Fònaichean is aplacaidean

Na 15 tagraidhean as fheàrr airson sùil a chumail air agus leasachadh do chadal airson fònaichean Android ann an 2023

Na tagraidhean as fheàrr airson sùil a chumail air agus leasachadh do chadal airson fònaichean Android

Ionnsaich mu na h-aplacaidean an-asgaidh as fheàrr gus sùil a chumail air agus leasachadh do chadal air fònaichean Android.

Tha fios againn uile gu bheil oidhche mhath de chadal deatamach airson slàinte dhaoine. Mura faigh thu cadal gu leòr air an oidhche, is dòcha gum bi thu a 'faireachdainn slaodach agus dona an ath latha. Air an làimh eile, tha mòran sgrùdaidhean air sealltainn mar a tha cadal ceart a 'leantainn gu slàinte iomlan nas fheàrr.

Ma chleachdas tu fòn cliste Android, faodaidh tu am fòn agad a chleachdadh gus sùil a chumail air na tha de chadal a gheibh thu gach oidhche. Tha seo air a bhuileachadh tro thagraidhean tracadh cadail a tha rim faighinn air Google Play Store. Bidh cuid de na h-aplacaidean lorgaire cadail cuideachd a’ clàradh srann no fiaclan a’ bleith.

Liosta de na h-aplacaidean tracadh cadail as fheàrr airson Android

Mar sin, mura h-eil thu cinnteach a bheil thu a 'faighinn cadal gu leòr a h-uile h-oidhche, tha an t-àm ann aplacaidean an-asgaidh a stàladh gus sùil a chumail air agus do chadal a leasachadh.

San artaigil seo, roinnidh sinn riut liosta de na h-aplacaidean an-asgaidh as fheàrr gus sùil a chumail air agus leasachadh do chadal a tha ri fhaighinn air Google Play Store. Mar sin, leig dhuinn eòlas fhaighinn oirre.

1. Google Fit: Sgrùdadh gnìomhachd

Google Fit
Google Fit

Tha e mar aon Aplacaidean fallaineachd airson Android An ìre as àirde agus ri fhaighinn air Google Play Store. Ma tha sinn a 'bruidhinn mu na feartan, an uair sin Google Fit Tha raon farsaing de fheartan aige mar gum bi e a ’cumail sùil air do cheumannan, gnìomhachd, calaraidhean agus barrachd.

Tha feart tracadh cadail aige cuideachd a bhios a’ cumail sùil air a’ chearcall cadail. Chan e a-mhàin sin, tha an aplacaid cuideachd ag obair le ... uaireadairean spaideil.

2. PrimeNap: Lorgaire cadail an-asgaidh

Prìomh Nap
Prìomh Nap

Is iad sin aplacaidean tracadh cadail a tha ag ràdh gun leasaich iad do chàileachd cadail. Gus càileachd do chadal a leasachadh, bheir e dhut cuid de fheartan feumail leithid stat cadail, lorgaire srann, fuaimean cadail, leabhar-latha bruadar, msaa. Gus sùil a chumail air càileachd do chadal, bidh e a’ cumail sùil air do ghluasad rè do chadal.

Is dòcha gum bi ùidh agad cuideachd fhaicinn:  Na prògraman deasachaidh bhidio as fheàrr le teicneòlas fiosrachaidh fuadain airson Android

3. Sleep Runtastic nas fheàrr: Cearcall Cadail & Alarm Smart

Cadal Runtastic nas fheàrr
Cadal Runtastic nas fheàrr

Ma tha thu a ’coimhead airson na h-aplacaidean lorgaire cadail as fheàrr agus as adhartaiche airson Android, feumaidh tu feuchainn air Cadal Runtastic nas fheàrr.

Dìreach mar a h-uile aplacaid tracadh cadail eile, bidh e a’ cumail sùil air ... Cadal Runtastic nas fheàrr Bidh e cuideachd a 'cumail sùil air do chuairt cadail, a' cumail sùil air aislingean, agus mar as trice a 'leasachadh ùine cadail. A bharrachd air an sin, bidh an app a’ cumail sùil air do chearcall cadail (cadal aotrom is domhainn).

4. Cadal mar Android: Bidh gu socair gad dhùsgadh airson madainn snog

Cadal mar Android
Cadal mar Android

Tha e air a mheas mar iarrtas Cadal mar Android Tha e air a bhith timcheall airson greis, agus is dòcha gur e seo an aplacaid as fheàrr airson sùil a chumail air na cuairtean cadail agad. Is e an rud math a tha sin Cadal mar Android Tha e a ’tighinn le taic airson innealan Android Wear, Pebble, agus Galaxy Gear.

Faodaidh e cuideachd amalachadh le aplacaidean fallaineachd eile mar Google Fit و Slàinte Samsung. Ma bhruidhneas sinn mu na feartan, bidh e a’ cumail sùil air na pàtrain cadail agad, na cuairtean agus an srann agad.

7. Lorgaire cadail - clàr cadail

Lorgaire cadail - clàr cadail
Lorgaire cadail - clàr cadail

Is e Sleep Tracker bho Leap Fitness Group aon de na h-aplacaidean as fheàrr airson sùil a chumail air cearcallan cadail. Is e app tracadh cadail làn-chuimsichte a th’ ann airson Android a bhios a’ cumail sùil air na cearcallan cadail agad, a’ clàradh srann, agus a’ toirt dhut claisneachd cadail.

An coimeas ri aplacaidean eile air an liosta, tha Sleep Tracker aotrom agus nas fhasa a chleachdadh. A bharrachd air an sin, tha e a’ toirt seachad fuaimean socair an-asgaidh gus cadal nas fheàrr adhartachadh agus do chuideachadh le bhith a’ tuiteam na chadal gu sgiobalta.

6. A bheil mi a ’snore no a’ bleith

A bheil mi a ’snore no a’ bleith
A bheil mi a ’snore no a’ bleith

Is e aplacaid tracadh cadail a th’ ann a lorgas a bheil thu a’ srann no a’ bleith d’ fhiaclan fhad ‘s a tha thu nad chadal. Tha Do I Snore or Grind na phrìomh app, ach faodaidh tu an dreach an-asgaidh den aplacaid a chleachdadh airson 5 latha.

Is e an rud math gu bheil an app a ’toirt a-steach cuid de mholaidhean gus lughdachadh fiaclan a’ bleith agus a ’srann fhad‘ s a bhios tu a ’cadal.

7. Monitor cadail: slighe baidhsagal cadail, anailis agus ceòl

monitor cadail
monitor cadail

Eu-coltach ris a h-uile aplacaid eile, tha Sleep Monitor: Sleep Cycle Tracking, Analysis & Music ag amas air mion-fhiosrachadh cearcall cadail a chlàradh gus do chuideachadh le bhith a’ tuigsinn d’ inbhe cadail. Tha aige cuideachd Inneal-rabhaidh snasail gus do dhùsgadh ceart ann an àm. Faodaidh an monitor cadail cuideachd sùil a chumail air na pàtranan cadail agad.

8. Cearcall cadail: Lorgaire cadail

Cearcall cadail
Cearcall cadail

Is e seo app Android as fheàrr eile air an liosta, a leigeas leat sùil a chumail air cadal bho àm na leabaidh gu madainn. Bheir e cuideachd mion-sgrùdadh mionaideach dhut air na pàtrain cadail agus na cuairtean cadail agad.

Is dòcha gum bi ùidh agad cuideachd fhaicinn:  Mar a chuireas tu dheth susbaint mothachail air Twitter (Stiùireadh coileanta)

Tha inneal-rabhaidh snasail ann cuideachd a dhùisgeas tu tron ​​​​chadal aotrom agad, a tha na dhòigh nàdarra air do latha a thòiseachadh.

9. Sleepzy: Alarm airson cadal nas fheàrr

Cadal cadail
Cadal cadail

ullaich tagradh Cadal cadail An ìre mhath ùr, co-dhiù an taca ris na h-aplacaidean eile air an liosta. Ach, tha e coltach gu bheil Cadal cadail tha e ag obair gu math. Bidh e a ’cumail sùil air na pàtranan cadail agad gus tuigsinn nuair a tha thu a’ faighinn deagh chadal.

Tha inneal-rabhaidh snasail aige cuideachd a dhùisgeas tu tron ​​ìre cadail as aotrom agad gus a bhith a ’faireachdainn às ùr.

10. Calm - Meditate, cadal, fois

Calma
Calma

Is dòcha gur e app a th ’ann Calma Is e an app Android as fheàrr airson meòrachadh agus cadal. Tha an app air a chleachdadh le milleanan de dhaoine a tha a ’fulang le dragh, duilgheadasan cadail, agus barrachd.

Ged a tha an tagradh Calma Chan eil rianadair cadail ann, ach faodaidh tu a chleachdadh gus na cleachdaidhean cadail agad a leasachadh. Faodaidh tu sùil a chumail air an adhartas agad tro shreathan làitheil agus an ùine a chaitheas tu a’ meòrachadh.

11. SleepScore

SleepScore
SleepScore

Chan eil SleepScore cho measail ris na h-aplacaidean eile air an liosta, ach tha e fhathast na dheagh app airson sùil a chumail air do chuairt cadail. Faodaidh an app sùil a chumail air na cuairtean cadail agad agus molaidhean agus beachdan a thoirt seachad gus do chadal a leasachadh.

Feumaidh tu an aplacaid seo a chleachdadh gu cunbhalach, agus thar ùine, leis gu bheil an aplacaid a’ cumail sùil air na cleachdaidhean cadail agad, bidh e a’ sònrachadh SleepScore a tha eadar 0 is 100. Is urrainn dha 4 ìrean de chadal a lorg – cadal domhainn, RAM, agus dùsgadh.

12. SnoreLab: Clàraich do shnìomh

SnoreLab - Clàraich do shrann
SnoreLab - Clàraich do shrann

Tha SnoreLab gu math eadar-dhealaichte bho aplacaidean lorg cadail eile air an liosta. Is e aplacaid neo-fhillte a th’ ann a bhios a’ clàradh agus a’ cumail sùil air do shrann. Faodaidh tu an aplacaid seo a chleachdadh gus tomhas dè cho àrd sa tha an srann agad agus sùil a chumail air thar ùine.

Às deidh dhut do srann a chlàradh airson timcheall air seachdain, faodaidh an app coimeas a dhèanamh eadar srann air na h-oidhcheannan agus an ìre de shrann. Gu h-iomlan, tha SnoreLab na dheagh app nach bu chòir dhut a chall.

13. BetterSleep: Lorgaire cadail

BetterSleep - Lorgaire cadail
BetterSleep - Lorgaire cadail

Tha BetterSleep na aplacaid tracadh cadail làn-chuimsichte a tha ri fhaighinn airson fònaichean sgairteil Android. Cuidichidh an app thu le bhith a’ tuigsinn agus ag adhartachadh cadal tro lorg cadail, fuaimean, agus susbaint treòraichte.

Is e an rud math mu BetterSleep gu bheil e air a mholadh le prìomh dhotairean agus eòlaichean neuropsychology. A bharrachd air an sin, le prìomh chunntas, gheibh thu cothrom air prìomh shusbaint claisneachd agus mòran fheartan luachmhor eile.

14. Sùile

Sùile
Sùile

Is e app Android a th’ ann an ShutEye a leigeas leat smachd a chumail air na cleachdaidhean cadail agad. Is e app tracadh cadail làn-chuimseach a th’ ann a ghlacas cadal a’ bruidhinn, a’ srann, agus mòran a bharrachd.

Is dòcha gum bi ùidh agad cuideachd fhaicinn:  Mar a shocraicheas tu "Chan eil an cunntas seo ceadaichte WhatsApp a chleachdadh"

A bharrachd air a bhith a’ cumail sùil air do chadal, tha feartan brosnachaidh cadail aige cuideachd. Mar eisimpleir, tha measgachadh de fhuaim geal agus fuaimean nàdair; Faodaidh tu an dà mheasgachadh a dhèanamh gus am measgachadh agad fhèin a chruthachadh.

Is e seo aon de na h-aplacaidean Android as fheàrr a chòrdas ri luchd-obrach oifis, pàrantan, oileanaich no daoine le duilgheadasan cadail.

15. Tonn cadail

Sleepwave - Smart Alarm Clock
Sleepwave - Smart Alarm Clock

Tha Sleepwave beagan eadar-dhealaichte bho na h-aplacaidean lorg cadail Android eile a tha air an liostadh san artaigil. Is e aplacaid a th’ ann a bhios a’ cleachdadh teicneòlas sonar sàmhach gus am fòn agad a thionndadh gu rianadair cadail.

Bheir e dhut clàr mionaideach, furasta a thuigsinn airson do phàtranan cadail, baidhsagal agus cleachdaidhean cadail a thuigsinn thar ùine.

Gus cadal a bhrosnachadh, bheir e dhut raon de fhuaimean bhon t-saoghal nàdarra. Gu h-iomlan, tha Sleepwave na aplacaid tracadh cadail aotrom agus èifeachdach nach bu chòir dhut a chall.

B’ e seo an liosta de na h-aplacaidean tracadh cadail as fheàrr airson Android.

co-dhùnadh

San artaigil seo chaidh liosta de na h-aplacaidean tracadh cadail as fheàrr airson Android a thoirt seachad. Tha deagh chadal agus deagh oidhche de chòrr cudromach airson slàinte is sunnd iomlan, agus le bhith a’ cleachdadh nan aplacaidean sin, faodaidh daoine sùil a chumail air cearcallan cadail agus na pàtrain cadail aca a thuigsinn. Bidh cuid de na h-aplacaidean sin a’ tighinn le feartan a bharrachd leithid mion-sgrùdadh srann, fuaimean socair, agus innealan-rabhaidh snasail. Faodaidh luchd-cleachdaidh na h-aplacaidean sin a luchdachadh sìos agus am fear as fheàrr a fhreagras air na feumalachdan pearsanta aca a thaghadh.

Co-dhùnadh

Tha mòran aplacaidean an-asgaidh rim faighinn gus sùil a chumail air agus leasachadh cadal air fònaichean Android, agus tha an liosta seo a’ toirt a-steach an fheadhainn as fheàrr. Bidh na h-aplacaidean sin a’ cumail sùil air cearcallan cadail agus a’ toirt seachad fiosrachadh mionaideach mu chadal luchd-cleachdaidh. A bharrachd air an sin, tha cuid dhiubh a’ tabhann feartan a bharrachd leithid clàradh srann agus dùsgadh snasail. Le bhith a’ cleachdadh na h-aplacaidean sin, faodaidh daoine fa-leth an càileachd cadail a leasachadh agus oidhcheannan sàmhach agus fois a mhealtainn.

Is dòcha gum bi ùidh agad cuideachd ann an ionnsachadh mu:

Tha sinn an dòchas gum bi an artaigil seo feumail dhut ann a bhith eòlach air an liosta de na h-aplacaidean as fheàrr airson sùil a chumail air agus leasachadh do chadal airson fònaichean Android ann an 2023. Co-roinn do bheachd agus eòlas leinn anns na beachdan. Cuideachd, ma chuidich an artaigil thu, bi cinnteach gun roinn thu e le do charaidean.

Roimhe seo
Na 10 aplacaidean casg goid inneal Android as fheàrr airson 2023
an ath fhear
Na 10 prìomh sgaoilidhean Linux airson Windows 10/11 Luchd-cleachdaidh 2023

Fàg beachd