Sosiaalisesta mediasta voi tulla ihmisille yhtä yksinkertaista kuin ruoka, vesi ja ilma. Kaikki ylimääräinen on kuitenkin haitallista terveydelle, ja tämä on otettava erittäin vakavasti, koska teknologiayritykset pyrkivät kohtuudella hillitsemään riippuvuuttamme sosiaalisesta mediasta.
Kysymys nyt: Mistä tiedät Facebookissa käyttämäsi ajan liiallisen käytön välttämiseksi?
Facebook on nyt ottanut virallisesti käyttöön "Katso kuinka paljon aikaa vietät Facebookissa" -ominaisuuden. Joten kerromme sinulle siitä -
Kuinka kauan vietät Facebookissa?
On selvää, että uusi ominaisuus auttaa sinua seuraamaan aikaasi, joka vietät maailman suosituimmassa sosiaalisessa mediassa.
Ja kun havaitset liiallisen käytön, voit lisätä joitain muutoksia käytön rajoittamiseksi.
Tietenkin tämä johtaa meidät terveellisempään fyysiseen ja henkiseen elämäntapaan, josta olemme näyttäneet luopuneen jo kauan sitten.
Voit käyttää Your Time On Facebook -työkalua seuraavasti:
- Ensimmäinen vaihe on avata Facebook -sovellus ja napauttaa valikkoa oikeassa yläkulmassa.
- Vieritä hieman alaspäin ja napauta Asetukset ja yksityisyys -vaihtoehtoa.
- Kolmannella sijalla on uusi "Your Time on Facebook" -ominaisuus. Aloita napsauttamalla sitä.
Miltä uusi työkalu näyttää:
Uusi asetus sisältää Keskimääräinen vietetty aika Sovelluksessa viimeiset seitsemän päivää on lueteltu yläreunassa. Tätä seuraa pylväskaavio, joka sisältää viikon tiedot.
Kun siirrymme sivua alaspäin, Facebook -laskimen pikakuvakkeisiin ja uutisten ja ystävien pikavalintoihin kuluva aika on sinun itse määritettävä haluamasi asetukset Your Time on Facebook -osiossa.
Toinen vaihtoehto on asettaa päivittäinen muistutus, jonka avulla voit asettaa päivittäiset ajastimet ilmoittamaan sinulle, kun ylität keskimääräisen Facebookissa käyttämäsi ajan.
Lopuksi työkalu antaa sinulle mahdollisuuden hallita ilmoituksiasi, jolloin voit valita, mitkä Facebook -ilmoitukset haluat vastaanottaa. Lisäksi on mahdollisuus mykistää ilmoitukset, jos et halua Facebookin häiritsevän sinua jonkin aikaa.
Jotkut virheet ominaisuudessa, joka tietää kuinka paljon aikaa vietät Facebookissa:
Nyt kun tiedämme, mitä Basic ja uusi aikalaskuri ovat, meillä on muutamia ominaisuuksia, joita ominaisuudesta puuttuu, ja saatamme haluta hankkia sellaisen pian:
- Uusi Facebook -ajanseuranta ei pysty käsittelemään käyttöäsi kokonaisuudessaan ja näyttää eri käyttöajan eri laitteilla, joilla käytät Facebookia. Tämä estää sinua laskemasta Facebook -aikaa yhteensä.
- Toinen Facebookin virhe on, että työkalu ei poista sovellusta käytöstä, kun ohitat sovelluksen käytön jatkuvista muistutuksista huolimatta, mikä on Applen ScreenTime -ominaisuudessa.
Toivomme, että Your Time On Facebook -työkalun saapuminen vähentää liiallista käyttöä Facebookissa!
