léiert mech kennen Déi bescht Fitness Apps fir den Apple Watch am Joer 2023.
mat Arrivée Smart Auer Uwendungen De Fitnesssektor huet en enorme Wuesstum gesinn. wou et zielt Apple kucken Ee vun de villsäitegste Gesondheetstech Gadgeten um Maart, et kann Är Häerzfrequenz verfollegen, Erënnerungen setzen, Ären Trainingsplang verfollegen, a méi.
Profitéiert vum gréissten Appmaart fir dat Bescht aus Ärem Apple Watch ze kréien. Eng Smartwatch, déi um Handgelenk gedroen gëtt, gëtt Iech vill méi Detailer iwwer Är perséinlech Gesondheet wéi Dir mat de richtegen Apps denkt.
Mir hunn eng Lëscht vun Déi bescht Fitness Apps fir den Apple Watch. Déi meescht Apple Watch Apps erfuerderen en Abonnement fir hir am-Déift Features ze gesinn an ze spären. benotzen Super Fitness Apps fir d'Apple Watch Fir e Programm ze kreéieren fir Är Fitnessziler z'erreechen.
Déi bescht Fitness Apps fir den Apple Watch am Joer 2023
D'Apple Watch huet e puer interessant gesondheetlech Fäegkeeten. Och wann d'Apple Watch eng Onmass vun nëtzlechen agebaute Fitness- an Trainingsapps huet.
Dir kënnt vill Funktiounen a Privilegien benotzen, déi Är allgemeng Gesondheet profitéieren. Duerch dësen Artikel weisen mir Déi bescht Fitness Apps fir den Apple Watch , sou datt d'Benotzer hire Liewensstil a Gesondheet kënne verbesseren.
1. MyFitnessPal: Kalorie Konter
fir mäi System passéieren و iOS , ass d'Applikatioun vunMyFitnessPalSuper Tool fir Kalorien an Diät ze verfolgen. Mat der Hëllef vun dësem Programm wäert Dir eng equilibréiert Ernärung halen an Junk Food vermeiden.
Méi wéi 6 Millioune Liewensmëttel sinn an der extensiv Datebank vun der App opgezielt MyFitnessPal. Et mécht och eng super Aarbecht fir aner Nährstoffer ze verfolgen, dorënner Kalorien, Fett, Protein, Kuelenhydrater, Zocker, Faser, Cholesterin a Vitaminnen.
Et kann u méi wéi 50 verschidden Apps a Gadgeten verbonne sinn. Plus, Dir kënnt aus iwwer 350 Übungen an der Apple Watch Fitness App wielen fir Iech ze hëllefen méi staark a fit ze ginn.
2. Runkeeper - Distanz Run Tracker
preparéiert eng Demande Runkeeper Ee vun de beschten Fitness Apps fir den Apple Watch. Dir kënnt Aktivitéiten manuell verfollegen oder benotzen GPS Fir dat ze maachen. D'Software verfolgt méi wéi just Lafen, dorënner Vëlo a Spazéieren.
Zousätzlech enthält et agebaute Kompatibilitéit mat Spotify و iTunes , wat hëlleft Iech inspiréiert ze halen beim Training. Dir kënnt dës Software benotze fir Är eegen Ziler ze kreéieren, Är Fortschrëtter ze iwwerwaachen an ze entscheeden wéi vill Aarbecht Dir nach maache musst.
Mat voller Apple Watch Kompatibilitéit kënnt Dir lafen, wandelen oder mam Vëlo ouni Ären iPhone droen. De Programm ass gratis erofzelueden. Wéi och ëmmer, e puer Premium Feature erfuerderen e bezuelten Abonnement.
3. Liftr - Workout Tracker
preparéiert eng Demande liftr eent Déi bescht gratis Übungsapps fir iPhone , an et bitt e Stäerkttrainer Tracker fir Iech op Ärem Hebe Abenteuer ze hëllefen. Kuckt Charts, verfollegt wichteg Ziler a schalt séier tëscht Ären Trainings mat der App.
Méi wéi 240 Übungen an 150 cool Animatioune kënnen an der App-Datebank fonnt ginn. De Programm liwwert Tutorials déi erkläre wéi een Training oder Übungen op der Apple Watch addéiere kann.
Voll Kraaft Training gëtt vun der Apple Watch Software verfollegt, déi och Ënnerstëtzung ubitt iCloud fir Backupsatellit, eenzegaarteg App Symboler, Rescht Timer, an aner Funktiounen. Abonnement plangen fänkt liftr , déi enthält eng detailléiert Notizblock, e Bléck op iwwer 40 Stécker vun Equipement, a vill méi, fir $ 3.99.
4. Gymaholic Workout Tracker
preparéiert eng Demande Gymaholesch Eng vu menge Liiblingssaachen fir Workouts a Sets op der Apple Watch ze verfolgen. Squats, HIIT Sessiounen, Kierpergewiicht Training, an all aner Aktivitéit déi Dir am Fitnessstudio maache kënnt, gehéieren zu de méi wéi 360 trackable Übungen.
Gitt einfach all Informatioun iwwer Är Übung an d'App an, an et wäert Gymaholesch Andeems Dir Iech e Bericht gëtt iwwer wéi vill Gewiicht Dir opgehuewe hutt, wéi vill Kalorien Dir verbrannt hutt an Är duerchschnëttlech Häerzfrequenz.
Déi gratis Basisversioun vun der Software huet eng bezuelte jährlech Versioun vun $31.99 déi all Funktiounen enthält.
5. Keelo - Kraaft HIIT Workouts
Applikatioun Giel Et ass en Héichintensitéit Intervall Trainingsprogramm fir Leit déi méi séier méi staark wëllen ginn. Et ass gratis erofzelueden an ze benotzen, awer Dir musst d'Joresabonnementskäschte vun $ 89.99 bezuelen fir dat Bescht ze kréien.
Gitt eng Demande of Giel Deeglech, Vollkierper Workouts déi Cardio, Stäerkttraining, a Konditiounstraining enthalen fir all Gebitt vun Ärem Kierper ze schaffen.
Et ass wéi e perséinlechen Trainer op Ärem Apple Watch ze hunn, well all Programm ass personaliséiert baséiert op Ärer Trainingsgeschicht. Fir Iech ze hëllefen genau ze wësse wat Dir duerno maache musst a wéini d'App d'Wiederholungen an den Timing zielt.
6. Peloton: Fitness & Workouts
preparéiert eng Demande Peloton Fir Übung ass déi nächst bescht Saach wann Dir net en Trainingsrad leeschte kënnt fir fit ze bleiwen. Dir kënnt aus enger Onmass vun interaktiven Klassen wielen, déi Äre Geescht stäerken an tonéieren Peloton.
Et war schwéier ze langweilen wann Dir dës App testen well et enthält alles vu Stäerkttraining bis Yoga bis HIIT Workouts. Sessiounen ze kombinéieren ass super well et Iech erlaabt Iech nahtlos Ofkillungen ze integréieren oder an Ärem Workout ze strecken.
Fir Iech ze hëllefen Äert Zil z'erreechen, egal ob et a véier Wochen méi staark gëtt, Peloton Programmer bidden Iech e méi laang Klasseplang.
7. Withings Gesondheetsmate
Applikatioun Ziler Withings Fir e voll funktionnelle Gesondheetstracker ze sinn. D'App bitt personaliséiert Workout Pläng fir Iech ze hëllefen méi gesond a fit ze liewen wéi jee virdrun.
Et huet e vill bessert Verständnis wéi Dir et maacht, meeschtens wéinst senger ëmfaassender Aktivitéit Tracking. Zousätzlech mécht et et méi einfach fir Iech Beräicher z'identifizéieren déi méi Fokus erfuerderen. Dir kënnt Gewiicht reduzéieren an Är Aktivitéit als Resultat erhéijen.
Iwwer 100 Gesondheet a Fitness Apps, inkl Apple Health و Nike و RunKeeper و MyFitnessPal an anerer, all vun deem sinn einfach kompatibel mat Withings.
8. Cardio Häerz Gesondheet
D'Kapazitéit fir den Blutdrock, ECG, Gewiicht, HRV an aner Metriken präzis ze verfolgen mécht dës App e wäertvollen Zousaz zu Ärer Sammlung vu Gesondheets- a Fitness Apps.
D'Applikatioun muss als éischt ageriicht ginn fir mat Apparater ze verbannen Kardio ier Dir et benotze kënnt. Nodeems Dir fäerdeg sidd, kënnt Dir verschidde Charts benotzen fir Ären Blutdrock ze verstoen.
Kuckt Är Häerzgesondheet mat Statistiken an Trends. Zousätzlech kënnt Dir wichteg Gesondheetsinformatioune mat Ärem Dokter mat enger App kommunizéieren Kardio (oder iergendeen aneren).
9. Strava
Preparéieren Strava Eng vun den einfachsten Fitness Apps dobaussen. Als Lafen App verfollegt et als éischt Metriken wéi gereest Distanz, Geschwindegkeet, Héicht gewonnen, duerchschnëttlech Häerzfrequenz a Kalorien verbrannt. Nieft Tracking Laf-Zesummenhang Aktivitéiten, der Strava Track Schwammen, Turnstonnen, Fielskloteren, Surfen, a Yoga.
Dir kënnt Är Coaching an Coaching personaliséieren an Echtzäit Feedback kréien andeems Dir Upgrade op Strava Premium Fir $ 59.99 pro Joer, wat Iech hëlleft Är Ziler méi séier z'erreechen.
Mat enger besserer Analyse vun der Applikatioun Apple Watch Workouts Standard, méi laang Strava E super One-Stop-Shop fir all Är Fitnessbedürfnisser.
10. Couch zu 5K® - Run Training
Et gi wéineg Leit, déi iwwerhaapt vu Lafen kënne fortschrëtt fir eng 5K Course ze lafen ouni gestéiert ze ginn. an gëllen Couch op 5K Exzellent fir ze léieren wéi een vu Spazéieren op Joggen a Lafen iwwergank.
D'Benotzer léiere wéi een d'Distanz an de Tempo graduell am Laf vun néng Wochen erhéijen bis se fortgeschratt genuch sinn fir eng voll 5 km ofzeschléissen.
D'App vun $ 2.99 enthält véier virtuell Traineren déi Iech motivéiere kënnen, Fortschrëtter Grafiken déi Är Fortschrëtter weisen, a Statistike wéi Tempo an Distanz.
Dëst waren déi 10 bescht Fitness Apps déi Dir op der Apple Watch am Joer 2023 benotze kënnt. Och wann Dir aner Apps kennt déi op der Apple Watch funktionnéieren, kënnt Dir eis iwwer d'Kommentaren erzielen.
Mir hoffen Dir fannt dësen Artikel nëtzlech fir Iech ze wëssen Lëscht vun de beschte Fitness Apps fir den Apple Watch. Deelt Är Meenung an Erfahrung mat eis an de Kommentaren.
