Como recuperar a túa conta de Instagram cando está desactivada, pirateada ou eliminada

Cun pouco de paciencia nos seguintes pasos, é posible que poida recuperar a súa conta de Instagram perdida.

Instagram é unha das plataformas de redes sociais máis populares do mundo e perder acceso á túa conta pode ser un escenario terrorífico para moitos usuarios.

Unha cousa é estar apartado dos teus amigos e comunidade, pero perder fotos e vídeos de moitos anos pode ser devastador.

Afortunadamente, non é moi difícil recuperar a túa conta de Instagram na maioría dos casos.

Para axudarche no proceso, creamos unha guía práctica sobre como recuperar a túa conta de Instagram desactivada, pirateada ou eliminada.

Dependendo da túa situación, a conta pode tardar uns días ou unhas semanas en recuperarse. Por onde comezamos!

 

Por que se desactivou a miña conta de Instagram?

Hai varias razóns polas que unha conta de Instagram está desactivada. Saberás que a túa conta está desactivada porque unha mensaxe emerxente avisarache a próxima vez que intentes iniciar sesión.

Ten en conta que isto é diferente de non ter o contrasinal / nome de usuario correctos para a túa conta ("contrasinal ou nome de usuario incorrectos"). Se é o caso, introducir o seu enderezo de correo electrónico ou número de teléfono e restablecer o seu contrasinal debería solucionar o problema nuns minutos, a non ser que se piratee a súa conta, ao que chegaremos en breve.

Se publicas actividades ilegais, discursos de odio, espidos ou violencia gráfica, a túa conta estará desactivada.

Instagram non dá instrucións exactas sobre por que as contas están desactivadas, pero di que é causada por unha infracción Directrices da comunidade أو Condicións de uso. Xeralmente, cousas como actividades ilegais, discurso de odio, espida e violencia gráfica son motivos para a acción. Os reincidentes poden considerar que a súa conta está eliminada permanentemente sen necesidade de reversión.

A boa nova é que non é moi difícil restaurar a túa conta de Instagram se está desactivada. Pode levar uns días, pero iso non é nada comparado con meses ou anos de fotos e recordos na túa conta.

Como recuperar unha conta de Instagram desactivada

Cando recibes a mensaxe da conta desactivada, o primeiro que che solicita a aplicación é saber máis. Isto máis ou menos te guiará polo proceso para recuperar a túa conta de Instagram desactivada, aínda que hai algúns trucos que tocaremos un pouco.

Activa as solicitudes da aplicación, pero ten en conta que para recuperar a túa conta de Instagram tes que pasar polo proceso de recuperación. O único xeito de que isto suceda é se se desactivou accidentalmente. Simplemente recoñecer que lamenta incumprir as regras e recoñecer que non volve facelo.

Ten paciencia. Podes solicitar varias veces ao día ata que recuperes a túa conta.

Outro lugar no que podes enviar solicitudes de devolución é Esta é a páxina oficial de contacto.

Só tes que cubrir os campos obrigatorios e premer en "enviarPara revisar o seu estado.

De novo, evite pedir perdón xa que isto indica que está equivocado. É posible que se che solicite que envíes unha foto persoal como verificación nalgún momento do proceso.

Podes repetir o proceso de petición cantas veces queiras ata conseguir un mediador máis indulgente. Supoñendo que non incumpriu intencionadamente ningunha regra importante, non tardaría máis duns días en obter unha resposta. Non teñas medo de ser persistente e finalmente recuperarás a túa conta de Instagram.

 

Como reactivar unha conta de Instagram

Hai uns anos, Instagram engadiu a opción de desactivar temporalmente a túa conta cando necesites facer un descanso na plataforma de redes sociais. Isto só se pode facer a través do navegador do móbil ou do ordenador (non a aplicación), pero eliminará todo o contido e amosará que a conta se eliminou completamente.

 

Afortunadamente, é moi sinxelo recuperar unha conta de Instagram desactivada. Só tes que iniciar sesión de novo en calquera dispositivo e a túa conta reactivarase automaticamente. Dependendo do tempo que estivese fóra, pode que deba aceptar os novos termos e condicións que estiveron vixentes desde que saíu.

Como recuperar a conta de Instagram pirateada

As contas de Instagram son un obxectivo frecuente para os hackers. Poden buscar acceso a contas privadas, intentar vender o seu nome de usuario ou intentar roubar os seus datos persoais para realizar outros actos atroz.

Se sospeitas que a túa conta de Instagram foi pirateada, debes tomar medidas canto antes. Canto máis tempo os hackers teñan acceso á túa conta, máis dano poden facer na túa privacidade e reputación en liña.

 

O primeiro que debes facer é comprobar se hai un correo electrónico de Instagram que di que o correo electrónico asociado á túa conta cambiou. Esta é a forma máis sinxela para que os hackers tomen o control da súa conta. Non obstante, se pode atopar o correo electrónico, pode desviar inmediatamente a acción.

Se non atopas o correo electrónico, hai outra opción para solucionalo antes de que sexa demasiado tarde. Pode solicitar que se envíe unha ligazón de inicio de sesión ao seu número de teléfono no canto do enderezo de correo electrónico do pirata informático.

Na pantalla de inicio de sesión, toque Obter axuda para iniciar sesión (Android) ou Esqueceu o seu contrasinal? (en iOS). Despois pode introducir o seu número de teléfono para enviar unha ligazón de inicio de sesión temporal. Siga as instrucións de alí para recuperar o acceso.

Se restablece o acceso á túa conta, debes cambiar de inmediato o contrasinal e revogar o acceso concedido a calquera aplicación de terceiros. Tamén podes descubrir que agora estás seguindo algunhas contas novas. Non te preocupes ata que protexa a túa conta. Non tería ningunha diferenza en deixalos de seguir agora.

Cando todo o demais falla, aínda podes informar da conta pirateada para recuperar o acceso. Faino seguindo os pasos seguintes e non teña medo de ser persistente.

 

Como denunciar un hack de conta de Instagram

Na pantalla de inicio de sesión, toque Obter axuda para iniciar sesión (Android) ou Esqueceu o seu contrasinal? (en iOS).
(Só Android) Introduza o seu nome de usuario, enderezo de correo electrónico ou número de teléfono e prema Seguinte.
Fai clic Necesitas máis axuda? E siga as instrucións en pantalla.
Como parte deste proceso, terás que enviar unha foto cun código de seguridade para verificar a túa identidade. Para reducir a posibilidade de ser pirateado de novo, asegúrese de activar a autenticación de dous factores canto antes.

Podo recuperar a miña conta de Instagram eliminada?

Se vostede ou alguén coa súa información de inicio de sesión bElimina a conta de Instagram a túa conta, non poderás recuperala. Por este motivo, debes ter moito coidado ao compartir a túa información de inicio de sesión con amigos e familiares. E se recibes un correo electrónico sobre actividade sospeitosa, tómao moi en serio e cambia o teu contrasinal.

Aínda que non podes recuperar unha conta de Instagram eliminada, podes crear unha nova usando o mesmo enderezo de correo electrónico ou número de teléfono. Non poderás usar o mesmo nome de usuario nin poderás recuperar seguidores nin fotos publicadas.

Tamén pode estar interesado en coñecer:

• Como silenciar as notificacións de alguén en Instagram
• Como facer que a túa conta de Instagram sexa privada en pasos sinxelos
• Como bloquear a alguén en Instagram
• Como ocultar historias de Instagram de seguidores específicos

Agardamos que este artigo sexa útil para que o coñeza Como recuperar a túa conta de Instagram cando está desactivada, pirateada ou eliminadaComparte a túa opinión e experiencia connosco nos comentarios.