Bakea zurekin, jarraitzaile maiteak. Lanean depresioa eragiten duten hainbat faktore daude
Adibide gisa aipatzen ditugu
Eskaera asko
Laneko gehiegizko eskaerek lanetik kanpoko pertsona baten bizitzan eragina duten moduan estresa eragiten dute
laguntza falta
Gizabanakoak zalantzak sentitzen ditu bere errendimenduari buruz, lanean beharrezko laguntza lortzen ez badu eta horrek kezka eta tentsioa sentiarazten du
gutxiegitasuna
Pertsona bat batzuetan errendimendu baxua sentitzen du, batez ere arrazoia prozedura kaskarrak eta ondorioz porrota badaude
Tratu txarrak
Zuzendari batek edo beste langile batzuek tratu txarrak jasateak lanerako depresio aukerak areagotzen ditu
ilusioa galtzea
Norberak lanerako ilusioa galdu dezake, inolako loturarik ez duten akatsengatik langileei leporatzen dieten prozedura administratiboen ondorioz
lan giroa
Laneko ingurune erosoa ez esateak, esate baterako oso atsedenaldi laburra esateak, depresiorako aukerak areagotzea dakar
Depresioaren adierazpen fisikoak ere badaude
- Loaren nahasteak
- bularrean mina
- Nekea eta nekea
- Muskuluen eta artikulazioen mina
- digestio arazoak
- buruko mina
- Gosea eta pisua aldatzea
- Bizkarreko mina
Osasun eta ongizate osoz opa dizugu, gure jarraitzaile estimatuak
