reconnait moi Top 12 des applications de course gratuites pour Android Pour l'année 2023.
Lorsqu'il s'agit de maintenir une bonne santé, la course à pied joue un rôle important. Il existe trois types de course : le sprint, la course de fond et le sprint. La course à pied améliore la santé cardiovasculaire et favorise la perte de poids.
Jogging ou En cours d'exécution ou L'ennemi: C'est un processus continu et régulier de mouvement impulsif des pieds sur le sol qui permet aux humains et au reste des animaux de se déplacer rapidement sur le terrain.
La course à pied est un type de foulée spécifique à la position aérienne dans laquelle les pieds sont au-dessus du sol.
Contrairement à la marche, dans laquelle un pied est toujours en contact avec le sol, la course implique souvent les deux pieds en longueur et le centre de gravité alterne d'une jambe à l'autre, semblable à une danse inversée.
Le terme jogging peut désigner n'importe quelle vitesse entre le jogging et le jogging.
Et puisque les smartphones Android nous aident désormais à organiser nos plans quotidiens et nos finances, il n'est pas surprenant qu'ils soient également utiles pour nous aider également avec notre santé. Si vous avez un smartphone Android, vous pouvez enregistrer vos courses.
Liste des 12 meilleures applications de course gratuites pour Android
Il existe de nombreuses applications de course de qualité disponibles sur le Google Play Store qui peuvent vous aider à trouver la motivation et à adopter une habitude saine. Et à travers cet article, nous allons partager avec vous certaines des meilleures applications Android en cours d'exécution.
1. traqueur de course
Application traqueur de course ou en anglais : Application en cours d'exécution Il s'agit essentiellement d'une application qui propose une variété de plans de perte de poids. La bonne chose à propos de l'application traqueur de course Du groupe Leap Fitness, tous les plans ont été adaptés aux débutants et ont prouvé qu'ils augmentaient le métabolisme.
En augmentant votre métabolisme, vous pourrez brûler plus de calories avec un plan spécifique. En dehors de cela, il propose divers plans d'entraînement pour la marche, la course et bien plus encore.
2. Courir pour perdre du poids - Running Tracker
Une application plus longue Courir pour perdre du poids - Running Tracker Une autre meilleure application du groupe Leap Fitness qui peut vous aider à perdre du poids. Il s'agit d'une application de suivi d'activité pour Android qui suit vos habitudes de course et vous montre la distance, la vitesse, la durée et les calories brûlées.
L'application vous propose également de nombreux plans d'entraînement pour différents objectifs et niveaux. Il y a des plans pour marcher, faire du jogging, courir 5 km, courir 10 km et bien plus encore.
3. adidas Running : moniteur de sport
Application adidas Running : moniteur de sport Il s'agit d'une application de santé intégrée pour le système Android. L'application est orientée vers des exercices cardio comme la course, la marche, le vélo et la randonnée. Interface utilisateur de l'application adidas Running : moniteur de sport Assez propre et facile à utiliser, et les résultats du suivi étaient très précis. De plus, le panneau d'activité propose plusieurs graphiques qui vous montrent des informations liées au cardio.
4. Google Fit : suivi de l'activité
Ce n'est peut-être pas une application Google Fit C'est la meilleure, mais c'est l'une des meilleures applications de fitness que l'on puisse avoir sur un appareil Android. Il n'inclut pas les fonctionnalités avancées de suivi de la condition physique comme les autres applications de course premium.
Mais l'application recueille Google Fit Informations provenant de différentes applications pour suivre votre condition physique, votre nutrition, votre sommeil et votre poids. Cependant, l'application prend en charge Google Fit Wearables comme RunKeeper, Mi Band, Strava, Android Wear, et plus encore.
5. Strava course et GPS à véloLe
Une application plus longue Strava course et GPS à vélo Une autre excellente application Android qui peut vous aider à enregistrer des pistes, à suivre vos courses et à analyser. La chose cool à propos de l'application Strava en cours d'exécution est qu'il fournit aux utilisateurs une grande source de motivation. Dans cette application, vous pouvez vous pousser avec des défis mensuels et hebdomadaires et rivaliser avec les autres.
6. Runkeeper - Suivi de course et de miles
Peu importe si vous courez, marchez, faites du jogging ou faites du vélo ; Il peut s'appliquer RunKeeper Gardez une trace de tous vos exercices. Pour le suivi de la condition physique, il utilise une application RunKeeper Système de positionnement global (GPS) pour vous donner une vue claire de votre routine d'entraînement en temps réel.
Comme toutes les autres applications de fitness, elle permet aux utilisateurs de se fixer des objectifs, de suivre un plan et de rester motivés.
7. Tracker Distance Tracker +Le
Application Tracker Distance Tracker + C'est une application qui suit la distance et la vitesse. Comme toutes les autres applications en cours d'exécution, Tracker Distance Tracker + Système de positionnement global (GPS) sur votre téléphone pour suivre la distance.
Non seulement cela, mais l'application affiche Tracker Distance Tracker + Aussi les calories dépensées. préparer une candidature Tracker Distance Tracker + Une autre meilleure application de lancement que vous pouvez utiliser sur votre smartphone Android.
8. Course à pied et jogging
Si vous recherchez une application Android pour atteindre vos objectifs d'entraînement, vous devez essayer une application Course à pied et jogging. Parce qu'avec l'application Courir et faire du jogging , vous pouvez suivre votre rythme, mesurer la distance d'exercice, compter les calories brûlées et bien plus encore.
La chose la plus intéressante est que l'application Course à pied et jogging Il nécessite moins de 5 Mo d'espace de stockage pour s'installer sur votre smartphone.
9. Jogging - Compteur de calories
Une application plus longue Jogging - Compteur de calories L'une des meilleures applications de suivi en cours d'exécution pour Android et également la meilleure application de compteur de calories car il s'agit d'un 2 en 1 et le mieux noté disponible sur le Google Play Store. En effet, avec l'application Running - Calorie Counter, vous pouvez facilement suivre les progrès de votre condition physique.
L'application utilise le système de positionnement global (GPS).GPS) pour que votre téléphone enregistre votre distance de course. En dehors de cela, il affiche également d'autres informations telles que la vitesse, les calories brûlées et bien plus encore.
10. Chronomètre - Jogging & Cyclisme
Si vous recherchez une application de suivi de course facile à utiliser et légère pour votre appareil Android, vous devez l'essayer. Chronomètre Run Tracker. C'est une application de chronomètre classique qui vous permet d'enregistrer les temps de tour et de classe.
Il affiche également d'autres détails importants tels que l'altitude, la vitesse, le nombre total de pas, la distance parcourue, la fréquence cardiaque, etc. L'application est également compatible avec divers appareils de fréquence cardiaque tels que Xiaomi Mi Band, Amazfit et bien plus encore.
11. Exécuter des séances d'entraînement par Verv
Application Exécuter des séances d'entraînement par Verv C'est une excellente application qui vous aide à améliorer votre condition physique et votre santé en vous proposant divers plans de course. L'application comprend différents modes tels que Run 5K, 10K, Half Marathon, Marathon, etc. Chaque mode offre différents avantages pour la santé et aide à brûler les graisses.
De plus, il existe une option de course libre que vous pouvez utiliser pour continuer à vous entraîner et à courir sans vous en tenir à un plan d'exercice spécifique.
12. Just Run : de zéro à 5 10 (et XNUMX XNUMX)
Bien appliquer Juste courir Elle n'est pas aussi célèbre que les autres applications de la liste, mais c'est l'une des meilleures applications Android pour courir et mérite l'attention.
L'application se distingue par la transformation de votre expérience de course de base en pratiquement 5K en seulement neuf semaines. Et si vous pouvez déjà courir 5 km, cela peut vous aider à atteindre 10 km en six semaines.
Certaines des principales fonctionnalités de l'application incluent la planification d'entraînements, la réception de notifications sur l'écran de verrouillage, la possibilité de s'entraîner avec de la musique et d'autres fonctionnalités utiles.
C'était Les meilleures applications de course pour Android que vous pouvez utiliser maintenant. Vous pouvez utiliser n'importe laquelle de ces applications pour suivre vos activités de fitness telles que la course, la marche et les exercices cardio. Si vous connaissez d'autres applications de ce type, faites-le nous savoir dans les commentaires.
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