, vainojot darbiniekus kļūdās, ar kurām viņiem nav nekāda sakara.
darba atmosfēra
Nespēja nodrošināt ērtu darba vidi, piemēram, ļoti īsus pārtraukumus, palielina depresijas iespējamību
Ir arī fiziskas depresijas izpausmes, piemēram,
- Miega traucējumi
- sāpes krūtīs
- Nogurums un nogurums
- Muskuļu un locītavu sāpes
- Gremošanas problēmas
- galvassāpes
- Apetītes un svara izmaiņas
- Muguras sāpes
Novēlam mūsu mīļajiem sekotājiem visu veselību un labklājību
