نحوه بازیابی حساب اینستاگرام خود در صورت غیرفعال شدن ، هک شدن یا حذف شدن

با کمی صبر در مراحل زیر ، ممکن است بتوانید حساب اینستاگرام از دست رفته خود را پس بگیرید.

اینستاگرام یکی از محبوب ترین شبکه های اجتماعی در جهان است و از دست دادن دسترسی به حساب شما می تواند برای بسیاری از کاربران سناریوی وحشتناک باشد.

قطع ارتباط با دوستان و جامعه یک چیز است ، اما از دست دادن عکس ها و فیلم های قدیمی می تواند ویرانگر باشد.

خوشبختانه بازیابی حساب اینستاگرام شما در بیشتر موارد کار چندان سختی نیست.

برای کمک به شما در این فرایند ، ما یک راهنمای مفید برای نحوه بازیابی حساب اینستاگرام غیر فعال ، هک شده یا حذف شده خود ایجاد کرده ایم.

بسته به شرایط شما ، ممکن است چند روز یا چند هفته طول بکشد تا حساب بازیابی شود. از کجا شروع کنیم!

 

چرا حساب اینستاگرام من غیرفعال شده است؟

دلایل متعددی وجود دارد که باعث می شود حساب اینستاگرام غیرفعال شود. می دانید که حساب شما غیرفعال شده است زیرا دفعه بعد که می خواهید وارد سیستم شوید یک پیام بازشو به شما اطلاع می دهد.

توجه داشته باشید که این امر با نداشتن رمز عبور/نام کاربری مناسب برای حساب شما ("رمز عبور یا نام کاربری اشتباه") متفاوت است. در این صورت ، وارد کردن آدرس ایمیل یا شماره تلفن و بازنشانی گذرواژه شما باید مشکل را در عرض چند دقیقه حل کند ، مگر اینکه حساب شما هک شده باشد که به زودی به آن خواهیم رسید.

ارسال فعالیت های غیرقانونی ، سخنان نفرت انگیز ، برهنگی یا خشونت های تصویری منجر به غیرفعال شدن حساب شما می شود.

اینستاگرام دستورالعمل دقیقی در مورد علت غیرفعال شدن حساب ها نمی دهد ، اما می گوید که به دلیل نقض ایجاد شده است دستورالعمل های انجمن أو شرایط استفادهبه به طور کلی ، مواردی مانند فعالیت های غیرقانونی ، سخنان نفرت انگیز ، برهنگی و خشونت های تصویری زمینه اقدام هستند. متخلفان مکرر ممکن است متوجه شوند که حساب آنها برای همیشه حذف شده است.

خبر خوب این است که اگر حساب اینستاگرام خود را غیرفعال کنید بازیابی آن چندان دشوار نیست. ممکن است چند روز طول بکشد ، اما این در مقایسه با ماه ها یا سالها عکس و خاطرات موجود در حساب شما چیزی نیست!

نحوه بازیابی حساب غیر فعال Instagram

وقتی پیام غیرفعال شدن حساب را دریافت می کنید ، اولین چیزی که برنامه از شما می خواهد این است که بیشتر بیاموزید. این کار کم و بیش شما را در روند بازگشت حساب غیرفعال اینستاگرام خود همراه می کند ، اگرچه برخی از ترفندهای دیگر نیز وجود دارد که ما در کمی به آنها اشاره می کنیم.

دستورات موجود در برنامه را روشن کنید ، اما به خاطر داشته باشید که برای بازیابی حساب اینستاگرام خود ، باید مراحل بازیابی را طی کنید. تنها راهی که این اتفاق می افتد این است که به طور تصادفی غیرفعال شود. به سادگی اعتراف کنید که از نقض قوانین متأسف هستید و تصدیق کنید که دیگر هرگز این کار را انجام ندهید.

صبور باش. شما می توانید چندین بار در روز درخواست دهید تا زمانی که حساب خود را پس بگیرید.

مکان دیگری که می توانید برای بازگشت درخواست دهید این است این صفحه تماس رسمی است.

کافی است فیلدهای مورد نیاز را پر کرده و بر روی ” کلیک کنیدارسالبرای بررسی وضعیت خود

مجدداً از عذرخواهی خودداری کنید زیرا این نشان می دهد که شما در اشتباه هستید. ممکن است از شما خواسته شود که یک عکس شخصی را به عنوان تأیید در مرحله ای از مراحل ارسال کنید.

می توانید فرایند دادخواست را هر چند وقت که دوست دارید تکرار کنید تا زمانی که میانجی ملایم تری به دست آورید. با فرض اینکه شما عمدا هیچ یک از قوانین اصلی را نقض نکرده اید ، دریافت پاسخ بیشتر از چند روز طول نمی کشد. از پایداری نترسید و در نهایت حساب اینستاگرام خود را پس می گیرید.

 

نحوه فعال سازی مجدد حساب اینستاگرام

چند سال پیش ، اینستاگرام گزینه ای را برای غیرفعال کردن موقت حساب شما در مواقع نیاز به استراحت از بستر رسانه های اجتماعی اضافه کرد. این کار فقط از طریق مرورگر تلفن همراه یا رایانه (نه برنامه) امکان پذیر است ، اما تمام محتوای شما را حذف کرده و نشان می دهد که حساب به طور کامل حذف شده است.

 

خوشبختانه بازیابی حساب غیر فعال شده اینستاگرام بسیار آسان است. کافی است دوباره در هر دستگاهی وارد سیستم شوید و حساب شما به طور خودکار دوباره فعال می شود. بسته به مدت زمانی که دور بوده اید ، ممکن است لازم باشد با شرایط و ضوابط جدیدی که از زمان خروج شما وجود داشته باشد موافقت کنید.

نحوه بازیابی حساب هک شده اینستاگرام

حساب های اینستاگرام اغلب هدف هکرها هستند. آنها ممکن است به دنبال دسترسی به حساب های خصوصی ، تلاش برای فروش نام کاربری شما یا سرقت اطلاعات شخصی شما برای انجام سایر اقدامات شنیع باشند.

اگر مشکوک هستید که حساب اینستاگرام شما هک شده است ، باید در اسرع وقت اقدام کنید. هرچه هکرها به حساب شما دسترسی بیشتری داشته باشند ، می توانند به حریم خصوصی و شهرت شما به صورت آنلاین آسیب بیشتری وارد کنند!

 

اولین کاری که باید انجام دهید این است که بررسی کنید آیا ایمیلی از اینستاگرام وجود دارد که می گوید ایمیل مربوط به حساب شما تغییر کرده است. این ساده ترین راه برای کنترل حساب شما توسط هکرها است. با این حال ، اگر می توانید ایمیل را پیدا کنید ، می توانید بلافاصله عمل را معکوس کنید.

اگر ایمیل را پیدا نکردید ، گزینه دیگری برای تعمیر آن قبل از اینکه دیر شود وجود دارد. می توانید درخواست کنید پیوند ورود به شماره تلفن شما به جای آدرس ایمیل هکر ارسال شود.

در صفحه ورود به سیستم ، روی دریافت راهنمای ورود به سیستم (Android) ضربه بزنید یا گذرواژه خود را فراموش کرده اید؟ (در iOS). سپس می توانید شماره تلفن خود را برای ارسال پیوند ورود موقت وارد کنید. برای دسترسی مجدد ، دستورالعمل ها را از آنجا دنبال کنید.

در صورت بازگرداندن دسترسی به حساب شما ، باید فوراً رمز عبور را تغییر داده و دسترسی به برنامه های شخص ثالث را لغو کنید. همچنین ممکن است متوجه شوید که اکنون برخی از حساب های جدید را دنبال می کنید. تا بعد از ایمن شدن حساب کاربری خود نگران نباشید. عدم پیگیری آنها در حال حاضر تفاوتی نمی کند.

وقتی همه موارد دیگر با شکست مواجه شد ، می توانید حساب هک شده را گزارش دهید تا دوباره دسترسی پیدا کنید. این کار را با دنبال کردن مراحل زیر انجام دهید و از پشتکار بودن نترسید.

 

نحوه گزارش هک شدن حساب اینستاگرام

در صفحه ورود به سیستم ، روی دریافت راهنمای ورود به سیستم (Android) ضربه بزنید یا گذرواژه خود را فراموش کرده اید؟ (در iOS).
(فقط Android) نام کاربری ، آدرس ایمیل یا شماره تلفن خود را وارد کرده و Next را فشار دهید.
کلیک کنید به کمک بیشتری نیاز دارید؟ و دستورالعمل های روی صفحه را دنبال کنید.
به عنوان بخشی از این فرایند ، برای تأیید هویت خود باید عکسی با کد امنیتی ارسال کنید. برای کاهش احتمال هک شدن مجدد ، مطمئن شوید که در اسرع وقت احراز هویت دو عاملی را روشن کرده اید.

آیا می توانم حساب حذف شده اینستاگرام خود را بازیابی کنم؟

اگر شما یا شخصی با اطلاعات ورود شما بحذف حساب اینستاگرام حساب کاربری خود را، نمی توانید آن را بازیابی کنید. به همین دلیل، هنگام به اشتراک گذاری اطلاعات ورود به سیستم با دوستان و خانواده باید بسیار مراقب باشید. و اگر ایمیلی در مورد فعالیت مشکوک دریافت کردید، آن را بسیار جدی بگیرید و رمز عبور خود را تغییر دهید.

اگرچه نمی توانید یک حساب حذف شده اینستاگرام را بازیابی کنید ، اما می توانید با استفاده از همان آدرس ایمیل یا شماره تلفن ، یک حساب جدید ایجاد کنید. نه می توانید از نام کاربری یکسانی استفاده کنید و نه می توانید هیچ دنبال کننده یا عکس ارسال شده را بازیابی کنید.

همچنین ممکن است علاقه مند به یادگیری موارد زیر باشید:

• چگونه اعلان های شخصی را در اینستاگرام بی صدا کنیم
• چگونه می توانید حساب Instagram خود را در مراحل ساده خصوصی کنید
• نحوه مسدود کردن کسی در اینستاگرام
• نحوه پنهان کردن استوری های اینستاگرام از دنبال کنندگان خاص

امیدواریم این مقاله برای شما مفید واقع شده باشد نحوه بازیابی حساب اینستاگرام خود در صورت غیرفعال شدن ، هک شدن یا حذف شدننظر و تجربه خود را در نظرات با ما در میان بگذارید.