tundma mind Parim harjumuste jälgimise rakendus Androidi ja iOS-i seadmetele 2023. aastal.
Kas olete kunagi mõelnud, miks on nii oluline oma rutiinil silma peal hoida? Seletus on otsekohene: kahjulik rutiin võib tervisele negatiivselt mõjuda.
Oma rutiini päeviku pidamine võib aidata teil märgata mustreid ja mõista oma negatiivse käitumise päritolu. Nii saate oma tegevusi kohandada enne, kui sellest saab tõsine probleem.
rakendusi ette valmistada Järgige harjumust või inglise keeles: Harjumuste jälgija Kasulik tööriist oma igapäevaste tegevuste jälgimiseks ja nende jaotamiseks paremini hallatavateks osadeks. Kui soovite näiteks edasilükkamisharjumusest lahti saada, võib see aidata Harjumuste jälgimise rakendus Saates teile teatud ajavahemike järel meeldetuletusi ja inspireerivaid sõnumeid.
See hoiab teid mänguga kursis, andes teile märku, kui plaanist kõrvale kaldute või sellest kõrvale kaldute. Enne sisenemist tutvume harjumuste jälgimise põhitõdedega Parimad harjumuste jälgimise rakendused.
Parimate harjumuste jälgimise rakenduste loend
Järgmistes ridades jagame teiega mõnda neist Parimad harjumuste jälgimise rakendused Et aidata teil saavutada oma täielikku potentsiaali. Siit alustame kokkuvõttega Parim harjumuste jälgija.
1. Habitica
Kas olete alati tahtnud professionaalselt videomänge mängida? Uudis, et Habitica kavatseb teie elu videomänguks muuta, täidab teid kindlasti rõõmuga. Vabanege oma igavast vanast rutiinist ja asendage see ühe tõhusaima tänapäeval saadaoleva harjumuste jälgimise rakendusega.
See rakendus jälgib teie rutiinset, poolretro rollimängustiili. Kasutajad saavad kujundada oma ainulaadse esituse või "(sümboli pilt") süsteemis. Kui saavutate reaalses maailmas eesmärke, teenib teie tegelane kulda ja kogemuspunkte nagu pärismängus, mis võimaldab teil tõusta tasemele ja osta uusi lahedaid varustust.
Ja vastupidi, teie tegelane sureb või kaotab osa oma annetest, kui te ei lõpeta seda, mida vajate. Mängus ja oma iseloomuga märkimisväärse edu saavutamiseks peate Koostage ülesannete nimekiri ja seadke Meeldetuletused , ja pidage sellest kinni.
- Laadige alla Habitica: mängige oma ülesandeid Androidi jaoks.
- Laadige alla iOS-i jaoks mõeldud rakendus Habitica: Gamified Taskmanager.
تطبيق Habitshare See on suhtlusvõrgustike tipp, aga ka harjumuste jälgijate tipp. Seetõttu saate oma harjumusi koos sõpradega arendada. Sel põhjusel on see parim harjumuste jälgija.
Selle platvormi sotsiaalsed funktsioonid on erakordsed ja erinevalt enamikust suhtlusvõrgustike rakendustest võimaldab see teil otsesõnumite kaudu suhelda tuttavate inimestega.
Võite olla oma sõpradele inspiratsiooniks. See võib aidata teil ja teie meeskonnal muuta isiklikud ambitsioonid kollektiivseks õnnestumiseks. Kasutajad, kes eelistavad jääda anonüümseks, saavad rakenduse sotsiaalsed funktsioonid välja lülitada.
Kahjuks ei ole igakuiste ülesannete ajastamine võimalik Habitshare. See võib olla tehingu katkestaja neile, kellele meeldib rahaliselt ette planeerida.
- Laadige alla Androidile mõeldud rakendus HabitShare – Habit Tracker.
- Laadige alla iOS-i jaoks rakendus HabitShare – Habit Tracker.
3. Tootlik
koostada taotlus Produktiivne Lihtne tööriist igapäevase rutiini jälgimiseks. Samuti pakub see lihtsat, kuid läbimõeldud kasutajaliidest, mis muudab uue treeningharjumuse alustamise, peatamise ja lõpetamise igal ajal lihtsaks.
See programm teeb enamat kui ainult eredate visuaalsete joonte kuvamine; See sisaldab ka suurt hulka käepäraseid tööriistu. Alustage teie vajadustele kohandatud teabega, nagu igapäevased soovitused ja inspiratsioon. ADHD-ga inimeste abistamine (ADHD) ja esitage nimekiri asjadest, mida saate õigel teel hoidmiseks täita.
Google'i assistendi rakenduses puudub lahe funktsioon „Siri otseteed”, millele pääseb juurde iOS-i rakenduses. Ülejäänud võimalused on aga huvitavad. Lisafunktsioone saab avada tasulise tellimusega, mille hind on 3.99 dollarit kuus või 29.99 dollarit aastas (XNUMX-nädalane tasuta prooviperiood).
- Laadige Androidi jaoks alla rakendus Productive – Habit Tracker.
- Laadige iOS-i jaoks alla rakendus Productive – Habit Tracker.
4. Triipud
تطبيق Ribad Apple'i disainiauhinna võitja, see rakendus aitab teil õigel teel püsida, premeerides teid 12 päeva järjest järjepideva käitumise muutmise eest. Liidest saab hõlpsasti muuta vastavalt teie vajadustele ja eelistustele.
Lisaks töötab see hästi ühe enim allalaaditud iOS-i programmiga Health. Kombineerituna muudavad need lihtsaks heade rutiinide loomise. Rakendus saadab teile e-kirjaga meeldetuletuse, kui jääte maha, aidates teil õigel teel püsida.
5. HabitNow igapäevase rutiini planeerija
Kas soovite oma igapäevaseid tegevusi paremini korraldada? Teie ülesannete loend võib nüüd toimida harjumuste jälgijana. Kõik, mida pead tegema, on oma treeningud sisse logida HabitNow igapäevane rutiini planeerija , üks tõhusamaid tasuta harjumuste jälgimise rakendusi, ja vaadake oma igapäevaseid täiustusi.
HabitNow igapäevaste rutiinide planeerija abil saate korraldada oma aega, eesmärke ja prioriteete mitme kriteeriumi järgi. Kas sul on halb mälu? Saate märguannete ja meeldetuletuste abil tõrgeteta täita kõik oma igapäevaste ülesannete loendis.
Lisaks saab see aktiveerida HabitNow Daily Routine Planneri lukustuskuva funktsiooni, mis hoiab ära volitamata juurdepääsu teie andmetele. Järgmine samm on varukoopia eksportimine seadmetesse. Kuigi HabitNow Daily Rutine Planneril on üks funktsioon, on see funktsioon midagi põhilist. Seda on lihtne kasutada.
6. Lihtne harjumuste jälgija
Ära lase nimel end eksitada; Sellel harjumuste jälgijal on parimad omadused ja palju kasulikke lisasid. Programm pakub rohkem kui 200 näidisharjumust, millest alustada, kui tunnete end inspireerituna. Selle rakenduse vapustav visuaalne kujundus on üks selle peamisi müügiargumente.
7. Sammud: eesmärgi jälgija
Teie eesmärgid ja tegevused on määratletavad."tarkÜks klõps sellel rakendusel. Strides'i paljud erinevad jälgijad võimaldavad jälgida oma arengut ajas. Soovitud tegevuste arendamiseks, soovitud tulemuste saavutamiseks ja soovimatute harjumuste kõrvaldamiseks.
Saate kohe alustada, sest programm annab teile juurdepääsu enam kui 150 eelvalmistatud jälgimismallile. Igal juhul saate alati luua oma jälgimissüsteemi versiooni.
Hinnakujundus: valitud funktsioonide jaoks tasuta, 4.99 dollarit kuus. ehk 29.99 dollarit aastas. Strides Plus Premiumi liikmesus pakub veelgi rohkem hüvesid.
8. Habitbull
Tänu terviklikule salvestusmeetodile Harjumuspull Üks võimsamaid harjumuste jälgimise rakendusi, mis võimaldab teil saada oma arengu kohta põhjalikku teavet. Habitbulli saab linkida Google fit Kui teie füüsilise tervise parandamine on prioriteet.
Kõiki oma andmeid saab turvaliselt pilve salvestada, nii et te ei kaota neid kunagi, isegi kui teie arvuti jookseb kokku. Parim harjumuste jälgimise tööriist võib aga olla üsna keeruline neile, kes otsivad midagi lihtsamat.
- Laadige alla rakendus Habit Tracker Androidile.
- Laadige alla iOS-i jaoks mõeldud rakendus Habit-Bull: Daily Goal Planner.
Need olid mõned Parimad rakendused, mida saab kasutada harjumuste jälgimiseks ning füüsilise ja vaimse tervise haldamiseks Android- ja iOS-seadmetes.
Pidage meeles, et enne oluliste tervisehaldusotsuste tegemist peaksite kontrollima kasutatavate rakenduste privaatsus- ja turbeeeskirju ning soovitavalt konsulteerima tervise- ja teadusnõustajatega.
Samuti võite olla huvitatud järgmistest teadmistest:
Loodame, et see artikkel on teile kasulik Parimad harjumuste jälgimise rakendused Androidile ja iOS-ile. Jagage oma arvamust ja kogemusi kommentaarides. Samuti, kui artikkel aitas teid, jagage seda kindlasti oma sõpradega.
