Իմացեք կիտրոնի օգտակար հատկությունների մասին

Կիտրոնի հիմնական առավելությունները

__________________

Հայտնի է, որ կիտրոնը վիտամին C- ի պարունակությամբ շատերի համար ամենասիրված հյութերից մեկն է: Հետևաբար, կիտրոնի հյութը ավելացվում է շատ սննդամթերքների և խմիչքների մեջ `դրան համեղ համ հաղորդելու համար: Բացի այդ, այն ամրացնում է մարմնի իմունային համակարգը և օգնում մաքրել մարմինը տոքսիններից:
Կիտրոնը հարուստ է բազմաթիվ օգտակար նյութերով, ինչպիսիք են ֆոլաթթուն, ֆլավոնոիդները, կալիումը, կիտրոնը, ֆիտոքիմիկատները, C և B6 վիտամինները:

Հետեւաբար, լիմոնենի յուղը համարվում է լավագույն հակաքաղցկեղային տարրերից մեկը:
Այն նաև պարունակում է բազմաթիվ հակաօքսիդանտներ և հարուստ է հակաօքսիդանտներով, որոնք ունեն նույն առավելությունները, ինչ հակաբիոտիկը, որը սպանում է մարմնի վնասակար բակտերիաները:
Համաձայն (Healthy Food Star) բժշկական կայքի հրապարակած զեկույցի, կիտրոնն ունի այլ բուժիչ կիրառումներ, որոնց մասին մենք նախկինում չենք լսել, ինչպիսիք են.

1 - արդյունավետ ասթմայի դեմ

Նրանց համար, ովքեր տառապում են ասթմայի նոպաներից, լուծումը կարող է լինել ամեն օր ճաշից մեկ ժամ առաջ մեկ գդալ կիտրոնի հյութ ուտելը, այնպես որ հիվանդը իրեն հարմարավետ է զգում, և ասթմայի նյարդայնացնող նոպաները հանդարտվում են:

2- Բուժում է ոտնաթաթի և գարշապարի ցավը

Ոտքերի և գարշապարի ցավերից ազատվելու համար կիտրոնի մի կտոր կարելի է ցավով քսել տարածքին, ինչպես նաև այն օգնում է ոտքերը բշտիկների միջոցով մաքրել տոքսիններից:

3- Այն նաեւ վերացնում է խոլերան

Կիտրոնը պարունակում է հակաբիոտիկներ, որոնք ապացուցված են, որ արդյունավետ են խոլերա առաջացնող բակտերիաների դեմ:

Ըստ անցկացված հետազոտության ՝ հավասար ընդմիջումներով ջրով նոսրացված կիտրոնի հյութը օգնում է վերացնել այս հիվանդությունը:

4 - վերացնում է սովորական մրսածությունը

Կիտրոնը օգնում է վերացնել սեզոնային մրսածությունը, և կա մի հեշտ բաղադրատոմս, որը կարելի է հեշտությամբ պատրաստել տանը, այն է ՝ կես լիտր տաք ջրի և մի գդալ մեղվի բնական մեղրի մեջ ավելացնել կիտրոնի հյութ, և հիվանդը կարող է խմել այս խառնուրդը: փոքր քանակությամբ քնելուց առաջ, և նա իրեն շատ հարմարավետ կզգա, Աստված տա:

5- Այն բուժում է նաեւ փորկապությունը

Փորկապությունից ազատվելու, ինչպես նաեւ օրգանիզմը տոքսիններից ազատելու համար վաղ առավոտյան ցանկացած ուտելուց առաջ կարող եք խմել կիտրոնի հյութի եւ մեղրի հետ տաք ջրի խառնուրդ: Դուք կարող եք մի փոքր դարչին ավելացնել խառնուրդին, որպեսզի այն ունենա համեղ համ:

6- Այն օգնում է մարսողությանը

Կիտրոնը պարունակում է սննդարար նյութեր, որոնք ունեն նույն հատկությունները, ինչ ստամոքսում մարսողության համար պատասխանատու ֆերմենտները, ինչը օգնում է ազատվել փքվածության ախտանիշներից:

7- Օգնում է ոտքերը հանգստացնելուն

Երկար աշխատանքային և սթրեսային օրերից հետո ոտքերը կարող են հանգստանալ ՝ դրանք դնելով տաք ջրի և մի փոքր կիտրոնի հյութի մեջ, ինչը արագ թեթևացման զգացում է հաղորդում և կարող է օգնել նաև քնկոտ զգալ:

8 - Ազատում է լնդերի այտուցվածության ախտանիշները

Լնդերի այտուցված ցավը թեթեւացնելու համար հիվանդը կարող է կիտրոնի հյութին մի փոքր աղ ավելացնել եւ ուտել այն: Հիվանդը կարող է նաև կիտրոնի սրտի մի կտոր շփել անմիջապես ուռած լնդերի վրա, դա նվազեցնում է այտուցը և թեթևացնում է լնդերի ցավը:

9 - Ազատվել այրոցի (այսինքն ՝ թթվայնությունից) զգացումից

Այրոցի եւ կերակրափողի զգացումից ազատվելու համար կարող եք խմել մեկ բաժակ տաք ջուր երկու ճաշի գդալ խիտ կիտրոնի հյութով:

10 - Ազատում է բորբոքումները

Կիտրոնի հյութը պաշտպանում է հոդատապից, քանի որ կանխում է հյուսվածքներում միզաթթվի կուտակումը, իսկ հետազոտությունները ապացուցել են, որ կիտրոնի հյութի արդյունավետությունը ռադիկուլիտի, ռևմատիզմի և արթրիտի հետևանքով առաջացած վարակների բուժման գործում:

11 - խոնավեցնում է չոր մաշկը

Չոր մաշկը կարող է խոնավանալ և վերականգնվել `կիտրոնի կտորներն անմիջապես մաշկին քսելով:

12 - կոկորդի ցավը թեթեւացնելու համար

Դուք կարող եք օգտագործել կիտրոնի հյութի խառնուրդ, ավելացնել մի քիչ աղ և տաք ջուր և օգտագործել այն առավոտյան և երեկոյան ողողելու համար ՝ կոկորդի ցավ զգալով, ինչը արագ թեթևացում է տալիս, Աստված տա: