De wichtichste foardielen fan citroen
__________________
Citroen is bekend om ien fan 'e favorite sappen foar in protte te wêzen fanwege de fitamine C -ynhâld. Dêrom wurdt sitroensop tafoege oan in protte iten en dranken om it in lekkere smaak te jaan. Boppedat fersterket it it ymmúnsysteem yn it lichem en helpt reinigje it lichem fan gifstoffen.
Lemon is ryk yn in protte foardielige fiedingsstoffen lykas folate, flavonoïden, kalium, sitroen, fytochemika, vitaminen C en B6.
Dêrom wurdt limonene oalje beskôge as ien fan 'e bêste eleminten tsjin kanker.
It befettet ek in protte anty -oksidanten, en is ryk yn anty -oksidanten dy't deselde foardielen hawwe as in antibiotika dat skealike baktearjes yn it lichem deadet.
Neffens in rapport publisearre troch de (Healthy Food Star) medyske webside, hat citroen oare medyske gebrûk wêrfan wy miskien net earder hawwe heard, lykas:
1 - Effektyf tsjin astma
Foar dyjingen dy't lije oan astma -oanfallen kin de oplossing lizze yn it iten fan in leppel fol sitroensop ien dei foar mielen op deistige basis, sadat de pasjint noflik fielt en de ferfelende astma -oanfallen ferdwine.
2- Behannelet fuot- en hakkepine
Om fuot- en hakkepine kwyt te reitsjen, kin in stikje sitroen op it gebiet wreaun wurde mei de pine, en it helpt ek de fuotten te reinigjen fan gifstoffen fia puistjes.
3- It elimineert ek cholera
Lemon befettet antibiotika dy't binne sjen litten effektyf te wêzen tsjin de baktearjes dy't cholera feroarsaakje.
Neffens it ûndersiik útfierd, sitroensop verdund mei wetter mei gelikense yntervallen helpt om dizze sykte te eliminearjen.
4 - Elimineert de verkoudheid
Lemon helpt om seizoensferkâldingen te eliminearjen, en d'r is in maklik resept dat maklik thús kin wurde taret, dat is it tafoegjen fan sitroensop ta in heale liter hyt wetter en in leppel natuerlike bijenhonning, en de pasjint kin dit mingsel drinke yn lytse hoemannichten foar it sliepen gean en hy sil him heul komfortabel fiele, mei wil fan God ...
5- It behannelt ek constipaasje
Om kwyt te reitsjen en it lichem fan gifstoffen kwyt te reitsjen, kinne jo moarns ier in miel drinke fan in mingsel fan sitroensop en waarm wetter mingd mei huning. Jo kinne in bytsje kaniel tafoegje oan it mingsel om it in hearlike smaak te jaan.
6- It helpt by spiisfertarring
Lemon befettet fiedingsstoffen dy't deselde eigenskippen hawwe as de enzymen dy't ferantwurdlik binne foar spiisfertarring yn 'e mage, wat helpt te ûntdwaan fan opblaasde symptomen.
7- Helpt by it rêstjen fan 'e fuotten
Nei in lange dei wurk en stress kinne de fuotten wurde rêste troch se te pleatsen yn in kom mei waarm wetter en in bytsje sitroensop, wat in gefoel fan rappe opluchting jout, en kin ek helpe om sliep te fielen.
8 - Verlicht de symptomen fan swollen tandvlees
Om de pine fan swollen tandvlees te verlichten, kin de pasjint in bytsje sâlt tafoegje oan sitroensop en it ite. De pasjint kin ek in stikje fan it hert fan 'e sitroen direkt op' e swollen tandvlees wrijven, dit fermindert zwelling en verlicht tandvleespine.
9 - Om it gefoel fan maagzuur kwyt te reitsjen (ie, soerstof)
Om it gefoel fan maagzuur en slokdarm te verlichten, kinne jo in glês waarme wetter drinke mei twa eetlepels konsintrearre sitroensop.
10 - Ferljochtet ûntstekking
Sitroensop beskermet tsjin jicht, om't it foarkomt dat ôffal fan urinesoer yn 'e weefsels wurdt ôfset, en ûndersyk hat de effektiviteit fan sitroensop bewiisd by it behanneljen fan ynfeksjes feroarsake troch syiatika, reuma en artritis.
11 - Hydrateert droege hûd
Droege hûd kin wurde befeilige en restaureare troch it direkt wrijven fan sitroenskiven op 'e hûd.
12 - Om de pine te ferminderjen fan keelpijn
Jo kinne in mingsel fan sitroensop brûke, der in bytsje sâlt en waarm wetter by tafoegje, en it brûke om moarns en jûns te gorreljen, wylst jo keelpijn fiele, wat rappe ferlichting jout, mei wil fan God.
