aithne a chur orm Barr 12 Feidhmchlár Rith Saor in Aisce do Android don bhliain 2023.
Nuair a thagann sé chun dea-shláinte a chothabháil, tá ról tábhachtach ag rith. Tá trí chineál reatha ann - sprinting, achar reatha, agus sprinting. Feabhsaíonn rith sláinte cardashoithíoch, agus cuireann sé meáchain caillteanas chun cinn.
bogshodar أو ag rith أو an namhaid: Is próiseas leanúnach agus rialta é de ghluaiseacht ríogach na gcos ar an talamh a ligeann do dhaoine agus don chuid eile de na hainmhithe bogadh go tapa thar an talamh.
Is cineál dul chun cinn é rith a bhaineann go sonrach leis an suíomh aerga ina bhfuil na cosa os cionn na talún.
I gcodarsnacht le siúl, ina mbíonn cos amháin i dteagmháil leis an talamh i gcónaí, is minic a bhíonn an dá chos ar fhad i gceist le rith agus athraíonn lár an domhantarraingthe idir cos amháin agus cos eile, cosúil le damhsa droim ar ais.
Is féidir leis an téarma bogshodar tagairt a dhéanamh d’aon luas idir bogshodar agus bogshodar.
Agus ós rud é go gcabhraíonn fóin chliste Android linn anois ár bpleananna laethúla agus ár n-airgeadas a eagrú, ní haon ionadh é go mbeidh siad úsáideach freisin chun cabhrú linn lenár sláinte freisin. Má tá fón cliste Android agat, is féidir leat do ritheanna a thaifeadadh.
Liosta de na 12 n-aipeanna rith saor in aisce is fearr le haghaidh Android
Tá neart aipeanna reatha ardchaighdeáin ar fáil ar an Google Play Store a chabhróidh leat spreagadh a fháil agus nós sláintiúil a thógáil. Agus tríd an alt seo, táimid ag dul a roinnt leat roinnt de na apps is fearr a rith Android.
1. rianaitheoir ag rith
Iarratas rianaitheoir ag rith nó i mBéarla: App Rith Go bunúsach is app é a thairgeann pleananna meáchain caillteanas éagsúla. An rud go maith faoin iarratas rianaitheoir ag rith Ón ngrúpa Leap Fitness ná go raibh na pleananna go léir cairdiúil do thosaitheoirí agus go bhfuil siad cruthaithe chun meitibileacht a mhéadú.
Trí do metabolism a mhéadú, beidh tú in ann calories níos mó a dhó le plean ar leith. Seachas sin, cuireann sé pleananna oiliúna éagsúla ar fáil le haghaidh siúl, rith, agus go leor eile.
2. Running for Weight Loss - Rith Lorgaire
iarratas a ullmhú Running for Weight Loss - Rith Lorgaire Aip eile is fearr ón ngrúpa Leap Fitness a chuideoidh leat meáchan a chailleadh. Is aip rianaithe gníomhaíochta é do Android a rianaíonn do nósanna reatha agus a thaispeánann duit an t-achar, an luas, an fad agus na calraí a dhóitear.
Tugann an feidhmchlár go leor pleananna oiliúna duit freisin le haghaidh spriocanna agus leibhéil éagsúla. Tá pleananna ann chun siúl, bogshodar, rith 5 km, rith 10 km, agus go leor eile.
3. Rith adidas: Lorgaire Spóirt
Iarratas Rith adidas: Lorgaire Spóirt Is feidhmchlár sláinte comhtháite é don chóras Android. Tá an aip dírithe ar chleachtaí cardio mar rith, siúl, rothaíocht agus siúl. Comhéadan úsáideora feidhmchlár Rith adidas: Lorgaire Spóirt Cothrom glan agus éasca le húsáid, agus bhí na torthaí rianaithe an-chruinn. Ina theannta sin, cuireann an painéal gníomhaíochta roinnt graif a thaispeánann tú faisnéis a bhaineann le cardio.
4. Google Fit: Rianú Gníomhaíochta
B’fhéidir nach aip é Google Fit Is é an ceann is fearr, ach tá sé ar cheann de na apps folláine is fearr ar féidir le duine a bheith ar fheiste Android. Ní chuimsíonn sé ardghnéithe rianaithe folláine cosúil le apps reatha préimhe eile.
Ach bailíonn an t-iarratas Google Fit Eolas ó aipeanna éagsúla chun d’aclaíocht, cothú, codladh agus meáchan a rianú. Mar sin féin, tacaíonn an t-iarratas Google Fit Wearables cosúil le RunKeeper, Mi Band, Strava, Android Wear, agus go leor eile.
5. GPS Rith agus Rothaíochta StravaDeer
iarratas a ullmhú GPS Rith agus Rothaíochta Strava Aip eile den scoth le haghaidh Android a chabhróidh leat rianta a thaifeadadh, do ritheanna a rianú agus anailís a dhéanamh. An rud fionnuar mar gheall ar an app Strava ag rith is é sin go dtugann sé foinse iontach spreagtha d’úsáideoirí. San aip seo, is féidir leat tú féin a bhrú le dúshláin mhíosúla agus seachtainiúla agus dul san iomaíocht le daoine eile.
6. Runkeeper – Rith & Mile Tracker
Is cuma cé acu a ritheann, a shiúlann, a bhogann nó a thiománaíonn tú rothar; Is féidir é a chur i bhfeidhm RunKeeper Coinnigh súil ar do chuid cleachtaí go léir. Le haghaidh rianú folláine, úsáideann sé app RunKeeper córas suite domhanda (GPS) chun léargas soiléir a thabhairt duit ar do ghnáthamh workout i bhfíor-am.
Cosúil le gach feidhmchlár folláine eile, cuireann sé ar chumas úsáideoirí spriocanna a shocrú, plean a leanúint, agus fanacht spreagtha.
7. Rianaire Fad Rith +Deer
Iarratas Rianaire Fad Rith + Feidhmchlár é a rianaíonn fad agus luas. Cosúil le gach aip reatha eile, Rianaire Fad Rith + córas suite domhanda (GPS) do ghuthán chun an t-achar a rianú.
Ní hamháin sin, ach taispeánann an t-iarratas Rianaire Fad Rith + Chomh maith leis sin calories a chaitear. iarratas a ullmhú Rianaire Fad Rith + Aip tosaitheoir eile is fearr is féidir leat a úsáid ar do ghuthán cliste Android.
8. Rith & Bogshodar
Má tá aip Android á lorg agat chun spriocanna oiliúna a bhrú, ní mór duit aip a thriail Rith & Bogshodar. Mar gheall ar leis an iarratas Rith agus bogshodar , is féidir leat do luas a rianú, achar aclaíochta a thomhas, calories dóite a chomhaireamh, agus i bhfad níos mó.
Is é an rud is suimiúla ná go bhfuil an t-iarratas Rith & Bogshodar Teastaíonn níos lú ná 5MB de spás stórála uaidh le suiteáil ar do ghuthán cliste.
9. Bogshodar - Áiritheoir Calorie
iarratas a ullmhú Bogshodar - Áiritheoir Calorie Ceann de na apps rianaithe is fearr a rith le haghaidh Android agus freisin na apps chuntar calorie is fearr mar go bhfuil sé 2-in-1 agus an rátáil is airde atá ar fáil ar an Google Play Store. Is é an fáth atá leis seo ná leis an aip Running - Calorie Counter, is féidir leat do dhul chun cinn aclaíochta a rianú go héasca.
Úsáideann an feidhmchlár an Córas Suite Domhanda (GPS).GPS) do ghuthán chun d’achar reatha a rianú. Seachas sin, taispeánann sé faisnéis eile cosúil le luas, calories dóite, agus go leor eile.
10. Stopuaireadóir - Bogshodar & Rothaíocht
Má tá tú ag lorg aip rianaithe reatha atá éasca le húsáid agus éadrom le haghaidh do ghléas Android, ansin caithfidh tú triail a bhaint as Lorgaire Rith Stopwatch. Is aip stopuaireadóir clasaiceach é a ligeann duit amanna lap agus ranga a thaifeadadh.
Taispeánann sé freisin sonraí tábhachtacha eile cosúil le airde, luas, céimeanna iomlána, fad a taistealaíodh, ráta croí, agus go leor eile. Tá an app ag luí freisin le feistí ráta croí éagsúla cosúil le Xiaomi Mi Band, Amazfit, agus go leor eile.
11. Rith cleachtaí le Verv
Iarratas Rith cleachtaí le Verv Is aip iontach é a chuidíonn leat d’aclaíocht agus do shláinte a fheabhsú trí phleananna reatha éagsúla a sholáthar. Áirítear leis an app modhanna éagsúla cosúil le Rith 5K, 10K, Leath Marathon, Marathon, etc Tugann gach modh sochair sláinte éagsúla agus cabhraíonn sé i dó saille.
Ina theannta sin, tá rogha reatha saor in aisce ann ar féidir leat a úsáid chun oiliúint a choinneáil agus a reáchtáil gan cloí le haon phlean aclaíochta ar leith.
12. Just a Rith: Zero go 5K (agus 10K)
Cé go bhfuil feidhm Just a reáchtáil Níl sé chomh coitianta leis na apps eile ar an liosta, ach tá sé ar cheann de na apps Android is fearr le haghaidh rith agus tá aird tuillte aige.
Tá an cumas ag an aip do thaithí a athrú ó rith bhunúsach go beagnach 5K i díreach naoi seachtaine. Agus más féidir leat 5km a rith cheana féin, is féidir leis cabhrú leat 10km a bhaint amach i sé seachtaine.
I measc cuid de phríomhghnéithe an aip tá oiliúint sceidealaithe, fógraí a fháil ar an scáileán glas, an cumas chun oiliúint le ceol, agus gnéithe úsáideacha eile.
bhí sé seo Na feidhmchláir is fearr a rith le haghaidh Android ar féidir leat é a úsáid anois. Is féidir leat aon cheann de na haipeanna seo a úsáid chun do ghníomhaíochtaí folláine a rianú, mar shampla cleachtaí reatha, siúlóide agus cardio. Má tá eolas agat ar aon aipeanna eile den sórt sin, cuir in iúl dúinn sna tuairimí.
B’fhéidir go mbeadh suim agat freisin foghlaim faoi:
Tá súil againn go bhfaighidh tú an t-alt seo úsáideach duit Barr 12 Feidhmchlár Rith Saor in Aisce do Android Don bhliain 2023. Roinn do thuairim agus do thaithí linn sna tuairimí. Chomh maith leis sin, má chabhraigh an t-alt leat, bí cinnte é a roinnt le do chairde.
