מי מאיתנו לא רוצה שיהיה גוף בריא וחטוב? כן אנחנו, כולם רוצים לשמור על גזרה טובה ואורח חיים בריא. אבל לעתים קרובות ואפילו בקלות רבה אנחנו עולים במשקל יותר ממה שאנחנו רוצים. אז, עלייה במשקל הפכה כעת לבעיה נפוצה. אם גם אתה נמצא בבעיה כזו, אז אתה יכול לשמור את אפליקציית ההרזיה הטובה ביותר עבור אנדרואיד. הנה, הוספתי את 20 האפליקציות המובילות להרזיה עבור אנדרואיד שעשויות לעזור לך.
אפליקציות ההרזיה הטובות ביותר לאנדרואיד
אפליקציית הרזיה יכולה לעזור לך לרדת במשקל בדרכים רבות. זה יכול לספק תזכורת לפעילות גופנית, יכול להכין תוכנית אימונים, יכול לספק תרשים תזונתי למזון וכן הלאה. אז, הדבר הראשון הוא לבדוק את התכונות של אפליקציות אלה ולאחר מכן לחשוב מחדש על הצרכים שלך. אנו מקווים שתמצא את אפליקציות ההרזיה הטובות ביותר עבור אנדרואיד שיכולות להיות שימושיות מאוד עבורך.
מעקב הרזיה ו-BMI
האם אתה מגדיר תוכנית או מטרה לרדת במשקל לאורך פרק זמן מסוים? אם כן, התקן את מעקב הרזיה ו-BMI. זוהי אחת מאפליקציות ההרזיה או האימון הטובות ביותר עבור אנדרואיד שתוכל להתקין, להשתמש ולעדכן בחינם לחלוטין. האפליקציה המדהימה הזו עמוסה בתכונות מרגשות רבות שכולן חשובות כדי להגיע ליעד המשקל הרצוי באופן שיטתי.
תכונות חשובות
• הוא מספק הרבה ניתוחים פיזיים של מרכיבי גופך המסייעים לך ללמוד דרכים לרדת במשקל.
• מחשבון BMI פעיל תמיד ישפר את היכולת להישאר בדרך ליעד.
• זה יעבוד כיומן המשקל שלך ויחשב קלוריות, תזמון פעילות גופנית וספיגת מים.
• מספק הרבה תרשימי דיאטה יעילים.
• מספק תוכניות אימון טובות.
• עיצוב מותאם אישית ופעולות קלות לשימוש.
• מספק יעד הרזיה, רשימה והיסטוריה של נתוני גוף
ירידה במשקל תוך 30 יום
האם אתה מוכן לרדת במשקל תוך 30 יום? אם כן, תסתכל על האפליקציה הזו, לרדת במשקל תוך 30 ימים. על פי ביקורות משתמשים, זוהי אחת מאפליקציות ההרזיה הטובות ביותר עבור אנדרואיד. אפליקציה קלת משקל זו פעילה מאוד וטוב להסתכל עליה. אתה יכול להתאים אישית ולהתקין אותו תוך מספר שניות. עם זאת, תסתכל על התכונות.
תכונות חשובות
• הוא יעקוב אחר ההתקדמות שלך בירידה במשקל ושריפת שומן.
• מספק תוכנית אימון טובה ומרשימה.
• תוכנית האימונים שמספקת התוכנית תגדיל בהדרגה את רשימות התרגילים שלך.
• סעיף פירוט יסופק לזכרים ולנקבות.
• כולל תוכניות אימון שונות לחלקי גוף שונים.
• הוא יפעל כמחברת הרזיה ומאמן כושר.
קלוריה מונה -
MyFitnessPal הוא בשבילך אם אתה לא בטוח אם לעלות שרירים, לרדת במשקל או לעשות את שניהם. מונה קלוריות - MyFitnessPal היא אפליקציה מדהימה שתעזור לך עם תכונות מדהימות. אתה תפקח על כל עובדה בתפריט הדיאטה שלך כמו גם על אורח החיים שלך. עם זאת, בואו נסתכל על התכונות של יישום זה.
תכונות חשובות
• הוא כולל יותר מ -6 מיליון מזונות בנוסף למטבחים שונים.
• הוא יספור את כל החומרים המזינים שאתם אוכלים כולל קלוריות, שומנים, חלבונים, פחמימות, סוכר, סיבים, כולסטרול, ויטמינים ועוד.
• זה יעודד אותך להעשיר את היעד שלך לירידה במשקל, עלייה במשקל ושמירה על המשקל.
• הוא יספק מוטיבציה, תמיכה, עצות ועצות להשגת יעד המשקל שלך.
• מספק תוכנית אימונים יעילה עם 350 פורמטים ולוחות זמנים שונים.
• תעקוב אחר המזון והמים שאת צורכת.
לאבד את זה! - מונה קלוריות
רוצה לאבד אותו? אני מתכוון לכל המשקל הלא רצוי שלך. לאחר מכן התקן את Lose It! - מונה קלוריות, אחת מאפליקציות ההרזיה הטובות ביותר עבור אנדרואיד. אפליקציית ההרזיה הפרימיום הזו יעילה ומהנה מאוד. זה קל לשימוש והתאמה אישית. אתה תמצא כמעט את כל הפיצ'רים הדרושים לך כדי להגיע ליעד שלך בפרק זמן מסוים. בוא נראה מה עוד יש לו להציע.
תכונות חשובות
• היא תספק תוכנית אימונים נהדרת ושיעורים.
• הוא יעקוב אחר האוכל, המשקל והפעילות שלך ויציע טיפים בהתאם.
• זה יניע אותך להגיע ליעד המשקל שלך.
• קלות שימוש והתאמה אישית.
• בחינם לחלוטין ואינו כולל פרסומות של צד שלישי.
• מספק תרשימי דיאטה יעילים וגישה לספירת קלוריות.
אתגר כושר למשך 30 יום - אימון בבית
אם אתם מחפשים אפליקציית הרזיה מוכחת מדעית לשימוש כאתגר, תוכלו לנסות את אתגר הכושר של 30 יום - אימון בבית. זוהי אחת מאפליקציות ההרזיה הטובות ביותר עבור אנדרואיד. זה מהיר וקל להשתמש באפליקציה. האפליקציה המדהימה הזו תוכננה במיוחד על ידי קבוצה של ספות כושר מקצועיות. לכן, אתה צריך למצוא את זה מאוד יעיל. בדוק את התכונות של אפליקציה זו למטה כדי ללמוד עוד עליה.
תכונות חשובות
• הוא מספק מספר חלקים לגברים ולנשים.
• מציע תכניות פעילות גופנית שונות לבטן, ירידה במשקל, עלייה בשרירים וכו'.
• יספק טיפים להתעמלות בבית.
• תעקוב אחר האוכל והמים שתצרוך.
• המעקב אחר אובדן האימון וההתקדמות שלך יתבצע באופן אוטומטי.
• כולל תזכורות תרגיל והנחיות להצגת וידאו.
ירידה במשקל - 10 ק"ג/10 ימים, אפליקציית כושר
יש לכם אירועים מיוחדים בקרוב? ואתה רוצה לרדת במשקל לאירועים האלה? אם כן, תגיד שלום לירידה במשקל - 10 ק"ג/10 ימים, אפליקציית כושר. על פי ביקורות משתמשים, היא יעילה מאוד והיא גם אחת מאפליקציות ההרזיה הטובות ביותר עבור אנדרואיד. האפליקציה המדהימה הזו קלה לשימוש ועמוסה בתכונות אופנתיות ומרשימות. אם תרצה, תוכל להסתכל עליהם למטה.
תכונות חשובות
• אנו נספק 3 רמות אימון כדי להגיע למטרה שלך.
• מספק הדרכה וייעוץ לגבי שגרות ותכניות אימון מבוססות מדע יומיות.
• יוצעו הרבה תוכניות דיאטה יעילות.
• אתה תשמור את כל התיעוד של ההתקדמות וההרזיה שלך.
• מספק תזכורות לארוחות, מים ופעילות גופנית.
• צעד אחר צעד יגדיל את תוכניות האימון שלך להתקדמות.
מאמן אישי של BodBot: מאמן אימונים וכושר
גוף רזה ובכושר הוא המפתח לנפש יציבה. כולם רוצים להיות בכושר ואטרקטיבי, ובמסע הכושר הזה, אפליקציית מאמן היא כל מה שאתה צריך כדי לעמוד בלוח זמנים. BodBot Personal Trainer היא אחת האפליקציות השלמות שתוכלו למצוא עם הפלטפורמה המתקדמת שלה למאמן אישי דיגיטלי ואדפטיבי תכנון אימון. קל לקבל את זה בין אם אתה גורר או עולה מסת שריר.
תכונות חשובות
• מסופק ממשק מותאם אישית וקל לשימוש לתוכניות האימון שלך.
• מספק המלצה מבוססת מדע על המצב שלך בזמן אמת ותומך בתוכניות שיא אישיות.
• מספק תוכניות ומשטר אימונים באופן אישי וייחודי ביותר בהתאם לצורך של אנשים שונים.
• כולל מתכנן חכם ומערכת סידור מחדש לשבוע של החמצת אימון מטרה.
• מצויד בפונקציות אימוץ כוח לתכנית אימונים חכמה יותר.
• אתה יכול להשתמש בו בחדר הכושר או אפילו בשגרת האימונים הביתית שלך.
לשרוף אימוני שומן - תרגילי הרזיה יומיים
האם אתה חושב על תוכנית לרדת במשקל באמצעות פעילות גופנית? אם כן, אתה יכול לנסות תרגילים לשריפת שומן - תרגילי הרזיה יומיומיים. זוהי עוד אפליקציית ירידה במשקל הטובה ביותר עבור אנדרואיד. האפליקציה המדהימה הזו נטולת פרסומות, קלה לשימוש ולהתאמה אישית. יתרה מכך, היא הוכחה מדעית כאפליקציה יעילה ביותר להרזיה. עם זאת, בואו נראה מהן התכונות החשובות ביותר של יישום זה.
תכונות חשובות
• מספק מאות תרגילים יעילים.
• מאפשר לך ליצור ולהתאים אישית את תוכנית האימונים שלך.
• כולל קטעים שונים עבור אירובי, שרירי בטן וירידה במשקל.
• מציע מספר הוראות בכתב ווידאו.
• מספק תזכורות לארוחה, מים ופעילות גופנית.
• אתה תעקוב ועקוב אחר פרמטרי הגוף שלך, המשקל וההתפתחות ההדרגתית שלך.
אימוני שריפת שומנים - לרדת במשקל אימון ביתי
עוד אפליקציית הרזיה יעילה ביותר ומוכחת מדעית היא Fat Burning Workouts - Weight Loss Workouts at Home. זה ידוע גם כאחת מאפליקציות ההרזיה הטובות ביותר עבור אנדרואיד. יישום יעיל זה הוא ללא טרחה וקל מאוד לשימוש. הוא כולל כמעט את כל התכונות והטיפים הדרושים כך שגברים ונשים יכולים לרדת במשקל בקלות. בוא נראה מה עוד יש לו להציע.
תכונות חשובות
• כולל תוכנית אימונים מתאימה וניתנת להתאמה אישית.
• מספק הוראות וידאו לתרגילים שונים.
• תפתח תוכנית אימונים ותפריט דיאטה בהתאם למצבך והיעד הנוכחי שלך.
• מספק מוזיקה מתאימה ותואמת להאזנה במהלך האימון.
• מספק טכניקות ליותר מ -300 תרגילים ללא ציוד.
• מספק טיפים יומיומיים, טבלת תזונה וכו'.
בריאות, ירידה במשקל, תכנית דיאטה ומונה קלוריות
כדי להיכנס לכושר, יש לשמור על כל אורח חייו, שזו משימה לא פשוטה, הגשת בקשה לעזרה להספיק הכל היא חובה לאדם פעיל וזהיר. בריאות, ירידה במשקל, תוכנית דיאטה ומד קלוריות היא אפליקציה הכל-ב-אחת לשמירה על אורח החיים הבריא היומי שלך בלוח זמנים עמוס. ממעקב אחר המשקל שלך, מדידת פקודות המאקרו שלך ועד לתוכנית האימון שלך כדי לרדת במשקל או להעלות שומן, חיוני להחזיק את זה בארסנל שלך.
תכונות חשובות
• מצויד בממשק קל לשימוש עם אפשרויות מעקב קלוריות ייעודיות.
• מספק מתכנן דיאטה ומתכנן ארוחות מנתוני ה- BMI ומתכנן הבריאות.
• מציע מזון בריא עם מידע תזונתי ומחשבון קלוריות.
• מציע תוכנית דיאטה מותאמת אישית בהתאם למצב הבריאות.
• כולל מתקן סיוע מומחה לחדר כושר או יוגה על פי בקשה.
• מצויד בתזונאי וירטואלי אישי מבוסס AI מבית Ria, לתמיכה XNUMX/XNUMX.
• HealthifyMe מספקת גם סיוע יעיל של מומחים ואימון אישי להשגת יעדי הפעילות הגופנית והכושר שלך.
עקוב אחר המשקל שלך
אתה יכול לעקוב אחר משקל הגוף שלך ולהגדיל בצורה חכמה עם אפליקציית הכושר עטורת הפרסים - עקוב אחר המשקל שלך. זה בחינם לשימוש ויכול להתמודד עם מספר פרופילים בו זמנית. יישום זה תומך בעד 15 שפות שונות. הוא נגיש לרבים ומגיע עם ממשק אפליקציות פשוט ומודרני. חשב בקלות את מדידות הגוף שלך, עקוב אחר ההתקדמות ושתף נתונים.
תכונות חשובות
- חשב בקלות את ה- BMI שלך, אחוזי השומן, אחוזי המשקל, ההתקדמות השבועית והחודשית.
- ממשק המשתמש מאוד תוסס ונגיש לאנשים בכל הגילאים.
- מציג התקדמות ואחוזים עם גרפים וסטטיסטיקות במסך מלא.
- הוא משולב עם מחשבון קלוריות והרזיה.
- מידות זמינות בכל הפורמטים, כגון קילוגרמים, פאונד וכו'.
- תוכל לסנכרן נתונים בין המכשירים שלך ובין שרתי היישומים.
Noom: בריאות ומשקל
Noom: בריאות ומשקל שונה מאפליקציה רגילה לניהול משקל. מספק שיטות מדעיות להנחות ולהניע אנשים להגיע ליעדי הכושר שלהם. אפליקציה זו משתמשת בגישה המבוססת על פסיכולוגיה כדי ליצור הרגלים בריאים. מציע תוכניות אימון מותאמות אישית ותוכניות דיאטה כדי לשפר את ההתקדמות. האפליקציה משולבת עם שפע של כלי מדידה ומד צעדים ידידותי לסוללה.
תכונות חשובות
- הוא משולב עם מאגר מזון מלא עם עדכונים שוטפים וסורק ברקוד מקיף.
- תקבלו הרבה מאמרים בנושא כושר וטיפים בריאותיים מחובבי כושר ברמה עולמית.
- הוא כולל טונות של כלים שימושיים למעקב אחר צריכת מזון, סוכר בדם, לחץ דם, משקל גוף, תרגילים וכו '.
- אפליקציה זו משולבת עם טכנולוגיות מודרניות בזמן אמת כדי לעקוב אחר ההתקדמות שלך.
- מספק הצעות מותאמות אישית ומשוב על ההתקדמות של מומחים ומאמנים.
מד צעדים
אתה יכול גם לנסות Pedometer, עוזר הרזיה נוסף לטלפון האנדרואיד שלך. זה טוב בדרכים ריבוי משימות. כי הוא לא יעבוד רק כמאמן אימונים אלא גם כמאמן כושר. בין אם אתה עובר תוכנית אימונים או סשן הליכה, האפליקציה הזו תמיד תעזור לך להפוך אותה לאפקטיבית ומוצלחת. אבל זה הכי טוב לאנשים שרוצים לרדת במשקל תוך מספר ימים. עם זאת, להלן התכונות של אפליקציה זו, בקצרה, שעשויות לעזור לך ללמוד עליה יותר.
תכונות חשובות
- זה תמיד יניע אותך ללכת ולהתאמן.
- מתן תזונה יעילה ותומכת מאוד להפחתת שומן.
- מדיניות פרטיות מעוצבת מצורפת לאפליקציה.
- יש אפשרות לספירת צעדים.
- יש גם מוני BMI וקלוריות.
- תזכורת לשתות מים תעזור לך לצרוך מספיק מים ולהישאר בכושר.
מאמן לירידה במשקל - הפחתת שומן הגוף והרזיה
אפליקציית הרזיה פופולרית נוספת לאנדרואיד נמצאת כאן בשבילכם. הוא מאמן הרזיה. זה מאוד מועיל לאבד עודפי שומן בגופך ולהפוך אותך לכושר. זה יספק לך הרבה טיפים לכושר וירידה במשקל ותוכניות דיאטה. השימוש באפליקציה זו קל מאוד וההגדרה קלה מאוד. כמו כן, הוא יבצע מעקב מבני ויציג את ההתקדמות שלך באמצעות גרף. אם אתה לא טוב בלהמיר קילוגרמים לקילוגרמים ולהיפך, זה בסדר. יישום זה תומך גם בכל המודולים הללו.
תכונות חשובות
- מעוצב בגישה חכמה וקלה מאוד לשימוש.
- תוך 35 יום מובטח לך לרדת עד 10 קילוגרם.
- הרבה עצות ורעיונות מוטיבציה זמינים עבורך.
- הוא יעבוד כתזונאי וכמאמן כושר.
- מגוון תוכניות דיאטה עם הרבה עצות לבחירת מזון.
יומן משקל
האפליקציה המומלצת הבאה היא Weight Diary, שהיא אפליקציית הרזיה פשוטה מאוד אך תומכת למכשיר האנדרואיד שלכם. זה יכול להיות חלק ממסע הכושר שלך ולעזור לך לעשות את זה בהצלחה. זה יעזור לך לתזמן ולתכנן את מסלול הכושר שלך. זה עובד גם כמעקב גוף חכם ששומר על הכל בשליטה שלך. לכן, אתה יכול לשלוט בתזונה ובלוחות הזמנים של פעילות גופנית. אז, הישארו ללא מתח והמשיכו לעבוד לפי לוח הזמנים שנוצר על ידי האפליקציה הזו. אתה תראה את עצמך בר מזל שיש לך את האפליקציה הזו לצידך כל הזמן.
תכונות חשובות
- גשש BMI לבדיקת אחוזי המסה שלך באמצעות מודול בדיקת שומן.
- עקוב אחר ההתקדמות שלך בתרשים אטרקטיבי למראה.
- צרף את התמונה לרשומות שלך והעניק השראה למשתמשים אחרים בקהילה.
- אתה יכול להתאים אישית הערות על ההתקדמות שלך.
- גבה את הנתונים שלך לכרטיס sd או שלח אותם בדוא"ל.
ירידה במשקל ריצה לפי פועל
האם אתה מתכנן לרדת במשקל על ידי שמירה על שגרת פעילות גופנית יעילה? נסה לרוץ בתור הנשק שלך. Verv Inc יצרה את אפליקציית ההרזיה הייחודית הזו עבור אנדרואיד, ריצה לירידה במשקל. זה עובד כמו שזה נראה. זה יעזור לך לשלוט בגוף שלך על ידי התמקדות כיצד לרוץ ביעילות. כמו כן, האפליקציה הזו היא האפליקציה הראשונה שמנסה לשלוט במשקל שלך על ידי ביצוע סוגי ריצה שונים. פשוט הגדר יעד ספציפי למשקל. אפליקציה זו תעקוב אחר כל צעד שלך כדי לתת לך את המשוב הטוב ביותר. הוא כולל גם מונה קלוריות שיכול להראות כמה שומן שרפת זה עתה בריצה.
תכונות חשובות
- לוחות זמנים והפעלה שונים לבחירתך.
- אתה יכול לשמור על תוכנית דיאטה טובה יותר על ידי ביצוע תוכניות ארוחות, הכוללות.
- התראת לחות ששומרת על לחות והתאמה תעזור גם לך לרדת במשקל.
- בחר את סגנונות האימון שלך מעדינים ואכפתיים ועד קשוחים וצבאיים.
- עקוב אחר ההתקדמות שלך במתווה.
- אפליקציה זו מאפשרת לך ליצור סרטון מהתמונה שלך לפני שתתחיל להתאמן ולאחר שתשתמש בה באופן קבוע.
אפליקציית הליכה - הליכה להורדה במשקל
הליכה היא התרגיל הראשון והחשוב ביותר שאתה יכול לעשות כדי לשמור על בריאות תקינה. לפניכם אפליקציה לירידה במשקל לאנדרואיד שגורמת לכם לרדת במשקל בקלות. אפליקציית Walking היא דרך פשוטה להיפרד מעודפי השומן שלך. אפליקציה זו יוצרת לוח זמנים להליכה שורף שומן ביעילות רבה יותר ובפחות זמן. אפליקציה זו כוללת גם תוכנית דיאטה להמשך ההליכה יחד עם הליכה רגילה. הממשק החכם שלה מציע מטרה קבועה שתוכל להתאים אישית לפי הרמה שלך. זה עובד גם עם תרגיל ההליכון. חבר את האוזניות והמשך כך
תכונות חשובות
- תוכניות אימון לשלושה חודשים במשך 3-7 ימים בשבוע.
- רמות שונות לסוגים שונים של משתמשים.
- עזרה קולית מנחה אותך כך שלא תצטרך להוציא את הטלפון בכל פעם.
- לעקוב אחרי GPS לעקוב אחר כל צעד שאתה עושה.
- אפליקציה זו מספקת עצות וטריקים חשובים לשריפת קלוריות ושליטה בתזונה.
- הוא רושם את נתוני האימון שלך ושומר אותם בחשבון שלך.
אימון אירובי בבית - ירידה במשקל תוך 30 יום
האם יש לכם אירוע חשוב בעוד חודש אך כושר גופכם אינו מספיק בכדי להשתתף באירוע? אז האפליקציה הזו מיועדת במיוחד בשבילך. תרגילים אירוביים בבית הם מפתח מיוחד להשגת נתון טוב תוך חודש. אפליקציה זו מתמחה בתרגילים אירוביים המפחיתים את שומן הבטן בצורה יעילה וקלה מאוד. הגדר יעד ואפליקציה זו תדריך אותך לעצב את גופך. הפסיק להתאמן כמו חבטה וקבל עצות מקצועיות לירידה במשקל בבית שלך.
תכונות חשובות
- רמת התרגילים עולה באופן שווה לאורך כל המפגש.
- מגוון של אירובטיקה כדי להתחיל.
- אימון יומי מבוסס מדע לקבלת התוצאה האולטימטיבית.
- מדריך תמונות מקל על המעקב.
- מצב אפל ועיצובים יפים זמינים גם כן.
כושר נשי - אימון נשים
החלק החשוב ביותר באטרקטיביות של אישה הוא הדמות שלה. הנה אפליקציית הרזיה לאנדרואיד המיועדת במיוחד לנשים. כושר לנשים תוכנן במיוחד עבור נשים כך שהאימונים שלהן לא יכולים לעמוד בקצב הגוף שלהן. פשוט הזיע אותו במשך 7 דקות באופן קבוע והכנס את הדמויות שלך לכושר. אימון הגוף לשרוף עודף קלוריות. קבל את הגוף הרזה המושלם על ידי שימוש קבוע בו. פשוט המשך לעקוב אחר ההוראות שסופקו ואף אחד לא יכול למנוע ממך לקבל את הדמות המושלמת.
תכונות חשובות
- תרגיל משקל גוף ללא ציוד.
- הוראות אנימציה ווידאו להנחיות טובות יותר.
- שגרת החימום.
- תוכנן במיוחד לנשים
- עקוב אחר הירידה במשקל וספירת הקלוריות שלך באופן מיידי.
- סנכרן את הנתונים שלך עם google fit.
מעקב אחר משקל פשוט
להתאמן זה טוב אבל השיטה תמיד חשובה. ההתקדמות צריכה להיות תחת שליטה ולכן אתה צריך לעקוב אחר המשקל שלך כל יום. אפליקציה זו תעזור לך על ידי מעקב אחר התרגילים הרגילים שלך ותציג לך אותם בכל פעם שתזדקק להם. אפליקציה זו מחפשת את השיפור שלך ומודיעה לך כשאתה מחוץ למסלול. זה גם מציע מה לעשות במצבים שונים למשקל שלך.
תכונות חשובות
- לוח ההרזיה מראה לך את ההתקדמות שלך לאורך זמן.
- זה מזכיר לך מאוד את המשקל שלך.
- הוא מאחסן באופן אוטומטי נתונים מהקנה המידה שסופק.
- בדוק סוגים שונים של דיאטות כמו דיאטה דלת שומן, קטו וכו'.
- הגדר מטרה פשוטה להשגת התוצאות הטובות ביותר.
סיכום
משקל עודף לעולם לא יועיל ובמקום זאת, הוא מביא למחלות וכאבים לא רצויים. לכן, אין סיבה להישאר בחוסר מעש על ידי דבר כדי לאבד את הקילוגרמים העודפים. אחרת, המשימה עשויה להיות קשה יותר כאשר אתה מאחר מאשר קל לבצע אותה. אז אני מציע שתתחיל את המשימה שלך מעכשיו באמצעות כל אחת מהאפליקציות הללו. כולן היישומים הטובים ביותר להרזיה עבור אנדרואיד ואני די בטוח שהם יעבדו ביעילות.
