Otu esi egbochi weebụsaịtị na gam akporo site na Digital Wellbeing

mata m Nzọụkwụ igbochi webụsaịtị site na Digital Wellbeing na gam akporo ngwaọrụ.

Ọrịa COVID 19, nke manyere ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ onye ọ bụla ịnọ na-arụ ọrụ n'ụlọ, abawanyela oge ihuenyo ejiri na ngwaọrụ mkpanaka. N'oge ọrịa a, ọtụtụ ndị ọrụ na-etinye oge n'ụlọ na-egwu egwuregwu mkpanaka, na-ekiri vidiyo, na-aga nzukọ, ma ọ bụ na-aga klaasị ịntanetị.

Ọ bụ ezie na ịnweghị ike izere nzukọ dị n'ịntanetị ma ọ bụ webinar dị mkpa, ị nwere ike ịzere igbu oge na-enweghị isi na-egwu egwuregwu vidiyo ma ọ bụ ikiri ihe nkiri na ngwaọrụ gam akporo gị iji meziwanye ahụike anụ ahụ, nke uche na nke mmụọ gị.

Isi ihe bụ na ọtụtụ ndị mmadụ na-ebupụ mgbe ha na-eji ekwentị ha, na-agbasi mbọ ike ịchọta nguzozi ziri ezi na teknụzụ. Ụbọchị ndị a, ndị na-eto eto na-ahọrọ ikiri vidiyo TikTok Kama ikiri ihe ngosi TED, nke na-egosi ọnọdụ uche ugbu a nke ọgbọ.

Dị ka nne na nna, ị nwere ike na-ụfọdụ preventative nzọụkwụ iji gbochie gị na ụmụaka si n'iyi na-enweghị isi oge na ha igwe. Ị nwere ike iji ngwa Ọdịdị Ntanetị Wetara gị site Google maka gam akporo igbochi a website na ị na-eche na gị na ụmụaka ekwesịghị ịbụ na-ekiri ma ọ bụ na-etinye oge na.

Gịnị bụ Digital Wellbeing?

ahụike dijitalụ أو okomoko dijitalụ ma ọ bụ in English: Ọdịdị Ntanetị Ọ bụ usoro omume na ngwaọrụ iji kwalite mmekọrịta dị n'etiti mmadụ na nkwukọrịta na teknụzụ ozi, site na ịchọpụta na ibelata oke ojiji nke smart phones, ngwa, netwọkụ mmekọrịta na teknụzụ dijitalụ ndị ọzọ.

Omume dijitalụ dị mma gụnyere ọtụtụ ụzọ na ngwaọrụ, dị ka nyochaa oge ejiri na ngwaọrụ, ịchịkwa ọkwa na ọkwa, na-achịkwa oge kwesịrị ekwesị maka iji dijitalụ, na-ekpebi oge ezumike na ntụgharị uche, na omume ahụike ndị ọzọ na-achọ ịkwalite mmụọ. , ahụike mmetụta uche na mmekọrịta mmadụ na ibe ya ma melite ogo ndụ dijitalụ ha.

Ị nwere ike igbochi weebụsaịtị nwere ahụike dijitalụ?

Ọfọn, Google's Digital Wellbeing anaghị enye gị nhọrọ igbochi saịtị raara onwe ya nye. Agbanyeghị, anyị achọpụtala ụzọ ga-enyere gị aka igbochi webụsaịtị na ihe nchọgharị Chrome naanị site na Wellbeing Digital.

Ihe mgbochi ị debere na Digital Health ga-egosipụta naanị na ihe nchọgharị weebụ Google Chrome. Ọ bụrụ na ị na-eji ihe nchọgharị weebụ ọzọ maka gam akporo, dị ka Brave ma ọ bụ Opera, ọ kacha mma ịwụpụ ntuziaka a.

Nzọụkwụ igbochi weebụsaịtị na gam akporo site na Digital Wellbeing

Ọ dị mfe igbochi weebụsaịtị na gam akporo site na ngwa Digital Wellbeing. Ọ bụrụ na ị na-eji gam akporo 10 ma ọ bụ karịa, ngwa Digital Wellbeing abụrụla akụkụ nke ngwaọrụ gị. Ebe a bụ ụfọdụ mfe nzọụkwụ igbochi weebụsaịtị na gam akporo.

• Nke mbụ, mepee "App"Ntọalana ngwaọrụ gam akporo gị.

  

• N'ime ngwa Ntọala, pịgharịa gaa na ala wee pịa "Ọdịmma Dijitalụ na njikwa nne na nna".

  

• Mgbe ahụ na ngwa Digital Wellbeing, pịa "Dashboard".

  

• Ugbu a gbadaa ala wee chọta Chrome wee pịa ya.

  

• Na-esote, gbadaa na ngalaba Ọnọdụ Ma pịa saịtị ahụ akara ngosi ngụ oge N'azụ aha saịtị ịchọrọ igbochi.

  

• Ọ bụrụ na ịchọrọ igbochi saịtị ozugbo, tọọ ngụ oge ka ọ bụrụ 0 awa na nkeji 0. Mgbe nke ahụ gasịrị, pịa bọtịnụ Mweghachi.

  

• Ugbu a, mepee ihe nchọgharị Google Chrome gị wee gaa na saịtị gị akpọchiri. Ị ga-ahụ ihuenyo dị ka foto a.

  

Nke a nwere ike igbochi weebụsaịtị na ihe nchọgharị Google Chrome gị. Ịkwesịrị ịmegharị usoro maka weebụsaịtị ọ bụla nke ịchọrọ igbochi.

Kedu ka esi emepe webụsaịtị?

Ọ bụrụ na ịchọrọ ịkpọghee webụsaịtị ị gbochiri site na ngwa Wellbeing Dijitalụ, ị ga-esorịrị usoro ndị a.

• Nke mbụ, mepee "App"Ntọalana ngwaọrụ gam akporo gị.

  

• N'ime ngwa Ntọala, pịgharịa gaa na ala wee pịa "Ọdịmma Dijitalụ na njikwa nne na nna".

  

• Mgbe ahụ na ngwa Digital Wellbeing, pịa "Dashboard".

  

• Ugbu a gbadaa ala wee chọta Chrome wee pịa ya.

  

• Na-esote, gbadaa na ngalaba Ọnọdụ Ma pịa saịtị ahụ akara ngosi ngụ oge N'azụ aha webụsaịtị ịchọrọ ịkpọghee.

  

• n'egbughị oge Tọọ ngụ oge ọnọdụ , pịa nhọrọ Hichapụ ngụ oge.

  

Nke a ga-akpọghee ngwa ngwa webụsaịtị ị gbochiri na ekwentị gam akporo gị.

Ụzọ ndị ọzọ igbochi weebụsaịtị na android?

N'adịghị ka Windows, Android enweghị ọtụtụ nhọrọ maka igbochi weebụsaịtị. Ya mere, ịkwesịrị iji ngwa ndị ọzọ, ma ọ bụ jiri ihe nchọgharị nwere ọrụ nke igbochi saịtị. Ọzọkwa, ị nwere ike na-akpaghị aka igbochi na-ekwesịghị ekwesị saịtị na android site na DNS Agbanyeghị, ịnweghị ike iji aka gbochie weebụsaịtị.

Enwekwara ụzọ ndị ọzọ iji gbochie weebụsaịtị na ngwaọrụ gam akporo, gụnyere:

• Iji ngwa na-egbochi weebụsaịtịEnwere ọtụtụ ngwa na-egbochi weebụsaịtị dị na Ụlọ Ahịa Google Play. Ị nwere ike ibudata ma wụnye otu n'ime ha na ekwentị gị iji gbochie saịtị ndị ịchọrọ igbochi.
• Megharịa faịlụ sistemụỊ nwere ike iji ngwa dịka:Njikwa Ihe Njikwa ESKa ịgbanwee faịlụ sistemụ na ekwentị gị wee gbochie weebụsaịtị site na ịgbakwunye ha na faịlụụsụụ ndị agha".
• Jiri ngwa ihe nchọgharị akọwapụtaraỊ nwere ike iji ihe nchọgharị weebụ na-akwado atụmatụ igbochi saịtị, dịka "Nche Firefox"Na"Samsung Nchọgharị Ntanetị Samsung"Na"BlockSite"Na"AppBlock".
• Gbanwee ntọala netwọkụ: Ị nwere ike ịgbanwe ntọala netwọk eji na ekwentị gị igbochi weebụsaịtị site na ịgbakwunye "blacklistna ntọala netwọk.

Ọtụtụ ụzọ ndị a chọrọ nbudata, wụnye, hazie ngwa, gbanwee faịlụ na ijikwa ntọala. Biko mara na ọ nwere ike isi ike igbochi ebe nrụọrụ weebụ kpamkpam, mana enwere ike iji ụzọ ndị a belata ohere ịnweta weebụsaịtị nke ịchọrọ igbochi.

Nke a bụ maka otu esi egbochi webụsaịtị na ekwentị gam akporo site na Digital Wellbeing. Nke a anaghị achọ nrụnye ngwa ndị ọzọ ma ọ bụ nweta mgbọrọgwụ. Ọ bụrụ na ị maara ụzọ ọ bụla ọzọ iji gbochie weebụsaịtị na gam akporo, mee ka anyị mara na nkwupụta.

Ị nwekwara ike nwee mmasị n'ịmụta maka:

• Otu esi egbochi weebụsaịtị ndị okenye na ekwentị gị
• Otu esi egbochi saịtị porn, chebe ezinụlọ gị ma mee ka njikwa nne na nna rụọ ọrụ
• Ngwa njikwa njikwa kacha mma n'efu maka ekwentị gam akporo

Anyị nwere olileanya na ị ga -ahụ akụkọ a ka ọ baara gị uru ịmara Otu esi egbochi weebụsaịtị na gam akporo site na Digital Wellbeing. Kekọrịta echiche na ahụmahụ gị na nkwupụta. Ọzọkwa, ọ bụrụ na isiokwu ahụ nyeere gị aka, jide n'aka na ị ga-eso ndị enyi gị kerịta ya.